Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu - Bài 3: BẦU KHỎE XINH CON THÔNG MINH | Cô Na Yoga Cho Mẹ Bầu

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @conayoga
    @conayoga  ปีที่แล้ว

    ► Ngoài bài trên, Cô Na gửi tới các mẹ bầu "Khoá học Yoga bầu Online đầy đủ trong 40 tuần trọn vẹn trong 9 tháng" - Với mỗi bài tập Yoga bầu trong mỗi tuần, Cô Na có hướng dẫn thêm các kiến thức quan trọng mà mẹ bầu cần biết trong mỗi giai đoạn mang thai. Mẹ nhận bài tập tại link sau nha: www.yogachobabau.com/

  • @VanNguyen-xv1zm
    @VanNguyen-xv1zm ปีที่แล้ว

    16.10.2023 Quảng Ngãi Chào con yêu của mẹ, rất vui vì con luôn đồng hành cùng mẹ trong mỗi bài tập của cô Na

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @yennguyenhoang3060
    @yennguyenhoang3060 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn mẹ bài tập vủa mẹ Na.....25/05/2023 Quỳnh Lưu, bố mẹ yêu con, con là người chăm chỉ và rất thông minh

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @phancamgiang6249
    @phancamgiang6249 ปีที่แล้ว

    Sg. 29.4.2023. cảm ơn cô. Cả nhà đợi con, tin con sẽ chăm chỉ và thông minh!

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      Cưng lắm nè

  • @hoahoangthi2772
    @hoahoangthi2772 ปีที่แล้ว

    22/10/2023-Hà Giang.Mẹ tin Beer sẽ là một em bé vô cùng chăm chỉ và thông minh❤.Cảm ơn bài tập của cô Na nhiều lắm 🥰

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @hanghoang3191
    @hanghoang3191 9 หลายเดือนก่อน

    Đức trọng Lâm đồng 26/03/2024. Mẹ con cháu cảm ơn Cô Na. Mẹ tin con yêu sẽ chăm chỉ và thông minh

    • @conayoga
      @conayoga  9 หลายเดือนก่อน

      🥰🥰🥰

  • @THUYDUONG-jv8fy
    @THUYDUONG-jv8fy 8 วันที่ผ่านมา

    Hà Nội 14/12 /2024 bài tập t7 . Con yêu ơi, con đã tập cùng mẹ 7 bài tập của Cô Na rồi đó . Chúc con cùng mẹ luôn khoẻ mạnh , bình an nha 🥰

    • @anhvuthingoc4020
      @anhvuthingoc4020 8 วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn mẹ Thùy Dương đã dành thời gian tập luyện cùng con nhé. Rất vui khi biết mẹ và bé đã tập theo các bài của Na. Hy vọng cả hai sẽ luôn khỏe mạnh và hạnh phúc. Mẹ nhớ duy trì tập để có sức khỏe tốt trong thai kỳ nha. Cùng chia sẻ thêm cho các mẹ bầu khác nhé! 🥰

  • @minhlanhung8583
    @minhlanhung8583 6 หลายเดือนก่อน

    Huế, 13/6/2024, bài tập sáng thứ 5.
    Cám ơn cô Na
    Gạo ơi vậy là mẹ con mình đã tròn 3 tháng rồi. Cả nhà cùng ăn ngon, ngủ kỹ, vận động vừa phải để đón con nè.
    Hãy lớn lên thật khoẻ mạnh và yêu đời nha😘

    • @conayoga
      @conayoga  4 หลายเดือนก่อน

      🥰🥰🥰

  • @馮氏妝
    @馮氏妝 ปีที่แล้ว

    13/8/2023 hai mẹ con cảm ơn cô Na ,chúc cô Na luôn khoẻ mạnh , hạnh phúc .
    Chúc con yêu của mẹ mỗi ngày luyện tập là mỗi ngày vui ...

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @chiemthach2048
    @chiemthach2048 ปีที่แล้ว

    12/6 Ninh Thuận .Mẹ tin bé yêu của mẹ là một em bé chăm chị và thông minh

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @ThuongNguyen-xo8mm
    @ThuongNguyen-xo8mm 7 หลายเดือนก่อน

    BRVT ngày 16/05/2024. Mẹ con cháu cảm ơn Cô Na. Mẹ tin con yêu sẽ chăm chỉ và thông minh. Chúc Cô Na và các mẹ bầu luôn xinh tươi, tràn đầy năng lượng và hạnh phúc nhé ❤💌

  • @ThienLyNgoc-px1ii
    @ThienLyNgoc-px1ii ปีที่แล้ว

    Bình Thuận 2/6. Mẹ tin con yêu của mẹ sẽ khỏe mạnh và thông minh. Yêu con

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @TuyetNguyen-uw3ez
    @TuyetNguyen-uw3ez ปีที่แล้ว

    Phú Quốc 28/9/2023 mẹ con cháu cảm ơn cô na nhiêu ❤. mẹ tin con yêu sẽ thật chăm chỉ và thông mình.. cả nhà yêu con.

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @ThanhNguyen-vv7oq
    @ThanhNguyen-vv7oq ปีที่แล้ว

    12/5/2023 Đà Nẵng mẹ tin con sẽ chăm chỉ tập luyện với mẹ mỗi ngày. Cảm ơn cô Na nhiều nhé

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @1988vlog
    @1988vlog 11 หลายเดือนก่อน

    02/1/2024 Hà Nội, Mẹ tin bé yêu của mẹ vô cùng chăm chỉ và thông minh. Mẹ con mk cùng nhau chăm chỉ nha con. Cảm ơn bài tập của cô na!

    • @conayoga
      @conayoga  11 หลายเดือนก่อน

      🥰🥰🥰

  • @mylethi7132
    @mylethi7132 ปีที่แล้ว

    22.5.2023 Ngọc Hồi Kon Tum. Mẹ con cháu cảm ơn cô Na ❤

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️

  • @quangnguyenngoc9615
    @quangnguyenngoc9615 ปีที่แล้ว

    Tp HCM. Ngày 21/04/2023.
    Mẹ tin con sẽ là người chăm chỉ và thông minh ❤❤❤❤

  • @DuyenNguyen-tf7dv
    @DuyenNguyen-tf7dv ปีที่แล้ว

    23/4/23. HCM. Mẹ tin con yêu của mẹ sẽ là người chăm chỉ và thông minh. Bố Mẹ yêu con.
    Cảm ơn team cô Na.

  • @KhôiLê-p2e
    @KhôiLê-p2e ปีที่แล้ว

    25.4.2023 Sơn La mẹ tin bé yêu của mẹ sẽ chăm chỉ và thông minh ❤ Bme và a Bột iu con

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @nhathahoang7462
    @nhathahoang7462 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn c những bài tập ý nghĩa.. mong con luôn khỏe mạnh và thông minh..16\3\2023

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      Bé con hôm nay được tập cùng mẹ chắc chắn sẽ vui lắm nè. Ngày mai mẹ tập tiếp cùng bé nha.

  • @khathuydao7940
    @khathuydao7940 ปีที่แล้ว

    ❤ Khánh Hòa, 9/8/2023. Bé yêu của mẹ sẽ là người vô cùng chăm chỉ và thông minh. Ba mẹ yêu con! Cảm ơn cô giáo rất nhiều ạ!

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️

  • @vumai5327
    @vumai5327 ปีที่แล้ว

    Mẹ tin con sẽ vô cùng tình cảm và thông minh. hải phòng 31/3/23

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      Cha mẹ và chào một em bé tràn đầy tình cảm 🥰

  • @thanhhien5005
    @thanhhien5005 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn của Na! 17/2/2023 HY Mẹ tin con sẽ là người chăm chỉ và thông minh

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      Hihi. Chúc mẹ Hiền có một thai kỳ nha. Ngày mai chúng ta lại tiếp tục tập luyện với e bé nhé mẹ

    • @khanhvuongly1794
      @khanhvuongly1794 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn cô giáo rất nhiều! Mình cũng đang trong tuần thứ 10 của thai kỳ, và bài tập rất hữu ích ạ
      27/2/2023 Quảng Ngãi. Mẹ tin con sẽ là người chăm chỉ và thông minh

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      @@khanhvuongly1794 hihi. Chào mẹ bé mèo. Chúc 2 mẹ con cùng khoẻ mạnh nha

    • @hoatran96521
      @hoatran96521 ปีที่แล้ว

      Mẹ tin con sẽ người chăm chỉ và thông minh khỏe mạnh,cảm ơn Cô Na ❤ mình ở Vạn Giã Khánh Hoà

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว +1

      @@hoatran96521 mẹ bầu Hải Phòng chào mẹ bầu Khánh Hòa nha

  • @thaobui7531
    @thaobui7531 ปีที่แล้ว

    27/7/23 Kuala Lumpur. Mẹ con mình cùng cảm ơn cô Na nhé! Chúc cho tất cả em bé của các mẹ đang mong chờ được gặp mặt đều vui vẻ và khỏe mạnh ❤❤❤

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      😘😘😘

  • @trangnguyenthi8970
    @trangnguyenthi8970 3 หลายเดือนก่อน

    Quảng Ninh 31/08/2024 mẹ tin em bé của mẹ mạnh khỏe sinh đủ ngày đủ tháng mẹ tròn con vuông và là 1 bé trai thông minh ,chăm chỉ

  • @huynhnguyenk08
    @huynhnguyenk08 ปีที่แล้ว

    31/5/2023 TP Tây Ninh. Mẹ tin em Cat của mẹ sẽ khoẻ mạnh và vô cùng thông minh. 2 mẹ con cảm ơn cô Na ạ.

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      😘😘😘

  • @mylethi7132
    @mylethi7132 ปีที่แล้ว

    Mẹ tin con sẽ khoẻ mạnh và thông minh😘

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️

  • @honguyentieuthu2776
    @honguyentieuthu2776 ปีที่แล้ว

    Bài thứ 3 rùi con iu. ❤❤❤Cảm ơn cô giáo xinh

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @Niedayy-pg3lm
    @Niedayy-pg3lm ปีที่แล้ว

    Mẹ tin con sẽ là người chăm chỉ và vô cùng thông minh❤❤❤

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰😍🥰

  • @An-pprt4a
    @An-pprt4a 3 หลายเดือนก่อน

    Quảng Bình, 28/8/2024. Mẹ tin còn sẽ luôn chăm chỉ và ngày càng thông minh❤

    • @conayoga
      @conayoga  3 หลายเดือนก่อน

      🥰🥰🥰

  • @nguyenphuongtko2020
    @nguyenphuongtko2020 ปีที่แล้ว

    Mẹ con cháu cảm ơn cô Na ạ❤️ Hải Dương 13/4/23. Mẹ tin con yêu sẽ thật chăm chỉ và thông minh ❤️ Bố Mẹ và chị yêu con!

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      Chúc mẹ Phương buổi sáng tràn đầy năng lượng vui tươi nha

  • @phucnguyen-br6ci
    @phucnguyen-br6ci ปีที่แล้ว

    Ngày 7/5/2023. Hà Nội. Mẹ tin bé yêu của mẹ sẽ chăm chỉ và thông minh. Yêu con❤❤❤

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      Tuyệt vời lắm. Na chúc mẹ và bé ngày chủ nhật vui tươi nha

  • @phucnguyen-br6ci
    @phucnguyen-br6ci ปีที่แล้ว

    Mẹ tin con sẽ chăm chỉ, khoẻ mạnh và thông minh.

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @uyennguyen-yw1id
    @uyennguyen-yw1id ปีที่แล้ว

    13/5/23 tphcm Me tin con sẻ khoẻ mạnh và chăm chỉ nhé . Love u so much 😘😘😘

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      😘😘😘

  • @tranyen5918
    @tranyen5918 ปีที่แล้ว

    Melbourne 31/8/2023 mẹ tin con sẽ là người chăm chỉ và thông minh ❤

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      😘😘😘

  • @phamthitrang2432
    @phamthitrang2432 ปีที่แล้ว

    10/8/2023, Quảng Ngãi. Mẹ tin bé yêu của mẹ là người vô cùng chăm chỉ và thông minh

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @tuyetvuthi127
    @tuyetvuthi127 ปีที่แล้ว

    1/5/2023 tokyo, mẹ tin bé yêu của mẹ sẽ chăm chỉ và thông minh, mẹ yêu con ❤

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @vananhbuivananh112
    @vananhbuivananh112 ปีที่แล้ว

    ❤ TNHP ngày 14/12/2023. Chúc con sẽ là người chăm chỉ và thông minh.❤

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @quynhanhkieu7359
    @quynhanhkieu7359 3 หลายเดือนก่อน

    Hà Nội 29/08/2024 Mẹ tin con yêu sẽ khỏe mạnh và vô cùng thông minh!

    • @conayoga
      @conayoga  3 หลายเดือนก่อน

      🥰🥰🥰

  • @lucyphuc
    @lucyphuc ปีที่แล้ว

    7/12 Đài Loan . Bé yêu hãy chăm chỉ và cùng mẹ luyện tập nha.❤

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @HueLuong-mw4lr
    @HueLuong-mw4lr 8 หลายเดือนก่อน

    Chào bé yêu .hôm nay là ngày 7/4/2024 buổi tập thứ 3 của mẹ con mình .mẹ con mình hãy cùng nhau cố gắng tập luyện nhé❤❤

    • @conayoga
      @conayoga  8 หลายเดือนก่อน

      🥰🥰🥰

  • @othihaianh1345
    @othihaianh1345 ปีที่แล้ว

    30/11/2023 Saitama Nhật Bản
    Mẹ tin con yêu của mẹ vô cùng chăm chỉ và thông minh. Cùng vui khoẻ mỗi ngày con nhé ❤️

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @HuongPham-pt9tv
    @HuongPham-pt9tv 3 หลายเดือนก่อน

    4/9/2024 TH Mẹ tin con sẽ là người vô cùng chăm chỉ và thông minh

    • @conayoga
      @conayoga  3 หลายเดือนก่อน

      🥰🥰🥰

  • @chuoica434
    @chuoica434 ปีที่แล้ว

    tuy xương háng e rất cứng, ko tập được động tác xoạc chân nhưng mỗi lần tham gia bài tập thấy thoải mái hơn nhiều. Cảm ơn cô giáo và các mẹ nha!

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      Phải có cứng rồi mới có mềm nè mẹ. Cứ chăm chỉ mỗi ngày chắc chắn sẽ có cải thiện tích cực cho mẹ đó nha

  • @DuocsiHuongGiang
    @DuocsiHuongGiang ปีที่แล้ว

    Tuần 2 Ngày 17/8/2023 hà nội. Mẹ tin 2 con sẽ là ng chăm chỉ thông minh

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @nguyenphuongtko2020
    @nguyenphuongtko2020 ปีที่แล้ว

    Cô ơi, chị k thấy link group nhóm, cô gửi lại giúp c với

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      Na gửi link nhóm cho mẹ nha.
      facebook.com/groups/yogachobabau/?ref=share

  • @ngavu4541
    @ngavu4541 ปีที่แล้ว

    làm ivf vừa chuyển phôi, có nên tập yoga ko cô ơi

    • @ngavu4541
      @ngavu4541 ปีที่แล้ว

      bình thường em vẫn tập yoga 30 phut mỗi ngày

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      Mẹ chờ em bé ổn định trong buồng tử cung nhé. Và tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ trước khi tập nè.

  • @vumai5327
    @vumai5327 ปีที่แล้ว

    7/4/23 Hải Phòng. Mẹ tin con sẽ là người chẳm chỉ và vô cùng thông minh

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      😘😘😘

  • @thuytrangnguyen2420
    @thuytrangnguyen2420 ปีที่แล้ว

    Ngày 30/5/2023 mẹ tin con sẽ chăm chỉ và thông minh

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @DuocsiHuongGiang
    @DuocsiHuongGiang ปีที่แล้ว

    6/8/2023 Hà Nội. Mẹ tin các con là những e bé vô cùng chăm chỉ và thông minh. Chúng ta cùng đồng hành về đích thật mạnh khỏe các con nhé. Mẹ yêu các con❤

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @HoaBui-uu7tv
    @HoaBui-uu7tv ปีที่แล้ว

    Ngày 18/04/2023 Việt Trì: mẹ tin bé yêu của mẹ sẽ chăm chỉ và thông minh. Bố mẹ yêu con ❤️

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      😘😘😘

  • @ucmanh4813
    @ucmanh4813 ปีที่แล้ว

    E ko thấy link grup ạ

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      Gửi mom link tham gia nhóm nhé. facebook.com/groups/yogachobabau/?ref=share_group_link

  • @pykosumi2867
    @pykosumi2867 ปีที่แล้ว

    11/8/2023 Tokyo Japan hành trình còn dài mẹ con mình cùng cố gắng nha.

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @duongpham0709
    @duongpham0709 ปีที่แล้ว

    20/6/23 Mẹ tin con của Mẹ sẽ là người vô cùng chăm chỉ và thông minh.

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @ucmanh4813
    @ucmanh4813 ปีที่แล้ว

    Cô ơi tv giúp e mất ngủ trầm trọng quá ạ đêm e ngủ từ 10h đến 12h là tỉnh ko ngủ lại dc ạ

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      Mom bầu bao nhiêu tuần rồi nhỉ? Mất ngủ do cơ thể khó chịu, đau nhức hay do tinh thần suy nghĩ nhiều ko ngủ được?

  • @nhivan212
    @nhivan212 ปีที่แล้ว

    Cho mình hỏi: mình thai 6 tuần , nhân viên văn phòng chủ yếu ngồi 1 chỗ làm việc,ít vận động, mình có thể 1 ngày tập 2 bài được k, sáng 1 bài, chiều 1 bài.

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      Mẹ tập cảm nhận cơ thể nhé. Tùy theo thể lực của mẹ. Miễn sao sau các giờ tập mẹ đều cảm thấy thoải mái là được nè

  • @nhivan212
    @nhivan212 ปีที่แล้ว

    6/4/2023 G Mẹ tin con sẽ là người chăm chỉ và vô cùng thông mình!

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️

  • @Phamdung0307
    @Phamdung0307 6 หลายเดือนก่อน

    Hà Nội 25/6/2024, em bé của mẹ đủ ngày đủ tháng thì ra với ba mẹ và các chị nhé con. Mẹ tin em bé của mẹ sẽ rất chăm chỉ và thông minh

    • @conayoga
      @conayoga  4 หลายเดือนก่อน

      🥰🥰🥰

  • @vylethuy6543
    @vylethuy6543 ปีที่แล้ว

    Mẹ tin con sẽ là người chăm chỉ và thông minh! Ngày 29/8/2023 bé yêu 7.3 tuần tuổi

    • @conayoga
      @conayoga  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰