Спасибо! Я тоже смотрю много техник, массажей, упражнений, но ваши техники приживаются лучше. ))) мне 50 лет, не делала никогда зарядку, хотя фитнесс 3 раза в неделю уже на протяжении 14 лет непрерывно. Теперь каждое утро делаю вашу зарядку для осанки. И заряд на весь день гарантирован! Спасибо! Я ещё у меня ваш тип лица. Поэтому все подходит.
@@net1975flax Какая Вы молодец! Это меня всегда радует! Я тоже занимаюсь гимнастикой по Ниши уже 17 лет, каждое утро, как зубы почистить))😁 И вместе всё это отлично работает. Мои учителя все с моим типом лица были, поэтому тоже всё отлично подошло!🤗
Вот можно было бы 10000 лайков поставить,то с большим удовольствием бы нажала на 👍, пожалуйста продолжайте нас информировать о новых техниках! Очень интересно!!
С удовольствием слушаю Вас! Тоже люблю уменьшительно ласкательные слова) Вы большая молодчина❤❤❤Спасибо, что делитесь с нами полезными и рабочими техниками. Классные укоашения! Янтарь? Помню, когда были в Юрмале находили янтарики на пляже)Успехов Вам и ждем новые видео👍👍👍🌹🌹🌹
Спасибо ☺️ Я тоже выполняю все эти упражнения. Начала в 40. Теперь 57. У меня Генетически тяжелые верхние веки. Если бы не занималась, сейчас глаза были бы отечные, брови и верхние веки упали бы, как у отца, у бабушки, у тетушек в когда они были в моем возрасте. Кстати, я последнее упражнение делаю и по другому: держусь за ресницы и пытаюсь открыть глаза 👀…так и ресницы укрепились …было время у меня ресницы выпадали.
Инна,добрый день! Пишу Вам из Италии. После нескольких лет блужданий по разным каналам, наконец-то встретила Вас😂. Ваша манера преподавания ,ваша простота во всем и искренность просто завораживают и внушают доверие! Мне 60 лет, кожа не идеальная, морщины и здесь и там😂. Скажите, пожалуйста, можно ли каждый день делать массаж для лба,верхнего века и брылей? Буду Вам очень благодарна за это объяснение. ❤
@@tetianaranalli2512 Добрый день! Вы молодец, что ищете, пробуете и задаёте вопросы!🤗🥰 Работать над лицом нужно 6 дней в неделю, но необходимо чередовать техники, их не мало! Могу предложить индивидуальную консультацию под ваши запросы и задачи, и я смогла бы сделать видео инструкцию именно под Вас! Цены адекватные 🤗 Всех благ!
Инна,спасибо большое за такой быстрый ответ❤️ На данный момент я начала делать массажи вместе с Вами, через месяц посмотрю на результат, и потом с Вами свяжусь. Благодарю Вас ещё раз ❤️
@НатальяОберган Щипки без крема, а по крему прекрасно подходит прохлопывания, вбивания!👍 И то и другое можно делать ежедневно! Тонизирует кожу и стимулирует выработку коллагена!
@@НадяДель Да уж... Стоматологи наложили свою пожизненную печать! 🥲 Теперь вообще мало кому доверяю и мне не интересны их документы об образовании, они далеко не всегда дают пользу...
@innamamonova это мафия🤣Они при всех своих "косяках" ссылаются на образ жизни и гены пациенты. А ты такой сидишь в кресле и снимаешь лапшу с ушей, находясь на ЗОЖ и ПП. Или очень умиляет ответ: " Ну ни кто же ещё жаловался..." По-моему мнению, хороший стоматолог - это тот к которому раз в 25 лет обращаются. А не тот, у которого пломбы каждую неделю вываливаются.
Пишу для тех кто думает, что сделает блефаропластику и всё😂жизнь удалась... Пройдут 5,7 лет и почти все опять вернётся и птоз и лишняя кожа. Я прошла этот ад. И лучше бы я делала эти упражнения, чем под нож.😢😂
@@Дария-й2о Сочувствую Вам! Пожалуйста делайте упражнения и да, трудно вернуть всё на место, но остановить возможно и даже улучшить! Я была уверена, что сделаю блефаропластику, ещё 4 года назад, но всё же решила попробовать поработать со своими мешками так и пусть мешки на месте, но кожа настолько улучшилась, что не ожидала!🤗 Спасибо что поделились своим опытом.🙏 Всех Вам благ!
Инна здравствуйте, подскажите пожалуйста, делать массаж лица допустим сегодня для глаз, завтра для брылей, послезавтра межбровку, каждый день меняем технику? Можете объяснить? Модрт6вы в каком то видео говорите об этом, можете ссылку на видео дать?
@@yliya-w3n Делать массаж нужно раз в неделю и полностью начиная с разминки и расслабления плеч, потом массаж декольте, шеи, апоневроза и ушей, средней части лица и глаз, потом лоб. Час как минимум по началу на это уходит. А так я занимаюсь лицом каждый день, чередуя иехники гимнастики и массажных техник.🙏
@innamamonova Инна, вопрос по носогубкам. Вы пробовали знаменитую технику по расслаблению мышц возле крыльев носа? Такие круговые движения, самые распространённые. Помогает или нет? Или это не самое эффективное упражнение?)
@hohoho111 Я делаю это упражнение часто и так же продавливания по скуловой кости, плюс растяжку мышцы поднимающей верхнюю губу и сморщивающую нос. Всё это работает, но сразу результат не даёт, а позже эффект виден сразу, но не продолжительный, пока не закрепиться. Но делать всё равно нужно будет, для профилактики)🤗
У вас очень красивые глаза ❤, благодарю за все техники 🙏🥰
❤ Благодарю! Всех благ!
Умница! Ну как здесь не похвалить?!😊
@@cassandracassandra2746 Спасибо 🤗🥰
Спасибо! Я тоже смотрю много техник, массажей, упражнений, но ваши техники приживаются лучше. ))) мне 50 лет, не делала никогда зарядку, хотя фитнесс 3 раза в неделю уже на протяжении 14 лет непрерывно. Теперь каждое утро делаю вашу зарядку для осанки. И заряд на весь день гарантирован! Спасибо! Я ещё у меня ваш тип лица. Поэтому все подходит.
@@net1975flax Какая Вы молодец! Это меня всегда радует! Я тоже занимаюсь гимнастикой по Ниши уже 17 лет, каждое утро, как зубы почистить))😁 И вместе всё это отлично работает. Мои учителя все с моим типом лица были, поэтому тоже всё отлично подошло!🤗
Вот можно было бы 10000 лайков поставить,то с большим удовольствием бы нажала на 👍, пожалуйста продолжайте нас информировать о новых техниках! Очень интересно!!
@@ВераСмага-ъ2в Ура) Рада читать, что нравится)🤗🥰 Пока есть вдохновение, буду продолжать)
Благодарю вас ❤❤❤
@@ЛюдмилаЛисенко-я6з 🥰🥰🥰
Спасибо вам за лучшие ВИДЕО, которые вы с нами делитесь❤
@@НатальяМакухина-щ7т Очень приятно, что вам нравится и что это помогает! Всех благ!🥰
Спасибо, что делитесь своим опытом! Он нам (лично мне) очень помогает!
@@net1975flax Очень рада! Это самое главное!🤗🥰
Благодарю! ❤❤❤Очень вовремя) все ваши техники рабочие на все 100%
@@ИринаКУЛИКОВА-т4е 🥰🥰😍🤗 Удачи Вам!
Благодарю! Оперативно и конструктивно!
@@ЕленаГришунова-у5и 🤗🥰
Молодец, уменьшительно ласкательно говорят 100%ые женщины
@@galinaprodromou14 Благодарю)🥰🥰🥰
С удовольствием слушаю Вас! Тоже люблю уменьшительно ласкательные слова) Вы большая молодчина❤❤❤Спасибо, что делитесь с нами полезными и рабочими техниками. Классные укоашения! Янтарь? Помню, когда были в Юрмале находили янтарики на пляже)Успехов Вам и ждем новые видео👍👍👍🌹🌹🌹
@@МилинаГреческая Ура) Я не одна такая))🥰 Вам спасибо! Это яшма, мне так понравился их цвет. Муж подарил) Всех благ!🤗
@innamamonova Благодарю, Вы светлый позитивный человек! Яшма очень идет Вам👍👍👍
У Вас очень красивое натренированное лицо!
@@НадяДель Благодарю🥰
Спасибо ☺️
Я тоже выполняю все эти упражнения. Начала в 40. Теперь 57. У меня Генетически тяжелые верхние веки. Если бы не занималась, сейчас глаза были бы отечные, брови и верхние веки упали бы, как у отца, у бабушки, у тетушек в когда они были в моем возрасте.
Кстати, я последнее упражнение делаю и по другому: держусь за ресницы и пытаюсь открыть глаза 👀…так и ресницы укрепились …было время у меня ресницы выпадали.
@@e.v.a.7208 О, спасибо за Ваш опыт! Это очень радует, вдохновляет 🥰 Всех благ Вам!
@@innamamonova Вам тоже всех благ! 🥰
Благодарю ❤
@@ЛарисаИванча Во благо!🥰
❤
Инна,добрый день! Пишу Вам из Италии. После нескольких лет блужданий по разным каналам, наконец-то встретила Вас😂. Ваша манера преподавания ,ваша простота во всем и искренность просто завораживают и внушают доверие! Мне 60 лет, кожа не идеальная, морщины и здесь и там😂. Скажите, пожалуйста, можно ли каждый день делать массаж для лба,верхнего века и брылей? Буду Вам очень благодарна за это объяснение. ❤
@@tetianaranalli2512 Добрый день! Вы молодец, что ищете, пробуете и задаёте вопросы!🤗🥰 Работать над лицом нужно 6 дней в неделю, но необходимо чередовать техники, их не мало! Могу предложить индивидуальную консультацию под ваши запросы и задачи, и я смогла бы сделать видео инструкцию именно под Вас! Цены адекватные 🤗 Всех благ!
Инна,спасибо большое за такой быстрый ответ❤️ На данный момент я начала делать массажи вместе с Вами, через месяц посмотрю на результат, и потом с Вами свяжусь. Благодарю Вас ещё раз ❤️
Спасибо
@@roza6857 Пожалуйста 🤗
Вы молодец! Вдохновляете работать над собой
@@olyayakovleva5275 Спасибо! Хорошие отзывы вдохновляют меня делиться своим опытом)🥰
❤❤❤
А есть у вас усиленный ряд упражнений на проработку кожи под нижним веком?
Или этих упражнений с прищуриванием достаточно, чтоб заломов не было?
думаю это можно будет обсудить в стримах.🤗
Спасибо❤ за ваши видео!!! Вы сказали,что убрали сеточку под нижним веком,у вас есть видео как убрать морщинки под глазами?
@@nataliagazdeliani4921 Да, поищите пожалуйста 🤗🥰
❤❤
Скажите пожалуйста , сколько проходок Вы делаете когда проминаете под бровью? И как часто делаете данные техники? Спасибо!
@@ЕленаС-и9ъ 3-5 проходов по началу через одни два дня, а потом как корректирующий раз в неделю. Всех благ!🤗
Спасибо ❤@@innamamonova
Скажите пожалуйста, я после работы с лицом пользуюсь кремом, можно после нанесения использовать щипковые действия ежедневно?
@НатальяОберган Щипки без крема, а по крему прекрасно подходит прохлопывания, вбивания!👍 И то и другое можно делать ежедневно! Тонизирует кожу и стимулирует выработку коллагена!
@@innamamonova ❤️❤️❤️
Не стоит оправдываться перед людьми
@@ЕваВайсс-ь6ж Это же весело)) Радуюсь жизни 🤗😁🥰
Спасибо за очередную порцию полезной информации!
Как записаться к вам на консультацию? Хотелось бы заниматься по плану, а не хаотично
@@helenpatsalyuk1622 Пожалуйста 🤗 Можно перейти в телеграм и там решим, когда, что и как) @INNAMAM83
К косметологам еще ходить😂Тут вынужденно вроде - стоматологи угробят😮
@@НадяДель Да уж... Стоматологи наложили свою пожизненную печать! 🥲 Теперь вообще мало кому доверяю и мне не интересны их документы об образовании, они далеко не всегда дают пользу...
@innamamonova это мафия🤣Они при всех своих "косяках" ссылаются на образ жизни и гены пациенты. А ты такой сидишь в кресле и снимаешь лапшу с ушей, находясь на ЗОЖ и ПП. Или очень умиляет ответ: " Ну ни кто же ещё жаловался..." По-моему мнению, хороший стоматолог - это тот к которому раз в 25 лет обращаются. А не тот, у которого пломбы каждую неделю вываливаются.
@@НадяДель Точно, как эгрогоры стоматологии и косметологии) Всё красиво подают, всё профессионально и дорого, а результат чаще... Эх)
Красивая девушка) А как вас зовут?) Хотелось бы узнать, вы вегетарианка или на сыроедение?) Очень чистые зрачки глаз) сразу видно на чистом питании)
@@sYncerd О, да, я вегетаринака уже 16 лет. Зовут меня Инна 🤗
@@innamamonova Очень приятно) Это здорово, мира и добра вам и вашей семье)
Пишу для тех кто думает, что сделает блефаропластику и всё😂жизнь удалась... Пройдут 5,7 лет и почти все опять вернётся и птоз и лишняя кожа. Я прошла этот ад. И лучше бы я делала эти упражнения, чем под нож.😢😂
@@Дария-й2о Сочувствую Вам! Пожалуйста делайте упражнения и да, трудно вернуть всё на место, но остановить возможно и даже улучшить! Я была уверена, что сделаю блефаропластику, ещё 4 года назад, но всё же решила попробовать поработать со своими мешками так и пусть мешки на месте, но кожа настолько улучшилась, что не ожидала!🤗 Спасибо что поделились своим опытом.🙏 Всех Вам благ!
Инна здравствуйте, подскажите пожалуйста, делать массаж лица допустим сегодня для глаз, завтра для брылей, послезавтра межбровку, каждый день меняем технику? Можете объяснить? Модрт6вы в каком то видео говорите об этом, можете ссылку на видео дать?
@@yliya-w3n Делать массаж нужно раз в неделю и полностью начиная с разминки и расслабления плеч, потом массаж декольте, шеи, апоневроза и ушей, средней части лица и глаз, потом лоб. Час как минимум по началу на это уходит. А так я занимаюсь лицом каждый день, чередуя иехники гимнастики и массажных техник.🙏
@@innamamonova Инна техники массажные и техники гимнастики, они есть у вас на канале?
Немного не понимаю извините, если можете объясните
@@yliya-w3n Есть, но не все, не могу всё пошагово тут выложить
Есть индивидуальные консультации, на них всё подробно объясняю. 🤗🥰
А можно ссылочку на те фото с до и после?) не нашла
@@hohoho111 th-cam.com/users/shorts0rUkQvyrg14?si=37mOmslJEsG4McDg 🥰
@@innamamonova ого, какая разница!!!!
Спасибо 🙏
@innamamonova Инна, вопрос по носогубкам. Вы пробовали знаменитую технику по расслаблению мышц возле крыльев носа? Такие круговые движения, самые распространённые.
Помогает или нет? Или это не самое эффективное упражнение?)
@hohoho111 Я делаю это упражнение часто и так же продавливания по скуловой кости, плюс растяжку мышцы поднимающей верхнюю губу и сморщивающую нос. Всё это работает, но сразу результат не даёт, а позже эффект виден сразу, но не продолжительный, пока не закрепиться. Но делать всё равно нужно будет, для профилактики)🤗
@hohoho111 ☺️🤗
Как много не нужных слов.
@@ТатьянаМиронова-ц6у Зачем тогда вы пишите ненужные слова?)😁