DICAS PARA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL 🥰❤️UM DIA COMIGO, Treino em casa,🏋🏿alimentação saudável🍒🫑🍆🌽

[@loana_com_o]

esse video é tudo o que eu gosto, vlog e dicas de vida saudável ♥♥

[@inesmicaiela]

Muito obrigada mana😍😅🥰🥰❤️❤️🥹🥹 então vais amar essa semana🥹😍🖤🖤

[@argychindombe5985]

Operação ficar saudável 👏👏

[@inesmicaiela]

Vai e volta yah🤣🤣🤣🤣🤣

[@inesmicaiela]

Não está mesmo fácil essa vida hahaha

[@nairalberto167]

Gostei do vlog😊😊

[@inesmicaiela]

Obrigada mana

[@loana_com_o]

eu tbm estou a fazer essas substituições.. mas sem pressao tbm

[@inesmicaiela]

Yah ! Com pressão não vamos muito longe😭😭😭

[@loana_com_o]

uma dica, de acordo a uma receita que eu vi no video da FRAN (uma youtuber brasileira), cozinhar a carne antes de pôr no repolho, se calhar assim nao ficaria com mta agua

[@inesmicaiela]

Acho que tambm pode funcionar sim 🙌🏿🥰

[@nairalberto167]

Faz sopa de abóbora 😊

[@nairalberto167]

Primeira😊😊😊

[@inesmicaiela]

😍😍😍❤️

[@nairalberto167]

Estou a assistir o vídeo a comer a bolo de chocolate 😂😂😂

[@inesmicaiela]

O próprio paradigma 😭😭😭😭🤣🤣🤣❤️

[@inesmicaiela]

Equilíbrio é tudo😭😭😭

[@nairalberto167]

É a unica forma que como abóbora a vontade

[@inesmicaiela]

Eh vou tentar gahahaha