Akceptacja - doświadcz jak działa 🌿[medytacja prowadzona]

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
  • Przekonaj się, jak wpływają na Ciebie i na Twoje ciało 2 przeciwstawne podejścia: akceptacja i opór.
    Co dzieje się, gdy mówisz życiu TAK? Co, gdy mówisz NIE?
    Ta medytacja to bardzo ciekawy eksperyment, który pokazuje jaka moc tkwi w akceptacji tego, co jest. Akceptacja bardzo często przynosi spokój, ulgę i relaks i jest pierwszym krokiem do głębokiej zmiany.
    🌿Prosty i praktyczny kurs medytacji:
    jakmedytowac.p...
    🌿Zmniejsz stres dzięki medytacji
    jakmedytowac.p...
    🌿Trening szczęścia [3-tygodniowa podróż z wdzięcznością]:
    jakmedytowac.p...
    🌿Więcej o medytacji i ćwiczeniach oddechowych znajdziesz na naszym blogu:
    jakmedytowac.pl/
    🌿Daj nam znać, jak Ci się podoba ten filmik!
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
    👉Dziękujemy za oglądanie i zapraszamy do subskrybowania naszego kanału!
    👉 [BLOG] 👍 jakmedytowac.pl/
    👉 [FACEBOOK] 👍 / jakmedytowacpl
    👉 [INSTAGRAM] 👍 / jakmedytowac.pl
    👉 [SPOTIFY] 👍 open.spotify.c...

ความคิดเห็น • 19

  • @monikahoreglad1060
    @monikahoreglad1060 3 ปีที่แล้ว

    Dziękuje za wspólny spędzony czas 🤓🍀

  • @ulabatko4976
    @ulabatko4976 3 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję za świetne ćwiczenie; masz spokojny i kojacy głos, natychmiast się relaksuję ❤❤❤

  • @Robert-hs9br
    @Robert-hs9br 3 ปีที่แล้ว +3

    Ela i Sylwek mają super głosy ,fajnie sprawdzające sie w medytacjach prowadzonych ,pozdro & Namaskar Ela &Sylwek 🙏😉👍💙🌸🍀

  • @leniweasmr913
    @leniweasmr913 3 ปีที่แล้ว

    właśnie tego potrzebowałam, taki kierunek idealnie do mnie przemówił. dzięki!

  • @tatkajest-em
    @tatkajest-em 3 ปีที่แล้ว

    Sylwek Twój głos mogła bym
    słuchać 24 god na dobę co byś nie mówił 😉 Jest bardzo kojący i relaksuje. Jesteś cudowną istotą, prawdziwą i naturalną.
    Dziękuję 🙏

    • @JakMedytowac
      @JakMedytowac  3 ปีที่แล้ว

      Tatiana bardzo się cieszę ☺ Może zrobimy 24h nagranie zapetlone ;)
      Pozdrawiam ciepło ☀
      Sylwek

    • @tatkajest-em
      @tatkajest-em 3 ปีที่แล้ว

      @@JakMedytowac Tak. Proponuję medytację na sen, nagrane tylko Twoim głosem, do tego Afirmacje🙂
      Jestem Wdzięczna za to co robisz i to zupełnie za darmo ❤🙏

  • @katarzynaonska1546
    @katarzynaonska1546 3 ปีที่แล้ว

    Woooow Sylwek! Świetna medytacja, nietuzinkowa i kojąca ☺️ dziękuję. Pozdrowienia dla Was 😉

    • @JakMedytowac
      @JakMedytowac  3 ปีที่แล้ว

      A ja dziękuję za piekny komentarz :)
      Wszystkiego dobrego ☀️
      Sylwek

  • @magdalenatrott3121
    @magdalenatrott3121 3 ปีที่แล้ว

    Fajna medytacja,

  • @100of1000
    @100of1000 3 ปีที่แล้ว +1

    Moim zdaniem Ela powinna tworzyć ASMR "do snu" albo "na przebudzenie".

    • @JakMedytowac
      @JakMedytowac  3 ปีที่แล้ว

      Dzięki za inspiracje!
      Na pewno coś niedługo nagram :)
      Ela

  • @Holendeer
    @Holendeer 3 ปีที่แล้ว

    Ela niech nagrywa lepszy relaks jest jak jest kobiecy glos

    • @JakMedytowac
      @JakMedytowac  3 ปีที่แล้ว +1

      Hej, planuję za niedługo coś nagrać :)

    • @Holendeer
      @Holendeer 3 ปีที่แล้ว

      @@JakMedytowac kocham Cie Ela

  • @magdalenatrott3121
    @magdalenatrott3121 3 ปีที่แล้ว +1

    Ciekawy eksperyment,ale głos za bardzo natchniony. Szkoda! Bo pomysl świetny!Właściwie dlaczego nie mowisz wprawdzie spokojnym,kojącym głosem ale normalnie, nie tak szcztucznie. Mnie to irytowało,ale eksperyment świetny!

    • @JakMedytowac
      @JakMedytowac  3 ปีที่แล้ว

      Dzięki za komentarz. Wezmę pod uwagę :)