Safe Place | Routine de yoga à faire tous les jours pour se sentir bien en 10 minutes

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 40

  • @mademoiselleelymusic
    @mademoiselleelymusic 8 วันที่ผ่านมา +8

    C’est officiel, je suis fan ! Meilleure chaîne de Yoga sur TH-cam ✨🫶 Magnifique année à toi ✨

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  8 วันที่ผ่านมา +2

      Oh merci beaucoup !!!!!!!!

    • @Laconfreriedessupersnanas
      @Laconfreriedessupersnanas 8 วันที่ผ่านมา +2

      Oui cette chaîne est un trésor pour le corps, l'esprit, l'âme et le coeur 💓

    • @charlenepostel7550
      @charlenepostel7550 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Aahh oui, meilleure chaîne, et de loin ! ❤ merci Marine 🙏🏽

  • @virginieauthenac3375
    @virginieauthenac3375 7 วันที่ผ่านมา

    Merci Marine pour ces 15 minutes de reconnexion à soi, idéales pour bien commencer la journée et se sentir bien dans son corps.
    Belle journée ✨✨😊

    • @virginieauthenac3375
      @virginieauthenac3375 7 วันที่ผ่านมา

      Le décor est très beau 😍.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  7 วันที่ผ่านมา +1

      Avec plaisir belle Virginie 😊

  • @omlcls1185
    @omlcls1185 7 วันที่ผ่านมา +1

    Merci Marine j'adore tes séance toujours en Douceur un régal te te suivre tu as une agréable 😍🐾🙏🧘 pédagogie dans chacune de tes vidéos ❤ belle journée à toi Marine 🙏🧘🐾

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  6 วันที่ผ่านมา

      oh merci a toi ❤❤

  • @linnyelizabethperezl3925
    @linnyelizabethperezl3925 8 วันที่ผ่านมา +1

    Cela a été et sera de loin mon cours préféré, j'ai ressenti beaucoup de connexion avec les mouvements et avec mes racines, merci, merci, merci... Que la vie conspire. En votre faveur ✨❤️

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  7 วันที่ผ่านมา +1

      Magnifique❤️

  • @Laconfreriedessupersnanas
    @Laconfreriedessupersnanas 8 วันที่ผ่านมา +1

    Toujours aussi merveilleuse Marine! Après quelques jours éprouvants je me suis profondément reconnecté à moi-même grâce à ta scéance toujours aussi bienveillante, lumineuse et puissante ! J'espère passer zncore une merveilleuse année à tes côtés 💕🫂🎉

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  7 วันที่ผ่านมา

      Génial !!! Ouiiii ❤️

  • @christinesebastiano8074
    @christinesebastiano8074 8 วันที่ผ่านมา +1

    Mercii Marine pour cette petite routine qui arrive à pic après la grippe 🥰❤je te souhaite une très belle année et plein de nouveaux rdv sur le tapis dans des paysages magnifiques 🤩🙏des bisouss 😘

  • @laurieleclech2204
    @laurieleclech2204 8 วันที่ผ่านมา +1

    Bonne année Marine, merci pour cette séance courte mais efficace

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  8 วันที่ผ่านมา

      et vivement le yoga dans l'herbe hihi

  • @MarcChanourdie
    @MarcChanourdie 8 วันที่ผ่านมา +1

    Super séance, bien tonifiante pour le début de journée, Merci!

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  8 วันที่ผ่านมา

      Avec plaisir Marc :)

  • @claudiecaro2992
    @claudiecaro2992 8 วันที่ผ่านมา +1

    Top !!!! Tous mes voeux pour cette nouvelle année Marine ! qu'elle t'apporte tout ce dont tu désires !!! des enoooormes bisous !🤩😘😘😘

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  8 วันที่ผ่านมา +1

      tu es adorable !!!!! merci a toi et tres belle annee remplie de yoga

    • @claudiecaro2992
      @claudiecaro2992 2 วันที่ผ่านมา

      @@Marine_chpn Merci !!!!

  • @lauracsnr557
    @lauracsnr557 7 วันที่ผ่านมา

    Un merci infini pour ces cours si ressourçants

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  7 วันที่ผ่านมา

      Avec plaisir Laura

  • @lauravictor7844
    @lauravictor7844 5 วันที่ผ่านมา

    Un grand merci pour tes vidéos de qualité, inspirantes
    Ça fait du bien❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 วันที่ผ่านมา +1

      Oh merci beaucoup ❤

  • @nadiabongardcosta5129
    @nadiabongardcosta5129 6 วันที่ผ่านมา

    Merci à moi!
    Merci à toi!
    Merci à vous!
    Encore plus belle, plus forte et plus merveilleuse 2025🌹

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  6 วันที่ผ่านมา

      tu es merveilleuse ❤❤

  • @guzell9640
    @guzell9640 8 วันที่ผ่านมา +1

    Super 👍❤

  • @JulieJuzenka
    @JulieJuzenka 4 วันที่ผ่านมา

    Merci ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  4 วันที่ผ่านมา

      avec plaisir Julie ❤

  • @danaezamoranomont
    @danaezamoranomont 7 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup Marine ! j'aime tes videos 😍🤩 est-ce que tu as des vidéos pour PSOAS ?

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  6 วันที่ผ่านมา +1

      toute les videos axees hanches et ecarts lateraux travaillent sur l'extension avant ❤

    • @danaezamoranomont
      @danaezamoranomont 6 วันที่ผ่านมา

      @@Marine_chpn Merciiii

  • @lanhoang7995
    @lanhoang7995 8 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤

  • @Catherine-vs2hn
    @Catherine-vs2hn วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup Marine ! 🙏 Le programme yoga débutants est-il recommandé avant de commencer les cours sur le Studio (je suis débutante en yoga) ?

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  11 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      si tu n'as aucune fondations, oui c'est mieux de prendre STATE OF YOGA ❤️ tu y retrouveras aussi une partie philosophie, en plus des explications theoriques sur les placements des postures! mais si tu ne souhaites pas d'immerger dans ces choses la et juste bouger ton corps chaque jour par la pratique posturale, il y a un programme 4 semaines inclus dans l'abonnement qui s'appelle SEEDS OF YOGA où c'est uniquement des cours de mouvements quotidiens

    • @Catherine-vs2hn
      @Catherine-vs2hn 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@Marine_chpn Merci beaucoup de m'avoir répondu aussi vite🙂 en fait j'ai envie d'avoir une meilleure compréhension du yoga dans sa globalité (la philosophie, la pratique posturale, la respiration, la méditation) et par la suite avoir une pratique plus régulière 🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      @@Catherine-vs2hn parfait alors State of Yoga me semble le plus adapté pour commencer