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確診Covid怎麼辦? 最新科學研究 用哪些精油幫助健康｜抗疫分享｜Choco e芳療Covid-19 新冠肺炎疫情再度飆升，如何使用精油? 科學證明又有哪些精油可以幫助健康?? 教您如何自救，舒緩不適， 千萬別錯過這支影片內容，歡迎分享影片!📢 快訂閱我的頻道：bit.ly/3tWfyaP ｜Choco e芳療---------------------------------------------------這是以醫學、科學為根基來探討精油療癒科學的頻道!我是護理師兼臨床芳香療師，也是芳療教育者、研究者，我將免費分享精油生活、美容、健康的全面性應用，也幫助有興趣的朋友們，在家就可以自己調精油!---------------------------------------------------Choco簡介:★ 擁有25年(包括15年臨床)醫療經驗★ ITEC英國高階國際芳療師證照★ 紐西蘭NZROHA註冊整體芳香療法師★ GATA高階科學芳香調理師★ IJCA國際臨床醫學芳療研究著作★ NZ臨床芳香療法講師、顧問--------------------------------------------------影片中提及研究文獻: reurl.cc/6EeEEV--------------------------------------------------Choco e芳療 教與學粉絲專頁：bit.ly/3wbguJx E-mail：chocoaroma77@gmail.com#確診#精油#Covid#健康#醫學#科學#Choco e芳療
超级捧
@@裕達鍾 Hi, 謝謝喜歡及支持喔，希望疫情能快點過去，大家都能平安健康喔😊
願平安這是我目前最喜歡的精油頻道！！！
Hi,謝謝您的喜歡跟支持，這些都是我的動力，也希望大家都能平安健康喔😊
媽媽辛苦了😅😅😅！恭喜全家康復！謝謝Choco的分享！👍
Hi, 😆😆😆謝謝祝福，一方面覺得只要健康就好，收拾攤子變小事了。疫情越來越烈，也請一定要平安健康喔😊
我也是確診時選一些抗菌、抗病毒的精油混合荷荷芭油塗抹全身再去泡澡，沒想到泡了兩天身體就慢慢復原了！深深相信芳香療法的效用！
Hi,現在許多病毒在變種，導致醫療爆炸，在健康、安全的範圍內使用具科學根據的輔助療法來幫助身心健康，真的是很好的方法呢! 您使用精油的方法很正確喔，願您平安一直健康😊
有點相見恨晚的優質頻道。已按讚，也會繼續支持歐。謝謝妳拍片分享一切
謝謝您的喜歡及支持，只要有相遇都不晚喔😊
感謝老師提供這麽詳細的資訊
Hi,歡迎分享，也希望大家可以平安健康渡過疫情喔😊
老師真的很棒，加油。
Hi,謝謝加油隊加持，您們是我的動力，也希望大家平安健康渡過疫情喔🥰
Choco老師好恭喜全家平安康復台灣也正要進入新冠期末考了
Hi,謝謝您的祝福♡很暖心😇小孩習慣沒建立好，很快又2度感染呢！非常謝謝研究團隊的貢獻，這篇文獻的研究者是台灣團隊喔！這些精油真的很有幫助，在2度感染後，更是縮短到1天就痊癒了， 也供大家參考。台灣人口密集，有更多考驗，希望臺灣可以順利通過纏了2年的病毒。也希望您一家都平安健康喔♡😊
最近身边有确诊个案，可以参考。谢谢老师，祝你与家人健康平安。
Hi,謝謝您，最近疫情真的很肆虐，同班其他小朋友跟班導這兩天也相繼確診了。大家一起加油，正向面對喔😊
優質的頻道,值得推薦。想知道靜脈曲張如何使用精油。謝謝Choco。
Hi,葡萄柚、絲柏、天竺葵調和成3%，早晚從腳底往軀幹方向按摩😊
我也中了，不懂该用什么精油，就记得芳香老师说我们澳洲桃香木杀菌力特强还有尤加利和保卫香薰，还滴热水里盖个大浴巾蒸脸，效果还不错，第三天痰都咳出来就好很多了🙂
Hi,精油是很好的輔助及預防的療法，希望疫情可以快點緩和下來，大家都健健康康的😊
學姐早安很喜歡你的頻道 學到很多謝謝你我想問 若用擴香儀（不加水） 薰香精油大概要用多少滴？
Hi,謝謝您的喜歡^^。好幾份研究，也包括我的研究都支持只使用6-8滴的精油在水氧機香薰就可以支持情緒健康，但是擴香儀是使用純精油，也因為機器結構擴香原理不同，會建議加10-15滴喔😊
我住澳洲，前幾週也是疑似「被感染」一開始喉嚨覺得怪怪的，一天不到就進入感冒狀態，全身無力感覺發燒但是體溫卻只有36.6，然後整個晚上覺得忽冷忽熱根本沒辦法睡，第二天則是狂咳嗽咳到頭都快爆開的感覺，然後伴隨著喉嚨超痛，呼吸都會觸動痛覺。於是上網搜尋能用的精油（早知道當時搜尋Choco 的頻道）用蒸臉機把精油（檸檬，乳香，茶樹，尤加利，絲柏，薰衣草，牛至油，雪松…等等）蒸發然後嗅吸，當下的確覺得瞬間好多了，但是因為太嚴重根本壓不住差點沒往生😵💫 我還用牛至油，檸檬以及薄荷漱口漱口試著緩解喉嚨痛，一開始的確有比較舒服，但是還是因為太嚴重所以壓不住😵💫不知道以上的精油是否有選擇錯誤的部分？
Hi,辛苦了~~會建議~1.影片當中的12支精油裡，有2-3種就很好用摟，檸檬蠻好用的，自我們疑似被感染後，到現在病毒來來去去，已經用完5ml 的檸檬精油了。2. 依照您的狀況可以使用稀釋配方用油一天3-4次塗抹前胸區域、頸部喉嚨區，直接調和在30ml的植物基底油使用: 檸檬8滴 +尤加利5滴 +雪松3滴+牛至2滴 。3. 另外可以用檸檬、茶樹、雪松各一滴放入蒸臉機嗅吸5分鐘。請多喝水，額外補充為他命C跟鋅(Zinc)，飲食以冷、軟質飲食為主。不建議~1.用精油漱口，因為油水不溶，等於沒稀釋，目前喉嚨已發炎，這樣反而會刺激黏膜，造成黏膜受傷的可能，只要稀釋擦在頸部的喉嚨區效果會很不錯喔! 2. 精油配方一般最多4-5種就可以了，濃度過高或是太多種類反而會刺激皮膚或是分散精油有效活性官能基的作用。我們一起加油抗疫! 也請加油快好起來!!💪😊
@@chocoearoma 謝謝😇
@@cht2098 如果後續仍不舒服都歡迎發問喔
請問沒有擴香儀的情況，有建議的配方嗎？還是按摩油可以用尤加利2、檸檬2、茶樹1、生薑1調配成3%10ml按摩油嗎？想照顧遠距離的先生謝謝老師🙏🏼
Hi,1. 1-1. 可以滴在衛生紙上嗅吸; 1-2. 工作性質若是坐在辦公桌前的話，可以放在辦公桌上嗅聞喔; 1-3. 選2支精油各一滴在手掌心上，雙手合掌搓擦幾次後，手掌成杯狀，靠近臉的地方嗅吸精油。這支影片有交正確使用精油的方法: th-cam.com/video/XS5s9WN2IAg/w-d-xo.html2. 影片當中的12支精油種類有2-3交替使用就可以瞜! 所以會建議很簡單方便的調和5ml 使用: 2-1. 尤加利2+生薑1 ; 2-2. 檸檬2+茶樹1 ; 2-3. 檸檬2+生薑1，交替使用塗抹在前胸背後區，預防使用可以一天一次，若已染病毒的話，一天可以一天使用3~4次喔。😊希望大家可以健康平安渡過疫情喔😊
@@chocoearoma
@@clair2853 Hi,有問題想提問的嗎？歡迎喔😊
請問保衛該怎麼調配搭配滾珠瓶隨身攜帶？
Hi,不好意思，已做公告，本頻道專心教學，沒有跟任和品牌有關聯，對於疫情 您可以使用影片分享的精油種類喔😊
😮😮😮可以敷泥唷
美女老師好！謝謝妳這麼 詳盡的分析和指導.今天已經是第十天了！可是測試還是陽性！但我在第五天的時候？已經沒有任何症狀了？還有什麼精油可以加強身體康復呢？
Hi,我會持續使用檸檬、天竺葵精油調和2%早上使用或是一共6-8滴香薰之外，晚上會使用甜橘、茶樹、低劑量百里酚百里香調和2%使用，加油好起來喔😊
@@chocoearoma 謝謝美女老師
老師您好我確診在家休息咳嗽、喉嚨痛、鼻塞。 您提到的精油中我只有生薑、玫瑰天竺葵、生薑，絲柏請問可以就用這幾種來薰香舒緩嗎謝謝
Hi,玫瑰天竺葵跟天竺葵會有相似的化學官能基，同樣也可以幫助對抗病毒，生薑可以幫助抗發炎，絲柏有助於呼吸道的不適，仍然可以幫助舒緩不適喔，加油，希望您早日康復😊
@@chocoearoma 謝謝老師的回覆~~
老師您好:請問如果沒有卡奴卡，有其他類似的精油替代嗎?
Hi,只要這支影片中的12種精油的精油就可以搂，也不用每種都有。沒有卡奴卡可以用茶樹喔😊
老师您好！看了您关节炎和肌肉酸痛的精油配方影片，请问这个配方颈椎痛也可以用吗？
Hi,如果是扭傷、一般的肩頸痠痛是有用的喔，但是如果您有其他病理性的因素，例如骨刺、椎間盤突出等問題的話，可以幫助暫時性的肌肉放鬆及止痛，沒有辦法幫助病理性的因素喔!
@@chocoearoma 好的，老师解释很清晰，谢谢您！
老師，請問，天竺葵 還有分別玫瑰天竺葵及波旁天竺葵，那該如何做挑選呢？
Hi,研究裡只有提供天竺葵的英文，沒有提供拉丁文，但是實驗裡的第二部分有特別做化學官能基測試，所以玫瑰天竺葵及波旁天竺葵都可以使用喔😊
@@chocoearoma 感謝老師回覆🤗🤗
@@momomini1234 大家都平安健康喔♡
老師，請問妳用水氧機6~8滴精油香薰，那水氧機放多少水量呢？
Hi,1. 我通常是使用100ml，但是基於每個機器不同，所以建議放機器的最低水位再多一些。2. 因為油不溶於水，比水輕，會浮在水上，超音波震盪會使用的水量很少，這支影片的3:00處有介紹一個小實驗: th-cam.com/video/qllzzU-hjyg/w-d-xo.html 供您參考。3. 另外請您注意每次香薰的時間請再30分鐘-1小時內喔😊
@@chocoearoma 謝謝您的回覆，最近開始研究精油，您的頻道對我有很大助益，謝謝分享~
老师好棒！请问您是在纽西兰哪个城市呢
Hi,我在Auckland喔😊
請問老師用何種牌子的精油？
@@鄒慧涓-g3c @鄒慧涓 Hi, 頻道專心教學，若有需要請在粉專私訊，分享個人使用過的牌子喔😊
老師你好，這幾天剛好確診有鼻塞和咳嗽重點是我也有氣喘聽到你你的影片想療解精油要用哪機種按摩？12種任何都可以嗎？比列？是要擦？還是要放薰香機？
@@侯美英-t2c Hi, 我也有氣喘喔~1.在這支影片的6:44處有清楚的列出我使用的香薰及調和成按摩油的配方，包括塗抹身體部位喔!2. 12支精油中有2-3種就可以了，不需要每一種都有。3.請多喝水、補充維他命C跟鋅。祝早日康復喔😊
老師，蒸薰機可以24小時開嗎
Hi，1. 臨床香薰時間建議30分鐘、或是不超過1個小時為主喔，這是有關精油使用的安全。th-cam.com/video/8R-gX7sqvOg/w-d-xo.html 這支影片有特別介紹。2. 如果目的是想要消毒空氣或是除臭，可以長時間關閉門窗開香薰，但是人或是寵物不要在長時間開啟的空間就可以喔😊
知道了，謝謝🙏🏼
請問薑黃精油跟生薑精油有同樣的功效嗎？
Hi,嚴格來說兩者是不一樣的植物，所以所含的化學官能基不同，但是也有共通點，均含薑烯，可以幫助對抗發炎，生薑含量較多。在這支影片已經明確指出有哪些化學官能抑制ACE2，ACE2，所以薑黃不列在裡面喔😊
確診Covid怎麼辦? 最新科學研究 用哪些精油幫助健康｜抗疫分享｜Choco e芳療
Covid-19 新冠肺炎疫情再度飆升，如何使用精油? 科學證明又有哪些精油可以幫助健康?? 教您如何自救，舒緩不適， 千萬別錯過這支影片內容，歡迎分享影片!📢 快訂閱我的頻道：bit.ly/3tWfyaP ｜Choco e芳療
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這是以醫學、科學為根基來探討精油療癒科學的頻道!
我是護理師兼臨床芳香療師，也是芳療教育者、研究者，
我將免費分享精油生活、美容、健康的全面性應用，
也幫助有興趣的朋友們，在家就可以自己調精油!
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Choco簡介:
★ 擁有25年(包括15年臨床)醫療經驗
★ ITEC英國高階國際芳療師證照
★ 紐西蘭NZROHA註冊整體芳香療法師
★ GATA高階科學芳香調理師
★ IJCA國際臨床醫學芳療研究著作
★ NZ臨床芳香療法講師、顧問
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影片中提及研究文獻: reurl.cc/6EeEEV
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Choco e芳療 教與學粉絲專頁：bit.ly/3wbguJx
E-mail：chocoaroma77@gmail.com
#確診#精油#Covid#健康#醫學#科學#Choco e芳療
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願平安
這是我目前最喜歡的精油頻道！！！
Hi,
謝謝您的喜歡跟支持，這些都是我的動力，也希望大家都能平安健康喔😊
媽媽辛苦了😅😅😅！恭喜全家康復！謝謝Choco的分享！👍
Hi,
😆😆😆謝謝祝福，一方面覺得只要健康就好，收拾攤子變小事了。疫情越來越烈，也請一定要平安健康喔😊
我也是確診時選一些抗菌、抗病毒的精油混合荷荷芭油塗抹全身再去泡澡，沒想到泡了兩天身體就慢慢復原了！深深相信芳香療法的效用！
Hi,
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Hi,
謝謝加油隊加持，您們是我的動力，也希望大家平安健康渡過疫情喔🥰
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恭喜全家平安康復
台灣也正要進入新冠期末考了
Hi,
謝謝您的祝福♡很暖心😇
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最近身边有确诊个案，可以参考。谢谢老师，祝你与家人健康平安。
Hi,
謝謝您，最近疫情真的很肆虐，同班其他小朋友跟班導這兩天也相繼確診了。大家一起加油，正向面對喔😊
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Hi,
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Hi,
精油是很好的輔助及預防的療法，希望疫情可以快點緩和下來，大家都健健康康的😊
學姐早安
很喜歡你的頻道 學到很多謝謝你
我想問 若用擴香儀（不加水） 薰香精油大概要用多少滴？
Hi,
謝謝您的喜歡^^。
好幾份研究，也包括我的研究都支持只使用6-8滴的精油在水氧機香薰就可以支持情緒健康，但是擴香儀是使用純精油，也因為機器結構擴香原理不同，會建議加10-15滴喔😊
我住澳洲，前幾週也是疑似「被感染」
一開始喉嚨覺得怪怪的，一天不到就進入感冒狀態，全身無力感覺發燒但是體溫卻只有36.6，然後整個晚上覺得忽冷忽熱根本沒辦法睡，第二天則是狂咳嗽咳到頭都快爆開的感覺，然後伴隨著喉嚨超痛，呼吸都會觸動痛覺。於是上網搜尋能用的精油（早知道當時搜尋Choco 的頻道）用蒸臉機把精油（檸檬，乳香，茶樹，尤加利，絲柏，薰衣草，牛至油，雪松…等等）蒸發然後嗅吸，當下的確覺得瞬間好多了，但是因為太嚴重根本壓不住差點沒往生😵💫
我還用牛至油，檸檬以及薄荷漱口漱口試著緩解喉嚨痛，一開始的確有比較舒服，但是還是因為太嚴重所以壓不住😵💫
不知道以上的精油是否有選擇錯誤的部分？
Hi,
辛苦了~~
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2. 依照您的狀況可以使用稀釋配方用油一天3-4次塗抹前胸區域、頸部喉嚨區，直接調和在30ml的植物基底油使用: 檸檬8滴 +尤加利5滴 +雪松3滴+牛至2滴 。
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不建議~
1.用精油漱口，因為油水不溶，等於沒稀釋，目前喉嚨已發炎，這樣反而會刺激黏膜，造成黏膜受傷的可能，只要稀釋擦在頸部的喉嚨區效果會很不錯喔!
2. 精油配方一般最多4-5種就可以了，濃度過高或是太多種類反而會刺激皮膚或是分散精油有效活性官能基的作用。
我們一起加油抗疫! 也請加油快好起來!!💪😊
@@chocoearoma 謝謝😇
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還是按摩油可以用尤加利2、檸檬2、茶樹1、生薑1調配成3%10ml按摩油嗎？
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希望大家可以健康平安渡過疫情喔😊
@@chocoearoma
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@@chocoearoma 謝謝美女老師
老師您好我確診在家休息咳嗽、喉嚨痛、鼻塞。
您提到的精油中我只有生薑、玫瑰天竺葵、生薑，絲柏
請問可以就用這幾種來薰香舒緩嗎
謝謝
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老師，蒸薰機可以24小時開嗎
Hi，
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知道了，謝謝🙏🏼
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Hi,
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