@@chenghoontan1556 Hi, There is currently no evidence that normal use of essential oils can cause high blood pressure and hypotension, and blood pressure may be regulated within a certain period of time after use. If you are worried, you can also monitor your blood pressure while using marjoram.😊
這一 集影片帶大家認識憂鬱症，憂鬱症怎麼辦? 憂鬱症已成為全球人類失能的冠軍，用8分鐘解析憂鬱症，針對憂鬱症的生理原因，用科學的驗證、最簡單的方法，對症使用精油，照顧你(妳)的情緒。
◎ 董事+台灣人憂鬱量表www.jtf.org.tw/psyche/melancholia/overblue.asp
◎愛丁堡產後憂鬱症評估量表 health.tainan.gov.tw/page.asp?mainid=%7BF03BC6E6-7F38-4CBD-A540-281C00D65691%7D
歡迎下載~
◎精油使用安全守則簡表drive.google.com/file/d/1ywlphP-R0HArBi_w08XRmW3NnZvU7FBu/view?usp=sharing
◎懷孕精油使用安全列表
drive.google.com/file/d/1i8sFJYZEdnHR6xcPb5UvXgwQWYje0IvR/view?usp=sharing
【將每周五上傳新影片，📢 快訂閱我的頻道：bit.ly/3tWfyaP 】
這是以醫學、科學為根基來探討精油療癒科學的頻道!
我是護理師兼臨床芳香療師，也是芳療教育者、研究者，
我將免費分享精油生活、美容、健康的全面性應用，
也幫助有興趣的朋友們，在家就可以自己調精油!
Choco簡介:
★ 擁有25年(包括15年臨床)醫療經驗
★ ITEC英國高階國際芳療師證照
★ 紐西蘭NZROHA註冊整體芳香療法師
★ IJCA國際臨床醫學芳療研究著作
★ NZ臨床芳香療法講師、顧問
#免費#精油#憂鬱症#健康#教學
超认同那句，当我们愿意面对时，就缓解了一半👍🏻👍🏻👍🏻
Hi, 是的，願意面對問題，才能解決問題😊
感謝分享，可否介紹精油治焦慮
Hi,
有喔，請直接參考這一支影片:th-cam.com/video/cHQfsopxSrk/w-d-xo.html 🥰🥰
從醫學上了解造成失眠的原因，解釋得很清楚，很好，謝謝你🙏🏻
Hi, 也謝謝您, 希望可以幫助到您們，有任何關於醫療、芳療的問題，非常歡迎提問喔😊
妳說的超棒的！！立刻訂閱了！！
HI, 謝謝您的喜歡🥰，希望可以幫助到大家，也歡迎分享影片😊
如果是小孩有過動症，情緒起伏很大,也可以使用這些精油嗎？
Hi, 這些精油配方可以幫助過動的孩子們比較鎮靜，沒有問題喔，另外還有特別針對過動孩子們的配方，有不少家長來訓表示很有幫助效果，您也可以試試: th-cam.com/video/3eSxodZRUZ8/w-d-xo.html 😊
很精闢的解說借分享 謝謝🙏
Hi,
如果有任何有關精油的問題，歡迎提問喔，也歡迎分享😊
@@chocoearoma low blood pressure can use marjoram?
@@chenghoontan1556 Hi,
There is currently no evidence that normal use of essential oils can cause high blood pressure and hypotension, and blood pressure may be regulated within a certain period of time after use.
If you are worried, you can also monitor your blood pressure while using marjoram.😊
請問老師，只要精油的主要成份是酯類或醇類的都可以嗎？效果都一樣嗎？
Hi,
以化學類似物的大原則是這樣喔，效果的話也會因其他化學成分組成而帶來不一樣的效果喔😊
可以列出精油拉丁全名嗎? 馬鬱蘭精油是指那種 : Origanum majorana or Thymus Mastichina ? Thanks.
Hi,
馬鬱蘭精油/Origanum majorana
真正薰衣草/lavandula angustifolia
野橘/Citrus sinensis
依蘭/Cananga Odorata
玫瑰/ Rosa damascene
😊
老師，我目前在服用多巴胺促動劑來治療不寧腿，但藥劑量已經增加一次了，目前想用薰香儀來輔助治療，請問您能否推薦我用什麼精油來吸嗅
Hi,
有幾種精油可以幫助改善不擰腿症候群的狀況: 甜橘、真正薰衣草、馬鬱蘭及快樂鼠尾草精油😊
請問使用嗅聞貼片貼在衣服上的嗅聞方式，會有如同薰香儀超過一個小時的過量情形嗎？
Hi,
取決精油濃度、是否開放空間喔😊
請問老師快樂鼠尾草對焦慮，憂鬱症有用嗎？
Hi,
快樂鼠尾草; 英文名: Clary sage ; 拉丁學名: Salvia sclarea。聞起來像是在音階上跳耀的音符，也有幫助刺激快樂賀爾蒙血清素的作用，也可以幫助憂鬱及焦慮情緒喔😊
請問用擴香儀加上您介紹的精油再加水一起薰香嗎？
Hi
是的，沒錯喔!
如果還有任何問題，歡迎提問喔😊
@@chocoearoma clary sage 可以吗
@@chenghoontan1556 Hi Clary sage 也可以喔!
😊
請問如果是躁慮症要用什配方舒緩?
Hi,
躁鬱症，顧名思義會有憂鬱加躁症的症狀，會建議這支影片的建議配方之外，還有焦慮的配方: th-cam.com/video/cHQfsopxSrk/w-d-xo.html
兩支影片中的配方可以交替使用喔😊
老師您好～請問可以加在蠟燭裡面芳香嗎？比例大概要用多少呢？謝謝老師
Hi,
您是指自己製作蠟燭嗎?? 自製的話當 然可以，這是生活的小確幸，這一支影片有教學喔: th-cam.com/video/smqo0_f45jw/w-d-xo.html
😊
老師妳好
請問這五隻精油除了薰香
是否可以作成精油來塗抹🤔
因為跑業務想隨時帶一小瓶在身上比較方便
Hi,
可以喔，濃度教學請參考這一支影片: th-cam.com/video/W4o5M-y4nC8/w-d-xo.html
可以放入避光滾珠瓶使用😊
請問用薰香儀，水跟8滴精油的比例是？謝謝
HI,水大約200ml就可以了，因為油水不容，油比水輕，通常1小時內，精油一定會先霧化香薰完，水還會剩很多喔!😊
老師可以調成10ml的滾珠瓶隨身攜帶嗎擦在鼻孔前面
Hi,
可以喔，但是如果精油配方中有柑橘類的精油要注意塗抹部位不要曝曬太陽，做好防曬喔😊
請問老師,甜橘精油,是指甜橙精油嗎??另外,想再請教老師,什麼樣的精油,可以讓經血快速排出來且排的乾淨??(自己有這種困擾!!)家人有濕疹的問題,可以擦什麼精油來改善呢??再次感謝!!
Hi,
1.關於甜橘精油及經血問題問題，已在您的另一篇留言回覆
2. 濕疹可以使用茶樹精油喔😊
@@chocoearoma :謝謝老師回覆...再請問老師一下,如果有異位性皮膚炎的話,也可以拿茶樹來擦嗎??還是有其他精油可推薦呢??再次感謝!!🙂🙂🙂
@@林慈勉 Hi, 異性皮膚炎為一種過敏，皮膚也比較脆弱，可以使用金盞花+金山車油，加入0.5%的德國洋甘菊喔😊😊
@@chocoearoma :好的,謝謝老師回覆!!^^
請問野菊是？
Hi,
野橘就是甜橘精油喔! 拉丁學名:Citrus sinensis L. Osbeck. 😊
請問如果手邊沒有甜菊，建議的替代精油是？謝謝
@@angelwu5361 Hi, YT會漏訊，是無意中看見您的留言沒有回覆。沒有甜橘可以使用任何的柑橘類精油替代，如: 葡萄柚、紅橙、檸檬、萊姆等。😊😊
@@chocoearoma請問佛手柑也可以嗎？
另外請問 您說八滴精油 請問如果選三種精油 會建議哪三種 分別比例是幾滴？
還是說用單一種精油 效果 跟三種精油 哪種效果更好呢？謝謝您的回覆 感恩🙏
@@吳明芬-s6i
1. 佛手柑可以喔
2. 初次使用，可以單方精油開始，然後漸漸使用三種精油交替使用
3. 在我的臨床實驗中，單方效果就相當不錯了喔😊
您好!老師:我又來發問了....^^" 請問~有子宮肌瘤可以用依蘭精油嗎??如有子宮肌瘤的話,除了不能用玫瑰精油,還有哪些精油也需要禁用呢??再次感謝!!
Hi,
這支影片有詳細介紹喔: th-cam.com/video/PFhgr1phlfE/w-d-xo.html 😊
@@chocoearoma :好的,感謝老師回覆!!^^
我都直接打開蓋子去嗅薰衣草精油😂
Hi,
直接嗅吸也可以，但是會建議滴在手掌心搓揉後嗅吸或是滴在衛生紙上等等，這樣可以幫助維持整罐精油的保存喔😊
請問老師，只要精油的主要成份是醇類或酯類的化學分子的精油都可以嗎？