Easy meal prep｜what I eat in a daily life｜Japanese food to lose weight◎ Cooking vlog

[@yamamomoda4]

最後間違えて常温保存って言ってます！！！冷蔵保存で3日くらいです🙇🏻‍♀️🌀冷蔵庫には入れなあかんのになんで常温保存言うてしまったんやスマン…🙃

[@suzu7103]

これだけの品数を2時間ちょいで作れるやまももちゃん凄いなぁ🌷

[@yamamomoda4]

作り置きした日の達成感と充実感はんぱない✌🏻
キッチン用品は概要欄に載せてます🍳🍳

[@user-qk9of7ft7c]

高評価ポチッと押しました👍

[@user-xx2mu3ij9i]

コンロのカバーってどこで買ってますか？
リンク教えていただけると嬉しいです

[@user-vn1pg6yj5k]

@@user-xx2mu3ij9i ダイソーですよ😊

[@user-xx2mu3ij9i]

@@user-vn1pg6yj5k ありがとうございます！😊

[@user-td1xv6re1u]

一人暮らしとか仕事でさえきっと疲れるのに、自炊も心がけてるのすごいなぁって毎回見る度に思います！！
私は実家暮らしだけど自炊頑張ります💪

[@user-yq7qo4ii5j]

やまももちゃんほんと料理上手だから見習いたいしやまももちゃんの作った料理食べたい🥺💖💖

[@user-qk9of7ft7c]

👍👍👍

[@ayumiffy555]

12月くらいから旦那さんと一緒に住み始めるんだけど、、料理めんどくさくて避けてきてたのに何だかお弁当係🍱に任命されたので、手際とメニューを見習っていこうと思う！！！！！
やまももちゃんの動画みて料理するモチベーションをあげて頑張る。笑
いやしかしちゃんとしててほんまやまももちゃん素敵やわ🥺💜💜

[@user-ux4uh7cy3t]

最近自炊めんどくさい！！！！の気持ちが強すぎて食生活がぐずぐずだったのですが、この動画でモチベが上がりました🙌やまももちゃんの料理はいつも健康そうで美味しそうで、本当に憧れる🌼
明日になったらまためんどくさい気持ちになってるかもですが、ちょっと気合いいれて頑張ります☺️🌱

[@user-yg6ny8rh8p]

やまももちゃんのこういう作業系の動画？みながら朝ゆっくりメイクして出かけるのが大好き☺️

[@user-zu4pz3xk9p]

ライフで働いているのでライフの物がでてきたらなんか嬉しくなっちゃう…🥺🤍私も見習って作り置きしよう！

[@user-ft8ms2px4e]

色んなチャンネル見てるけど、生活スタイルとかはやまももちゃんが1番参考になるし、真似しやすい！！

[@user-ds3mz2xx5m]

もう少しで一人暮らし始まるのでこの動画めっちゃ嬉しいです！

[@user-ke5hy6jg9o]

料理上手ですねいつも
作るごはん美味しそうですね料理動画大好きです
お腹が深夜にみると空いて来ます❤

[@user-uw1yb5qg6n]

やまももちゃんの動画昔から見てるけど本当に最近料理の質が上がったね！いい女感😏💖

[@user-wg1bq3lx1m]

その日暮らし生活マンなので作り置きとかほんとに憧れる🥺

[@user-nd2db3ww4f]

ちょっとみえるコーディネートが最高かわいい☺️☺️

[@user-vv2ou4wl7g]

普段ここまでちゃんと料理しないけど、この動画見てそっくり真似して作りたくなった！最近はもっぱら鍋に野菜突っ込んでるだけだったので、、
作り置きした料理をどんな風に毎食食べてるのかも気になる！

[@nk-wc4yt]

この動画すごい好きだからこれからも定期的にあげてほしい……💭💕

[@yamamomoda4]

ありがとう🙏またやるね😳💕💕

[@nk-wc4yt]

@@yamamomoda4 嬉しいい💓

[@user-im9zi4oi5v]

作り置き、すばらしい🥺💗！
Francfrancのフライパン、購入品紹介のとき
かわいいな〜と思ってたけど使ってるところ
見ると、さらにかわいい…おしゃん…🥺💗💗
毎日おつかれさま！風邪引かないようにね♩。

[@user-qk9of7ft7c]

👍👍👍👍

[@imoimosweet]

やまももちゃんのお料理、手際よすぎて尊敬…🥺
まな板が木の丸いのでかわいい💕

[@user-pq3di9se4b]

大学生金欠一人暮らしからするとこういう動画めっちゃくちゃありがたい🥺やまももちゃんありがとう！

[@Moe-of9df]

動画アップありがとうございます☺︎♡
やまももちゃんの料理されている音が心地よく、そしてどれも上手で美味しそうです🤤💕
最近自炊サボり気味&お弁当のおかずのレパートリーに悩んでいたので、めちゃくちゃ参考になりますし、自炊頑張ろうと思えました☺️

[@sakuma.EMI.]

久しぶりの作り置き動画待ってました💗💗💗
やまももちゃんがどんな料理を作り置きしてるのか気になってたので動画で見れてめちゃくちゃ嬉しいです☺☺☺

[@user-fv6mz5lg1c]

やまももちゃんが作った作り置きレシピ全部美味しそう🤤
ダイエットもして、ちゃんとご飯も作っててほんと尊敬👏
料理するのは大変やけど、達成感があって楽しんよね 😁

[@na_pocha]

あらましって言葉初めて聞いた😳"あらかた"みたいなことかな🤔？
彩りもバッチリでバランス良くてしっかり栄養とれそう🥺そして何より美味しそうすぎる🤤完全に飯テロだった🤤

[@yamamomoda4]

そう！だいたい、とかあらかたみたいなこと😂💖

[@pomlala3139]

最近自炊サボり気味だったから、この動画見てまた再開する！

[@aa-gx1zu]

やまももちゃん料理ちゃんとしてて偉いと思う。見習います💖そして今日も可愛いやまももちゃん大好きです🥰

[@user-mu1wl8ny2p]

料理美味しそう！参考にします
あと、この動画で着てるカーディガン、私もSHEIN購入品の動画を見てひとめぼれして即購入しました！めちゃくちゃかわいいです…紹介してくれてありがとうございます😭

[@user-yq6ue1fe2m]

やまももちゃん、今回は常備菜や作り置きの惣菜の調理Vlog動画でしたがレシピなしでスムーズに調理しててとっても上手でしたね!調理をやり慣れてるのがよくわかりましたね!栄養バランスもよさそうで出来上がりもとっても美味しそうでよかったですね!

[@ayaya92255]

さっき食べたばかりなのに、もうお腹すいてきた🤣どれも美味しそう〜🤤💕
やまももちゃん見習って料理頑張りまする…

[@user-fg7nz6me4k]

やまももちゃんの料理動画なにより音と色合いが良いし、見ていて楽しいし、何が言いたいかと言うと、幸せ😊

[@user-wj5kf3bm8m]

作り置き動画とか新鮮で嬉しすぎる！！！
やまももちゃん、めちゃくちゃ手際いい😢
私、副菜とかスーパーで売ってるものにしちゃうからこんなにも丁寧なやまももちゃん素敵すぎる😖🧡
これ見て、ちょっと頑張ってみようと思う！

[@Aya-bn6bp]

今日からたまたま一人暮らしはじめるから、参考になる！！まだ引越しでバタバタだけど落ち着いたらしたい！

[@yamamomoda4]

引っ越しお疲れ様🥰💗🌈

[@user-cx3rm8nr3r]

料理上手で羨ましい...！
めちゃ尊敬✨すごい勉強になるし
定期的に作り置き動画だしてほしいです🥺✨

[@osushe8344]

作ってる段階でつまみ食いしまくっちゃいそうなくらいどれも美味しそう🤤

[@ktn5456]

こんなたくさん凄すぎます🥲
一人暮らしの時こんな
作ったことないです笑
しかも作り置きしても
結局食べちゃうのが私でした。笑🤣

[@user-rr3ov5vt9b]

ダイエットも兼ねて自炊頑張ろうと思ってたタイミングなので嬉しいです！今週はやまももちゃんと同じ食材を買って全くおんなじ作り置き作ってみようかな！！

[@user-tf1qb6gu6z]

早く見れた！！♡
やまももちゃんのお料理教室あったら通いたいくらい料理上手で尊敬しかないです‎߹𖥦߹

[@onakasuita__888]

10月の最初の方は余裕で半袖着てたのに、最近急に寒いよね！？
風邪ひかないように気をつけようね☺️
今日も動画ありがとう！！！

[@conyery2526]

主婦なので、いつも作り置き動画楽しみにしてます。引越してから、キッチン雑貨も充実したよね👍

[@user-if5md8im7i]

ダイエットの動画見て副菜とか意識するようになったから私も土日の時間空いた時に作り置き頑張ることにする〜〜！🍳

[@user-wg6fy1vq9d]

4:10のブロッコリー🥦
「あ〜れぇぇぇぇ💦」
↑
ブロッコリー🥦はやまももちゃんによって救われた😂

[@snf0505]

やまももちゃんが料理してると同じの作りたくなるのとマネしたくなる〜‼️最近、全然料理出来てないからこの動画見てまた同じの作ったり、料理頑張ってみようってなった〜😊🔥ありがとう☺️😋

[@bimnsfk3624]

1
作り置きイイネ😄
作っているの観ると食べたくなる🤤
プルコギ大好き😘

[@user-kq6wx5yg3e]

こんな映える作り置きあるのか…！🌻
お弁当持ってピクニックみたいな、サ部でもいいからそんか作業的なゆる動画もいつかみてみたい！！

[@user-yo7cq7xe5t]

やまももちゃんの料理動画、ほんまに大好きです！！またあげてほしいです🤍

[@yamamomoda4]

ありがとう☺️またやるね🥰💖

[@zuck7013]

フランフランのフライパンセットおそろいだ〜！🥰嬉しい！

[@m_pipxx]

やまももちゃんいつも手際もいいし美味しそうだし尊敬しかない🥲❤️❤️わたしも料理がんばります！！！！

[@tsubasa101283]

やまももちゃんの食事作りやルーティン的な動画が好きなので
もっと増やしい欲しいです😊

[@yamamomoda4]

ありがとう🥰💗💗もっと増やしてくね😎✌️

[@miiii_ice]

作り置き出来るの素晴らしいです〜👼🏻私なんて本当に好きなもの以外は毎日同じもの食べれないのでいつも1回きり分しか買えないです〜。
ぶろっこり〜🥦の美味しい茹で方ありますよ〜！
普通に茹でちゃうと栄養分ダダ漏れで勿体無いです〜！

[@user-sj1mt8rl9k]

やまももちゃんの料理作る動画好きで、この動画ふとした時に見たくなります😂
春から社会人で一人暮らしなので、参考にします！
最新版の作り置き動画出してくれたらもっと嬉しいです！！！😊

[@yamamomoda4]

ありがとう〜🥹🫶🏻春から一人暮らし楽しんでいこうね🥰🏡

[@user-nd5ro9pw5r]

最近料理頑張ってるので作り置き凄く参考になります…感謝…！！🙏🏻✨
どれも美味しそう…今度作ってみる！🤤🌼

[@user-dc4cd5lv2p]

やまももさんのダイエット
料理勉強になります。

[@user-zd5qm7im5l]

全部おいしそうすぎてこんな時間にお腹が……笑
可愛くて面白くてお料理上手なやまももちゃん！！憧れちゃう～💛💛💛

[@tatatao31]

大阪でひとり暮らししてる大学生です！！私もいつもライフ利用しててちょっと嬉しくなりました🤍🤍やまももちゃん見習って自炊頑張ります！！

[@nana-kq8mv]

お料理動画定期的にあげてほしい❣️

[@yamamomoda4]

またやるね🥰🌼

[@YT-qz9wg]

最近自炊する機会が増えてきていて、こういうのすっっっごく参考になります！！！

[@yashi0w0]

初コメントです。
実は3年前から拝見してました🌼
私は最近実家を出て自炊を頑張ってますが、料理を今まで作ってなく不慣れで、ここ最近モチベが下がってました。動画を見てやまももちゃんのように手慣れるように頑張りたいと思います！これからお買い物なので、やまももちゃんのレシピを参考に作り置き頑張りたいと思います！またお料理動画楽しみにしてます🍳

[@yamamomoda4]

わああ初期から見てくれててありがとう😭💗💗
作り置きたくさんできたかなあ😳🥦🥬🎃
一人暮らし楽しんでいこうね🥰🌼✨

[@user-st1zq6zk3j]

やまももちゃんのこの動画を見てから、ライフさんの浅漬けの素で、同じように大根ときゅうりを漬けたら本当に美味しかったです😍
最近のことなのに、もう3回はやっています❣️

[@MM-vx6qy]

すごく参考になる動画でした！
キッチンオシャレで真似したいです！

[@user-yt5hf2rv9x]

やまももちゃん、本当に素晴らしいですね、、🥺私も見習って自炊頑張りたいと思います！

[@user-bw8zz3tv5u]

まっく食べながら見てたら自分のだらしなさに泣けてきたから明日からこの動画をおともにがんばる…

[@user-tm2gl5lu5f]

お料理が上手でどれも美味しそう😋
私は料理全然しない人だから凄い！！
この機会に少し料理してみようかなって思った！

[@negishi_ro]

作り置き偉すぎる…
料理工程もスムーズだし
私なら全部食べちゃう🤔

[@user-ms2ko3of2r]

こうゆう動画めっちゃ嬉しい！！
すごく参考になるから、定期的にやって欲しいな〜🥰

[@NN-jt6tg]

社会人なってから、作り置きするようになったから参考になりました😌🤍

[@medamaan]

とりつくねめっちゃ美味しそう🤤
私も真似させてもらおう〜！

[@user-ir8ze2rq7t]

私も一人暮らしなので作り置きの動画とても嬉しいです😆いつも作ってもすぐに食べちゃいますが、、、

[@user-ho8xw7vk4k]

アップお疲れ様です。もうすぐ推し棘くん誕生日だね

[@user-es7sz4id4m]

やまももちゃん!!明日私も真似して作ってみるね🥕

[@user-tk4km6uj1z]

来年から一人暮らしなのが鬱すぎて萎えてるけどやまももちゃんの動画見ると自炊のやる気出るし一人暮らし恐怖症が和らぎます笑
ちょっと希望が見えました！笑🥺✨

[@user-zs8vs8rz9k]

やまももちゃんが作る料理って全部美味しそう～🤤💕自炊頑張ってる女の子素敵✨✨✨

[@user-mr3xf7fl8y]

今日も動画投稿に感謝✨
やまももちゃんにお弁当頼んでもいいですか🥺お礼にアニメイトでほしいもの全てプレゼントします😂

[@yamamomoda4]

なにその交換条件最高やん😫👏🏻✨✨

[@user-vr6jb5rg6b]

全部美味しそすぎる、🤤❤︎
私も一人暮らししたらこんな生活がしたいなア🥺🥺🥺

[@user-mb3uu5dl4t]

美味しそう！参考にしてみるね🙌

[@user-jk8ew2mg2o]

やまももちゃんの編集⊕空間もキッチン用品も可愛いから、癒されたぁ……

[@user-je9ig4om5j]

めっちゃ美味しそう食べたい🥺やまももちゃんのエプロン姿にきゅんです🥺🍑

[@tv7428]

作り置きしておくとめちゃくちゃ助かりますよね。

[@nicochan23]

やまももちゃんの料理動画で癒される🤤🤤❤️❤️ほんとにおいしそう食べたい🤤

[@user-jf6nn8hm7o]

私もいつか一人暮らししたらやまももちゃんみたいにちゃんと作り置きとかできるようになりたいなぁ

[@user-qm2qd1ce7q]

やまももちゃん料理上手なので、参考になります☺️❤️また作りたいと思います！！！

[@user-qn8tl2kg7p]

こんなに沢山一気に作れるのすごい、、！
どれも美味しそう🤤💕

[@yuu8690]

無印のピーラーが安いのに切り味抜群で使いやすくておすすめです🐣❤︎
私も母から教えてもらい引越しのタイミングで買ってみましたが本当に愛用しています🦖
良かったら是非🥰🥰

[@yamamomoda4]

ありがとう！買いに行く🥰✌️💖

[@user-ho6nk8wu4d]

ほんっとにやまももちゃんのお料理動画大好き…！！
来年ルームシェアする予定で初めて実家を出るから料理の勉強に、冷凍保存の仕方とかダイエットレシピとか、見漁ってます！！

[@user-vn1pg6yj5k]

すごいー！！！
鶏つくね、えのき入れても美味しいよ😋
普通のスプーンでテフロン加工?のお鍋擦ったら傷ついちゃうからシリコンとか木とかのスプーンがオススメ！せっかくの可愛いお鍋たち！でもギンガムチェックのスプーンもかわいい🤭

[@yamamomoda4]

ありがとう！気をつけるね😌💗💗えのき入れよう🥰💫💫

[@user-wh6si6qh5m]

作り置きめちゃくちゃ美味しそー😋😋😋
我家の長女、どれ一つ作れない😱😱どーしたもんか２４にもうすぐなるのに‼️

[@user-ej3mq5kt7y]

すごい！
たくさん作り置きしましたね🍳
作ってみたくなりました🎵
てか美味しそ～🤤💕

[@user-ne4wg6ib3g]

やまももちゃん！さすがだね。👌手際がいいね〜。💪おばあちゃんが料理上手だから継いだんだろうね。🥰❤️
沢山出来上がりましたー。👏👏👏👏

[@sa-en2su]

やまももちゃんの料理動画大好き🥰
全部美味しそうすぎる！！

[@mami2616]

ほんと勉強になります！やまもも先輩🥺🤍

[@user-oh5qr9th9h]

最近前ほど自炊したいなって気分になっていなかったけど、やまももちゃんの自炊動画を見て、やる気が出てきました^ ^

[@cf3054]

こんばんは😃
美味しそうな作り置きがいっぱい❗️
私もスイッチ入ったら作ります♪
手際良くて本当に尊敬です☺️
食べてみたいー笑笑
また動画楽しみにしてます♪

[@user-maaachan]

夏終わって、きゅうり🥒食べなくなったけど大根との浅漬け美味しそう、たくさん作れそうだから作ってみる！🐥

[@user-lx6ue7vg4m]

美味しそう〜😭
1人暮らしする予定が延期になってしまいましたが、1人暮らししたらやまももちゃんみたいな自炊できる女になる😭😭

[@user-ru8qt9pl1z]

美味しそう😋
見習わないとなって思いつつも実家暮らしやとなかなか😂少しずつでも挑戦してみよかな!!

[@takoyaki007]

なんな落ち着くしBGMにもなるなあ😌🍳🍽

[@takoyaki007]

なんか、です😂

[@user-gq6eg7xy3e]

料理するときのリピート動画になりそうです🍃一緒に作ってるみたいでモチベ上がりそう..🤍

[@user-kd1xe1uf8f]

一気にあの量を作れるのすごいえらい！！😭
どれも美味しそうで、飯テロだった、、
今度レシピ真似して作り置きがんばる🔥🔥

[@miu4732]

もうすぐ一人暮らしなので、こんなふうになれたらなぁって思ってます！偏った生活にならないようにしなきゃなぁ🙄

[@user-ug4fn6xv8w]

やまももちゃんのご飯いつも美味しそう❤️

[@chi-dra1292]

ブロッコリーのどりゃあああで笑いました🤣