¿Qué frutas puede comer una persona con diabetes? 5 frutas excelentes para personas con diabetes.

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 มี.ค. 2021
  • En este video te cuento los secretos para que puedas comer fruta y evitar riesgos con tus niveles de glucosa, vas a aprender 5 características que debes tomar en cuenta el escoger una fruta y también al final te dejo 5 opciones de fruta con su porción y la cantidad de carbohidratos que te aportan.
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    frutas para diabeticos
    que fruta puede comer un diabetico

ความคิดเห็น • 618

  • @isamarlourondonpena5095
    @isamarlourondonpena5095 11 หลายเดือนก่อน +12

    Hola, Licda, excelente explicación, bendiciones, gracias por enseñarnos cada día más 🎉🎉❤

  • @MariairmaRamos-ux2ps
    @MariairmaRamos-ux2ps 2 หลายเดือนก่อน +2

    Dios la bendiga siempre

  • @griseldaaguirre-yw8bg
    @griseldaaguirre-yw8bg ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias. Estoy aprendiendo.

  • @beatrizflores8610
    @beatrizflores8610 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias!!

  • @blancasalcedo7478
    @blancasalcedo7478 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias niña Díos La bendiga grandemente siempre

  • @tierraoriente5102
    @tierraoriente5102 ปีที่แล้ว +4

    G gracias por compartir con nosotros su conocimiento y que Dios te bendiga y te siga dando mucha sabiduría

  • @senoviagil2664
    @senoviagil2664 8 หลายเดือนก่อน +1

    Agradecida con su informacion

  • @rosaelbacorciosderomero4258
    @rosaelbacorciosderomero4258 ปีที่แล้ว +1

    Es muy bonito sus videos y ayudan a resolver muchas dudas

  • @elsafernandez5033
    @elsafernandez5033 ปีที่แล้ว +2

    ❤ Gracias por el video

  • @user-fx4ck6mv3w
    @user-fx4ck6mv3w 11 หลายเดือนก่อน +1

    GRACIAS.DOCTORA BENDICIONES

  • @eduardovance524
    @eduardovance524 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias Anel.

  • @isabelbarbosaj
    @isabelbarbosaj ปีที่แล้ว

    muchas gracias! Qué gran video :)

  • @aliciamedina5386
    @aliciamedina5386 2 ปีที่แล้ว

    Gracias srta.. BENDICIONES saludos dsd Argentina

  • @hectore.torresr7399
    @hectore.torresr7399 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Anel por tú acostumbrada y generosa colaboración.
    EMIR

  • @cachicordoba7637
    @cachicordoba7637 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias excelente explicación

  • @anajannethvacasarango4258
    @anajannethvacasarango4258 11 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias niña.por sus buenos consejos q, Dios m la Bendiga

  • @angelinamora8688
    @angelinamora8688 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias mi Niña

  • @VivianaBohorquez-zs3ou
    @VivianaBohorquez-zs3ou 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias niña por enseñarme que debo comer ❤

  • @chela.lastron
    @chela.lastron ปีที่แล้ว +2

    BUENAS RECOMENDACIONES A TOMAR ENCUENTA
    MUCHAS GRACIAS. ATTE.R.J.CH.L.

  • @marceladutra4352
    @marceladutra4352 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Salto Uruguay

  • @lourdesalvarez7411
    @lourdesalvarez7411 2 ปีที่แล้ว

    MIL GRACIAS 😊

  • @yamilebolivar7946
    @yamilebolivar7946 2 ปีที่แล้ว

    Gracias, te felicito

  • @teodoromariscal2262
    @teodoromariscal2262 2 ปีที่แล้ว +2

    Hola gracias por tus videos.
    Podrias darme informacion o hacer un video del platano especialmente para los quisas prediaveticos

  • @mariareina7725
    @mariareina7725 7 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias 👌♥️ por compartir con el este vídeo genial y enseñar❤

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  7 หลายเดือนก่อน

      Que gusto que te fue de utilidad el video

  • @carmengonzalesmanrique7252
    @carmengonzalesmanrique7252 ปีที่แล้ว

    Hola muchas gracias me interesa saber mucho más es muy importante bendiciones

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  ปีที่แล้ว

      Gracias por comentar, espero que puedas darte una vuelta por el canal para ver todos los videos sobre alimentación en diabetes

  • @ismaelmedina928
    @ismaelmedina928 ปีที่แล้ว

    Si me gusto Gracias Gracias Gracias

  • @ferkosantos1996
    @ferkosantos1996 3 ปีที่แล้ว +1

    Saludos Doc de mty nl
    Gracias por contestar nuestras preguntas
    👍🏽🍊🍓🍏🥝😀

  • @patricianajerahernandes4433
    @patricianajerahernandes4433 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias es para mí abue

  • @maricamara3275
    @maricamara3275 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias licensida por sus videos si quiero saber las porsiones por favor

  • @jorgEtchemendy
    @jorgEtchemendy ปีที่แล้ว

    Gracias Doc.. una pregunta, que opinion tiene sobre las PERAS? Muchas gracias y muy buen explicacion..!

  • @MarianaGonzalez-hl2oh
    @MarianaGonzalez-hl2oh 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tus buenos consejos

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  6 หลายเดือนก่อน

      Que bueno que es de utilidad la información

  • @homemexperiente2563
    @homemexperiente2563 2 ปีที่แล้ว

    Ha sido interesante encontrarte

  • @camescobar
    @camescobar 29 วันที่ผ่านมา

    Licenciada, que gusto encontrar un video tan educativo y entendible.
    Mi pregunta es: mi madre es diabética, sus desayuno que le doy son: avena, huevo (1) y papaya en trozos (porción pequeña)… está bien? Sus almuerzos son altos en verduras y poco carbohidratos. Esta bien?
    Soy enfermera de profesión y estudiante de nutrición.
    Podría indicarme que debería de variar en el caso del desayuno? Porque en ayunas le doy su jugo de: pepinillo + perejil + zumo de limón + 3 pequeños trozos de jengibre.

  • @gigliolamedranosantoya4902
    @gigliolamedranosantoya4902 3 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @walterbenitez6053
    @walterbenitez6053 ปีที่แล้ว +1

    soy adicto a las Peras semi maduras ..soy diabético tipo 2 ..GRACIAS..

  • @user-lm3fb9oc2g
    @user-lm3fb9oc2g 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias ALELUYA sos una grandiosa me sirvió mucho tu consejo muy sabio y lo compartiré con toda la gente qe sufre diabetes qe yo conozca Bendiciones ...❤😊

  • @nellyrojas4934
    @nellyrojas4934 ปีที่แล้ว

    ❤😂❤gracias

  • @isabeltoyoda1782
    @isabeltoyoda1782 3 ปีที่แล้ว +11

    Gracias Anel, cada vez aprendo más sobre la díabetes, gracias a tus videos tan entendibles y claros. Saludos 👋

  • @franciscariosbravo5788
    @franciscariosbravo5788 13 วันที่ผ่านมา

    Buen día Lic, Soy paciente renal, estadía 5 y me subió el azúcar a149, hoy se me subió la presión 170/ 110 y la azúcar 160, en clínica me controlaron,, que recomendación UD me da

  • @gloriabenitezliseras5018
    @gloriabenitezliseras5018 ปีที่แล้ว

    Saludos desde Paraguay, corazón de América ❤

  • @belkiscanelon9801
    @belkiscanelon9801 3 ปีที่แล้ว +3

    Yo sit de Venezuela y recien me estoy estrenando como diabetica y no se nada de nada. Estos videos, me ayudan muchisimo y aclaro mis dudas. Gracias mi bella

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  3 ปีที่แล้ว

      Que gusto saber que te están sirviendo, gracias por tus comentarios 😊

    • @secundinoflores9969
      @secundinoflores9969 3 ปีที่แล้ว

      Ya somos dos cómo se siente

    • @rosanatividadmendezsarmien6331
      @rosanatividadmendezsarmien6331 ปีที่แล้ว

      Hola querida quisiera más vídeos , y quiero saber si un deabetico puede comer piña ,

  • @jofresarmiento2664
    @jofresarmiento2664 ปีที่แล้ว

    Te saludo de Venezuela excelente. El videos

  • @jorgelortizsantana7230
    @jorgelortizsantana7230 ปีที่แล้ว +1

    Saludos bendiciones soy paciente de diabetes resiente y no tengo mucho conocimiento de los alimentos que debo ingerir si en algún momento pudiera mostrar información muchas gracias

  • @lilianavillaballester21
    @lilianavillaballester21 ปีที่แล้ว +4

    Muy claras las explicaciones, me gustaría saber que verduras se pueden comer y si se puede agregar cebolla o algo que le dé sabor.Recien me dieron los resultados😢

  • @crhistiesernas9982
    @crhistiesernas9982 8 หลายเดือนก่อน

    Hola,muy buena explicación, puedo comer zarzamora?

  • @xiomaramorales7917
    @xiomaramorales7917 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias, mr puede hablar de la manzana verde.

  • @marieloscoyoy6338
    @marieloscoyoy6338 5 หลายเดือนก่อน

    Me encantó como explica y como da esta información paso a paso ,no podría dar solo así los nombres de la fruta ya que no sabríamos cual debe consumir un díabetico ,muchas gracias y siempre debemos tener paciencia a la hora de querer enterarnos de lo que queremos saber

    • @user-hr1gl6yi4t
      @user-hr1gl6yi4t 5 หลายเดือนก่อน

      Que me puede decir del mispero para la diabetis

  • @ceciliafigueroa9546
    @ceciliafigueroa9546 18 วันที่ผ่านมา

    Buenos días. Licenciada gracias por sus videos. Me gustara saber si es bueno tomar el yogur griego von una porción de fruta y frutos secos tal como la nuez? Gracias Licenciada por su respuesta. Dios la bendiga

  • @user-fn9mh4pd6c
    @user-fn9mh4pd6c 2 หลายเดือนก่อน

    Muy entendido.

  • @monicatamara8279
    @monicatamara8279 3 ปีที่แล้ว

    Exelente tus videos.
    Muchas gracias por compartirlos.
    La patilla se puede consumir?

    • @guadalupereyes1944
      @guadalupereyes1944 3 ปีที่แล้ว

      Un diabético puede comer melon o sandia o piña?

  • @JoseReyes-gn7dq
    @JoseReyes-gn7dq 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Anel me interesa saber sobre melón sandía y piña. Buen dia

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว +1

      Te dejo el video sobre la sandia: th-cam.com/video/s-I657RQBR0/w-d-xo.html

  • @mariadelcarmenlopezalcanta9570
    @mariadelcarmenlopezalcanta9570 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente informacion
    Soy de Puebla... Me gusta la información que nos comparte... Rs de gran utilidad... Muchas gracias

  • @miriantorrealba4917
    @miriantorrealba4917 2 ปีที่แล้ว

    Excelente muchas gracias . Y las demás frutas las pueden comer los diabéticos ??
    Sería interesante que hagas un vídeo se eso. Agradecida y miles de bendiciones. Om Namaha Shivaya

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Ya tengo nuevos videos sobre más frutas, espero que hayas podido verlos

  • @patricissanchez1460
    @patricissanchez1460 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenos consejos , y qué pasa con la

  • @victorvargas3215
    @victorvargas3215 4 หลายเดือนก่อน

    hola me agradan tus videos son muy informativos, desearia si es posible me dieras cuales son los parametros de glucosa level mil gracias

  • @manuelmmelendezmena376
    @manuelmmelendezmena376 2 ปีที่แล้ว +7

    Hola bella 😻, me gustaría saber algo más de la papaya

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Te comparto un video sobre la papaya: th-cam.com/video/Pnw9T3jIaAk/w-d-xo.html

    • @lucia3032
      @lucia3032 2 ปีที่แล้ว

      @@anel.bienestar 00
      P
      Ñ000

  • @carlosfernandocapristangar5665
    @carlosfernandocapristangar5665 ปีที่แล้ว +2

    Hola Anel. Gracias por tu excelente información.
    Anel, en qué momento del día se debe tomar el té verde?

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  ปีที่แล้ว

      Puedes tomarlo de preferencia por las mañanas

  • @MireyaHernadez-lz5sm
    @MireyaHernadez-lz5sm ปีที่แล้ว +3

    Linda podrías comentar sobre, las uvas pasas y ciruelas pasas, beneficios, contraindicaciones y cuánto en porciones, si la podemos consumir,, mil Gracias Gracias

    • @elenasaez4955
      @elenasaez4955 ปีที่แล้ว

      Son muy dulces, en principio no!

  • @ginettemerchan7955
    @ginettemerchan7955 2 หลายเดือนก่อน

    Buen día gracias por la información quiero saber si la guanábana es buena para una persona con diabetes. Muchas gracias😊

  • @candidarodrigues6434
    @candidarodrigues6434 ปีที่แล้ว

    Gracias por los consejos valiosos saludos desde Panamá

  • @emilioquispe3669
    @emilioquispe3669 9 หลายเดือนก่อน

    Do tota gracias por su orientación, yo quisiera preguntarle aparte de las ari S k otro Lime to no se debe comer.

  • @lisbetaparicio6250
    @lisbetaparicio6250 2 ปีที่แล้ว

    Hola gracias por la información es la primera vez que te veo me fasino la información.
    La jicama y el pepino lo pueden consumir los diabéticos

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Hola! que gusto que te fue de interés la información.
      Y la jicama y el pepino es una gran opción 👌🏼

  • @eloisazavalza7568
    @eloisazavalza7568 3 ปีที่แล้ว

    Es para saber, conocer para ayudar a una persona diavetica gracias

  • @olgablanco3172
    @olgablanco3172 ปีที่แล้ว

    M gustaría saber que horarios recomendarías para consumir frutas.. gracias.Olga desde Venezuela

  • @jessicaordonez2721
    @jessicaordonez2721 3 ปีที่แล้ว +3

    Muy buenos consejos el arroz en pequeñas cantidades se puede comer

  • @MarthaCeciliaHolguin-tt5xd
    @MarthaCeciliaHolguin-tt5xd 4 หลายเดือนก่อน

    Buen video. Gracias. Que tanto recomienda pera y manzana verde?

  • @richardleonardogutierrezdu1134
    @richardleonardogutierrezdu1134 ปีที่แล้ว

    Dios te bendiga mucho regáleme el video completo

  • @josephcasimir902
    @josephcasimir902 2 ปีที่แล้ว

    Me gusta su información sobre las frutas que soy una persona con diabetes gracias por todo, eres especially. Joseph

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Un gusto compartir la información

  • @lidarizales95
    @lidarizales95 ปีที่แล้ว

    Hola doctora una pregunta será que la lechoza y el melón no es buena para los diabéticos y se puede comer el plátano no maduro sancochado muchas gracias desde Caracas Venezuela Lida Risalez

  • @josejimenez-ot7wo
    @josejimenez-ot7wo 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola aprendí mucho de su información
    Quiero preguntarle. Puede un diabético comer carambola

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Si se puede, una carambola pequeña

  • @julianlujans8516
    @julianlujans8516 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Anel dime sobre la papaya y piña.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  11 หลายเดือนก่อน

      Hola, te comparto el link del video sobre la papaya: th-cam.com/video/Pnw9T3jIaAk/w-d-xo.html espero te sea útil.

  • @okokok9524
    @okokok9524 2 ปีที่แล้ว

    Hola,, muchas gracias por la información,,,una pregunta el arándano si se puede comer

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola! Justamente hoy se sube una segunda edición de este video y les platicare de los arándanos

  • @jesusobando9378
    @jesusobando9378 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes gracias por tu información; quería saber si el mango y cambur lo podemos consumir.

  • @rosaelbacorciosderomero4258
    @rosaelbacorciosderomero4258 ปีที่แล้ว +1

    Hola seria bueno que isiera, de todas las grutas que podemos comer como personas con diabetes

  • @mirtamaidana808
    @mirtamaidana808 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Anel por tu informacion es muy importante me gustan muchas las frutas bendiciones saludos de Argentina Chaco ❤❤❤

  • @violetaruizcornejo923
    @violetaruizcornejo923 2 ปีที่แล้ว

    Por favor decirme que otras frutas podria comer porque soy una persona diabética y gracias por su recomendacion

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Hola Violeta, te recomiendo estar pendiente y suscribirte ya que hoy subo nuevo video sobre las frutas para personas con diabetes

  • @insurrecionlunar4867
    @insurrecionlunar4867 ปีที่แล้ว +4

    Este canal es oro puro, gracias dra 😊

  • @marioterra6699
    @marioterra6699 3 หลายเดือนก่อน

    Hola. En ayunas un pre diabético puede comer una manzana. Gracias desde Uruguay

  • @yubinrodriguez5328
    @yubinrodriguez5328 ปีที่แล้ว

    hola!!persona con diabetes puede consumir yuca por favor realiza un video dobre la yuca para el diabetico

  • @josefavalcarcel9475
    @josefavalcarcel9475 ปีที่แล้ว +1

    Hola ,por favor ,me puede indicar si las manzanas asadas están indicadas para diabéticos y si son dos?

  • @Daniel-xb9lp
    @Daniel-xb9lp 5 หลายเดือนก่อน

    Hola ,con todas las frutas que menciono,puedo juntar las a todas y aser una ensalada de fruta?

  • @mariaavalos8648
    @mariaavalos8648 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por tu información si me podrías decir qué comer para ya no estar bajando de peso porfis gracias

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Si buscas mantener un peso saludable, tu mejor opción es un plan de alimentación personalizado

  • @adrianamastrangelo8801
    @adrianamastrangelo8801 ปีที่แล้ว

    Hola Anel, gracias por el video, a mi madre le detectaron ahora a sus 83 años diabetis, y la verdad se me complica porque tiene presion alta y diverticulos, por el momento ella de postre come manzana verde al horno con edulcorante liquido, manzana roja , peras y si es epoca durazno, ahora empieza la epoca aqui de las mandarinas, pero no quiere la banana verde que es lo que le recomendaron, ella siempre comia una banana de postre toda su vida, asi que estoy complicada, tambien le prohibieron las fresas o frutillas, pero si come las frutas como postre no en otro momento, mil gracias por tu información, muchas gracias, saludos desde Argentna

  • @JOSESANCHEZ-pl2ib
    @JOSESANCHEZ-pl2ib ปีที่แล้ว +1

    Soy de Oaxaca, me interesa saber de la fruta , Mora azul, frambuesa y kiwi

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  ปีที่แล้ว

      Hola Jose, te dejo el link del video con la información de las frutas que me mencionas: th-cam.com/video/v609KUwQ78c/w-d-xo.html

  • @jorgemassieu7013
    @jorgemassieu7013 3 ปีที่แล้ว

    Por favor un video de las frutas

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  3 ปีที่แล้ว

      Hola Jorge, de que frutas en especial te gustaría saber?

  • @hectorpinzonflores4340
    @hectorpinzonflores4340 4 หลายเดือนก่อน

    Doctora gracias por su información mi pregunta es una sola fruta al día o me puedo comer varias al día o puedo hacer una ensalada de esa fruta gracias

  • @angelanicolas379
    @angelanicolas379 2 ปีที่แล้ว

    Hola !!! La banana se puede comer???podes preparar un desayuno y un almuerzo ??? Gracias ,,!!!!😘😘😘👍👍👍

  • @user-tl4mv1lw2m
    @user-tl4mv1lw2m ปีที่แล้ว

    Kisiera saber de una tabla de nutrición grasias

  • @nadador421
    @nadador421 4 วันที่ผ่านมา

    Hola, hasta cuántas naranjas al día puedo consumir, tengo la glicosilada en 6.3 gracias

  • @ginapalacios9852
    @ginapalacios9852 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Anell una pregunta puedo comer también sandía y cuánto de porción puedo comer

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Si se puede, la porción sería 1 taza de sandia picada y te recomiendo que sea después de una comida que lleve proteína

  • @user-xg9rz5sr3z
    @user-xg9rz5sr3z 5 หลายเดือนก่อน

    buenas tardes lic. que tan buena es consumir pera 🍐 para un diabético?

  • @licfelixgarcia8779
    @licfelixgarcia8779 2 ปีที่แล้ว

    Amor desde boca chica, santo domingo, háblame de la Piña y la diabetes.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Hola Felix, te recomiendo estar al pendiente ya que este miércoles tendremos video nuevo sobre la piña

  • @guadalupealvarez7412
    @guadalupealvarez7412 ปีที่แล้ว +1

    Hola buenas noches Anel, soy de la tercera edad y soy deabetica y me puedes decir acerca de la papaya si la pudo comer y qué porción

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  11 หลายเดือนก่อน

      Hola, te comparto el link del video sobre la papaya: th-cam.com/video/Pnw9T3jIaAk/w-d-xo.html espero te sea util.

  • @juanaisabelandrade2845
    @juanaisabelandrade2845 ปีที่แล้ว

    Me gusta tu programa porfavor me dises si es bueno el tumbo ?? soy diavetica

  • @ninasimone5048
    @ninasimone5048 ปีที่แล้ว +1

    Hola. Qué frutas puedo comer si ya llevo tratamiento de diabetes? Se puede comer melón y aguacate? Cuáles son otras de menor riesgo? Gracias de antemano. Excelente video.

    • @esperanzalopez7928
      @esperanzalopez7928 ปีที่แล้ว

      Buenas tardes la piña y el banano sepuede comer

  • @luisalonsomoracastillo1748
    @luisalonsomoracastillo1748 2 ปีที่แล้ว

    Hola buenas , una consulta por qué en algunas páginas recomiendan comer la sandia y otras dicen que no es recomendable, podrías hablar de esta fruta ?

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Le dejo un video sobre la sandia: th-cam.com/video/s-I657RQBR0/w-d-xo.html

  • @josephfalzone1397
    @josephfalzone1397 2 ปีที่แล้ว

    Increíble lo que no sabía de todo esto hasta que me diagnostico la doctora pte diabetico. 3 semanas me demore para bajar de peso 8 libras y lo único que comía era 9 cucharade azúcar con café negro y pensé se me ven los abdominales y hago pesas si no mucho cardio

  • @anaparrado9508
    @anaparrado9508 9 หลายเดือนก่อน

    Xfa repite las 5 frutas gracias Ana

  • @luislugo2651
    @luislugo2651 5 หลายเดือนก่อน

    una pregunta por favor la pera se puede comer muchas gracias por su ayuda

  • @tereram5199
    @tereram5199 2 ปีที่แล้ว +1

    Anel, gracias por tus comentarios. Que opinas de la toronja?

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Tere, en mi video más reciente sobre las frutas les platique de la toronja te dejo el link para que puedas verlo: th-cam.com/video/v609KUwQ78c/w-d-xo.html