Благодарю Вас за, возможность, бесплатно получить уроки самомассажа,делала Ваши 4 части,моя кожа лица сказала мне "Спасибо". А я говорю Вам "Благодарю"❤❤❤
@@Mauricio-l3u Благодарю!🤗 Я изначально занималась только своим здоровьем и сделала саму себя заново) Потом занялась здоровьем своей семьи и получила прекрасные результаты, всё это время я практиковала разные техники и эксперементировала. Ну и позже пошла обучаться массажу и поднимаю квалификацию всё выше и стала фитнестренером. А фейсфитнес просто как дополнение был, но так как знаний уже прилично, я быстро его охватила и плюс результат меня стал радовать)🤗🥰 Так что я не имею мед.образования, но здоровье для меня ВСЁ) ☺️ А Вы в какой стране живёте, если не секрет?
@innamamonova сейчас в Германии🙂.Ну ,я врач по образованию и второе образование психолог, также кое -что знаю о массаже 🙂, и мне импонирует ваш подход к проблеме и поэтому я тут с вами.Спасибо вам
Вы-мое отдохновение, голос умиротворяет ❤ Снимите о ботоксе. Директор магазина, где я работаю, очень увлечённо себя обкалывает. Губы уже огромные, лицо надуто….Любопытно, чем закончится дело😅
Спасибо больше за полезные и рабочие техники по уходу за лицом! ❤ Буду бесконечно благодарна если еще расскажете что поможет от морщин на переносице, межбровок при этм нету.
Спасибо большое, проделала и чувствую себя отдохнувшей❤ Нехватило доработки со лбом, но я поищу у вас на канале упражнения. Благодарю, от души! Вы потрясающе выглядите!
Спасибо за вашу работу .Делала разние самомассажи , но у вас лучший , результат виден с первого раза.Очень взрослим девочкам 😊( после 60 лет )сколько раз в неделю порекомендуете делать єтот массаж ?
Милая девушка , а подскажите , пожалуйста, такой массажик когда лучше делать, утром или вечером? На сухую кожу? С уважением и симпатией к Вам, Елена, Харьков ❤
@@ElenaIvanova-q1x Доброго времени суток!🤗 Очень приятно! Массажные техники рекомендуется в первую часть дня делать, чтобы не усиливать движение лимфы перед сном, иначе будет отёк. Кожа должна быть с естественной смазкой, либо через час после умывания и нанесения крема, чтобы не проскальзывали пальцы.🤗
Благодарю вас ❤Скажите пожалуйста как часто можно делать такой массаж? Если нет какой массаж можно можно делать на ежедневной основе? Я только как неделю с вами и мне все очень нравится уже есть улучшения 🙏🏼😍
@@nigarmccormick9622 Я делала такой массаж раз в неделю и мне казалось этого достаточно, но я и упражнядась больше. Вот сейчас думаю попробовать два раза в неделю делать и посмотрю на результат) Скоро сделаю видео для массажей на каждый день!🤗
@@innamamonovaЖду с нетерпением! Пожалуйста сделайте видео гимнастики и массажа на каждый день тк я каждое утро с вами это уже как ритуал и настроение весь день отличное 😍🤗 Всех своих подруг подсадила на вас 😂❤️
@@ЛюдмилаКоролева-ф8г Нет, к счастью)😍 У меня очень худое лицо и оно в объёме совсем не уменьшилось за год рименения массажа. Но я специально избегаю лимфодренажные техники.🤗
@@НатальяИванкова-и4в Не ц всех сразу кожа в такой мягкий валик берётся. Если спазмы есть и залипание, то тугой валик будет, постепенно кожа становится эластичнее и более упругой. Кожа любит, чтобы её трогаля, щипали и мяли, тогда нормальная циркуляция крови запускается.
@@innamamonova у всех разный тургор кожи, ее плотность, что зависит от генетически определенного состояния и строения слоев кожи, подкожных структур, мне кажется, что не нужно ее отрывать от подлежащих тканей и оттягивать валиками. Вы еще молодая женщина, если у более старших людей такое делать, можно кожу растянуть. Я тоже обращалась к массажистам-профессионалам по поводу массажи лица, однозначно полезными назвали только легкие пощипывания, остальное все подбирается индивидуально и бережно
@НатальяИванкова-и4в Я видела результаты многих женщин 50+, которые ходили на массажи с такими техн ками или делали дома такой массаж. Кожа от защипов и перетираний не растягивается, только если её хаотично тянуть. И мы делаем так же гимнастику для лица, только правильное чередование этих техник даёт отличные результаты. У женщин моего возраста очень часто кожа такая же залипшая, как у женщин намного старше, но постепенно она расслабляется и качество её улучшается.
@@innamamonova я, как человек с высшим медициским образованием, не понимаю какие залипания и спазмы имеете в виду. Спазм мышц или сосудов? Залипание чего именно и куда или к чему?
@НатальяИванкова-и4в Спайки кожи к тканям или тканей к кости. Как на апоневрозе волосистой части головы бывают и ткани становятся неподвижными, от этого может быть фиброз. Я не медик, но когда обучалась массажу это все рассказывали и я знаю разницу тургора кожи и того когда ткани плохо двигаются, это две разные вещи.
@@anir8023 Худее только череп)) Шучу) Но примерно так. Строение лица такое изначально, плюс слабая выработка коллагена и плохое усвоение белка с возрастом дают ещё большее истончение черт лица, ну и плюс я сейчас похудела на 3 кг, что для моего роста не мало. Занимаюсь лицом 4 года и лицо только подтягивается, но не худеет. Все техники, что я делаю предназначены для такого типа лица. Чтобы лицо похудело, нужно делать лимфодренаж и выжимание с гуаша и другими инструментами.🤗
@@anabaranauskiene6337 Я сама не знаю) Захожу в магазин нравишься мне фирмы и спрашиваю маску питательную, мне находят и я покупаю всегда разное и чередую. Я считаю, что это все второстепенно, главное трогать лицо, чтобы кровь омывала ткани и кожа становится самодостаточной. 🥰
Огромное спасибо. Просто посмотрела. И немного пробовала сделать. Думаю в воскресенье утром сделать полностью. Мне 60, занялась своим лицом, жалею, что не раньше. У меня очень толстые щеки, захватывается в 3 или 4 раза больше ткани, чем у вас. Хотя я сама худая 52 кг, рост 164. Хочу сделать лицо худее. Щеки как яблоки, но эти яблоки начали опускаться. Вот как их уменьшить и поднять?
@@roza6857 Поздравляю Вас! На самом деле это лучший вариант для работы с лицом! Я ростом 163 и вес 54, но лицо сильно худое и мне трудно его наполнять и поднимать атоничные мышцы. Если у вас хорошо захватывается, это вообще отлично! Значит спаек нет, но есть отёк. Я на днях покажу лимфодренажный массаж для таких случаев! И вместе с гимнастикой всё сначала остановится, потом улучшится и позже закрепиться!🤗🥰
Так его надо частями до этого месяца 3 делать. Чтобы не ужасаться. Смотрите ролики сначала или купите основной курс ревитоники. И не будете ужасаться. А благодарить будете за такую четкую, систематизированную инфу В ДАР.
Благодарю Вас за, возможность, бесплатно получить уроки самомассажа,делала Ваши 4 части,моя кожа лица сказала мне "Спасибо". А я говорю Вам "Благодарю"❤❤❤
@@ЛарисаИванча Ой как же радостно читать о ваших прекрасных результатах!🥰🤗 Всех благ Вам!
Хороший массаж😊,вы умничка
@@НаташаСимоненко-б7в Спасибо!🥰 Всех благ!
Не надо делать видео кусочками, все идеально!приятно Вас слушать и повторять за вами!Спасибо большое ❤❤❤🎉
@@Mauricio-l3u Очень рада! Всех благ!🤗🥰
Вы очень грамотно и профессионально делаете! Мне очень все нравится! Мы с вами почти коллеги 🙂я врач по образованию. Очень хотелось бы с вами общаться
@@Mauricio-l3u Благодарю!🤗 Я изначально занималась только своим здоровьем и сделала саму себя заново) Потом занялась здоровьем своей семьи и получила прекрасные результаты, всё это время я практиковала разные техники и эксперементировала. Ну и позже пошла обучаться массажу и поднимаю квалификацию всё выше и стала фитнестренером. А фейсфитнес просто как дополнение был, но так как знаний уже прилично, я быстро его охватила и плюс результат меня стал радовать)🤗🥰 Так что я не имею мед.образования, но здоровье для меня ВСЁ) ☺️ А Вы в какой стране живёте, если не секрет?
@innamamonova сейчас в Германии🙂.Ну ,я врач по образованию и второе образование психолог, также кое -что знаю о массаже 🙂, и мне импонирует ваш подход к проблеме и поэтому я тут с вами.Спасибо вам
@Mauricio-l3u Ура) Рада знакомству! 🤗🤗🤗
Сделала, вдохновилась, подписалась❤ спасибо Вам🙏💕
@@ТанечкаИванова-е7щ Пожалуйста 🤗
Вы-мое отдохновение, голос умиротворяет ❤ Снимите о ботоксе. Директор магазина, где я работаю, очень увлечённо себя обкалывает. Губы уже огромные, лицо надуто….Любопытно, чем закончится дело😅
@@ElenaIvanova-q1x Уже о ботоксе есть)🤗 И на днях выложу видео о пластической хирургии. 😁👍
Спасибо за видео классный массаж!
@@iteaiiiteatea7462 🥰 Пожалуйста
Смотрела, не могла оторваться. Спасибо!
@@АннаНиконорова-ь6б 🤗🥰
Благодарю за ваш труд. Рада что попала в мини женский клуб 😊❤
@@RaznovaOlga Урааа) Я тоже рада 🥰😍😘🤗
Инна, благодарю вас , сделала вместе с вами, какое удовольствие получила моя кожа.Эффект супер.Всех благ вам🌹
@@иринавладычкина-ж7э Очень рада! Вам тоже всех благ!!!🥰🥰🥰
Благодарю!❤🎉
Отличный массаж!
@@АрникаНика Рада)🥰🤗
Во мне проснулась условная баба Зина, которая начала причитать:" Дайтебебохздоровьяжанихахорошева".
Супер! Просто супер!❤
@@Lazureva8166 😁😁😁 Спасибо! Крайне приятно)🥰🤗
Я очень рада, что подписалась на вас! Благодарю за упражнения! Вы,красотка!❤
@@АльбинаСивачева Я тоже рада 🥰 Всех благ!
Спасибо 🌸
@@Наталья-з2р7з 🥰
Огромное спасибо, супер массаж❤
@@ЛюдмилаСмелова-ы7г Пожалуйста 🥰
Спасибо больше за полезные и рабочие техники по уходу за лицом! ❤
Буду бесконечно благодарна если еще расскажете что поможет от морщин на переносице, межбровок при этм нету.
@@ВесёлаяЭля Сегодня сделала видео, на днях выложу)🤗
Спасибо огромное 🙏
@@rajmir69 Пожалуйста 🤗
Благо дарю вас за мастер-класс! У меня также захватывабтся валики большие, без усилий, имею нависшие веки и иногда отеки под глазами.
@@ВалентинаМироненко-з3ф Постепенно всё встанет на свои места, главное делать!🥰
Читайте только позитивные комментарии. Благодарных людей намного больше 🎉
@@RaznovaOlga Да, спасибо! Этот месяц меня учит это делать) Так намного легче 🥰😍😘 Всех благ!
Спасибо большое, проделала и чувствую себя отдохнувшей❤
Нехватило доработки со лбом, но я поищу у вас на канале упражнения.
Благодарю, от души!
Вы потрясающе выглядите!
@@kristinavolkodavova5338 Да, я уже не могла дальше затягивать видео, трудно многим смотреть!🤗 Всех благ!🥰
Спасибо, ты очень крутая, бабушка, то есть я молодею на глазах👍👍👍
@@ГАЛИНА-х8п4г Это очень радует 😘🤗
Спасибо за вашу работу .Делала разние самомассажи , но у вас лучший , результат виден с первого раза.Очень взрослим девочкам 😊( после 60 лет )сколько раз в неделю порекомендуете делать єтот массаж ?
@@ВасилюкСвітлана Я делаю раз в неделю, но можно и дважды, если есть время! 🤗🥰 Всех благ!
Супер, огормная благодарность😊
@@svaihenara9472 Пожалуйста 🤗🥰
Доброе утро, напоминалку ждемс также)
Волшебное слово забыла сказать. Ждем-с. 🤦♀️
@@galinaprodromou14 Сделала)🤗
Если бы не эти уменьшительные, непонятно с какой целью , слова « носик», « пальчики»- хотела подписаться! Женщина красивая, спокойная речь
Всё по желанию, никого не заставляю подписываться и пользоваться бесплатной информацией!
Ok.Можно ли делать этот массаж каждый день?
@@bozenastaniszewska5383 Пару раз в неделю, максимум!🤗
@innamamonova 🙏❤️
Милая девушка , а подскажите , пожалуйста, такой массажик когда лучше делать, утром или вечером? На сухую кожу? С уважением и симпатией к Вам, Елена, Харьков ❤
@@ElenaIvanova-q1x Доброго времени суток!🤗 Очень приятно! Массажные техники рекомендуется в первую часть дня делать, чтобы не усиливать движение лимфы перед сном, иначе будет отёк. Кожа должна быть с естественной смазкой, либо через час после умывания и нанесения крема, чтобы не проскальзывали пальцы.🤗
@@innamamonova благодарю за ответ)))
@ElenaIvanova-q1x 🙏
Спасибо за видео. Хотелось бы подробное полное видео на лоб с сежбровкой, где и массаж и гимнастика вместе. Спасибо
Я скорее всего завтра выложу про лоб 🤗
Спасибо большое. Скажите, пожалуйста какую маску Вы делаете после массажа?
@@НадеждаИванова-я5й Любую питательную. Чаще одноразовые применяю, но бывает хорошая кремовая попадётся, так выгоднее получается.🤗
🙏🌹🤗♥👏🥰💐благодарю 🤗
@@Наталья-х2ю3ш 🥰😍
❤
Благодарю вас ❤Скажите пожалуйста как часто можно делать такой массаж? Если нет какой массаж можно можно делать на ежедневной основе? Я только как неделю с вами и мне все очень нравится уже есть улучшения 🙏🏼😍
@@nigarmccormick9622 Я делала такой массаж раз в неделю и мне казалось этого достаточно, но я и упражнядась больше. Вот сейчас думаю попробовать два раза в неделю делать и посмотрю на результат) Скоро сделаю видео для массажей на каждый день!🤗
@@innamamonovaЖду с нетерпением! Пожалуйста сделайте видео гимнастики и массажа на каждый день тк я каждое утро с вами это уже как ритуал и настроение весь день отличное 😍🤗 Всех своих подруг подсадила на вас 😂❤️
Скажите ,пожалуйста,как часто модно делать этот массаж?
@@svitlanaargunova2641 Один два раза в неделю.🤗 Если есть время на это)
@innamamonova Благодарю...реально действует...
❤🎉🎉🎉❤
Здравствуйте! Скажите пожалуйста после такого массажа лицо будет худеть? Бывает,что после массажей лицо худеет.
@@ЛюдмилаКоролева-ф8г Нет, к счастью)😍 У меня очень худое лицо и оно в объёме совсем не уменьшилось за год рименения массажа. Но я специально избегаю лимфодренажные техники.🤗
Czy można wykonywać taki masaż codziennie?
@@bozenastaniszewska5383 Извиняюсь, не понимаю...🤗
Два раза в неделю максимум
Такие складки из кожи по лицу гонять-это правильно? У всех, кто пишет восторженные отзывы, тоже так кожа собирается?
@@НатальяИванкова-и4в Не ц всех сразу кожа в такой мягкий валик берётся. Если спазмы есть и залипание, то тугой валик будет, постепенно кожа становится эластичнее и более упругой. Кожа любит, чтобы её трогаля, щипали и мяли, тогда нормальная циркуляция крови запускается.
@@innamamonova у всех разный тургор кожи, ее плотность, что зависит от генетически определенного состояния и строения слоев кожи, подкожных структур, мне кажется, что не нужно ее отрывать от подлежащих тканей и оттягивать валиками. Вы еще молодая женщина, если у более старших людей такое делать, можно кожу растянуть. Я тоже обращалась к массажистам-профессионалам по поводу массажи лица, однозначно полезными назвали только легкие пощипывания, остальное все подбирается индивидуально и бережно
@НатальяИванкова-и4в Я видела результаты многих женщин 50+, которые ходили на массажи с такими техн ками или делали дома такой массаж. Кожа от защипов и перетираний не растягивается, только если её хаотично тянуть. И мы делаем так же гимнастику для лица, только правильное чередование этих техник даёт отличные результаты. У женщин моего возраста очень часто кожа такая же залипшая, как у женщин намного старше, но постепенно она расслабляется и качество её улучшается.
@@innamamonova я, как человек с высшим медициским образованием, не понимаю какие залипания и спазмы имеете в виду. Спазм мышц или сосудов? Залипание чего именно и куда или к чему?
@НатальяИванкова-и4в Спайки кожи к тканям или тканей к кости. Как на апоневрозе волосистой части головы бывают и ткани становятся неподвижными, от этого может быть фиброз. Я не медик, но когда обучалась массажу это все рассказывали и я знаю разницу тургора кожи и того когда ткани плохо двигаются, это две разные вещи.
Скажите а это не сделает ваше лицо еще худее?
@@anir8023 Худее только череп)) Шучу) Но примерно так. Строение лица такое изначально, плюс слабая выработка коллагена и плохое усвоение белка с возрастом дают ещё большее истончение черт лица, ну и плюс я сейчас похудела на 3 кг, что для моего роста не мало. Занимаюсь лицом 4 года и лицо только подтягивается, но не худеет. Все техники, что я делаю предназначены для такого типа лица. Чтобы лицо похудело, нужно делать лимфодренаж и выжимание с гуаша и другими инструментами.🤗
Я тоже такой делаю уже год
@@КираПолковская Это здорово! Вы молодец! 🤗
А какую маску после вы делаете
@@anabaranauskiene6337 Что-то питательное, не увлажняющее. Это главный критерий) И одноразовые и кремовые. Яне меньше трех раз в неделю.
@@innamamonova а что именно если не секрет вашей маски, пожалуйста напишите, думаю многим будет интересно
@@anabaranauskiene6337 Я сама не знаю) Захожу в магазин нравишься мне фирмы и спрашиваю маску питательную, мне находят и я покупаю всегда разное и чередую. Я считаю, что это все второстепенно, главное трогать лицо, чтобы кровь омывала ткани и кожа становится самодостаточной. 🥰
Весь этот массаж рекомендуется делать раз в неделю?
@anabaranauskiene6337 Я делаю раз, потому что не успеваю больше. Но возможно лучше два раза делать.🤗
Огромное спасибо. Просто посмотрела.
И немного пробовала сделать. Думаю в воскресенье утром сделать полностью. Мне 60, занялась своим лицом, жалею, что не раньше.
У меня очень толстые щеки, захватывается в 3 или 4 раза больше ткани, чем у вас. Хотя я сама худая 52 кг, рост 164. Хочу сделать лицо худее. Щеки как яблоки, но эти яблоки начали опускаться. Вот как их уменьшить и поднять?
@@roza6857 Поздравляю Вас! На самом деле это лучший вариант для работы с лицом! Я ростом 163 и вес 54, но лицо сильно худое и мне трудно его наполнять и поднимать атоничные мышцы. Если у вас хорошо захватывается, это вообще отлично! Значит спаек нет, но есть отёк. Я на днях покажу лимфодренажный массаж для таких случаев! И вместе с гимнастикой всё сначала остановится, потом улучшится и позже закрепиться!🤗🥰
Спасибо🙏@@innamamonova
@roza6857 Пожалуйста 🥰
Как часто делать этот массаж в неделю??
@@АллаА-н9е Раз в неделю!🤗
Спасибо
В районе щек у меня такие жирные валики! Прям, как будто там маленькие мячики. Но не болезненные.
@@ЕленаС-ю3о Это хорошо! Если очень тонкие, то коллагена может не хватать, если большие и болезненные, значит спайки...🤗
@innamamonova о! Спасибо!
Мне 58 лет,у меня кожа так не берётся как у вас,она приросла к черепу
@@АлияГарифьянова Это происходит и в молодом возрасте. Постепенно проработает и будет очень мягким и эластичным, в любом возрасте!
Не делайте
Т
Я сделала и ужаснулась
Так его надо частями до этого месяца 3 делать. Чтобы не ужасаться. Смотрите ролики сначала или купите основной курс ревитоники. И не будете ужасаться. А благодарить будете за такую четкую, систематизированную инфу В ДАР.
Спасибо!
@@Lazureva8166 🥰
Чем именно
@НатальяИванкова-и4в Мне тоже интересно)) Думаю это хейтер закинул тут такую фразу.