ð Se fez cirurgia na clavÃcula e ainda dÃģi, tente esses movimentos
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 4 āļ.āļ. 2024
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â / controledador.alexandr...
ðĨž Alexandre Mota dÃĄ explicaçÃĩes para entender a coluna e as causas das dores nas costas, as consequÊncias que afetam outros partes do corpo e ainda como controlar e vencer a dor dor nas costas de forma 100% natural e rÃĄpida.
âïļ16 anos de experiÊncia em consultÃģrio e hÃĄ 6 anos ajudando milhÃĩes de pessoas no mundo inteiro de forma online a ter o poder de vencer a dor devolvendo o controle para fazer o que tem vontade com qualidade de vida.
@controledador.alexandremota
#metodoccb,#dralexandremota, #controledador.alexandremota
Boa noite Dr tudo bem ,hoje completa cinco semanas que quebrei a clavÃcula perto do pescoço, o mÃĐdico fez o raio X e disse que colou com cinco semanas ,me liberando pra fazer fisioterapia. Oque eu pesquisei no TH-cam ÃĐ entre seis a doze semana
Estou com 12 dias que fiz minha cirurgia sinto dores de mais
Ãtimo conteÚdo ð
Muito obrigada, ajudou bastante
faz um video explicando aquele movimento de colocsr o dedo nas costa pois tou tendo dificuldade de fazer ele favor.ðð
Sofre um acidente em 2015 quase morre. Fiz fisioterapia pelo TH-cam e foi um sucesso.
Meus parabÃĐns pela Ãģtima explicaçÃĢo, e muito obrigado pelas dicas, irei aplicar
Sua explicaçÃĢo para min foi excelente, fiz cirurgia na clavÃcula sinto tudo isso vou fazer esses exercÃcios quero melhorar, agora mesmo estou mal por isso busquei informaçÃĩes
Bom dia! Como foi sua recuperaçÃĢo?
E quando vocÊ quebrou, mas nÃĢo fez cirurgia? Quais exercÃcios para voltar a dirigir, e fazer atividades?
GratidÃĢo pelas informaçÃĩes ,mto importantes para quem passou por esse procedimento cirÚrgico.
Eu tÃī sÃģ com 10 dias jÃĄ levantei meu braço.. mas tÃĄ meio inchado agora tÃī usando a tipoia
Nossa eu fiz a cirurgia hÃĄ 50 dias, estava tÃĢo bem e agora estou exatamente como vc relatou. Estava preocupada, mas entÃĢo vou fazer o exercÃcio. GratidÃĢo pela dica.
Bom dia! Como estÃĄ sendo a recuperaçÃĢo? VocÊ consegue colocar a mÃĢo na cabeça ou elevar os braços para cima?
Eu fiz essa cirurgia recente hÃĄ 1 mÊs, mas Graças a Deus nÃĢo estou sentindo nenhuma gastura e nem incomodo ,espero que quando terminar minha recuperaçÃĢo continue assim.
Fazem 36 dias que fiz a cirurgia da CLÃVICULA! Sinto que a pele colou no osso e nÃĢo ÃĐ tÃĢo simples pelo que estou vendo descolar! Agoniante, e ainda estou sentido dores quando fico sentado de pÃĐ e principalmente andando melhor posiçÃĢo deitado! E vc como estÃĄ?
Quantos dias de recuperaçÃĢo demorou
? Vou ter que fazer
Minha cirurgia hoje fazem sete dias ,tambÃĐm nÃĢo estou sentindo dor sÃģ incÃīmodo normal por sensibilidade
Meu ÃĐ incÃīmodo demais, cara sentir ferro ÃĐ foda demais tenho uns 9 dias
Como vcs estÃĢo agora ?
Gostei muito das informaçÃĩes passadas e os exercÃcios sugeridos, PARABÃNS pelo excelente conteÚdo. Sofri um acidente e tive fratura na clavÃcula e cotovelo, lado direito, estou me recuperando graças a Deus.
Como estÃĄ?
Dr. Meu filho quebrou a clavÃcula e ficou muito alto o osso. Tem como melhorar?
â@@gisleneoliveira3835 oiiii
Volto ao normal o asso dele???
Muito bem explicado parabÃĐns dr Alexandre
Obrigada pelo conteÚdo ððððððð
Fraturei a minha a um ano e trÊs meses. Consolidou normal, porÃĐm sinto desconforto terrÃvel em toda essa ÃĄrea que vocÊ citou.
Quanto tempo pra colar a o osso?
@@ViniciusSilvaGÃģes 2 meses tava colado, consolidaçÃĢo foi Ãģtima. PorÃĐm meu trapÃĐzio continua tenso com dores constantes na musculatura, isso sÃģ do lado direito que foi o lado da fratura.
@@gustavoaraujo9647 eu fraturei a minha tbm mais jÃĄ vai fazer 3 meses e ainda nÃĢo colou, Ãą precisou fazer cirurgia
@@ViniciusSilvaGÃģes 3 meses acho que jÃĄ era pra ter consolidado viu? Com 3 meses eu jÃĄ tava fazendo barra e flexÃĢo.
OlÃĄ, parabÃĐns pela Ãģtima explicaçÃĢo, eu tenho platina na clavÃcula esquerdaz jÃĄ tem 1 ano que fiz a cirurgia e tÃī sentindo dor e uma gastura, ficou muito alta
Bom dia! VocÊ consegue elevar a mÃĢo atÃĐ a cabeça? ou colocar os dois braços para cima? Como foi a recuperaçÃĢo?
Que video maravilhoso
Obrigado dr !
Ãtima dicas.
Muitoobrigado pela dicaque Deus abençoe vc
Fiz a minha aproximadamente 45 dias nÃĢo senti nenhuma dor podem ficar tranquilos!
Quando vc for fazer a cirurgia, dÃģi?
Que sorte a sua rsrsrs
DÃģi sim
DÃģi nada, vocÊ dorme com a anestesiaâ@@Silvias13kkkj
Tenho que fazer a cirurgia na clavÃcula estou muito comedo nÃĢo da cirurgia sim da anestesia geral ðŦĢðŦĢðŦĢðŦĢðŦĢðŦĢ
Vai fazer q dia eu nao precisou fazer usei tipo 8 em 6 semanas tirou agora so fazer fisioterapia
Fiz essa sirugia e me aplicarÃĢo uma coisa que fas dormir.
â@@alael_cortes7255 chama-se propofol. Vc dorme depois de alguns segundos kkkk. Tive e ainda tenho medo kkk.
Man se te tranquiliza, na minha cirurgia eles colocaram uma mÃĄscara em mim, eu dei duas fungada e desliguei kkkkkkk muito bom hahahaha
Sofri acidente de moto, fraturei clavÃcula, escapula e 3 costelas. Fiz cirurgia 4 dias apÃģs o acidente na clavÃcula, apÃģs a cirurgia nÃĢo senti nenhuma dor apÃģs a cirurgia, nem analgÃĐsicos tomei, hj estÃĄ com 30 dias da cirurgia retirei a tipoia, nenhuma dor ððž essa semana começo fisioterapia
quebrei q clavÃcula e fiz cirurgia faz 4 meses, n coloquei placa sÃģ um pino, voltei no mÃĐdico faz 1 semana e 5 dias, n dei a dieta direitinho e o pino quebrou no meioðĒ mÃĐdico disse q n tinha problema mas meu braço cansa, n aguento fazer muita coisa
mulher do ceu fala isso n vou fazer a minha cirurgia mizericordia
TÃī com um mÊs e 15 dias mas com pino ainda nÃĢo consigo levantar o braço prolado
Fiz a cirurgia da clavÃcula, 2 meses precisei fazer de novo pois a placa saio, estou com 20 dias que fiz a segunda vez, meu mÃĐdico mandou eu fazer fisioterapia, posso fazer com apenas 20 dias apÃģs a cirurgia. 11:55
OlÃĄ, vou me opera amanhÃĢ, estou aflita , ÃĐ uma cirurgia segura? Obrigada
à de boa a cirurgia dÃģi mais na primeira semana
Quebrei a do lado direito no meio, fiz a 1š cirurgia e c 3 meses nÃĢo colou, parafuso soltou e a placa levantou na ponta, tive q fazer uma 2š cirurgia com enxerto da bacia e coloquei uma placa bloqueada maior q a outra, 2 meses e 10 dias de cirurgia por enquanto tÃĄ tudo normal, sem dores, apenas sensibilidade, mas nÃĢo sinto segurança de fisioterapia agora, tenho medo que a placa levante de novo, vou esperar o osso colar mais
O que aconteceu para o parafuso soltar e a placa levantar na ponta?
@@matheuspablobarretodossant1141 acredito que foi pelos exercÃcios de fisioterapia C 2 meses de cirurgia sem o osso tÃĄ colado, movimentando muito acabou forçando a placa, sÃģ ÃĐ oq vem na cabeça, lembrando que a fisioterapia era sem peso!
@@palomafranca4263 estranho... meu medico pediu para começar a fisio apÃģs 3 semanas de cirurgia. Quais movimentos vc fazia?
@@matheuspablobarretodossant1141 como nÃĢo tava liberado peso ainda, eu sÃģ fazia âalongamentoâ a placa nÃĢo era bloqueada e era mais curta, sÃģ sei q deu muito errado, agora tÃĄ dando certo, c a placa bloqueada, ela ÃĐ maior, o enxerto tÃĄ fazendo efeito, osso tÃĄ praticamente colado jÃĄ c quase 3 meses, uma grande diferença, vou começar fazer fisioterapia agora q jÃĄ sinto mais confiança
Fiz a minha a dois meses mas infelizmente tive uma infecçÃĢo tive que tirar a placa, fiquei com ela quebrada mas tenho todos os movimentos e amplitude, agora estou fortalecendo porque irei permanecer com ela quebrada nÃĢo vai consolidar
VocÊ pegou essa infecçÃĢo quanto tempo depois da cirurgia?
Bati de moto e quebrei a minha bem no meio de uma forma bem perigosa, coloquei platina e 6 pinos, atÃĐ agora esta tudo bem, ja faz 30 dias que fiz a cirurgia... confeso que nao guardei repouso direito, mechi muito o braco e nao usei tipoia
Tb tive um acidente de moto coloquei um placa sete parafuso. NÃĢo tive muito repouso apÃģs 5 anos hj sinto dor as vezes dÃģi quando durmo do lado que foi operado e por nÃĢo ter muito repouso tenho um parafuso suspenso
Fiz cirurgia (luxaçÃĢo acromioclavicular) tem 6 meses, fiz fisioterapia (doeu muito) a um mes entrei na academia para fortalecer, estava indo bem, mas nao tenho tempo de ir, te. Uns 20 dias que nao vou, e volta e meia sinto umas fincadas, encomodos. Comprei um tensor para aliviar e ajudou muito. (Comentendo porque pode ajudar alguem) Mas acho que a academia pode ajudar muito.(desde que liberado pelo mÃĐdico)
Uma coisa que acho bem chato, ÃĐ que em todo meu ombro ficou cheio de espinhas, mesmo eu hidratando e tal, fica cheio de calombinhos de espinha ðĪ·ðŧââïļ
Meu caro, tbm fiz cirurgia LuxaçÃĢo Acromioclavicular grau III, com 45dias retirei o pino (Fio de Kirschner). VocÊ fez quantas sessÃĩes de fisioterapia, apÃģs quanto tempo de cirurgia? Sua clavÃcula ficou um pouco alta?
Fazem 36 dias que fiz a cirurgia da CLÃVICULA! Sinto que a pele colou no osso e nÃĢo ÃĐ tÃĢo simples pelo que estou vendo descolar! Agoniante, e ainda estou sentido dores quando fico sentado de pÃĐ e principalmente andando melhor posiçÃĢo deitado! Essa dor ainda ÃĐ normal e sobre a pele o que diz campeÃĢo?
Oi Thiago como vc estÃĄ ? Fiz cirurgia a 10 dias antes fiquei 60 no convencional mas nÃĢo colou...sinto dores na escÃĄpula e no braço... ÃĐ isso que vc tambÃĐm sentia ? Como vc estÃĄ ?
A minha cirurgia faz 19 dias tbm dÃģi se fico em pÃĐ, sentada bem apoiada atÃĐ para a dor...mas deitada sem dÚvidas melhor posiçÃĢo para passar dor...ÃĐ sÃģ o q alivia a escapula e o braço dÃģi muito
@@rosangelamachado634 sim eu fiz faz 19 dias tbm essa mesma dor ..fiquei 40 dias achando ia colar e nd daà partimos p cirurgia
@@claudiamuller9668 igualzinho meu caso e agora 25 dias de cirurgia...doe mesmo, em pÃĐ e sentada . melhor opçÃĢo ÃĐ deitada.. vamos ver quando começar fisioterapia ð
Fiz cirurgia faz 3 semanas, fiz fiosio pÃģs aperatoria por 15 dias e agora estou com fisioterapia para melhorar a mobilidade, nÃĢo sinto dores apenas incÃīmodo do corte e inchaço local! Voltei a atividade fÃsicas sem peso com 15 dias, estou Ãģtima! (Placa com 6 parafusos)
Sou de famÃlia mineira, pra mim ÃĐ gastura mesmo
Quebrei a minha clavÃcula a 9 anos mas nÃĢo fiz cirurgia so que agora ta me encomodando muito doi bastante atras perto do pescoço ðĒ serÃĄ q ainda da pra fazer cirurgia???
Nossa moça!!! Eu tambÃĐm!!!! Como vc tÃĄ?
eu tambÃĐm , to com 8 semanas cosilidou normal sem cirurgia , mais o braço fica cançado e dor perto do pescoço
NÃĢo sofri nenhum acidente e estou com uma alteraçÃĢo bem aà no osso da clavÃcula e aà doutor ?
A minha cirurgia foi hein dezembro,e ainda incomoda muito,dÃģi muito
Oi boa noite fiz cirurgia na clavÃcula placa e 5 pinos faz 2mes porÃĐm sinto muito dor no ombro trÃĄs tambÃĐm e hoje estÃĄ sentindo tipo de choque incomoda demais, meu doutor em olhou na cara queria informaçÃĩes ?
Doi p mexer e doi parada,affff.fiz cirugia acromioclavicular
Fiz a minha a 5 dias, como foi sua recuperaçÃĢo?
Dr. Me diga ja faz 20 anos q fiz cirurgia e doi muito alguns meses.quando durmo de lado da cavicula q quebrou passo gel .mais nao adianta o q recomenda ....obg...
Dr, estou com subluxÃĢo esternoclavilar. Comecei a fazer academia e 10 dias depois dores apareceu. Como resolver?
Temho 33 dias de cirurgia e a pele ainda esta dormente em alguns pontos doi e muita impressÃĢo de que o osso esta mechendo ðĒ
Oi, como vc esta? A dor acabou?
@@MarceloGarciadeSouza2023rapaz tÃī 16 dias operado botei 6 parafuso e placa parece que que tem um elefante no meu braço se eu ficar em pÃĐ ou andando , nossa horrÃvel
@@sabrinaoliveira3590 melhoras! ðĨš TÃī 20 dias sÃģ me recuperando, clavÃcula fraturada ðĨē vou ter que ficar com tipÃģia diretoð
Boa tarde doutor minha mÃĢe fez uma cirurgia da cravicula e ela tem uma sensaçÃĢo de peso no braço isso ÃĐ normal
TambÃĐm sintoðĒ, ÃĐ muito desconforto
à comum a placa ficar afastada do osso? A minha tÃĄ afastada na ponta, mas no raio x o mÃĐdico informou que tava tudo bem, porÃĐm, a placa tÃĄ c uma elevaçÃĢo na pele
Ocorre.. NÃĢo ÃĐ problema. A minha quebrou duas vezes, na segunda cirurgia tirou 50% dos parafusos e ela ficou elevada na ponta, o mÃĐdico assegurou atÃĐ nÃĢo hÃĄ problema. Mas ele falou que poderia haver um desconforto na regiÃĢo por conta disso e poderia ser necessÃĄrio remover..
Estou esse problema dor muito n consigo dormir ðĨš
Estou com 22 dias de cirurgia, essa sensaçÃĢo de gastura vem forte na hora de dirigir, o cinto passa em cima do local da placa.
A dica da pele colada foi Ãģtima, obrigado doutor.
Gastura ÃĐ uma bela definiçÃĢo kkkk
Eu aconteceu acidente comigo quebrei clavÃcula
Esta bem?ðĒ
isso mesmo gastura
Quebrei e jÃĄ tem 35 dias de operado, mÃĐdico jÃĄ liberou pra fisioterapia, porÃĐm da medo fazer esse movimento.
Eu estava com medo de fazer os movimentos tambÃĐm. Mas ÃĐ pior ainda, que daà vocÊ vai ficando todo atrofiado. Se nÃĢo tens confiança para fazer, procure um fisioterapeuta, ou atÃĐ mesmo seu mÃĐdico e diga isso para ele
Oi Boa noite eu fis cirurgia do ombro vai fazer treis meses e ainda sinto dores
ðĒ
Mulher linda
A minha cirurgia e dormente o local
Eu firz cirurgia de clavicula qualdo comessa o frio dÃģi muito
Tenho 30 dias que fiz estÃĄ da cirugia sÃģ estÃĄ dolorido mas a dor estÃĄ diminuindo
Como estÃĄ?
@@paulogonzaga7836 como estÃĄ?
Agora tou bem
OlÃĄ ð Dr. Alexandre, POR Favor, tem meses que estou com dores no trÃceps e bÃceps, no raio x mostrou que estou com tendinite, o ortopedista passou fisioterapia, vou fazer pelo SUS mais sÃģ tem vaga em setembro,ð nÃĢo estou conseguindo levantar o braço esquerdo, nÃĢo consigo pentear os cabelos ð atÃĐ lÃĄ o que posso fazer para aliviar as dores.
Tava muito inchado depois que tomei injeçÃĢo diminuiu o inchaço mais ainda dÃģi principalmente na hora de dormir nÃĢo tem posiçÃĢo, que fica latejando, MIM AJUDA POR FAVOR ðð
Oi, TambÃĐm fiz essa cirurgia a alguns meses, vocÊ deve ter desenvolvido capsulite conhecida como ombro congelado, assisti alguns vÃdeos pelo TH-cam ensinando como melhorar, em questÃĢo de dores atrÃĄs do ombro na escapula pode ser possÃveis fibrose, que tambÃĐm tratei em casa fazendo liberaçÃĢo do miofacial que no TH-cam tambÃĐm ensina. Estou 100% recuperada sem dores e com movimentos perfeitos sem ter ido a fisioterapia. Espero ter ajudado, boa recuperaçÃĢo âĪ
@@alinesantos-ge4un Oi Aline sÃģ agora vi sua mensagem, ainda nÃĢo comecei a fisioterapia, e Nei tem previsÃĢo de quando começar, estava marcado para Setembro, mais sÃģ tem uma fisioterapeuta e muita gente agendada. Voltei ao mÃĐdico ele receitou Trama e Coques foi o que diminuiu as dores e o inchaço, cada dia fica pior nÃĢo estou conseguindo levantar o braço, tenho medo de cirurgia, vou fazer esses exercÃcios, obrigada.
@@alinesantos-ge4un Oi Aline.
NÃĢo fiz cirurgia e ainda nÃĢo comecei a fisioterapia, e nei tem previsÃĢo de quando começar, estava marcado para Setembro, mais sÃģ tem uma fisioterapeuta, no centro de fisioterapia da minha cidade e tem muita gente agendada. Voltei ao mÃĐdico ele receitou Trama e Coques foi o que diminuiu as dores e o inchaço, cada dia fica pior nÃĢo estou conseguindo levantar o braço, tenho medo de cirurgia, vou fazer esses exercÃcios, obrigada.
@@criscosta7434 Se seu tratamento for cirÚrgico, infelizmente vocÊ nÃĢo tem como escapar. Sem a cirurgia vocÊ irÃĄ continuar sentindo dores e incÃīmodos as fisioterapia nÃĢo terÃĢo muito resultados.
@@criscosta7434 tenta dar entrada no hospital alegando dores insuportÃĄveis para que eles agilizem sua cirurgia.
SÃģ nÃĢo explicou o que fazer quando a clavÃcula desloca do peito
Eu fiz silugia da clavÃcula a 7mes mais a praca estufou
Como assim ðŪðŪðŪðŪ a minha tÃĄ inchando tb
A dica ÃĐ, nÃĢo se meche ððĨš
Minha clavÃcula colou, porÃĐm agora nÃĢo posso movimentar o braço pra trÃĄs pq quando faço isso meu ombro sai do lugar, acho que preciso de uma cirurgia, tem como fazer mesmo depois de jÃĄ ter colado ?
Cara estou sentindo os mesmos problemas, começou ontem a minha
Ficou estufado auto sÃģ dÃģi se encostar
Aqui falamos gastura kkkk
"Farnizin" minha vÃģ falava isso ððð
NÃĢo sofri nenhum acidente e estou com uma alteraçÃĢo bem aà no osso da clavÃcula e aà doutor ?