2/ 在生日那天，我選擇結束自己的生命 | 解讀【也許你該找個人聊聊】第二期

看完這本書後，我開始認識到心理治療師的個人經歷，也會多少影響到治療，每個人都是由過去經歷的一切所組成的，即使心理師在受訓的過程中會學習到既定的治療方式，但在真正成為從業人員時，多多少少都會沾染上自己獨有的風格，因為他們也是人。對於想要進行心理治療的人來說，很多人可能會很擔心不知道該從何說起，或覺得心理治療很正式、嚴肅，對於治療的未知感到恐懼和焦慮，但是看著作者身為心理師和病患的互動模式，很多時候其實就像是朋友間聊聊天一樣，比起那些恐懼和焦慮，我們每個人似乎更應該勇敢的去嘗試。
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