Как адаптировать свой реформер

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024
  • В этом видео я поясняю как настроить свой реформер или адаптировать его под классические упражнения.

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Базовые упражнения на Реформере Пилатеса26:25Базовые упражнения на Реформере Пилатеса
Базовые упражнения на Реформере ПилатесаМарат Калмурзаев
มุมมอง 7K
Pilates Workout | Reformer | Full Body 45 min | Beginner 147:38Pilates Workout | Reformer | Full Body 45 min | Beginner 1
Pilates Workout | Reformer | Full Body 45 min | Beginner 1Nell Hoess
มุมมอง 455K
Process of Making Elaborated Pilates Reformer Machine. Fitness Equipment Factory in Korea.13:15Process of Making Elaborated Pilates Reformer Machine. Fitness Equipment Factory in Korea.
Process of Making Elaborated Pilates Reformer Machine. Fitness Equipment Factory in Korea.미스터 프로세스 Mr.Process
มุมมอง 76K
coco的赛跑 1%🔋vs100%🔋00:29coco的赛跑 1%🔋vs100%🔋
coco的赛跑 1%🔋vs100%🔋好人小丑
มุมมอง 1M
พลิกดาวสู่ดิน ! จาก “ทนายดัง” สู่ “ผู้ต้องขัง” อึ้ง เจอแฉ ล้วงความลับ พลิกคดีเหยื่อ #ถกไม่เถียง1:24:35พลิกดาวสู่ดิน ! จาก “ทนายดัง” สู่ “ผู้ต้องขัง” อึ้ง เจอแฉ ล้วงความลับ พลิกคดีเหยื่อ #ถกไม่เถียง
พลิกดาวสู่ดิน ! จาก “ทนายดัง” สู่ “ผู้ต้องขัง” อึ้ง เจอแฉ ล้วงความลับ พลิกคดีเหยื่อ #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 1.6M
他嘴唇上是什么#shots00:18他嘴唇上是什么#shots
他嘴唇上是什么#shots在逃的公主
มุมมอง 1.4M
อัพเดท! พัฒนาการลิกก้าโรร่าครบ 2 เดือนแล้ว😓 | แดนแพทตี้ SS2 | EP.55 |36:50อัพเดท! พัฒนาการลิกก้าโรร่าครบ 2 เดือนแล้ว😓 | แดนแพทตี้ SS2 | EP.55 |
อัพเดท! พัฒนาการลิกก้าโรร่าครบ 2 เดือนแล้ว😓 | แดนแพทตี้ SS2 | EP.55 |DanPattie
มุมมอง 206K
Back To BASICS Reformer Pilates Workout | Total Body CLASSIC Flow | 45 Min46:11Back To BASICS Reformer Pilates Workout | Total Body CLASSIC Flow | 45 Min
Back To BASICS Reformer Pilates Workout | Total Body CLASSIC Flow | 45 MinReal Good Pilates
มุมมอง 48K
FULL BODY PILATES REFORMER WORKOUT: 30 MINUTE WORKOUT33:25FULL BODY PILATES REFORMER WORKOUT: 30 MINUTE WORKOUT
FULL BODY PILATES REFORMER WORKOUT: 30 MINUTE WORKOUTWorkout Hotel
มุมมอง 275K
Pilates Reformer Beginner Workout - Align-Pilates38:16Pilates Reformer Beginner Workout - Align-Pilates
Pilates Reformer Beginner Workout - Align-PilatesOfficial Align-Pilates HQ
มุมมอง 966K
Reformer Workout ~ Beginner/Intermediate Pilates Flow27:48Reformer Workout ~ Beginner/Intermediate Pilates Flow
Reformer Workout ~ Beginner/Intermediate Pilates FlowFunction Pilates
มุมมอง 59K
Пилатес на тренажёре реформер7:54Пилатес на тренажёре реформер
Пилатес на тренажёре реформерМир Белогорья
มุมมอง 38K
Pilates Workout | Reformer | Level 1 | 20 Minute | Beginner | Legs, Arms & Abs20:39Pilates Workout | Reformer | Level 1 | 20 Minute | Beginner | Legs, Arms & Abs
Pilates Workout | Reformer | Level 1 | 20 Minute | Beginner | Legs, Arms & AbsNell Hoess
มุมมอง 250K
Логарифм с нуля до уровня про. Уравнения, неравенства и параметр. Профильный ЕГЭ3:53:21Логарифм с нуля до уровня про. Уравнения, неравенства и параметр. Профильный ЕГЭ
Логарифм с нуля до уровня про. Уравнения, неравенства и параметр. Профильный ЕГЭМатематик МГУ
มุมมอง 1.3M
Pilates Reformer Workout | 35 min | Full Body (extra core)36:39Pilates Reformer Workout | 35 min | Full Body (extra core)
Pilates Reformer Workout | 35 min | Full Body (extra core)Dez Fit
มุมมอง 275K
Пилатес и PowerHouse44:02Пилатес и PowerHouse
Пилатес и PowerHouseМарат Калмурзаев
มุมมอง 970
นาทีระทึก ตร.ไล่ล่า "ทนายตั้ม-เมีย" รวบคารถหรู นำตัวส่งกองปราบ : Matichon TV17:41นาทีระทึก ตร.ไล่ล่า "ทนายตั้ม-เมีย" รวบคารถหรู นำตัวส่งกองปราบ : Matichon TV
นาทีระทึก ตร.ไล่ล่า "ทนายตั้ม-เมีย" รวบคารถหรู นำตัวส่งกองปราบ : Matichon TVmatichon tv
มุมมอง 666K
Hoodie gets wicked makeover! 😲00:47Hoodie gets wicked makeover! 😲
Hoodie gets wicked makeover! 😲Justin Flom
มุมมอง 88M
ทำไม RWB คันนึงถึงมีมูลค่า มากกว่า 10 ล้าน !!01:00ทำไม RWB คันนึงถึงมีมูลค่า มากกว่า 10 ล้าน !!
ทำไม RWB คันนึงถึงมีมูลค่า มากกว่า 10 ล้าน !!Viewfinder Thailand
มุมมอง 200K
‘จ่าฝูงทิ้งเรือ 5 แต้ม’ ! ดาร์วินยิงสวย ซาลาห์อย่างดุ ‘หงส์แดงดับวิลล่า 2-010:14‘จ่าฝูงทิ้งเรือ 5 แต้ม’ ! ดาร์วินยิงสวย ซาลาห์อย่างดุ ‘หงส์แดงดับวิลล่า 2-0
‘จ่าฝูงทิ้งเรือ 5 แต้ม’ ! ดาร์วินยิงสวย ซาลาห์อย่างดุ ‘หงส์แดงดับวิลล่า 2-0ลิเวอร์พูล ไทยแลนด์ แฟนคลับ
มุมมอง 66K
台上一分钟，台下十年功 #非遗 #国风 #杂技 #街头卖艺 #重庆#shorts00:40台上一分钟，台下十年功 #非遗 #国风 #杂技 #街头卖艺 #重庆#shorts
台上一分钟，台下十年功 #非遗 #国风 #杂技 #街头卖艺 #重庆#shorts梨园飞歌
มุมมอง 1.3M
来抓我啊#搞笑 #搞笑夫妻 #幽默夫妻00:16来抓我啊#搞笑 #搞笑夫妻 #幽默夫妻
来抓我啊#搞笑 #搞笑夫妻 #幽默夫妻V Brother's Daily Life
มุมมอง 3.8M
เมื่อ SPD เซอร์ไพรส์ ห้องสตรีมเกมให้แฟน!!25:41เมื่อ SPD เซอร์ไพรส์ ห้องสตรีมเกมให้แฟน!!
เมื่อ SPD เซอร์ไพรส์ ห้องสตรีมเกมให้แฟน!!SpriteDer SPD
มุมมอง 1.4M
อย่าแปลงร่างกลางตลาด #ตลก #ben10 #ละครสั้น #บ้านกูเอง00:37อย่าแปลงร่างกลางตลาด #ตลก #ben10 #ละครสั้น #บ้านกูเอง
อย่าแปลงร่างกลางตลาด #ตลก #ben10 #ละครสั้น #บ้านกูเองBAN GU ENG
มุมมอง 659K