ماشاءالله تبارك الرحمن تسلم أيديكِ حبيبتي مهما وصفة بسيطة جداً ومواد متوفرة في كل بيت وصفاتكِ كلها رائعة ومفيدة جزاكِ الله كل خير ويعطيكِ الصحة والعافية ان شاءالله يارب 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🌹🌹🌹💕💕💕❤💋
السلام عليكم أزيك حبيبتي الغالية تسلم أيدك على الخبزالمشبع والمفيد صحياً ماشاءالله عليكي بتعملي كل أنواع الخبزوبأسهل الطرق وأحسن مافي قناتك هو عملك بطرق سهلة ومتوفرة في كل بلد ربي يكتبلك النجاح الدائم وتكبر قناتك لأنك تستاهلي المليون متابع ونحنا معك وندعيلك كل الخير
شكرا يا مها أنا عملت عيش الكوسة حلو و حادق ممكن تجربة تعمليه حلو بالكاكاو و قولى سعرات و دهنته صوص معلقة طحينة و كاكاو و بذور شيا منقوعة ايه رايك و هل ينفع اكل منه بالليل
حبيبتي شكرا لكن عندي ملاحضة حتفيدني كثيرا وتفيد شريحة كبيرة من متابعين الدايت بنهاية الفديو تند ذكر السعرات ومقدار البروتين ياريت ذكر مقدار النشويات معاهم لانه شريحة كبيرة جدا من متابعين الدايت هما اصلا ماشين كيتو او لو كارب فذكر الكارب بالفديو راح يسهل عليهم الحسبة وشكرا 🌹
السلام عليكم، نصيحة نجحت معي، فيما يخص القطاني و البقوليات، طولي مدة النقع قدر المستطاع. لو كنت تنقعينها مثلا 12 ساعة، خليها 24 ساعة أو أكثر. مدة النقع هي السر. بالتوفيق.
![เป็นไปได้ไหม - WanMai [Teaser] | 05-12-24](http://i.ytimg.com/vi/P5Uto6e453w/mqdefault.jpg)
سلم ايديكي يا اشطر مها في الدنيا فكرته تجنن واكيد طعمه تحفة هجربه علي طول 👏👏👏👍👍👍🙏🙏😍😍❤️❤️❤️❤️
حياتى متحرمش منك وتسلم ايدك مقدما
@ حبيبتي 🙏🙏🙏😍😍😍😍
الفصوليا بتتفخ
انت رايعة جزاك الله عنا كل خير ويسر وبركة
جزانا واياكى😍
يعطيك العافيه وتسلم اديك ع الوصفات الذيذه والنغذيه
@@noorsaad1425 تسلميلى
ماشاء الله تبارك الرحمن يعطيك الصحة ختي نفعتينا بزاف بهذا الوصفات انا هذا وين عرفت ربي يحبني كي حطك قدامي غير كما بديت الرجيم ❤شكرا حبيبتي❣️
حبيبتى تسلميلى وشكرا على ذوقك وكلامك الجميل
شكون جاي من التكتوك😅
اهلا نورت قناتى
انا اختي اللوبية خبز😂😂😂😂😂
غلب ازلي😂
جميله يا مها تسلم ايدك مبدعه وهتفضلي مبدعه ❤❤❤
حياتى متحرمش منك ومن تشجيعك
تسلم ايدك يا احلى مها ديما متألقة جزاك الله خير الجزاء يارب العالمين
😍😍
ماشاءالله تبارك الرحمن تسلم أيديكِ حبيبتي مهما وصفة بسيطة جداً ومواد متوفرة في كل بيت وصفاتكِ كلها رائعة ومفيدة جزاكِ الله كل خير ويعطيكِ الصحة والعافية ان شاءالله يارب 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🌹🌹🌹💕💕💕❤💋
الحمد لله
تسلميلى يارب متحرمش من تشجيعك
تسلم ايدك ياحبيبتى كل وصفاتك بجربها وان شاء لله هاصور لك كل حاجة بعملها...كل حاجة رائعة❤
ياريت حستنى ابداعاتك
ماشاء الله عليكى مبدعة يا حبيبتى ربنا يزيدك من نعيمه ❤❤❤❤❤❤
🥰
روعه مها وابداع كل يوم تبهرنه بوصفاته الحلوات
ربنا يخليك ياغاليه❤❤
@@open9442 🥰🥰
السلام عليكم أزيك حبيبتي الغالية تسلم أيدك على الخبزالمشبع والمفيد صحياً ماشاءالله عليكي بتعملي كل أنواع الخبزوبأسهل الطرق وأحسن مافي قناتك هو عملك بطرق سهلة ومتوفرة في كل بلد ربي يكتبلك النجاح الدائم وتكبر قناتك لأنك تستاهلي المليون متابع ونحنا معك وندعيلك كل الخير
@@manalahmad-nb5zc وعليكم السلام
حبيبتى متحرمش منك ومن ذوقك وتشجيعك
تسلم ايدك وتسلمي من كل سوء من فضلك طلبت منك وصفه خبز بي ترمس مسلوق بدون سليم
تسلمى يا قلبى عملت وصفة ترمس منقوع مش مسلوق وحتنزل الايام الجاية عينيا
تسلم إيدك يا حبيبتي الله واكبر عليكي روعه ربنا يحفظك تسلمي يا احلي فنانه الاكل الصحي مش حرمانا من اى حاجه استاذه يا قمر كل وصفاتك جميله 🍇🍎🍇🎋😃
حبيبتى تسلميلى يا قلبى متحرمش منك
❤❤❤ تسلم ايدج حبيبتي الف عافية على قلبك
تسلميلى😍
تسلم ايدك عمان عيش الحمص وطلع جميل تسلم ايدك
تسلم ايدك الحلوة
تسلم ايدك اول مرة اشوف الفيديو على اليوتيوب تسلم ايدك
تسلميلى يا قلبى
تسلم ايدك حبيبتي روعه ❤
تسلميلى
تسلم ايدك الله يحفظك ويبارك فيك يارب
@@راويةسعد-ر5و 🥰🥰
تنفع نعمل منها رقاق باللحمة ونعمله فى صنية ❤
تسلم ايدك
مجربتش
وصفه جميله ماشاءالله تسلم ايدك يامها ❤❤❤
تسلميلى🥰
ينفع حمص مسلوق بدل الفاصوليا
ماشاءالله روعه👌
😍😍
تسلم ليدك وعينك انا بعمل كل وصفاتك وحقيقى تجنن وبتشبع
الحمد لله وشكرا على ثقتك الغالية
@@mahaslife بجد احسن قناه للوصفات الصحيه وكل مكوناتها مظبوطه
شكرا يا مها أنا عملت عيش الكوسة حلو و حادق ممكن تجربة تعمليه حلو بالكاكاو و قولى سعرات و دهنته صوص معلقة طحينة و كاكاو و بذور شيا منقوعة ايه رايك و هل ينفع اكل منه بالليل
جميل تسلم ايدك ايوة بقى على الابداعات الجميلة ممكن تاكلى واحد بالليل طبعا عادى
@mahaslife حجم عيش قد.ايه لانى مناعة نشويات😭😭😭
سلم ايديكى وعنيكى يااحلى مها فى الدنيا
تسلميلى خبيبتى
تسلم ايدك ياقلبي ❤
تسلميلى🥰
حبيت يسلم ايديكي ربي يوفقك ويسعدك
تسلميلى😍
تسلم ايديك حبيبتي بس هل ينفع مع مرضى القولون وكمان لو متبعة نظام وفى يوم ممنوع النشويات ولا بردو. فيه نسبة نشويات
كل انواع العيش فيها نشويات حتى لو بقوليات كدة من غير دقيق دة طبيعى
شكرا على الرد ❤
تسلم ايدك يا حبيبتي ❤❤❤
تسلميلى
تسلم اياديك حبيبتي❤
تسلميلى
ما شاء الله تبارك الرحمن
😍😍
حبيبتي شكرا لكن عندي ملاحضة حتفيدني كثيرا وتفيد شريحة كبيرة من متابعين الدايت
بنهاية الفديو تند ذكر السعرات ومقدار البروتين ياريت ذكر مقدار النشويات معاهم لانه شريحة كبيرة جدا من متابعين الدايت هما اصلا ماشين كيتو او لو كارب فذكر الكارب بالفديو راح يسهل عليهم الحسبة وشكرا 🌹
انا يا حبيبتى مش دكتورة انا اجتهادا منى بحسب البروتين والسعرات
ومع ذاللك ححاول حاضر احسبها
جزاك ﷲ خير ووفقك دايما🌹
الله يعطيك الصحة والعافية ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🥰🥰🥰
تسلم الأيادي ❤❤❤ماشاء الله
تسلميلى😍
تسلم ايدك يامها بجد كل وصفاتك حلوه وعمليه بس الفاصوليا بتعمل انتفاخات وهى مسلوقة وبنغير الميه عليها كذا مرة فأكيد الخبز هيعمل كده
الفاصوليا بقوليات زيها زى العدس والحمص ممكن تشلى قشرتها قبل الشغل بالزصفة بتقلل الانتفاخات مع رشة الكمون
السلام عليكم، نصيحة نجحت معي، فيما يخص القطاني و البقوليات، طولي مدة النقع قدر المستطاع. لو كنت تنقعينها مثلا 12 ساعة، خليها 24 ساعة أو أكثر. مدة النقع هي السر. بالتوفيق.
تسلم إيدك يا مها
تسلميلى🥰
مبدعة دايما يامها
😍😍
ممكن نستخدمها كحلو بدل الملح ولا رايك ايه لو جربتى ❤
هو عيش واحشية باللى انتى عايزاة حلو او مالح
ممكن نسويها في الفرن في قالب الكيك المستطيل بتاع الانجليش كيك
الوصفة دى لا حعملكوا وصفة زى اللى انتى عايزاها كدة حاضر
إنا عندي فاصوليا مسلوقه في الفريزر ينفع أشتغل بيها
لا هى الوصفة مش بالمسلوقة
تسلم الايادي
تسلميلى
احلي لايك لعيونك ياجميلة ❤
🥰🥰
❤❤😂😂😂bravo chef machallah
ممكن القياس بالجرامات من فضلك؟
بس اريد اعرف لون الشعير الاصلي
ممكن استعمل حمص بدل الفاصوليا ؟
خبز الحمص👇👇
th-cam.com/video/WWEW82xeOSQ/w-d-xo.htmlsi=jaQOk60XqgD22fy2
تسلم ايدك
تسلميلى
وفي الشعير نشويات
مفيش مواد رافعة
ممكن نعرف لو فيه سبب
شكرا لحضرتك
لا مفيش
مبدعة❤
😍
لوسمحتى انا جيت اجرب الفاصوليا بس عملته مسلوقه وبابا منى ينفع احط عليها قشور السليم إلى هى بذور القاطونه ممكن الإفادة اصل انا حطتها بالفرن ف قالب الانجليزي كيك وحطيت بيضه وزبادي فطلعت سايبه خالص فهل ينفع احط القشور تلقاطونه من فضلك فيدينى
اة ضيفى تمسك قوام العجينة شوية
تسلم ايدك
قناة مميزة
طب اللى عنده مشاكل فى القولون يعمله عادى
ممكن تقشريها قبل الاستخدام
لو خالي من النشويات
تسلم ايدك بس شقق معايا وما حركتة الا لما نشف من فوق ❤
عادى هو من غير اى نوع دقيق ولا جلوتين
@mahaslife بس حضرنك عملتية طلع جميل وشكلة يفتح النفس ورققتية انا عملت كدة بس يطلع حلو من النصف ويقطع كن الحرف عادى كدة بس طعمة حلو اوى تسلم ايدك اعملى لنا بقا عيش الحمص وممكن نحط نصف معلقة صغيرة بيكنج بودر
@amlamir5460 هههههه مش مشكلة الشكل المهم الطعم حلو وانة مشبع صح
@amlamir5460 عيش الحمص👇👇
th-cam.com/video/WWEW82xeOSQ/w-d-xo.htmlsi=PRmBlMThvvFuKPt8
@@mahaslife شكرا
ليه مفيش مواد رافعه
الوصفة مش محتاجة
عملت بسكوت جوز الهند وهم
تسلم ايدك الحلوة🥰
الطعم كيف؟؟
مقبول
تنفع كيتو دايت
تنفع بس رغيف كفاية
ممكن سؤال ليه دائما انواع هاي الخبز يصير عندي بي مرورة
لا هو مفيهوش مرارة دى يبقى البقوليات نفسها قديمة او سوء تخزين من المكان اللى اشتريتى منة
لو سمحتي الغزات في القولون انا من الجزيرا
ممكن تقشريها قبل الاستخدام بتقلل كتير الانتقاخات
@mahaslife شكرا حبيبتي ♥️♥️♥️♥️
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤تسلم ايدك حبيبتي
تسلمى يا حبى
هههههههههههخهه والله يامها سلام الله عليك مثل الفول المبشوش طلع يخبل
حبيبتى تسلم ايدك والله
ينفع فاصوليا مسلوقه
لا الوصفة بالمنقوعة
جربت المسلوقه لزقت اوى وماطلعش لكن المنقوع جميل جدا
@@ahmedaglaan1081 تسلمي شكرا ليكي
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤
😍😍
بحب وصفاتك اوي❤
عاوزة طريقة فينو او قرص ب دقيق الذرة ضروري هو اللي عندي
احلى قرص بدقيق الذرة👇
th-cam.com/video/UZUxOdN1A88/w-d-xo.htmlsi=ILREVGgaOdLEIQwv
تسلم ايدك
❤❤
😍
❤❤