[체대입시] 제발 말좀 들어라,,,쫌,,, 발바닥 ~!!

[@팝콘-v5j]

현재 체대입시 하고 있는 여학생인데 혹시 제 영상 문제점도 분석해주실 수 있나요ㅜ

[@VolleyKIWI]

기록이 267에서 안느는 이유를 알겠네요, 감사합니다

[@안성현-p1b]

아직 보진않았지만 발바닥을 댕기라는걸 만든영상같네용

[@zt3491]

발바닥을 항상 심하게 차서 하늘을 향하게 했는데 보완하니까 15cm 가량 증가했어요 확실히 차는 시간에 무릎을 끌고 오니까 착지도 수월하고 착지 할 때 턱턱 막힘이 없더라고요!!

[@freerun3529]

Please put subtitles in English I want to learn from yours

[@heydrgon2161]

발목을 펴지 않고 꺾어서 올린다는게 무슨말일까요

[@박진성-u1o]

정말 잘뛰는군요!

[@TV-in7ff]

훈련 열심히 하는 학생들이고 목표가 분명한 학생들이라 정말 열심히 하고 있습니다 ^^;

[@gyutae5481]

0:52 177에 63인데 꾸준히 연습하면 저정도 가능하겠죠?ㅠㅠ

[@NO-np3il]

감사합니다 이제 곧 소방 시험인데 도움 됩니다

[@TV-in7ff]

네 감사합니다
좋은 결과 있으시길 바래요

[@김재진-t1r]

감사합니다.

[@TV-in7ff]

운동 열심히 해서 꼭 목표한 결과 나오길 응원합니다~!!
(그런데 열심히 하는것도 중요하지만 머리를 잘 써야 효율이 좋습니다, 많이 보고 피드백 하고, 다시 해보고,,,^^;)

[@체대생-l1d]

안보려면 어떤운동해야해여? 전 습관이 되서 안고쳐지던데

[@TV-in7ff]

업로드한 영상중에 팁이 될만한 영상들이 있습니다
정주행한번 하심이...^^

[@진규-c8g]

발바닥이 하늘을 향하지 않게 하려면 뛰면서 발목을 안쪽으로 당겨야하나요??

[@TV-in7ff]

그쵸~!! 뛰면서 발목을 꺽어보세요

[@francisjin913]

점프시 발바닥이 하늘을 보면 안된다는 말씀이죠?? 그런거죠?

[@TV-in7ff]

발바닥이 하늘을 보는 자세는 불리하다...입니다^^

[@francisjin913]

@@TV-in7ff 감사합니다!

[@jina05]

제가 여자고 제멀 150도 못뛰는데.. 연습 꾸준히하면 200 뛸수있을까요?

[@TV-in7ff]

물론이죠~
어떤 운동을 어떻게 해야 되는지 정확히 코칭 받으시고 꾸준히 하면 충분히 할 수 있습니다~!!

[@미니엄마-t1v]

난데ㅜㅜ