Ir en contra de tu naturaleza,me encanto❤ Me no levanto 4:30 am para sacar a pasear a mis 4 perros pero también suelo dormir, 8, 9 PM y el descanso es una de los prioridades. Excelente información
Hay un canal de TH-cam que se llama noticiero de la salud con Erick Estrada. Es un profesor en una escuela agrónoma Que recomienda una planta para dormir se llama galphimia glauca en su canal tiene videos al respecto. También tiene un libro que habla exclusivamente de esa planta. Saludos
Me pareció brutal cuando aclaraste que preferías dormir y descansar. Hay mucho vende humo diciendo que hay que dormir menos y producir más, cosa que me parece tóxica y absurda. Nuestra salud está primero.
Gracias x colaborar para q ponga lupa en una parte que no estaba mirando voy a organizar mi tiempo de descanso y ponerlo en práctica más adelante te cuento.
Ir en contra de tu naturaleza,me encanto❤
Me no levanto 4:30 am para sacar a pasear a mis 4 perros pero también suelo dormir, 8, 9 PM y el descanso es una de los prioridades. Excelente información
Buenisiimo🎉, comer unas pares de horas antes de dormir es clave también
Gracias nico, aprecio mucho tu contenido, te felicito!
Muy buen video! Gracias!😊
Hay un canal de TH-cam que se llama noticiero de la salud con Erick Estrada. Es un profesor en una escuela agrónoma Que recomienda una planta para dormir se llama galphimia glauca en su canal tiene videos al respecto. También tiene un libro que habla exclusivamente de esa planta. Saludos
Wow, no la conocía! Ya la voy a investigar
Que bien que me caes nico, GRACIAS por lo que compartis.
Me pareció brutal cuando aclaraste que preferías dormir y descansar. Hay mucho vende humo diciendo que hay que dormir menos y producir más, cosa que me parece tóxica y absurda. Nuestra salud está primero.
Buen día Nico, muy atinado sus comentarios y agrega mucho valor.
Tendrás algún video que hable sobre el método Kaizen?
Gracias por el video, una pena no poder hacer nada de eso por tener un bebe
Gracias hermano! te re sigo... sos un capo! aguante cordoba! jeje
Contenido de valor 💯
Gracias!!
Gracias x colaborar para q ponga lupa en una parte que no estaba mirando voy a organizar mi tiempo de descanso y ponerlo en práctica más adelante te cuento.
Claro!! Mas adelante me contas!! Es fundamental el descanso!
Muy buen video ! Gracias Nico siempre! 😊
Un placer Julia!! Gracias a vos también!
Estoy en las mismas, gracias
Un placer!!
Muy buen contenido, saludos desde Venezuela ❤gracias!
Gracias x los tips❤
Excelente video
Excelente video nico 👏🏻 👍 👌
Gracias Oskar!!
Exelente video, felicitaciones
Gracias Franco!!
gracias nico!
Un placer!!
Este video nesecita verlo más porsonas 🌜🥱🥱🥱😴😴😴
Ayudame compartiendo entonces!!
Yo utilizo una técnica de respiración cuando me acuesto y no me doi ni cuenta cuando ya estoy dormido
será la del 4, 4, 4 o la del 6, 7 8 Manuel?
Muy buenooo
Gracias!!
😮
😱😱
Yo duermo y me despierto igual que cómo me acosté 😅
Amigo de pareces a paul walker
El de rapidos y furiosos
Bryan oconer
Wowwwwwwwww
Con un poco de arreglos y maquillaje quedarias identico
Participa broooooooo
@@bryanstuardgomezalvarengav9123 a quien dises
😂😂😂
@@mailinrodriguez4278 a paul walker
No se oye 😅
Que raro… los demas si lo escucharon!
Vos lol