☕ UNA TAZA ANTES DE DORMIR Quema Grasa y Descansa - Oswaldo Restrepo RSC
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ส.ค. 2024
- Bebida Nocturna: Limón, Manzanilla, Canela y Vinagre de Manzana para Dormir Mejor y Quemar Grasa
Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
/ @oswaldorestreporsc
¡Descubre el secreto para dormir profundamente y quemar grasa mientras duermes! 🌙✨ En este video, te enseñaremos a preparar una bebida nocturna con ingredientes naturales que te ayudará a mejorar tu sueño y acelerar la quema de grasa.
1️⃣ Beneficios del Limón:
🍋 Vitamina C: Fortalece el sistema inmunológico.
🔄 Detox: Ayuda a desintoxicar el cuerpo.
2️⃣ Propiedades de la Manzanilla:
🌼 Relajante Natural: Reduce el estrés y la ansiedad.
😴 Mejora el Sueño: Favorece un sueño reparador.
3️⃣ Ventajas de la Canela:
🌿 Acelera el Metabolismo: Ayuda a quemar grasa.
💪 Control de Azúcar: Estabiliza los niveles de azúcar en sangre.
4️⃣ Efectos del Vinagre de Manzana:
🧃 Mejora la Digestión: Promueve una digestión saludable.
⚖️ Control de Peso: Contribuye a la pérdida de peso.
5️⃣ Receta de la Bebida:
🍯 Ingredientes: Todo lo que necesitas para prepararla.
🥄 Preparación Paso a Paso: Instrucciones claras y fáciles de seguir.
6️⃣ Cómo Consumirla:
⏰ Horario Ideal: Cuándo es el mejor momento para tomarla.
📆 Frecuencia: Recomendaciones sobre la cantidad y frecuencia de consumo.
7️⃣ Testimonios y Resultados:
🗣️ Experiencias Reales: Opiniones y resultados de personas que han probado la bebida.
📈 Efectividad: Cómo ha mejorado su sueño y ha contribuido a la pérdida de peso.
No te pierdas esta maravillosa receta que transformará tus noches y tu salud. 🌙🍵✨ ¡Haz clic en el video para descubrir cómo prepararla y empezar a disfrutar de sus beneficios!
Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.
Sígueme en mis otros canales y mis redes sociales!
TH-cam, Canal de Consciencia: 👉 bit.ly/ORConsciencia 👈
TH-cam, Canal En Ingles: 👉 bit.ly/3hLLCu3 👈
Instagram: 👉 / oswaldorestreporsc 👈
Facebook: 👉 bit.ly/Facebook-OswaldoR 👈
¡UNIRSE! 👉 bit.ly/Unirse_OR 👈
Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas.
#OswaldoRestrepo #taza
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 73 | คู่เอก "วรพล vs พันฤทธิ์"](http://i.ytimg.com/vi/rrOljlqse3A/mqdefault.jpg)
1. TE DE MANZANILLA
2. VINAGRE DE MANZANA
3. LIMON
4. CANELA
5. PASIFLORA O VALERIANA
Gracias doctor Dios lo bendiga 😊
Gracias doctor
Daria resultado tomándolo frío?
Hola doctor Restrepo,le saludo desde Nicaragua, tengo una pregunta ❓ me responde xfa ese te sirve para una persona q'padese de ansiedad y para mujeres q'esten lactancia tiene un niño de 2años se lo puede tomar sin problema sin efectos secundarios le agradezco su pronta respuesta bendiciones a usted.
Dr se puede tomar frio durante el dia como bebida?
Manzanilla:para los bb,mezclado a la leche,gases dolor de pansa,La pasiflora,en nuestra zona,Entre Ríos,la planta es cm una enredadera q se prende en alambrados,tiene una fruta naranja,adentro roja y semillas,comíamos en nuestra niñez,a la manzanilla le coloco 1 sobrecito adentro termo.
Tmb,tengo plantas de boldo.
Vivo en 2000mtrs□
Tengo romero,cedrón,poleo,aloe vera,árbol de pezuña de vaca,níspero.menta peperina,yerba buena,para tomar mate de leche...etc.
Nuestros padres,nos inculcaron a protejer nuestro organismo con plantas,del jardín o campo.
Hasta de la gramilla,se hierven las raíces,se deja enfriar y a la heladera,o temperatura normal.
Plantas de buscapina,maníes.
❤🇦🇷🇦🇷Desde Villa Elisa.Entre.Ríos,Rca.Arg.🇦🇷🇦🇷❤
Que el SEÑOR JESUCRISTO lo bendiga ❤
Muchas gracias
Años tomando manzanilla y de noche duermo como un angel
Hola doctor Restrepo espero que mejore pronto de salud,buen tema una taza antes de dormir quema grasa y descansa,gracias lo escucho doctor un fuerte abrazo 🩷🩷🩷
Disculpe dr yo puedo tomar esa infusión,soy ipertensa gracias, feliz noche
Maravilloso Jackie, un fuerte abrazo y un gran saludo ❤️❤️❤️
Larga vida Dr. Con buena salud
@@OswaldoRestrepoRSC con mucho gusto doctor Restrepo Dios le bendiga grandemente un fuerte abrazo 🩷🩷🩷
Doctor y qué es bueno para el ardor de ojos me lloran mucho
Deseo que jehova Dios y jesucristo lo bendigan y lo conserve con buena salud bendiciones a usted y a su familia desde chiapas México ❤🎉
Dr Oswaldo pronta recuperación en tu salud le otorgue nuestro DIOS.
Tus tutoriales importantes para nuestro diario vivir y mejorar nuestra salud. Sabemos que medicamentos estimulantes para el concebir el suelo nos perjudican cada día, por favor recurrimos a las cosas naturales, dejemos las pastillas verdes, Rojas, amarillas etc etc. Es un Consejo el que lo Lee lo recibe
Doctor buenas tardes, yo hago el te de manzanilla , una cucharada pequeña de vinagre ,con limón y se me cierran los ojos, se colocan pesados, mil gracias Dios Dios
Buenas noches doctor.yo todas las noches Tomó manzanilla con Melisa y también durante el día tomó canela limón y otras yerbas , me gusta mucho sus contenidos, espero que se recupere pronto con la voluntad de Dios, saludos desde chile 🇨🇱
Dios. Lo. Siga. Bendiciendo. Dct Restrepo. Saludos. D. Ecuador. ❤
Hace más de un año ví esta magnífica receta con Sento Farmacéutico. Tomo este té TODAS las noches.
Maravilloso
Excelente explicación Dr. Gracias por compartir su valioso conocimiento.
El Padre Eterno le continúe bendiciendo y le siga dando mucha sabiduría.
Muchas gracias Dr. comenzaré desde hoy gracias porque estoy queriendo quemar grasa abdominal
Dios me lo bendiga siempre 🙏
Yo le agradezco a Dios 🙏 por averlo conocido
Y le agradezco mucho a usted
Porque gracias a ver conocido el vinagre de manzana se me bajó mucho el azúcar y baje mucho de peso, gracias Dios 🙏 me lo bendiga siempre 🙏
Dios lo bendiga Dr. Para el resfriado leche hervida con ajo y pasas, o también té de canela y jengibre con limón, lo mas tibio q aguante, también caldo de gallina calientito, hasta q se vayacla gripe.
Buenas noche yo escucho muchos de sus videos y los comparto con otras personas le doy gracias a Dios por Ud tiene tanto conosimiento en todas las plantas que Dios a creado para nosotros Dios nos dice en su palabra busca y encontraras cada vez que tengo algo en mi cuerpo que quiero sanar busco que planta me ayuda y Ud Dios lo a llenado de sabiduria ruego a Dios que le de muchos years aqui para que suiga ayudando de corazon a otras personas si tiene algun hijo o hija animelo a que sigan sus pasos pues no hay muchas personas como ud con tanta sabiduria gracias Esther de Tampa Florida 😊
Muy sierto yo tomo manzanilla porque tengo piedra en la vesícula y me ayuda mucho y e bajado de peso también muchas gracias por sus consejos bendiciones
Me gusta mucho ese enfoque de consciencia que tienen sus videos Dr, espero pronta recuperación para usted, gracias por su voluntad de compartir 🙏✨️
Cuídese mucho Dr Restrepo para que su voz no le falle! Suerte y buena salud para usted!
Muy buena receta Dr. Restrepo, muchas gracias , Bendiciones
Muchas gracias por estar pendiente de mi salud, un fuerte abrazo
La voy a hacer y se la daré a mi esposo y a mis hijos. Gracias por compartir su sabiduría.
Doctor leseo gue tenga una rápida mejoría gracias por su perfecta orientación .
Pronta recuperación!!! Abrazo Grande desde Uruguay ✨🇺🇾🇺🇾🍀🙏🙏🏿
Un abrazo grande
GRACIAS Dr por tan valiosos consejos desde Uruguay.
Agua hervida
1 cucharada de flores secas de manzanilla o una bolsita,
1 cucharadita de vinagre de manzana
1 rodaja de limon o ½ limon
½ cucharadita de canela en polvo o 1 rajita
1 cucharadita de pasiflora o valeriana,
Dejar reposar la infusiòn y tomar tibia,
Primero la haré sin pasiflora ni Valeriana haber como funciona así solos los 4 ingredientes gracias 😊
Buenos días Dios lo bendiga grandemente. Espero se recupere pronto de su garganta. Cuídese mucho, ya perdimos a un valioso médico como fuė nuestro querido y siempre recordado dr Frank Suárez, y no queremos que ud siga enfermo, es un aporte valioso y muy esmerado en sus conocimientos pa ayudar a los demás. Sus recomendaciones son muy importantes y acertadas. Dios le dé la salud. Gracias por su valiosa colaboración.❤
Justamente recién escribí si esque ponía todo junto los ingredientes o por separado
❤gracias,Dios le de mucha salud
Lamentablemente el Dr. Ya falleció 😢QEPD
Buemas noches Dr Restrepo, Dios lo bendiga. Gracias por esta maravillosa receta, la voy hacer y seguro sera un Exito❤ ITALIA, DESDE CARACAS, VENEZUELA❤
Buenas tardes doctor Restrepo muchas gracias por sus consejos y la preocupación de la salud de los demás, soy de Ecuador y aquí no e conocido la pasiflora, la valeriana si
Que DIOS le bendiga grandemente y le continúe llenando de sabiduría y gracia de lo alto
Que Dios lo bendiga Doctor Oswaldo.🙏🙏❤️
Gracias
Muchas gracias por la información que siempre nos da. Que Dios le dé salud y larga vida
Buenas noches Dr. Dios le bendiga y le mandé SANIDAD a su garganta ASI SEA Y ASÍ SERÁ 🙏 que siga mejor cuídense mucho bendiciones infinitas.
Muchas gracias por tus buenos deseos ❤️
Muchas gracias Dr por ésta buena información que difícil es poder dormir y descansar en la noche
Buenas tardes doctor Restrepo cuidese para que nos siga dando tan Buenos consejos que se mejore Daysi Montoya de cali valle bendiciones
Dr por favor cuidese del resfriado que tiene y muchas gracias por los consejos
Gracias doctor Oswaldo
Cuidese. Dios derrame múltiples bendiciones para usted.
Gracias por el consejo, espero se encuentre bien de salud Dios lo bendiga.
Gracias doctor lo voy a hacer después le contestaré muchas gracias por tenerlo❤
Gracias por tantos consejos Dr 🙏😊 Dios lo bendiga 🙏🙏🎉🎉🎉
Gracias Dr hermoso eso es lo que necesito tengo dificultad para dormir, es una maravilla escucharlo.Dios lo bendiga siempre.🙏🙏👍👍👍
Gracias por las recomendaciones querido Doctor...acostumbro a tomar regularmente la Manzanilla y la. Canela para endulzar. Le deseo una pronta recuperación. Bendiciones !!! 🙏
Gracias Doctor por la información Díos le bendiga 🙏💟
Gracias mi doctor por su generosidad lo necesitamos en casa saludos desde Colombia palmira valle bendiciones🇨🇴🇨🇴🇨🇴👍👍😊
Gracias Dr Restrepo por su recomendación .
Gracias sprnas hoy bi su vedeo y me gusto muchas gracias que Dios lo guarde bendiciones
Buen día Dr. Dios lo colme de bendiciones muchas gracias por todas sus recomendaciones
Que la salud venga a ud❤
Saludos y bendiciones Doctor muchas gracias por esta información le saludo desde Washington DC
Doctor q Dios lo continué bendiciendo de una manera muy especial saludos 👋 y muchas gracias ❤
Saludos desde Cuba doctor muchas gracias por compartir excelente consejo bendiciones dios lo bendiga
Gracias Doctor que Dios lo bendiga siempre
Pronta mejoría dr, excelente tema, y receta, la haré.. gracias, lluvia de BENDICIONES
Estaba con la gripa y con la voz tal cual como el Dr. ... me hice una ollita caliente con unas ramitas de canela, apague y puse medio limón por 5 dias y gracias a Dios ua me siento bien.
Tambien lo puede hacer con la flor de manzanilla . Bendiciones Dr. Que se recupere prontito🙏🏻⚘️
Gracias desde mexico
Hola Dr Restrepo, me encanta seguirlo, deseo q tenga una pronta recuperación.Me gustaría saber q recomienda xra cuando tiene una el colesterol muy alto, ps en verdad como sano, me ejercito y aún me salió malo, tengo entendido x lo q leo q el strees y x genética suele pasar y el médico me lo confirmó, no me gusta la atorvastatina, me inclino más x lo natural, si puede colaborarme con esto se lo agradezco infinitamente.. llevo tomando 15 días un batido de zapallo un tomate d árbol q una Dra amiga me recomendó. Bno, le mando mil bendiciones desde Cali Colombia.
Buenas noche Dr,Dios lo Bendiga,,❤
Gracias Dr.Restrepo x tan importante información.Bendiciones.👍💯❤️
Infinitas bendiciones, De. Restrepo ❤ Deseándole una pronta recuperación. Precisamente hoy descubrí sus maravillosos consejos. Dios lo bendiga grandemente 🙏💚♥️🇨🇴
Gracias, doctor. Oro sinceramente por que se mejore pronto.
Saludos Juana, muchas gracias ❤️
Gracias doctor, muchas BENDICIONES Uruguay
Doc, cuídese mucho, Dios le bendiga grandemente y lo restaure pronto 🙏 🙌 🙅♀️
Mil gracias Blanca por preocuparte, un fuerte abrazo
Gracias estimado Dr. Oswaldo Restrepo ☝️🙌❤️
Gracias por la información de esos tés lo necesito mucho
Doctor
Dios lo bendiga siempre 😇🙏
Excelente doctor, muchas gracias.
Dr Restrepo cuidese mucho nos he de Mucha ayuda espero se cuide para q pueda seguir dandonos consejos pues son muy Valiosos muchas gracias y bendiciones
Un abrazo, mil gracias
Saludos agradezco mi incorpore a su grupo de WhatsApp, excelente infucion.
Doctor muchas gracias por compartir tan valiosas enseñanzas desde Perú le mando un fuerte abrazo y que sigan los éxitos de su canal
Muchas gracias Dr. Por esta importante información, yo tengo muchos años sufriendo de insomnio. Voy a usarlo. Bendiciones.
Gracias es maravillosa la información qué Dios lo Bendiga .
Buenos días. Gracias doctor por sus consejos. Doctor deseo de todo corazón que mejore pronto. Cuídese mucho. Besos y abrazos. SALUD y ÉXITOS. 🤗
Gracias Doctor por sus videos Dios lo bendiga xq siempre tengo que tomar pastillas 😢
Gracias por su presentacion de consejo de esta vevida
Gracias por su gran apoyo a la salud.
Gracias Doctor Bendiciones 🙏
Le agradezco infinita mente su ayuda dé gran valor para nuestra salud Dr.
Excelente hoy mismo comienzo a tomarlo gracias gracias
Pronta, recuperación ✨🙏✨Dios le siga bendiciendo,un fraternal abrazo 🫂✨
Esperando. Gracias!! 😃
Muchas gracias Dr . Me ayudan muchísimo. Dios lo bendiga 🙏 ❤
Gracias lo voy a hacer bendiciones doctor gracias por su hermoso trabajo 🙏🙏🙏🙏 con tanto amor ❤❤❤
Dios le bendiga. Gracias x sus consejos.😊
Excelente y valiosa información que nos proporciona Dr, muchas gracias 💯👍🏼
Gracias por esa información salud y cuídate
Dios bendiga mucho
Dr muy agradecida por compartir todos sus conocimientos y ayudarnos a mejorar nuestra salud que el señor lo bendiga
Excelente 👍👍👍👍👍👍👍👍💙💙💙🇨🇴Gracias 👍
Gracias Dr. Que mejore pronto 😊
Muchas gracias doctor..saludos desde San Antonio Texas… gracias por sus recomendaciones 👍
Gracias 🧡 Gracias 🧡 Gracias 🧡
Bendecida y Prospera Vida en Perfecta Salud Siempre Para para Ti y Todos 🌍🌏🌎🌞🌈
Gracias por compartir sus conocimientos dr. Bendiciones.
Muchas gracias por este excelente recurso para beneficio de nuestra salud. Oro a DIOS por su pronta recuperación del resfriado.Saludo respetuoso desde Ibagué
Mil gracias por tus buenos deseos
Hola doctor me encanta sus esplicasiomes y que nos sirven mucho padesco de fribromialgia y desgaste severo en las rodillas y hernias de columna y desgaste y columna torcida y artrosis en los hombros y el dolor es muy fuerte saludos 😮de Costa Rica alajuela poas
Buen día dr gracias por compartir sus conocimientos,yo solamente he probado la manzanilla, pero ahora lo pondré en práctica este nuevo té.
Gracias doctor por elmesaje are el tes dió lebendiga
Si yo le tengo mucha fe el limón saludos dios lo bendiga
Buenas noches Dr. Restrepo. Exelente su video gracias por su informacion....qur se nejore pronto un. Gran abrazo de Chile....cuidese
Maravillosa receta,la probaremos en casa,muchas gracias
Doctor, muchas gracias por sus tan valiosos consejos,ahora mismo me estoy timando mi te,pero no tenía manzanilla sola,la tengo con lavanda, espero sea igual de efectiva, quiero dormir bien estoy cansada de no dormir lo suficiente.
Gracias doctor por su gran amor y vocación voy a probar su receta y le cuento me parece muy buena indicación Yahweh lo bendiga
Muchas gracias doctor sigo sus indicaciones para bien lo felicito
Excelente combinación de tes Dr...yo los uso por separados y solo juntos limones con y vinagre de manzana para la digestion... y a cuidarse Dr. Que este clima nos trae locos a todos....Bendiciones desde Tijuana México...
Hola doctor Restrepo muchas gracias por compartir sus recetas para la salud, bendiciones