Metody na przeszkody | wspinanie po linie - skuteczne zaplatanie liny nogami
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 เม.ย. 2019
- Dwie techniki zaplatania liny nogami, obie pozwalają całkowicie odciążyć ręce. Może się to przydać podczas uderzenia w dzwonek jak i potrzeby odpoczynku na przeszkodach gdzie lina jest jednym z elementów. Pierwsza technika jest też podstawą do użycia siły nóg podczas wejścia na linę.
Technika wspinania po linie: • Metody na przeszkody -...
Co tydzień we czwartek film z nowymi technikami pokonywania przeszkód, nie chcesz przeoczyć - zastanów się nad subem :) / @jerzyro
Metody na przeszkody - cykl poradników - sposoby i techniki jak pokonać przeszkody na biegach ocr: • Metody na przeszkody -... - กีฬา
Witaj,jestem początkującym Ranmageddonistą i twoje filmiki sa bardzo cenne.
Wiadome siły można mieć jak byk i wytrzymałosci,ale bez odpowiedniej techniki na przeszkodach wszystko idzie się paść.
Pozdrawiam
Podziekował! I powodzenia dalej w RMG :)
@@JerzyRo Zawsze ide po swoje.
Do zobaczenia na trasie RMG👊
Kurde, szkoda, że u mnie średnio jest gdzie ćwiczyć wspinanie na linie. No nic, może jutro przeżyję xd
Spróbuj w parku albo jakimś lasku na porządnej gałęzi, na takie drzewo jak na filmie idzie łatwo się wspiąć by zawiązać linę, pozdro