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1、一技之長－培養脫離大公司以後，還是能立足於社會的專長2、看清自己－思考什麼是自己有興趣、有動力而且想要的東西，而不是他人給予的期望3、培養興趣－撇除社會、他人的期望，思考有什麼事情是自己在不斷失敗的情況下，仍然想做到最好的事情，這也許是才是你真正想做的事4、拿回主控權－認清自己想要成為什麼樣的人、想過怎樣的生活感謝 Jon！在接近三十歲的現在，看到這則影片真的很棒
第二點是看清不是看輕XD
清@@shunbaochang9166
看「清」自己？
已更正XDD
一技之長可以學 唬爛、抱大腿、拍馬屁等等發財祕笈裡的招數
我今年32歲 ，年初時突破框架前往美髮業從0開始學技術，雖然我在裡頭是年紀最大的，我常常告訴自己。當你無所畏懼的邁進，這個過程往往是最珍貴的。近來半年技術項目已經會5項左右都能獨立操作。 沒有不可能，只有無所畏懼的勇氣才能帶你無限突破自我。 年齡永遠不是問題。
我35歲還是不知道自己想做什麼，只好一直當無塵室的機器人，拿高工時累積金錢，累積了一些錢後，現在正不斷轉換和嘗試不同性質工作，但目前都還是試了一個寂寞😢還是找不到自己喜歡的事，有時挺羨慕年紀輕輕就有目標或知道自己的興趣在哪的人，或是父母無條件支持你的一切的人。
轉換工作跟培養興趣是兩回事 除了少數人有能力把工作變成興趣外 多數人工作和興趣是分開的對我而言興趣等於你活下去的動力 工作是滿足生存和興趣需求 人生的目標始終在追尋和達成興趣很多偉大的人 都是將興趣活成了成就 只有興趣才是一生值得託付生命的東西 不管大小那都是陪伴你到盡頭的動力
雖然試了寂寞，但你有勇氣也意識到了想為自己做些改變已經值得肯定自己了，祝你找到喜歡的事情☺️
我36要37了, 有知道自己喜歡做的事 .但覺得好像沒辦法賺錢生存,只好考公務員,今年考到了,做得也好痛苦。
你很棒耶 多方面嘗試。。。我現在30 做的工作是高勞力也一樣累積金錢 過著薪水還勉強可以存到錢的工作每次想要改變尋找都力不從心也一樣不知道自己在這世界做什麼
顛倒思考，能有點錢，還能成功轉 那麼多工作，是一件幸福的事。
趁年輕要有勇氣改變，我感謝27歲的自己，踏出了那一步，也努力實踐，從台x電的工程師轉行成為民航機師。這一步真的需要勇氣，過程中當然也害怕失敗，但想想人生只有一次，就算失敗了又如何，總比都沒去努力完全不踏出那一步還強得多！
台X電工時比機師還長吧 真的沒必要為了多納些錢去台積 太血汗了 有錢沒命花
你厲害👍
佩服❤
你是不是有点傻啊！！何必啊！！有台❌电工程师不做？？？😮哪可是人人都羡慕的工作，人人都想进去。我想进这样的大企业都没有这样的能力。😅
@@DaySunny-zb5su你想不代表其他人想😂
我30歲時決定不再為了父母而活，決定做自己，決定不結婚雖然違背的父母的期待，慶幸的是，也沒有太大的反彈我現在很幸福，我覺得30歲那時做的這個是對的決定。話說影片中有一件蠻可怕的是，現在我們以為的一技之長，也許未來都可能會被AI取代
關鍵在於你願不願意為了失敗負責，當你一直依照別人的願景活著，失敗就可以怪別人，當你選擇一條自己的道路，你就只有自己可以負責自己的人生
剛過32歲，在景觀設計領域工作了8年，有幸產出幾個不錯的開放空間，雖然要歸功於團隊，但我知道自己當時也做了很多犧牲和努力。前陣子因為工作狀態表現不好的關係接觸了催眠和身心靈領域，離開職場後便投入探索自我的過程，上個月拿到催眠師執照的時候真的很替自己高興，因為知道自己並不是只有一種選擇和可能。最近很想開始嘗試經營新的職涯規劃，但30歲之後的從頭開始真的挺讓人害怕的，害怕失敗害怕成為負擔讓我遲遲沒有勇氣跨出去。平常不太回應影片的我，在影片和留言中得到了一些力量，很喜歡Jon說的一句話「真正的力量不是你一直在做對的選擇，而是當你做錯選擇的時候還能把它變成對的。」，希望我們都能在迷網焦慮的狀態中更認識自己，願我們懂得自己本身就擁有改變和溫暖的力量。
我知道你是同性戀
@@Joycee061那你媽知道你這麼沒禮貌嗎😊
我也29歲了 3個月前剛離開一份可以不愁吃穿但無法大富大貴的工作。離開的原因是希望經濟能力可以有所突破而且能過彈性自在的生活。 但現實是沒辦法這麼簡單，也常常會因為沒有達到原本的期待變得焦慮。不過，因為是自己喜歡的事情，我過得很開心。雖然是面對不小的挑戰，但我以我為榮。
小弟兩年前24歲發生了一件大事開悟然後脫離了舒適圈，事後回想非常感謝那時候的自己做了人生最重要的選擇，除了做到了john一定要做的4件事，也幫助身邊還在迷茫的人，其實不要侷限30歲，我覺得人生任何時候做選擇，永遠都還來得及。
不過東亞社會常常都會覺得三十歲就應該這樣那樣，沒做到都會被當成魯蛇，失去信心
@@行動才能擺脫貧乏 剛滿三十歲的我。回首過去十年都在為一個虛幻的30在打拼，當時以為這是個第一階段的成就值，如果我沒有循規蹈矩地追求極致，那會不會30的時候會有遺憾？而這個成長壓力都在助長我每一天每一刻，正面的說要為了第一階段的成效積極地在面對現實與探索自己的價值。負面的說深怕會留下遺憾不斷地在嘗試，就算被拒絕被冷落都沒有理由停下腳步。如今那虛幻的30已經降落在這一刻。我覺得我的經驗值滿分，而成就值這回事我想用一生去感受，人生沒有分階段只分活在當下與亂給自己設限。
我剛邁入30歲，最近超迷網。剛剛看完這個影片，謝謝Jon 大叔，我被最後那句話("你很棒"莫名打動到眼眶濕濕)。補充我最近在做的事情。我把我從小到大用時間軸，把比較深刻或重大的事件畫出來，找出自己行動的事件。把自己當時不是聽從別人，而是自己行動的是標記出來(然後也驚訝好多事情都是順從父母與社會的，沒有經過思考的行動)，並好好感受當時的感覺。而這些事情，可能都是現在或未來前進的動力。ps. 我覺得我們現在30歲的小孩，都是超容易迷惘焦慮的世代，原因大部分都是原生家庭及學校教育不小心教給我們的東西，期許自己，也祝福大家找回自己的力量!題外話：我最近在找表達自己的方式(找表達自己的方式或許也是找回主控權的方法)，目前透過用鋼琴表演進而連結聽眾來表達自己。對音樂有興趣的朋友歡迎追蹤😆th-cam.com/channels/bdN7U2EPVR6OHMuOFhYa-g.html
我也是在這個年紀，謝謝你的留言給了我一些勇氣😊
很喜歡看正面大叔 今天的議題真的敢處良多 我33歲一事無成還欠債 每天都在當社畜還債 但我慶幸的是我喜歡攝影 因為攝影我學到很多東ㄒ
有修些人因為攝影經營粉專還賺錢了，也很棒
我已經29歲了，只覺得每天上下班沒有太多時間去留給自己去發展成為自己要成為的人雖說薪資比以往有多一點，有點進步，但依舊掐入窮忙循環，心情消極，沒有什麼社交住在家裡，沒有自己的空間，只是過著爸媽覺得我穩穩過得去的生活心裡有些創業點子，我現在還沒有實際行動的想法，我希望下一年移居國外時有空閒的時間和心力去做一個副業，掌控人生主導權
你很棒，只差行動囉！
覺得很有感觸！我是一個從高中就一直知道我要什麼的人（當時覺得那就是我要的然後向著那個目標到日本唸了大學畢業了找了一份跟我的專業相關的工作（也是喜歡的）但是做了一年發現這好像不是我喜歡的所以我離職了然後花了一年的時間去學我想要的東西，試圖再回到我想的業界裡工作有時候我會覺得我怎麼這麼浪費時間，繞了那麼多路快到30歲才發現我自己到底要什麼但是我覺得真的什麼時候發現都不嫌晚只要能夠發現想要的東西想做的事真的比什麼都幸福（我自己覺得啦😂前幾天跟一個合成師聊天聊到他問我你真的想走這個行業嗎我說我不知道但是就算要後悔也要做過在後悔我寧願花一堆時間做過後再來後悔也不要什麼都沒做然後後悔🤣
30歲時我聽老公的建議裸辭並去職訓局學技能，32歲學成後被嫌年紀太大的我逐年換了幾次工作，在36自己創業，目前做的是靠自己能力生活的工作，很累，但我很開心。真的可以，但真的很累，但那顆心卻會因為發現新事物新做法還是覺得很興奮！
你好~想請問你自己創業 跟在職訓局學到的技能是有關連的嗎? 最近我在猶豫要不要去職訓局上課
@@YuHan-qv1tq 我現在做的工作就是職訓局學的技能，目前已經五年了只是學習這件事情還是要看自己認真的程度...因為職訓師資以及同班同學都有程度上的問題...另外如果你有符合特定身份也可以申請生活費。
@@YuHan-qv1tq 職訓局我上的是巨x輔助開的班級，那時候是申請回歸職場婦女的身份別，所以有請領到基本生活費，上課上三個月免學費，後來是有做出一份作品集，我們班的老師都非常認真，可是班上有些問題，導致後來沒有媒合。我後來是透過求職網一直投履歷就至少快10家約面試
但有一個 想法 不完全正確 就是年青時就全力拼搏，賺夠下半世 提高退休的想法，因為當你真的覺得 可以享受人生時 你的身體一早就垮了，下半生只能用前半生的金錢來養病 苟且偷生，如何平衡生活和目標也是30歲後要注意的，不然到了50歲就各種病痛纏身。
我目前25歲記得大學23剛畢業在萊爾富上班，一年之久又沒尊嚴又累一個月又只有28k當時做得很不開心打從心裡瞧不起自己，直到去當了兵也歷練了很多，才明白萊爾富真不是人做的，現在雖然一個月38k有失有得回想起來比很多人拿的或多或少，但起碼是開心的覺得要每天都進步一點，才有動力繼續下去，明白自己的優勢擴大他減少自己的缺點，目前沒什麼成就，能說的大概只有今年年底達到人生第一桶金，也許我不是最優秀的但也希望自己能夠慢慢進步。
哇！你好猛，今年底第一桶金，同意你說的選一個正向，能夠成長的環境很重要。
加油找到自己喜歡的的
現在做什麼R
今年3幾歲了當初創業真得很衝 很自在但自己經營裝潢水電真的幹不下去到頭來還是跟著大公司 我覺得主要還是要你自己 愛上你的工作💼祝福各位30歲以上的大男人⛽️
我是25歲結婚左右創業，但地點不對現在也33歲了，還想再衝我老婆大人一直擋我哈哈，在別人底下做事就是....XXXX
一技之長:真的有能力、花時間去研究培養，能讓自己下半輩子也活下去，不依賴他人。看清自己的目標：自己真正想要的，我喜歡，我適合的。把自己想要的東西，與他人的期望分開，而不是不想要爸媽傷心而做的事情。了解自己的快樂來源，動力來源。自己的興趣：撇除掉他人的期望後，還是很喜歡的話，那就是自己愛的那一塊。真正有興趣去靜下來，想要用到完美才是真正喜愛。並有目標可以做一輩子的。找回自己的主控權：努力了但還是失敗的時候，爆掉後真的會開始重新思考。 我想要成為甚麼樣子的人。問自己，你真的是在為自己做事，還是在討好別人？ 還是為了讓爸媽不要念你才做這些事？ 先看清自己，承認一切，不找藉口，拿出心中的勇氣把事情做好就對了。現在21歲常常思考人生，真的想真切地找到自己的方向，明白自己真正想成為的人。 感謝Jon分享，現在有迷茫時會想來聽聽你的想法。
快40歲的我沒什麼建議，而主控權問題在年輕時影響很久過30歲才擺脫。心靈雞湯毒湯看了很多也是很久才理解，每個階段能有“突然理解了”這個狀態跟年齡無關，而是對當下面臨的狀況（對自己、再來是對他人）經過整理思緒之後有機率豁然開朗或者陷入恐慌，我都發生過。簡單的說就是先看清楚自己。 如果不知道做什麼都沒興趣，甚至覺得這世界和周遭充滿惡意之時，請伸出一隻手，在掌心默寫上 南無加特林菩薩、六根清淨貧鈾彈、一息三千六百轉、大慈大悲度世人。然後合掌後把那些不愉快丟到馬桶大力沖水下去。😂純屬開玩笑請不要介意。
謝謝你的這支影片及內容建議，我也是過30，做演員的工作也是八年多了，一直以來都在堅持著，為了不被導演甚至工作人員覺得不好所以一直努力的配合所有人，但也因為這樣失去了自己真實的想法（因為怕被責怪），最近在某次試鏡上受到很大的挫折⋯一度懷疑自己就不是做演員的料⋯那種盡了全力卻發現全是徒勞的瞬間，內心建起的心態全垮了⋯看完你說的「真正的力量不是做對的選擇，而是做了錯的選擇還能把他變成對的」，給了我很大的勇氣繼續相信我自己，再次感謝🙏
你有ig吗？
反正人生不過百年，無論驚天動地還是不被察覺都無所謂，不過就是一種體驗，無論成功失敗，別人也不會因為你所做的事情而每分鐘都在意你，每個人都有自己的生活要過，過好自己的生活就好，等到時機到了，不用人講，自己就會去轉變，順其自然。
我有一個糟糕的原生家庭，幾乎所有人都有精神疾病會對我情勒（包含我自己），在發現越來越無法控制自己想做不好的事情加上才26歲身體已經開始走下坡後今年開始嘗試找回主控權，看見這個影片讓我有被激烈的感覺，原本一直在恐慌但是現在我覺得我在做對的事，希望在30歲的時候我已經過上我想要的生活
你很棒
老實說 我很感謝你拍這些影片我受益良多 我自己今年27歲我真的不知道我在幹嘛我想要在30歲結婚但我沒有錢 最近剛離職不知道幹嘛的我 就突然被拉進去做保險我不覺得我喜歡這個工作我喜歡摔角 我喜歡遊戲 我喜歡分享生活但我沒有一個是我真的在做的事情我脫離可以控制自己的能力我現在壓力非常的大沒有底薪的工作 學習我不喜歡的東西還要找理由去告訴自己要去努力要去做我其實很無助 我想跟主管說這不適合我但他們認為你根本還沒做雖然我還是很沒有方向但至少我開始在想我真的想要什麼這份工作我不喜歡我還是在堅持一下至少我換了一個位子看世界希望你能看到 十分感謝你
我26歲也是很迷惘，有如沉溺在水裡無法呼吸，不想要成為別人的期望而做沒興趣的工作，但同時又想成為父母的期望，審視自己找不到興趣未來方向也沒有一技之長在身，感謝你的影片分享，我真的不知道該怎麼過接下來的生活。又被金錢綁架了我的生活，所以只能選擇自己不喜歡的工作。
沒關係 。。。我現在剛30歲也是這樣做著自己認為很累 薪水還可以勉強過得去的工作 然後生活。。。懷疑人生 所以才來看這個正能量影片
我也是... 一直總為了賺錢生活，好像都沒機會去探索自己喜歡的是什麼。我們要一起加油!
感謝Jon的分享~其實30歲只是個假議題不過當然30歲左右就能做到片中分享的四點是最好人的一生都在搞懂「自己想做什麼」有的人可以年紀輕輕就做到有的人卻到棺蓋即將闔上的那刻還是找不到、搞不懂有時候人生的困境就是在逼著你去找出自己的方向所以當你遇到困境的時候不妨冷靜下來、嘗試更多不同的可能性才能真正給到自己快樂的人生~
30歲確實是假議題，這些東西是越早知道越好的不然像是要讀高中還是高職五專？大學要讀什麼系這些也都沒目標(我就是)但都拍成影片了，想必大部分的人應該都是如此
今年29歲的我，花了三年終於找到真正有興趣可以持續且有價值的工作，決定要在三十歲那年做出重大改變，看到你的影片又更加深了我的信心，謝謝你:)
我原本以為我會很焦慮地看完你的影片，但看完後，我反而很平靜。首先想要給你的回饋是，我很喜歡你分享的觀點，還有你說話的方式。聽著很舒服，是能安心的。我已經36了，但我也是經歷了幾次難過的事情，才慢慢成長。雖然我成長得很慢，但我知道我自己正在成長的這條路上。再次謝謝你的分享!
覺得你們頻道的影片真的很優質👍我與周遭朋友剛好都是剛邁入30的年紀，最近也多少會聊到這些，會陪朋友去釐清自己，但真的要陪到一個人想通那很花時間，以後就可丟Jon的影片就好，我的時間就拿去做我想做的事😂希望之後有機會看到有關拿回主控權這點更細緻探討的內容，覺得這集是大方向的提點，但其實對沒有意識的人來說可能這樣的深度不足以有解惑到的實感（個人觀點，僅供參考）
看你這樣說，真的活到32歲還不知道自己想要的是什麼⋯或許自己有想法，只是不敢沒有勇氣去做罷了。
大學畢業之前就知道自己要的就是不奢求名牌名車豪宅，一般限度有房有車的「財富自由」。 選擇好找工作的理工科碩畢。3X歲，沒有學業致用，但是半步財富自由，因為繼承家業，家產。雖然沒有引以為傲的事業和頭銜，但是秉持不吃喝嫖賭毒不抽煙的原則。自己和家人，靠著家業家產的穩定收入，快樂就好～人生就是要身心健康～ 自在～
承认自己是平凡的是一个人生必经的过程。
謝謝！ 我只想跟您傳達，在人生迷惘的途中，可以看到您這支影片真的很幸運。讓我用這小小的心意，來回報您大大的恩情。 希望這隻優質影片可以被更多人發現，並幫助到更多需要幫助的人😊
謝謝你！！ 一起加油！
今年26歲 從國中時我就不斷思索著這個問題"未來要幹嘛"，當離開校園的那個剎那為了生活、眼光、框架我自然的選擇就讀科系出入成為找到了工作，短短的3年裡我經歷了自我存在的思考、懷疑自己、焦慮不堪，我種想著現在的生活是社會交會我的，我一路的走過來為什麼會這麼抑鬱恐慌，我不是有偉大抱負的人所以乖乖當個螺絲不是應該的嗎? 還是應該突破這樣的思維呢? 這樣的想法糾纏我至今，我也還不知道自己究竟想要甚麼，但今過這幾年的內心掙扎我知道我必須嘗試邁出下一步，無論結果成敗。希望有類似情況的朋友們都能找到屬於自己的"意義"。
我是覺得躺平就好，那麼累幹麻呢？反正人生不就短短幾十年就過了，幹麻浪費一堆時間煩惱自己要幹麻，與其花那些時間，不如好好躺平，過得輕鬆又自在。
我想要的東西一直變，31歲前都很確定這輩子就一個人，全部的錢都花在自己身上，人生目標就是吃好穿好，最大的興趣就是買衣服後來發現極簡的好處，開始丟東西。現在35歲，已經極簡到家裡空蕩蕩的，準備領養一隻貓
加油
主控權真的很有感，我到去年年初才拿回我的主控權，生活真的自在多了，不用再活在別人眼裡、嘴裡，真真正正的活出自己想要的生活。
但要不在意旁人眼光應該還是很困難吧？
很喜歡Jon分享的這些內容👍退伍後花了接近一年的時間學習程式，想要轉職～雖然前陣子有找到相關行業的工作，但還是會怕被自己做不來⋯因為自己的個性，常常會想太多，覺得自己不夠好，怕自己做不到，太在意別人的眼光導致自己的心理好像生病了⋯⋯😢 看了很多Jon的影片也看了很多書，期許自己能夠在工作上好好學習發揮，不再想太多，謝謝Jon～
30歲 在台x電工作 雖然這是大家普遍認為的好工作 但只有身在其中的人感受才是真實的長期像溫水煮青蛙 沒前景可言唯有自己掌握事業才有未來
是的，當我在人生最狼狽的時候，我靜想了好久。我回想什麼時候的自己最開心，什麼事讓自己開心，什麼事讓自己最驕傲。原來一直以來為達到別人的期望，而忘記自己。很多人會阻止自己想做的，現在沒人阻止自己反而活得更開心，因為就算是失敗了，也無悔，更開心的是分享過程，失敗了也很驕傲的😂
謝謝Jon，今年25其實也才剛碩畢進公司做不到一年，但其實在唸書的時期就有一直在想我念的跟我做的工作是我要的嗎？前陣子做一做其實學習也發現其實只要有進步還是可以讓自己有點成就感，但終究還是缺少了什麼，最近開始看你的影片讓我開始去想、去找我自己真的想要做的事情。 前陣子終於踏出了第一步才發現，原來只要下定決心出發了，其實好像也沒那麼困難。而我僅僅是將下班後所剩餘不多的時間拿來學習我想要的做的事情，而不是一味的玩樂耍廢。雖然才剛開始去學沒多久，也因為剛開始工作所以其實自己也沒存下多少資本，但下班後有想做的事情讓我整個腦子活性化了，之前下班回家後都在想：好累、我明天不想上班。現在漸漸轉變成會去想我等等回家要繼續學習什麼部分，要怎麼做才會比較好。也在此勉勵大家，真的有想做的事情的話，你所需要的真的就只是踏出第一步，不管這步是大還是小，只要有在前進，那就是最好的行動。
感謝JON 整理這麼多心靈雞湯 很受用
人生最寶貴的東西就是時間，用來做自己喜歡的最不會覺得白活~30前不容易感知到時間寶貴，30後慢慢有感，真的是希望30左右有人跟你說這些~以自己向外放射，還是靠周遭定義自己，都是種選擇，各有利弊，人生無法完美， 只能動態調整~都試過才知道如何調整~
謝謝你的影片。尤其是第一項，找到一份好工作不是一切，反而這也是一個危機，因為一但失去工作，就沒有什麼剩下了。謝謝你的提醒和建議！
拿回主控權的描述真的很真實，工作一定有任務驅動你去做，但一次次失敗打擊與無從的自我只會更加劇失控，最後散了、炸了，慢慢撿回拼湊的過程才真正地正視並認識自己😢
1. 有很大的一群按攻略走的人, 他們隨波逐流, 跟社會的規範, 別人的規矩, 來規劃自己的人生這可能很辛苦, 但有合理的回報2. 也有越來越多不看攻略走的人, 他們我行我素, 隨心隨性, 要走屬於自己的人生這可能很舒服, 但不一定有回報3. 真正少數在頂端的是寫攻略的人, 他們對規範規矩, 融會貫通得心應手, 他們能把自己原本沒動力做的, 改變自己變得有動力去做, 自己的人生成為別人的模範這一定很辛苦, 甚至不一定有回報, 但成功的回報是大的給30歲還未有想法的你, 你喜歡成為上面哪一類人?
看了兩遍 今年20大大的無力感做什麼都無力沒有熱情 這部影片雖然是給30歲的 但也給了我一點小想法謝謝醬
今年31歲了謝謝jon大分享,真的學到很多 自己曾經崩潰到人生快過不下去 後來的我冷靜找完主控權 現在真的過得很自在 也找到自己的目標了!!真的不要為了別人而過 要真正為自己努力的活一遍!
太好了～找到後應該安心自在很多吧？一起加油！
@@jojontalk 真的，現在每天很自在 心態很不一樣 我會持續朝我要的目標前進的👍
培養能力永遠不嫌晚👍無論你現在幾歲❤人生就是一場旅程，多接觸多學習豐富自己的人生找尋屬於自己活著的意義😊
感謝能在對的時間看到這個影片，發現真的要找回自己的興趣，因為為了生存我最近把自己的思考、興趣全部拋棄。在情緒上比較容易焦慮才做這樣的選擇。要開始好好思考了。
我也是30歲以前都聽父母的，後來發現他們的要求也自相矛盾，改來改去後來我改成求一個好死，儘量不過後悔的人生，把自己想要做的事做完
如果現實是遊戲，你是玩家，父母只是生活上的npc，加油
永遠不要盲從亞洲大人的毒雞湯跟模仿他們的時代人生觀，不然只會被同化而不是突兀，正是因為特別才造就了自己學會叛逆的心態換來傳奇與驚天動地
@@Virtusy 台灣日本的階級複製就是這樣來的
光是考大學那個時候我就沒有再擦洨任何人對我的期望了😂在工作上也是，得不到自己想要的就果斷離開了明天和意外不知道哪個會先來，真的不要浪費時間做對自己來說沒意義的事而且因為喜歡學習，也投資自己學習了很多很棒的知識和技能
做一次從此次嚄
可怕的是，前半部這類人會被社會大眾歸類於不適社會的反社會人格，尤其是在亞洲國家
聽你說話很舒服，也多所學習，感謝你！（欣賞你的大叔）
很高興自己點開了這部影片一起面對自己的恐懼老實說以前點開系列影片都是為了看Sherry但Jon的分享真的是有深度有建設性的我本身有強迫症和重度憂鬱雖然努力工作了10年多但終究因為疫情加重的工作量下為了健康著想離開了之前的職場我的親友都覺得我能找到更好的工作但活到這裡我才發覺我已經做過絕大部分人生中想做的事情了剩下來的只是為了不讓我的家人難過而繼續活著最近投履歷的同時也開始練習自己喜歡的東西雖然稱不上是擅長養不起自己但真的能夠在其中享受到樂趣的謝謝你的分享希望大家都能越過越好
謝謝支持！我們都會越來越好的~💪
我是一個剛26的待業者，我好像更明確方向了，謝謝你Jon。你的分享真的對我很有幫助謝謝你！
想要的 擺脫童年痛苦, 可能需要一生去治療..., 別說興趣了 有些人真的沒有那樣的機會 , 雖然機會是自己把握 但有時候衰起來可以 怎樣努力也解決不了, 可能真的都是命阿... , 同一代人 也可以很大差距 低下階層 也有分區 .
關於第二點真的是很有體悟因為活到了31歲，我真的還是不知道自己想要幹嘛比別人好的是，我很早就開始思考這個問題但也比別人慘，這個問題折磨了10年以上還是沒答案在21歲這個大學快要畢業，要思考就業的年紀我知道我不想要讀碩士因為很多人，包括我的同學，是因為不知道畢業要幹嘛，才去讀碩來拖個2-3年對我來說，如果真的不知道要幹嘛，那去工作賺錢也比讀一個不知所謂的碩士來的好...然後我畢業就這樣在公職做了8年我一直覺得我的人生就好像坐在台北車站看著來來去去的旅客去往各自的目的地但我就只是坐著看不知道我想去哪裡不知道我要去哪裡越看心就越慌
應該是說，好好的靜下來，好好的了解自己，才能更好的走下一步，當然也跟年齡無關，只是30歲這個定義被所謂的眼光？標籤？或聽從？所給自己的框架
今年三十了趁29壓線決定去澳洲好自在 很開心 但仍然有點迷惘
我目前也是差不多年紀也在考慮要不要去澳洲
真的想去就去吧，我有幾個朋友過30沒去成跟我喊後悔
我在25～26歲的時候去澳洲 今年也29了 我也一直想回去 過那種很單純很簡單的生活。 祝福你可以有一段很棒的旅程。
去啊！我26 歲就自己來了❤
請問英文超爛真有辦法嗎？國小程度==@@ashleypeipeiAUS
感謝分享....還有1個月邁入30，近期真的在經歷很大的不快樂，感覺要試著勇敢做出行動才會有所突破，會試試看的。
“知道自己在做什么，自己想要做什么，自己可以做什么”是我们拿回掌握人生的钥匙🔑
非常好的影片。 这也证明我的想法是对的 不应该去讨好别人而委屈自己。 知道自己的目标就开始行动只要不是犯法的就好了。 明年就30了 我依然是单身 薪水很少 面对社会的无情但是我至少我知道想要怎样走自己的人生。 自己要过得开心没有后悔才是最重要。
可以去演講了，好讚
就是因為8:21 “為什麼我會沒有動力要做任何事”讓我開始接觸這些人生學，社會學的影片，但我看了這麼多，雖然我知道我要什麼，但我還是沒動力去做那些事😅
作為一個很知道自己喜歡什麼，想做什麼的人，覺得很幸運❤
筆記：有能力不是一直做對了選擇，而是選錯了也能把它變好。
我內心真的很痛苦，但目前的狀態改變不了，現在的我已經不討別人開心，但自己開心的事已經好難想起，對人生都失去熱情，這是不是已經更可以來討論的議題？我發現其實很多人因工作或是友誼或是生活已經對人生都毫無熱情，要怎麼對人生重起熱情😂
30歲 一樣啦 如果是找工作人力市場確實有差但創業來說 就20～6.70都一樣體力跟想法問題如果有家庭跟社會既定印象那就看你要跟著就業洪流走還是要自己創業看你自己
大叔我今年40歲了，我從20多歲就不理他人眼光活出自我，家人朋友要我找個女朋友，我不找，叫我不要買這麼多波鞋衣服，我照買，我只知這樣的生活我活得最開心，如果秒秒鐘在乎其他人怎麼看我，那麼我覺得這已經不是我的人生了，人最重要的是活得舒服自在。
所以後來找男朋友ㄇ
我目前也是在一間貿易公司當業務助理 之前是希望能成為業務道國外參展 但聽了業務對於去參展的過程好像跟自己想像的不太一樣 讓我猶豫這份工作到底是不是自己想要的每天就像個活死人週一到週五早上9：00上班18：00下班 回到家也是無所事事不知道要幹嘛 只想躺平休息 不想在當社畜 但又害怕離職了自己不知道要做什麼不敢做這個決定 怕又一樣遇到跟上一份工作的事情這樣無限輪迴
感謝大叔的經驗 我現在就是30出頭不知道自己想要甚麼 我之所以做出的選擇都是不想被罵不想被唸每天就是上班下班 回家睡覺無限輪迴希望有一天我能知道我真正想做的東西是甚麼 拿回主控權。
請問快40了，沒有一技之長，家裡也沒存款該怎麼做呢??? 家裡的長輩都要靠你養，不可能說離職就離職，也沒人敢介紹另一半給你，請問這樣的人生還有救嗎。
看似簡單的4件事，大家都必須靜下心去找到答案，我自己也還在尋找很感恩今天看到Jon的這主題
我快30了 就像影片一樣 我是一直在想什麼事情需要做的/應該要做的。就跟著社會規則走要多賺錢 多點被動收入 然後一直逼自己想要幹什麼的 我覺得在應該要做的事情 和自己想做的事情取不了平衡。 而且很愛跟身邊的人比我好的人比較 心情很壓抑的
Jon加油 你很棒喔！
我要的是平庸的活著….然後默默的死掉並且希望自己不給這世界帶來麻煩⋯⋯😢
我24 之前工作的時候跟老闆鬧翻離職，現在雖然說在家幫忙爸媽的工作 但我也是吃家裡住家裡因為前一份工作讓我很恐懼再去找工作，但一邊克服心魔跟一邊長輩逼迫下還是得找份薪水搬出家裡希望我也能找到我想做的事情
＋1 心魔真的很可怕
很開心看到這部影片 讓自己更有勇氣去面對自己 我覺得這部影片很有意義 正式目前身邊朋友和自己會遇到的事 🙌🏼
謝謝！我們一起加油~
很喜歡這樣提問問題的省思方法，和自我發現的分享，謝謝你影片，期待更多這類型的影片可以多一個機會用不同思維去看見不一樣的自己👍
從大學畢業到現在慢慢成為家裡的依靠，還有幾天就步入30歲，需要思考下一個階段的事情
我剛出社會25、26歲時就對未來感到焦慮，便立志要早日靠投資理財達到財務自由，十幾年過去，已手握多樣資產並有被動收入，讓我在面對生涯或職場變動時有足夠的信心去應對
謝謝, 我喜歡英語, 我英語很強, 我也喜歡韓語, 我喜歡交韓國朋友, 這是我的職場強項, 我希望在這個領域能有更多發揮
謝謝分享🙏🙏🙏 真的好有感 說到心坎裡
我學過煮菜跟分切機
Jon 的影片真的幫到我很多 感謝 👍
觀照就足夠了 我總是聽您說：「停止作為，只要觀照。」不久我又聽見說頭腦應是我們的僕人而不是主人。除了觀照，似乎什麼也不必做，但仍有這樣的問題出現：除了觀照，我們還需對這個難馴服的僕人做些什麼？ 除了觀照，無需再對這個難馴服的僕人做什麼。從表面看，對那樣一個複雜的問題，這個解決辦法似乎太簡單了些。但這正是存在之奧秘的一部分。也許正是因為問題過於複雜了，解決的辦法才會如此簡單。 觀照，觀注，覺知這些字眼對解決頭腦的全部複雜性似乎太小了點。幾百萬年下來的傳統、習慣、制約、偏見，怎麼會僅僅因為觀照而消失呢？但它們確實消失了． 觀照就如同那燈光 正如佛陀曾說過的，如果房子裡的燈亮著，賊就不會靠近那所房子--他們知道主人還醒著，因為光線從窗子上，從門戶中透出，你可以看見燈還亮著。現在不是進入那所房子的時候。當燈關滅後，小偷們就會走近那所房子。黑暗成了一種邀請。正如佛陀所說的，你的思想、想像、夢境、焦慮、你的整個頭腦也會遇到同樣的情形。要是你觀照，觀照就如同那燈光。那些賊就會消失。如果那些賊發現你沒有觀照，他們就會叫來他們的兄弟和表兄弟，以及所有的人，說道：「快上，」這種現象就像燈光一樣簡單。你把光線帶入的一剎那，黑暗便消失了。你不會問「當我們帶來了光線後，我們還需做些什麼別的事來使黑暗消失嗎？」 不，只要有光線在，黑暗就會消失，光線不見了，黑暗就會出現。有觀照存在，頭腦就會消失，觀照不存在時，頭腦就會出現。 因此當你開始觀照以後，慢慢地，慢慢地，隨著觀照者的逐漸強大，你的頭腦就會變弱。一旦觀照者成熟，頭腦就會順從地成為一個美麗的僕人。 因此當你嘗試成為一個觀照者時，它會反抗，因為這是一個關係到頭腦生死存亡的問題。它完全忘了它只是個僕人而已。你不在的時間太久了--它認不出你了。於是就有了觀照與意念之間的鬥爭。但最終的勝利將屬於你，因為本性和存在都希望你成為主人，頭腦成為僕人。那樣一切就會和諧。那樣頭腦就不會出錯，一切的存在就會很輕鬆，很寧靜，就會流向其終點。 除了觀照，你不必再做任何事。 頭腦已經習慣做一個主人了。這需要一些時間讓他醒悟過來。觀照就已經足夠了。這是個很寧靜的過程，但其結果卻極為重要。就驅散頭腦的黑暗而言，沒有比觀照更好的地方法了。事實上， 共有一百十二種靜心方法。那些方法我已全部經歷過--這並不僅在理智上。這花去了我幾年的時間去經歷每一種方法，去發現它們的實質。 在經驗了這一百十二種方法之後，我驚奇地發現，其實本質就是觀照。 因此我可以告訴你們，全世界只有一種靜心，那便是觀照藝術。它可以做一切事--你的存在整個蛻變一它將打開通向真理之門及其一切美麗門。奧修
希望我在30歲之前能搞懂自己想幹嘛😂雖然目前剛步入社會的我還是有很多不足及害怕面對的地方😢目前也常常給自己藉口逃避，也還需要學習如何拿回自己的主控權。
祝福大家都能活出想要的人生！💪
我真的也是這樣 一直在聽從 目標是別人的目標 結果現在重新再回到職場 不知道要什麼 完全一樣的情況 ...
不錯，雖然30歲真的滿晚，但至少也有開始突破，讚讚
謝謝你，給我正在面對未來恐懼一份很好的禮物。
我快50了，公職年資17年，到今年我才知道我不要什麼，現在準備轉職(不做公職)。
有的時候會想到底賺錢重要?還是興趣重要?還是專長重要?很多有煩惱的都是，錢賺不多，但又不敢隨便跳有的人對這件事有興趣，但是還沒厲害到能拿來賺錢有的人他有專長，但是專長也不見的是他有興趣的事有的人不知道自己要幹啥，所以先照爸媽的建議走
omg 我現在29歲看到這些滿滿的認同我也是前幾年爆掉 已經思考完這4點了但同齡的朋友都在迷惘我決定分享這個影片給他們可😂😂
完全沒這方面的困擾欸 🤣🤣 我覺得多認識自己和多和別人相處反而能更認識自己知道自己是怎樣的人和什麼事會讓你開心和不開心
看了很久感~~我是36歲才知道自己喜歡什麼~就是爸媽說你讀會計去當會計解果痛苦八年~我不喜歡他們叫我是是看~換來的就是~你不適任跟資遣~很難過但現在知道要什麼~不用管它們在乎什麼~以前就是太在乎
27歲的我，最近要面對 轉職 換工作 人生課題.....現在這家公司 福利很好 （三節獎金 發禮品 體檢 員旅等等薪水也很穩定。家人很喜歡這份工作 可能也是社會理想中的工作！？之前上一份工作是因為疫情被資遣 ，所以想找一份穩定收入不被影響的工作 ，而因為家人的關係有了現在這份工作。就做到現在三年半多的時間，這三年感受到自己非常不快樂深深感受到在這份工作自己的身心靈都無法好好呼吸一直處於壓抑的狀態終於！！！！今年要決定離職了！！！！！可是可是可是......又很迷茫.... 不知道往哪個方向... 不知道自己還能做什麼....害怕離職後，工作 生活 經濟 會一直不穩定......想到這裡，又猶豫要不要離職.....但想到留下來 是可以收入穩定 不用擔心錢但自己做的不快樂這樣賺到錢了 好像也沒什麼意義而且想想.....不趁現在27歲離職 嘗試其他的拖下去30歲了好焦慮.....
生存跟生活真的很難達到平衡，這份工作帶來的痛苦如果沒有影響生活建議不要裸辭。妳需要的是多一點時間思考，可以把每個月生理假、病假、事假通通請下去去旅行看看，重點就是慢慢跳脫這份工作，反正都要離職了也不用管其他人背後指指點點
@@ttttomiccc 謝謝～其實這份工作，也讓我更看清自己 自己的情緒 真的太多太多！也讓我更了解自己 ～原來我是高敏感！！太容易受到環境 人事物的影響！！！身體心靈都在告訴著我應該要先按下 停止鍵 ！！！也深深感受到 人生適時按下停止鍵的重要‼️關閉外在所有聲音讓身心靈 好好放鬆休息真的該安排一段身心靈療癒之旅😌旅程當中或許就可以更看清自己想要得到底是什麼？或許其實心裡都有答案只是害怕選擇 一旦選擇了，就必須勇往前走。沒有回頭的機會
我40歲了 錢花光 再去賺 世界變怎樣都跟我沒關西 我每天都很開心
我很認同有興趣這件事情❤
大家都說開大車沒前途可是我做得很開心以前是從事幾年的汽車維修業雖然比較有前景可是每天都活在職業倦怠與焦慮下 運輸業真的沒有前途嗎
開大車需要什麼條件嗎？
好有道理的分析👍謝謝
1、一技之長－培養脫離大公司以後，還是能立足於社會的專長
2、看清自己－思考什麼是自己有興趣、有動力而且想要的東西，而不是他人給予的期望
3、培養興趣－撇除社會、他人的期望，思考有什麼事情是自己在不斷失敗的情況下，仍然想做到最好的事情，這也許是才是你真正想做的事
4、拿回主控權－認清自己想要成為什麼樣的人、想過怎樣的生活
感謝 Jon！在接近三十歲的現在，看到這則影片真的很棒
第二點是看清不是看輕XD
清
@@shunbaochang9166
看「清」自己？
已更正XDD
一技之長可以學 唬爛、抱大腿、拍馬屁等等發財祕笈裡的招數
我今年32歲 ，年初時突破框架前往美髮業從0開始學技術，雖然我在裡頭是年紀最大的，我常常告訴自己。當你無所畏懼的邁進，這個過程往往是最珍貴的。近來半年技術項目已經會5項左右都能獨立操作。 沒有不可能，只有無所畏懼的勇氣才能帶你無限突破自我。 年齡永遠不是問題。
我35歲還是不知道自己想做什麼，只好一直當無塵室的機器人，拿高工時累積金錢，累積了一些錢後，現在正不斷轉換和嘗試不同性質工作，但目前都還是試了一個寂寞😢還是找不到自己喜歡的事，有時挺羨慕年紀輕輕就有目標或知道自己的興趣在哪的人，或是父母無條件支持你的一切的人。
轉換工作跟培養興趣是兩回事 除了少數人有能力把工作變成興趣外 多數人工作和興趣是分開的
對我而言興趣等於你活下去的動力 工作是滿足生存和興趣需求 人生的目標始終在追尋和達成興趣
很多偉大的人 都是將興趣活成了成就 只有興趣才是一生值得託付生命的東西
不管大小那都是陪伴你到盡頭的動力
雖然試了寂寞，但你有勇氣也意識到了想為自己做些改變已經值得肯定自己了，祝你找到喜歡的事情☺️
我36要37了, 有知道自己喜歡做的事 .但覺得好像沒辦法賺錢生存,只好考公務員,今年考到了,做得也好痛苦。
你很棒耶 多方面嘗試。。。
我現在30 做的工作是高勞力也一樣累積金錢 過著薪水還勉強可以存到錢的工作
每次想要改變尋找都力不從心
也一樣不知道自己在這世界做什麼
顛倒思考，能有點錢，還能成功轉 那麼多工作，是一件幸福的事。
趁年輕要有勇氣改變，我感謝27歲的自己，踏出了那一步，也努力實踐，從台x電的工程師轉行成為民航機師。這一步真的需要勇氣，過程中當然也害怕失敗，但想想人生只有一次，就算失敗了又如何，總比都沒去努力完全不踏出那一步還強得多！
台X電工時比機師還長吧 真的沒必要為了多納些錢去台積 太血汗了 有錢沒命花
你厲害👍
佩服❤
你是不是有点傻啊！！何必啊！！有台❌电工程师不做？？？😮哪可是人人都羡慕的工作，人人都想进去。我想进这样的大企业都没有这样的能力。😅
@@DaySunny-zb5su你想不代表其他人想😂
我30歲時決定不再為了父母而活，決定做自己，決定不結婚
雖然違背的父母的期待，慶幸的是，也沒有太大的反彈
我現在很幸福，我覺得30歲那時做的這個是對的決定。
話說影片中有一件蠻可怕的是，現在我們以為的一技之長，也許未來都可能會被AI取代
關鍵在於你願不願意為了失敗負責，當你一直依照別人的願景活著，失敗就可以怪別人，當你選擇一條自己的道路，你就只有自己可以負責自己的人生
剛過32歲，在景觀設計領域工作了8年，有幸產出幾個不錯的開放空間，雖然要歸功於團隊，但我知道自己當時也做了很多犧牲和努力。前陣子因為工作狀態表現不好的關係接觸了催眠和身心靈領域，離開職場後便投入探索自我的過程，上個月拿到催眠師執照的時候真的很替自己高興，因為知道自己並不是只有一種選擇和可能。最近很想開始嘗試經營新的職涯規劃，但30歲之後的從頭開始真的挺讓人害怕的，害怕失敗害怕成為負擔讓我遲遲沒有勇氣跨出去。平常不太回應影片的我，在影片和留言中得到了一些力量，很喜歡Jon說的一句話「真正的力量不是你一直在做對的選擇，而是當你做錯選擇的時候還能把它變成對的。」，希望我們都能在迷網焦慮的狀態中更認識自己，願我們懂得自己本身就擁有改變和溫暖的力量。
我知道你是同性戀
@@Joycee061
那你媽知道你這麼沒禮貌嗎😊
我也29歲了 3個月前剛離開一份可以不愁吃穿但無法大富大貴的工作。離開的原因是希望經濟能力可以有所突破而且能過彈性自在的生活。 但現實是沒辦法這麼簡單，也常常會因為沒有達到原本的期待變得焦慮。不過，因為是自己喜歡的事情，我過得很開心。雖然是面對不小的挑戰，但我以我為榮。
小弟兩年前24歲發生了一件大事開悟然後脫離了舒適圈，事後回想非常感謝那時候的自己做了人生最重要的選擇，除了做到了john一定要做的4件事，也幫助身邊還在迷茫的人，其實不要侷限30歲，我覺得人生任何時候做選擇，永遠都還來得及。
不過東亞社會常常都會覺得三十歲就應該這樣那樣，沒做到都會被當成魯蛇，失去信心
@@行動才能擺脫貧乏 剛滿三十歲的我。
回首過去十年都在為一個虛幻的30在打拼，當時以為這是個第一階段的成就值，如果我沒有循規蹈矩地追求極致，那會不會30的時候會有遺憾？而這個成長壓力都在助長我每一天每一刻，正面的說要為了第一階段的成效積極地在面對現實與探索自己的價值。負面的說深怕會留下遺憾不斷地在嘗試，就算被拒絕被冷落都沒有理由停下腳步。如今那虛幻的30已經降落在這一刻。我覺得我的經驗值滿分，而成就值這回事我想用一生去感受，人生沒有分階段只分活在當下與亂給自己設限。
我剛邁入30歲，最近超迷網。剛剛看完這個影片，謝謝Jon 大叔，我被最後那句話("你很棒"莫名打動到眼眶濕濕)。
補充我最近在做的事情。我把我從小到大用時間軸，把比較深刻或重大的事件畫出來，找出自己行動的事件。把自己當時不是聽從別人，而是自己行動的是標記出來(然後也驚訝好多事情都是順從父母與社會的，沒有經過思考的行動)，並好好感受當時的感覺。而這些事情，可能都是現在或未來前進的動力。
ps. 我覺得我們現在30歲的小孩，都是超容易迷惘焦慮的世代，原因大部分都是原生家庭及學校教育不小心教給我們的東西，期許自己，也祝福大家找回自己的力量!
題外話：我最近在找表達自己的方式(找表達自己的方式或許也是找回主控權的方法)，目前透過用鋼琴表演進而連結聽眾來表達自己。對音樂有興趣的朋友歡迎追蹤😆
th-cam.com/channels/bdN7U2EPVR6OHMuOFhYa-g.html
我也是在這個年紀，
謝謝你的留言
給了我一些勇氣😊
很喜歡看正面大叔 今天的議題真的敢處良多 我33歲一事無成還欠債 每天都在當社畜還債 但我慶幸的是我喜歡攝影 因為攝影我學到很多東ㄒ
有修些人因為攝影經營粉專還賺錢了，也很棒
我已經29歲了，只覺得每天上下班沒有太多時間去留給自己去發展成為自己要成為的人
雖說薪資比以往有多一點，有點進步，但依舊掐入窮忙循環，心情消極，沒有什麼社交
住在家裡，沒有自己的空間，只是過著爸媽覺得我穩穩過得去的生活
心裡有些創業點子，我現在還沒有實際行動的想法，我希望下一年移居國外時有空閒的時間和心力去做一個副業，掌控人生主導權
你很棒，只差行動囉！
覺得很有感觸！
我是一個從高中就一直知道我要什麼的人（當時覺得那就是我要的
然後向著那個目標到日本唸了大學畢業了找了一份跟我的專業相關的工作（也是喜歡的）
但是做了一年發現這好像不是我喜歡的
所以我離職了
然後花了一年的時間去學我想要的東西，試圖再回到我想的業界裡工作
有時候我會覺得我怎麼這麼浪費時間，繞了那麼多路快到30歲才發現我自己到底要什麼
但是我覺得真的什麼時候發現都不嫌晚
只要能夠發現想要的東西想做的事
真的比什麼都幸福（我自己覺得啦😂
前幾天跟一個合成師聊天聊到
他問我你真的想走這個行業嗎
我說我不知道
但是就算要後悔也要做過在後悔
我寧願花一堆時間做過後再來後悔
也不要什麼都沒做然後後悔🤣
30歲時我聽老公的建議裸辭並去職訓局學技能，32歲學成後被嫌年紀太大的我逐年換了幾次工作，在36自己創業，目前做的是靠自己能力生活的工作，很累，但我很開心。真的可以，但真的很累，但那顆心卻會因為發現新事物新做法還是覺得很興奮！
你好~想請問你自己創業 跟在職訓局學到的技能是有關連的嗎? 最近我在猶豫要不要去職訓局上課
@@YuHan-qv1tq 我現在做的工作就是職訓局學的技能，目前已經五年了
只是學習這件事情還是要看自己認真的程度...因為職訓師資以及同班同學都有程度上的問題...另外如果你有符合特定身份也可以申請生活費。
@@YuHan-qv1tq 職訓局我上的是巨x輔助開的班級，那時候是申請回歸職場婦女的身份別，所以有請領到基本生活費，上課上三個月免學費，後來是有做出一份作品集，我們班的老師都非常認真，可是班上有些問題，導致後來沒有媒合。我後來是透過求職網一直投履歷就至少快10家約面試
但有一個 想法 不完全正確 就是年青時就全力拼搏，賺夠下半世 提高退休的想法，因為當你真的覺得 可以享受人生時 你的身體一早就垮了，下半生只能用前半生的金錢來養病 苟且偷生，如何平衡生活和目標也是30歲後要注意的，不然到了50歲就各種病痛纏身。
我目前25歲
記得大學23剛畢業在萊爾富上班，一年之久又沒尊嚴又累一個月又只有28k當時做得很不開心打從心裡瞧不起自己，直到去當了兵也歷練了很多，才明白萊爾富真不是人做的，現在雖然一個月38k有失有得回想起來比很多人拿的或多或少，但起碼是開心的覺得要每天都進步一點，才有動力繼續下去，明白自己的優勢擴大他減少自己的缺點，目前沒什麼成就，能說的大概只有今年年底達到人生第一桶金，也許我不是最優秀的但也希望自己能夠慢慢進步。
哇！你好猛，今年底第一桶金，同意你說的選一個正向，能夠成長的環境很重要。
加油
找到自己喜歡的的
現在做什麼R
今年3幾歲了
當初創業真得很衝 很自在
但自己經營裝潢水電真的幹不下去
到頭來還是跟著大公司
我覺得主要還是要你自己 愛上你的工作💼
祝福各位30歲以上的大男人⛽️
我是25歲結婚左右創業，但地點不對現在也33歲了，還想再衝我老婆大人一直擋我哈哈，在別人底下做事就是....XXXX
一技之長:真的有能力、花時間去研究培養，能讓自己下半輩子也活下去，不依賴他人。
看清自己的目標：自己真正想要的，我喜歡，我適合的。把自己想要的東西，與他人的期望分開，而不是不想要爸媽傷心而做的事情。了解自己的快樂來源，動力來源。
自己的興趣：撇除掉他人的期望後，還是很喜歡的話，那就是自己愛的那一塊。真正有興趣去靜下來，想要用到完美才是真正喜愛。並有目標可以做一輩子的。
找回自己的主控權：努力了但還是失敗的時候，爆掉後真的會開始重新思考。 我想要成為甚麼樣子的人。
問自己，你真的是在為自己做事，還是在討好別人？ 還是為了讓爸媽不要念你才做這些事？ 先看清自己，承認一切，不找藉口，拿出心中的勇氣把事情做好就對了。
現在21歲常常思考人生，真的想真切地找到自己的方向，明白自己真正想成為的人。 感謝Jon分享，現在有迷茫時會想來聽聽你的想法。
快40歲的我沒什麼建議，而主控權問題在年輕時影響很久過30歲才擺脫。
心靈雞湯毒湯看了很多也是很久才理解，每個階段能有“突然理解了”這個狀態跟年齡無關，而是對當下面臨的狀況（對自己、再來是對他人）經過整理思緒之後有機率豁然開朗或者陷入恐慌，我都發生過。簡單的說就是先看清楚自己。
如果不知道做什麼都沒興趣，甚至覺得這世界和周遭充滿惡意之時，請伸出一隻手，在掌心默寫上 南無加特林菩薩、六根清淨貧鈾彈、一息三千六百轉、大慈大悲度世人。然後合掌後把那些不愉快丟到馬桶大力沖水下去。😂純屬開玩笑請不要介意。
謝謝你的這支影片及內容建議，我也是過30，做演員的工作也是八年多了，一直以來都在堅持著，為了不被導演甚至工作人員覺得不好所以一直努力的配合所有人，但也因為這樣失去了自己真實的想法（因為怕被責怪），最近在某次試鏡上受到很大的挫折⋯一度懷疑自己就不是做演員的料⋯那種盡了全力卻發現全是徒勞的瞬間，內心建起的心態全垮了⋯
看完你說的「真正的力量不是做對的選擇，而是做了錯的選擇還能把他變成對的」，給了我很大的勇氣繼續相信我自己，再次感謝🙏
你有ig吗？
反正人生不過百年，無論驚天動地還是不被察覺都無所謂，不過就是一種體驗，無論成功失敗，別人也不會因為你所做的事情而每分鐘都在意你，每個人都有自己的生活要過，過好自己的生活就好，等到時機到了，不用人講，自己就會去轉變，順其自然。
我有一個糟糕的原生家庭，幾乎所有人都有精神疾病會對我情勒（包含我自己），在發現越來越無法控制自己想做不好的事情加上才26歲身體已經開始走下坡後今年開始嘗試找回主控權，看見這個影片讓我有被激烈的感覺，原本一直在恐慌但是現在我覺得我在做對的事，希望在30歲的時候我已經過上我想要的生活
你很棒
老實說 我很感謝你拍這些影片
我受益良多 我自己今年27歲
我真的不知道我在幹嘛
我想要在30歲結婚
但我沒有錢 最近剛離職
不知道幹嘛的我 就突然被拉進去做保險
我不覺得我喜歡這個工作
我喜歡摔角 我喜歡遊戲 我喜歡分享生活
但我沒有一個是我真的在做的事情
我脫離可以控制自己的能力
我現在壓力非常的大
沒有底薪的工作 學習我不喜歡的東西
還要找理由去告訴自己要去努力要去做
我其實很無助 我想跟主管說這不適合我
但他們認為你根本還沒做
雖然我還是很沒有方向
但至少我開始在想我真的想要什麼
這份工作我不喜歡我還是在堅持一下
至少我換了一個位子看世界
希望你能看到 十分感謝你
我26歲也是很迷惘，有如沉溺在水裡無法呼吸，不想要成為別人的期望而做沒興趣的工作，但同時又想成為父母的期望，審視自己找不到興趣未來方向
也沒有一技之長在身，感謝你的影片分享，我真的不知道該怎麼過接下來的生活。又被金錢綁架了我的生活，所以只能選擇自己不喜歡的工作。
沒關係 。。。我現在剛30歲也是這樣
做著自己認為很累 薪水還可以勉強過得去的工作 然後生活。。。懷疑人生
所以才來看這個正能量影片
我也是... 一直總為了賺錢生活，好像都沒機會去探索自己喜歡的是什麼。我們要一起加油!
感謝Jon的分享~
其實30歲只是個假議題
不過當然30歲左右就能做到片中分享的四點是最好
人的一生都在搞懂「自己想做什麼」
有的人可以年紀輕輕就做到
有的人卻到棺蓋即將闔上的那刻還是找不到、搞不懂
有時候人生的困境就是在逼著你去找出自己的方向
所以當你遇到困境的時候
不妨冷靜下來、嘗試更多不同的可能性
才能真正給到自己快樂的人生~
30歲確實是假議題，這些東西是越早知道越好的
不然像是要讀高中還是高職五專？大學要讀什麼系這些也都沒目標(我就是)
但都拍成影片了，想必大部分的人應該都是如此
今年29歲的我，花了三年終於找到真正有興趣可以持續且有價值的工作，決定要在三十歲那年做出重大改變，看到你的影片又更加深了我的信心，謝謝你:)
我原本以為我會很焦慮地看完你的影片，但看完後，我反而很平靜。
首先想要給你的回饋是，我很喜歡你分享的觀點，還有你說話的方式。
聽著很舒服，是能安心的。
我已經36了，但我也是經歷了幾次難過的事情，才慢慢成長。雖然我成長得很慢，
但我知道我自己正在成長的這條路上。
再次謝謝你的分享!
覺得你們頻道的影片真的很優質👍
我與周遭朋友剛好都是剛邁入30的年紀，最近也多少會聊到這些，會陪朋友去釐清自己，但真的要陪到一個人想通那很花時間，以後就可丟Jon的影片就好，我的時間就拿去做我想做的事😂
希望之後有機會看到有關拿回主控權這點更細緻探討的內容，覺得這集是大方向的提點，但其實對沒有意識的人來說可能這樣的深度不足以有解惑到的實感（個人觀點，僅供參考）
看你這樣說，真的活到32歲還不知道自己想要的是什麼⋯或許自己有想法，只是不敢沒有勇氣去做罷了。
大學畢業之前就知道自己要的就是不奢求名牌名車豪宅，一般限度有房有車的「財富自由」。 選擇好找工作的理工科碩畢。
3X歲，沒有學業致用，但是半步財富自由，因為繼承家業，家產。
雖然沒有引以為傲的事業和頭銜，但是秉持不吃喝嫖賭毒不抽煙的原則。
自己和家人，靠著家業家產的穩定收入，快樂就好～
人生就是要身心健康～ 自在～
承认自己是平凡的是一个人生必经的过程。
謝謝！ 我只想跟您傳達，在人生迷惘的途中，可以看到您這支影片真的很幸運。讓我用這小小的心意，來回報您大大的恩情。 希望這隻優質影片可以被更多人發現，並幫助到更多需要幫助的人😊
謝謝你！！ 一起加油！
今年26歲 從國中時我就不斷思索著這個問題"未來要幹嘛"，當離開校園的那個剎那為了生活、眼光、框架我自然的選擇就讀科系出入成為找到了工作，短短的3年裡我經歷了自我存在的思考、懷疑自己、焦慮不堪，我種想著現在的生活是社會交會我的，我一路的走過來為什麼會這麼抑鬱恐慌，我不是有偉大抱負的人所以乖乖當個螺絲不是應該的嗎? 還是應該突破這樣的思維呢?
這樣的想法糾纏我至今，我也還不知道自己究竟想要甚麼，但今過這幾年的內心掙扎我知道我必須嘗試邁出下一步，無論結果成敗。希望有類似情況的朋友們都能找到屬於自己的"意義"。
我是覺得躺平就好，那麼累幹麻呢？反正人生不就短短幾十年就過了，幹麻浪費一堆時間煩惱自己要幹麻，與其花那些時間，不如好好躺平，過得輕鬆又自在。
我想要的東西一直變，31歲前都很確定這輩子就一個人，全部的錢都花在自己身上，人生目標就是吃好穿好，最大的興趣就是買衣服
後來發現極簡的好處，開始丟東西。現在35歲，已經極簡到家裡空蕩蕩的，準備領養一隻貓
加油
主控權真的很有感，我到去年年初才拿回我的主控權，生活真的自在多了，不用再活在別人眼裡、嘴裡，真真正正的活出自己想要的生活。
但要不在意旁人眼光應該還是很困難吧？
很喜歡Jon分享的這些內容👍
退伍後花了接近一年的時間學習程式，想要轉職～
雖然前陣子有找到相關行業的工作，但還是會怕被自己做不來⋯
因為自己的個性，常常會想太多，覺得自己不夠好，怕自己做不到，太在意別人的眼光
導致自己的心理好像生病了⋯⋯😢
看了很多Jon的影片也看了很多書，期許自己能夠在工作上好好學習發揮，不再想太多，
謝謝Jon～
30歲 在台x電工作 雖然這是大家普遍認為的好工作
但只有身在其中的人感受才是真實的
長期像溫水煮青蛙 沒前景可言
唯有自己掌握事業才有未來
是的，當我在人生最狼狽的時候，我靜想了好久。我回想什麼時候的自己最開心，什麼事讓自己開心，什麼事讓自己最驕傲。原來一直以來為達到別人的期望，而忘記自己。很多人會阻止自己想做的，現在沒人阻止自己反而活得更開心，因為就算是失敗了，也無悔，更開心的是分享過程，失敗了也很驕傲的😂
謝謝Jon，今年25其實也才剛碩畢進公司做不到一年，但其實在唸書的時期就有一直在想我念的跟我做的工作是我要的嗎？
前陣子做一做其實學習也發現其實只要有進步還是可以讓自己有點成就感，但終究還是缺少了什麼，最近開始看你的影片讓我開始去想、去找我自己真的想要做的事情。
前陣子終於踏出了第一步才發現，原來只要下定決心出發了，其實好像也沒那麼困難。而我僅僅是將下班後所剩餘不多的時間拿來學習我想要的做的事情，而不是一味的玩樂耍廢。
雖然才剛開始去學沒多久，也因為剛開始工作所以其實自己也沒存下多少資本，但下班後有想做的事情讓我整個腦子活性化了，之前下班回家後都在想：好累、我明天不想上班。現在漸漸轉變成會去想我等等回家要繼續學習什麼部分，要怎麼做才會比較好。
也在此勉勵大家，真的有想做的事情的話，你所需要的真的就只是踏出第一步，不管這步是大還是小，只要有在前進，那就是最好的行動。
感謝JON 整理這麼多心靈雞湯 很受用
人生最寶貴的東西就是時間，用來做自己喜歡的最不會覺得白活~30前不容易感知到時間寶貴，30後慢慢有感，真的是希望30左右有人跟你說這些~以自己向外放射，還是靠周遭定義自己，都是種選擇，各有利弊，人生無法完美， 只能動態調整~都試過才知道如何調整~
謝謝你的影片。尤其是第一項，找到一份好工作不是一切，反而這也是一個危機，因為一但失去工作，就沒有什麼剩下了。謝謝你的提醒和建議！
拿回主控權的描述真的很真實，工作一定有任務驅動你去做，但一次次失敗打擊與無從的自我只會更加劇失控，最後散了、炸了，慢慢撿回拼湊的過程才真正地正視並認識自己😢
1. 有很大的一群按攻略走的人, 他們隨波逐流, 跟社會的規範, 別人的規矩, 來規劃自己的人生
這可能很辛苦, 但有合理的回報
2. 也有越來越多不看攻略走的人, 他們我行我素, 隨心隨性, 要走屬於自己的人生
這可能很舒服, 但不一定有回報
3. 真正少數在頂端的是寫攻略的人, 他們對規範規矩, 融會貫通得心應手, 他們能把自己原本沒動力做的, 改變自己變得有動力去做, 自己的人生成為別人的模範
這一定很辛苦, 甚至不一定有回報, 但成功的回報是大的
給30歲還未有想法的你, 你喜歡成為上面哪一類人?
看了兩遍 今年20大大的無力感
做什麼都無力沒有熱情 這部影片雖然是給30歲的 但也給了我一點小想法
謝謝醬
今年31歲了
謝謝jon大分享,真的學到很多 自己曾經崩潰到人生快過不下去 後來的我冷靜找完主控權 現在真的過得很自在 也找到自己的目標了!!真的不要為了別人而過 要真正為自己努力的活一遍!
太好了～
找到後應該安心自在很多吧？
一起加油！
@@jojontalk 真的，現在每天很自在 心態很不一樣 我會持續朝我要的目標前進的👍
培養能力永遠不嫌晚👍無論你現在幾歲❤人生就是一場旅程，多接觸多學習豐富自己的人生找尋屬於自己活著的意義😊
感謝能在對的時間看到這個影片，發現真的要找回自己的興趣，因為為了生存我最近把自己的思考、興趣全部拋棄。在情緒上比較容易焦慮才做這樣的選擇。要開始好好思考了。
我也是30歲以前都聽父母的，後來發現他們的要求也自相矛盾，改來改去
後來我改成求一個好死，儘量不過後悔的人生，把自己想要做的事做完
如果現實是遊戲，你是玩家，父母只是生活上的npc，加油
永遠不要盲從亞洲大人的毒雞湯跟模仿他們的時代人生觀，不然只會被同化而不是突兀，正是因為特別才造就了自己學會叛逆的心態換來傳奇與驚天動地
@@Virtusy 台灣日本的階級複製就是這樣來的
光是考大學那個時候我就沒有再擦洨任何人對我的期望了😂
在工作上也是，得不到自己想要的就果斷離開了
明天和意外不知道哪個會先來，真的不要浪費時間做對自己來說沒意義的事
而且因為喜歡學習，也投資自己學習了很多很棒的知識和技能
做一次從此次嚄
可怕的是，前半部這類人會被社會大眾歸類於不適社會的反社會人格，尤其是在亞洲國家
聽你說話很舒服，也多所學習，感謝你！（欣賞你的大叔）
很高興自己點開了這部影片
一起面對自己的恐懼
老實說以前點開系列影片
都是為了看Sherry
但Jon的分享真的是有深度
有建設性的
我本身有強迫症和重度憂鬱
雖然努力工作了10年多
但終究因為疫情加重的工作量下
為了健康著想離開了之前的職場
我的親友都覺得我能找到更好的工作
但活到這裡
我才發覺我已經做過絕大部分人生中想做的事情了
剩下來的
只是為了不讓我的家人難過
而繼續活著
最近投履歷的同時
也開始練習自己喜歡的東西
雖然稱不上是擅長
養不起自己
但真的能夠在其中享受到樂趣的
謝謝你的分享
希望大家都能越過越好
謝謝支持！我們都會越來越好的~💪
我是一個剛26的待業者，我好像更明確方向了，謝謝你Jon。
你的分享真的對我很有幫助謝謝你！
想要的 擺脫童年痛苦, 可能需要一生去治療..., 別說興趣了 有些人真的沒有那樣的機會 , 雖然機會是自己把握 但有時候衰起來可以 怎樣努力也解決不了, 可能真的都是命阿... , 同一代人 也可以很大差距 低下階層 也有分區 .
關於第二點真的是很有體悟
因為活到了31歲，我真的還是不知道自己想要幹嘛
比別人好的是，我很早就開始思考這個問題
但也比別人慘，這個問題折磨了10年以上還是沒答案
在21歲這個大學快要畢業，要思考就業的年紀
我知道我不想要讀碩士
因為很多人，包括我的同學，是因為不知道畢業要幹嘛，才去讀碩來拖個2-3年
對我來說，如果真的不知道要幹嘛，那去工作賺錢也比讀一個不知所謂的碩士來的好
...然後我畢業就這樣在公職做了8年
我一直覺得我的人生就好像坐在台北車站
看著來來去去的旅客去往各自的目的地
但我就只是坐著看
不知道我想去哪裡
不知道我要去哪裡
越看心就越慌
應該是說，好好的靜下來，好好的了解自己，才能更好的走下一步，當然也跟年齡無關，只是30歲這個定義被所謂的眼光？標籤？或聽從？所給自己的框架
今年三十了
趁29壓線決定去澳洲
好自在 很開心 但仍然有點迷惘
我目前也是差不多年紀也在考慮要不要去澳洲
真的想去就去吧，我有幾個朋友過30沒去成跟我喊後悔
我在25～26歲的時候去澳洲 今年也29了 我也一直想回去 過那種很單純很簡單的生活。 祝福你可以有一段很棒的旅程。
去啊！我26 歲就自己來了❤
請問英文超爛真有辦法嗎？國小程度==
@@ashleypeipeiAUS
感謝分享....還有1個月邁入30，近期真的在經歷很大的不快樂，感覺要試著勇敢做出行動才會有所突破，會試試看的。
“知道自己在做什么，自己想要做什么，自己可以做什么”是我们拿回掌握人生的钥匙🔑
非常好的影片。 这也证明我的想法是对的 不应该去讨好别人而委屈自己。 知道自己的目标就开始行动只要不是犯法的就好了。 明年就30了 我依然是单身 薪水很少 面对社会的无情但是我至少我知道想要怎样走自己的人生。 自己要过得开心没有后悔才是最重要。
可以去演講了，好讚
就是因為8:21 “為什麼我會沒有動力要做任何事”讓我開始接觸這些人生學，社會學的影片，但我看了這麼多，雖然我知道我要什麼，但我還是沒動力去做那些事😅
作為一個很知道自己喜歡什麼，想做什麼的人，覺得很幸運❤
筆記：有能力不是一直做對了選擇，而是選錯了也能把它變好。
我內心真的很痛苦，但目前的狀態改變不了，現在的我已經不討別人開心，但自己開心的事已經好難想起，對人生都失去熱情，這是不是已經更可以來討論的議題？
我發現其實很多人因工作或是友誼或是生活已經對人生都毫無熱情，要怎麼對人生重起熱情😂
30歲 一樣啦 如果是找工作人力市場確實有差
但創業來說 就20～6.70都一樣
體力跟想法問題
如果有家庭跟社會既定印象
那就看你要跟著就業洪流走
還是要自己創業
看你自己
大叔我今年40歲了，我從20多歲就不理他人眼光活出自我，家人朋友要我找個女朋友，我不找，叫我不要買這麼多波鞋衣服，我照買，我只知這樣的生活我活得最開心，如果秒秒鐘在乎其他人怎麼看我，那麼我覺得這已經不是我的人生了，人最重要的是活得舒服自在。
所以後來找男朋友ㄇ
我目前也是在一間貿易公司當業務助理 之前是希望能成為業務道國外參展 但聽了業務對於去參展的過程好像跟自己想像的不太一樣 讓我猶豫這份工作到底是不是自己想要的
每天就像個活死人週一到週五早上9：00上班18：00下班 回到家也是無所事事不知道要幹嘛 只想躺平休息 不想在當社畜 但又害怕離職了自己不知道要做什麼不敢做這個決定 怕又一樣遇到跟上一份工作的事情這樣無限輪迴
感謝大叔的經驗 我現在就是30出頭
不知道自己想要甚麼 我之所以做出的選擇都是不想被罵不想被唸
每天就是上班下班 回家睡覺無限輪迴
希望有一天我能知道我真正想做的東西是甚麼 拿回主控權。
請問快40了，沒有一技之長，家裡也沒存款該怎麼做呢???
家裡的長輩都要靠你養，不可能說離職就離職，
也沒人敢介紹另一半給你，請問這樣的人生還有救嗎。
看似簡單的4件事，大家都必須靜下心去找到答案，我自己也還在尋找
很感恩今天看到Jon的這主題
我快30了 就像影片一樣 我是一直在想什麼事情需要做的/應該要做的。就跟著社會規則走要多賺錢 多點被動收入 然後一直逼自己想要幹什麼的 我覺得在應該要做的事情 和自己想做的事情取不了平衡。
而且很愛跟身邊的人比我好的人比較 心情很壓抑的
Jon加油 你很棒喔！
我要的是平庸的活著….然後默默的死掉並且希望自己不給這世界帶來麻煩⋯⋯😢
我24 之前工作的時候跟老闆鬧翻離職，現在雖然說在家幫忙爸媽的工作 但我也是吃家裡住家裡
因為前一份工作讓我很恐懼再去找工作，但一邊克服心魔跟一邊長輩逼迫下還是得找份薪水搬出家裡
希望我也能找到我想做的事情
＋1 心魔真的很可怕
很開心看到這部影片 讓自己更有勇氣去面對自己 我覺得這部影片很有意義 正式目前身邊朋友和自己會遇到的事 🙌🏼
謝謝！我們一起加油~
很喜歡這樣提問問題的省思方法，和自我發現的分享，謝謝你影片，期待更多這類型的影片可以多一個機會用不同思維去看見不一樣的自己👍
從大學畢業到現在慢慢成為家裡的依靠，還有幾天就步入30歲，需要思考下一個階段的事情
我剛出社會25、26歲時就對未來感到焦慮，便立志要早日靠投資理財達到財務自由，十幾年過去，已手握多樣資產並有被動收入，讓我在面對生涯或職場變動時有足夠的信心去應對
謝謝, 我喜歡英語, 我英語很強, 我也喜歡韓語, 我喜歡交韓國朋友, 這是我的職場強項, 我希望在這個領域能有更多發揮
謝謝分享🙏🙏🙏 真的好有感 說到心坎裡
我學過煮菜跟分切機
Jon 的影片真的幫到我很多 感謝 👍
觀照就足夠了
我總是聽您說：「停止作為，只要觀照。」不久我又聽見說頭腦應是我們的僕人而不是主人。除了觀照，似乎什麼也不必做，但仍有這樣的問題出現：除了觀照，我們還需對這個難馴服的僕人做些什麼？
除了觀照，無需再對這個難馴服的僕人做什麼。從表面看，對那樣一個複雜的問題，這個解決辦法似乎太簡單了些。但這正是存在之奧秘的一部分。也許正是因為問題過於複雜了，解決的辦法才會如此簡單。
觀照，觀注，覺知這些字眼對解決頭腦的全部複雜性似乎太小了點。幾百萬年下來的傳統、習慣、制約、偏見，怎麼會僅僅因為觀照而消失呢？但它們確實消失了．
觀照就如同那燈光
正如佛陀曾說過的，如果房子裡的燈亮著，賊就不會靠近那所房子--他們知道主人還醒著，因為光線從窗子上，從門戶中透出，你可以看見燈還亮著。現在不是進入那所房子的時候。當燈關滅後，小偷們就會走近那所房子。黑暗成了一種邀請。正如佛陀所說的，你的思想、想像、夢境、焦慮、你的整個頭腦也會遇到同樣的情形。
要是你觀照，觀照就如同那燈光。那些賊就會消失。如果那些賊發現你沒有觀照，他們就會叫來他們的兄弟和表兄弟，以及所有的人，說道：「快上，」這種現象就像燈光一樣簡單。你把光線帶入的一剎那，黑暗便消失了。你不會問「當我們帶來了光線後，我們還需做些什麼別的事來使黑暗消失嗎？」
不，只要有光線在，黑暗就會消失，光線不見了，黑暗就會出現。有觀照存在，頭腦就會消失，觀照不存在時，頭腦就會出現。
因此當你開始觀照以後，慢慢地，慢慢地，隨著觀照者的逐漸強大，你的頭腦就會變弱。一旦觀照者成熟，頭腦就會順從地成為一個美麗的僕人。
因此當你嘗試成為一個觀照者時，它會反抗，因為這是一個關係到頭腦生死存亡的問題。它完全忘了它只是個僕人而已。你不在的時間太久了--它認不出你了。於是就有了觀照與意念之間的鬥爭。但最終的勝利將屬於你，因為本性和存在都希望你成為主人，頭腦成為僕人。那樣一切就會和諧。那樣頭腦就不會出錯，一切的存在就會很輕鬆，很寧靜，就會流向其終點。
除了觀照，你不必再做任何事。
頭腦已經習慣做一個主人了。這需要一些時間讓他醒悟過來。觀照就已經足夠了。這是個很寧靜的過程，但其結果卻極為重要。就驅散頭腦的黑暗而言，沒有比觀照更好的地方法了。事實上， 共有一百十二種靜心方法。那些方法我已全部經歷過--這並不僅在理智上。這花去了我幾年的時間去經歷每一種方法，去發現它們的實質。
在經驗了這一百十二種方法之後，我驚奇地發現，其實本質就是觀照。
因此我可以告訴你們，全世界只有一種靜心，那便是觀照藝術。它可以做一切事--你的存在整個蛻變一它將打開通向真理之門及其一切美麗門。
奧修
希望我在30歲之前能搞懂自己想幹嘛😂雖然目前剛步入社會的我還是有很多不足及害怕面對的地方😢目前也常常給自己藉口逃避，也還需要學習如何拿回自己的主控權。
祝福大家都能活出想要的人生！💪
我真的也是這樣 一直在聽從 目標是別人的目標 結果現在重新再回到職場 不知道要什麼 完全一樣的情況 ...
不錯，雖然30歲真的滿晚，但至少也有開始突破，讚讚
謝謝你，給我正在面對未來恐懼一份很好的禮物。
我快50了，公職年資17年，到今年我才知道我不要什麼，現在準備轉職(不做公職)。
有的時候會想
到底賺錢重要?還是興趣重要?還是專長重要?
很多有煩惱的都是，錢賺不多，但又不敢隨便跳
有的人對這件事有興趣，但是還沒厲害到能拿來賺錢
有的人他有專長，但是專長也不見的是他有興趣的事
有的人不知道自己要幹啥，所以先照爸媽的建議走
omg 我現在29歲
看到這些滿滿的認同
我也是前幾年爆掉
已經思考完這4點了
但同齡的朋友都在迷惘
我決定分享這個影片給他們可😂😂
完全沒這方面的困擾欸 🤣🤣 我覺得多認識自己和多和別人相處反而能更認識自己知道自己是怎樣的人和什麼事會讓你開心和不開心
看了很久感~~我是36歲才知道自己喜歡什麼~就是爸媽說你讀會計去當會計解果痛苦八年~我不喜歡他們叫我是是看~換來的就是~你不適任跟資遣~很難過但現在知道要什麼~不用管它們在乎什麼~以前就是太在乎
27歲的我，最近要面對 轉職 換工作 人生課題.....
現在這家公司 福利很好 （三節獎金 發禮品 體檢 員旅等等
薪水也很穩定。
家人很喜歡這份工作
可能也是社會理想中的工作！？
之前上一份工作是因為疫情被資遣 ，所以想找一份穩定收入不被影響的工作 ，
而因為家人的關係有了現在這份工作。
就做到現在三年半多的時間，
這三年感受到自己非常不快樂
深深感受到在這份工作
自己的身心靈都無法好好呼吸
一直處於壓抑的狀態
終於！！！！今年要決定離職了！！！！！
可是可是可是......
又很迷茫.... 不知道往哪個方向... 不知道自己還能做什麼....
害怕離職後，工作 生活 經濟 會一直不穩定......
想到這裡，又猶豫要不要離職.....
但想到留下來
是可以收入穩定 不用擔心錢
但自己做的不快樂
這樣賺到錢了 好像也沒什麼意義
而且想想.....
不趁現在27歲離職 嘗試其他的
拖下去30歲了
好焦慮.....
生存跟生活真的很難達到平衡，這份工作帶來的痛苦如果沒有影響生活建議不要裸辭。
妳需要的是多一點時間思考，可以把每個月生理假、病假、事假通通請下去去旅行看看，重點就是慢慢跳脫這份工作，反正都要離職了也不用管其他人背後指指點點
@@ttttomiccc 謝謝～
其實這份工作，也讓我更看清自己
自己的情緒 真的太多太多！
也讓我更了解自己 ～
原來我是高敏感！！
太容易受到環境 人事物的影響！！！
身體心靈都在告訴著我
應該要先按下 停止鍵 ！！！
也深深感受到
人生適時按下停止鍵的重要‼️
關閉外在所有聲音
讓身心靈 好好放鬆休息
真的該安排一段
身心靈療癒之旅😌
旅程當中或許就可以
更看清自己想要得到底是什麼？
或許其實心裡都有答案
只是害怕選擇
一旦選擇了，就必須勇往前走。
沒有回頭的機會
我40歲了 錢花光 再去賺 世界變怎樣都跟我沒關西 我每天都很開心
我很認同有興趣這件事情❤
大家都說開大車沒前途
可是我做得很開心
以前是從事幾年的汽車維修業
雖然比較有前景
可是每天都活在職業倦怠與焦慮下 運輸業真的沒有前途嗎
開大車需要什麼條件嗎？
好有道理的分析👍謝謝