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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Auf viele mache ich den Eindruck, total selbstbewusst zu sein. Weil ich auf einer Bühne stehe, diesen TH-cam-Kanal betreibe und keine Angst habe, fremde Menschen anzusprechen. Doch auch ich zweifle oft an mir und habe Schwächen und musste mir manche Stärken erarbeiten. Das schaffst auch du! In diesem Video gebe ich dir ein paar Tipps für ein stärkeres Selbstbewusstsein.
Alles Liebe, deine Jana
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Hier findet ihr mich auch:
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Danke Jana!
Deine Gedanken sind echt sehr hilfreich für mich. Ich hab mir nämlich tatsächlich manchmal etwas Sorgen gemacht, was ich denn nun bin. Selbstbewusst oder schon stolz und arrogant? Nun weiss ich, heute bin ich endlich tatsächlich selbstbewusst, und darf es sein. Vom Typ her bin ich aber der typisch introvertierte Mensch. Bin gerne für mich und intressiere mich eher für "Dinge" als für "Menschen".
Ich durfte die Erfahrung machen, je mehr ich mich und meinen Charakter annehmen konnte, umso mehr wurde meine Körperhaltung aufrecht und, oh Wunder, ich stellte fest: ich werde gemocht. Die Leute in meinem Umfeld möchten mit mir Gemeinschaft haben. Sie interessieren sich plötzlich für mich, oder für die Dinge mit denen ich mich beschäftige...
Das hat mein Selbstbewusstsein nochmal enorm gestärkt. Ich DARF tatsächlich so sein wie ich bin.
Mein Fazit: mal angenommen, ich bin ein kleiner, wunderschöner Aquarium Fisch. Ich möchte aber so sein wie die "Anderen"... geselle mich zum Walfisch, vom Krill bekomme ich Magenweh. Die Walfische nehmen mich nicht ernst, ich erleb Ablehnung. Mein Selbstvertrauen sinkt und ich verliere mein Selbstbewusstsein. Also probiere ich es bei den Haifischen, da wurde ich um ein Haar aufgefressen... und dann geschieht etwas furchtbares... Ich werde eingefangen (von Gott) und er bringt mich endlich zurück in meine Welt, die er für mich bestimmt hat. In ein Aquarium, wo ich plötzlich bewundert werde. Wo ich plötzlich gute Nahrung bekomme und nicht um mein Leben kämpfen muss. Im Aquarium darf ich so sein wie ich bin. Dann werde ich ernst genommen.
Selbstbewusstsein ist für mich, ich habe den Mut, mich zu sein und ich und bin mir bewusst wer ich bin und was ich brauche. Dann bin ich authentisch und werde angenommen und wertgeschätzt. Aber wie können andere mich wertschätzen, wenn ich meinen eigenen Wert gar nicht kenne oder Bedürfnisse anerkenne?
Liebe Introvertierte Freunde, ihr dürft so sein! Ich garantiere Euch, die Menschen werden auf euch zukommen!...
Ich habs erlebt und bin echt völlig platt. Zu lange dachte ich, dass ich nicht gemocht werde. Ich war eben Arrogant, heute dank Jesus, selbstbewusst. Er hat mich eingefangen, meine Arroganz zerstört, das war extrem schmerzhaft - meine ganze Welt ist über meinem Kopf zusammen gebrochen, alles was ich dachte, das ich sein muss, hat er zerstört... Erst als ich aus dem Schock erwachte realisierte ich, dass ER mich gerettet hat. Ich genieße mein Aquarium und freue mich für den Walfische, ich gönnen ihm den Krill. Und ich bewundere die Eleganz des Hais, wie er lautlos durchs Wasser gleitet... was ich ja nicht verstehe, ich habe inzwischen sogar Freunde unter den Walfischen und den Hais...
Hi Jana,
Ich finde das ein sehr wichtiges Thema und stimme dir zu, insbesondere bei dem, wo sich Selbstbewusstsein von Arroganz unterscheidet. Ein gesundes Selbstbewusstsein zeigt sich durch den stetigen Willen aus sich verbessern zu wollen und damit auch (wie du sagst) seine Fehler zu erkennen. Sie hört dann auf und geht in die Arroganz über, wenn diese nicht mehr gesehen werden. Selbstbewusstsein ist eine Haltung, Arroganz ein Abwärtsvergleich.
Du wirkst auf mich als eine Power Frau, die bereichert und motiviert. Ich würde dir sehr gerne mal auf der Straße begegnen, wenn du auf der Suche nach einem Kaffee Date bist ;).
Mach weiter so.
LG Jan
Ich finde sich selbst seiner Schwächen und Stärken bewusst zu werden hat was mit Berufung zu tun :-)
Magst du darüber mal nen Beitrag machen?
Weiterso Jana.
Du bist so cool.
LG aus Regensburg
Hey Jana, vielen Dank für deine liebevolle Art und die ermutigenden Videos.
Du strahlst so viel wunderbare Wärme und Mitgefühl aus.
Deine Botschaften gehen mir dierekt ins Herz 🤗♥️
Ich denke tatsächlich, dass es vielleicht 2 Arten von Selbstbewusstsein gibt.
Die eine Art Selbstbewußt zu sein, die sich vermehrt von außen immer die Bestätigung holt & die 2., die sich vermehrt aus dem Inneren aus dem selbstempfundenen Selbstwert das Selbstbewusstsein zieht.
Dabei würde ich das 1. Selbstbewusstsein als sehr zerbrechlich sehen oder sogar als Fake-Bewusstsein bezeichnen.
Das 2. Selbstbewusstsein ist viel beständiger, weil der Selbstwert ja im Kern immer derselbe ist.
Ja, wir haben öfters Igel im Garten 😂 schönes Video!
Hey :) Mir hat das Video auch wieder sehr gut gefallen - Danke für den Impuls!
Zur Igel-Frage: Ja, wir hatten auch schon welche im Garten, mein Grundschulreferat ging aber über meinen Hasen. Ich weiß sogar noch genau, was ich da anhatte, mit wem ich das gehalten habe und wie das Plakat aussah xD
Super Video...! 🙋
Hey. 🙂
Du sprichst von den ersten Vorträgen in der Schule.. leider sind die bei mir richtig furchtbar geworden, und das ist nie wirklich besser geworden. Habe echt viele Ideen, aber werde sie wohl nie wirklich vorstellen können...
Hat Selbstbewusstsein immer etwas mit Kommunikation zu tun? Mir sind introvertierte Menschen sympathisch. "Before you speak, ask yourself: Does it improve the silence?" Sai Baba
Hallo liebe Jana, bin gerade über deinen channel gestoßen und ich bin begeistert. Danke Jesus, dass immer mehr junge Menschen Christus in die Medien Landschaft bringen. Schau doch mal auf unserem Kanal vorbei. Wir würden dich gerne mal als Gast begrüßen oder eine Kooperation starten. Wir freuen uns sehr von dir zuhören. Mach weiter so Gottes Segen
Ich kann mich nur an ein Referat wirklich erinnern. Das war über Ritter Sport Schokolade (also eigentlich mehr über die Firma, die btw. bei mir zwei Orte weiter den Hauptsitz hat).
An das Referat selbst hab ich kaum Erinnerung, aber an die Vorbereitung.
Das Selbstbewusstsein bei mir ist auch so ne Sache - ich finde es schon mega schwer wirklich eine Stärke zu definieren...
Bei den Schwächen hingegen ist das ganz leicht: Sehr introvertiert, ...und alles, was damit eben fällt.
Wobei es da eine Sache gibt, die erst kürzlich passiert ist, wofür ich Gott so dankbar bin.
Ich habe in der Hillsong Church München eine zweite Gemeinde gefunden, wo ich mich von Sekunde Eins an Zuhause gefühlt habe und diese Barriere die ich normalerweise bei Menschen habe (gerade wenn es Gruppen sind) einfach komplett weg ist - noch nie bin ich so schnell mit so vielen Menschen in Kontakt gekommen.
Gut, der Preis dafür ist, dass ich halt 200km in den Gottesdienst fahre... ;)
Noch eine andere Frage an jeden der das liest:
Kann mir einer noch TH-camr/Blogger empfehlen, die ähnlich wie Jana christliche Themen haben oder vielleicht sogar Bibel studien oder sowas machen?
Richtig schön, dass du in der Gemeinde Menschen gefunden hast, die dich aufbauen. Mir ist das auch schon häufiger aufgefallen, dass es in christlichen Kreisen einfacher ist aus sich heraus zu kommen und die Menschen auch einfach offener für einen sind.
Wegen deiner Frage kommt es etwas darauf an in welche Richtung (Philosophieren, Musik, Bibellese, PoetrySlam...) es gehen soll und evtl. auch welchen Hintergrund du im Glauben hast. Gibt natürlich Kirchenfernsehen, BibelTV und Jugendchannels davon. Ansonsten christliche Musiker mit deutschen und/oder englischen Texte. The Bible Project und vieles mehr. Suchen und reinschauen, was für dich das beste ist, das ist mein Tipp.
Ja, das stimmt - so wie du es beschreibst war es für mich, als ich bei Hillsong angekommen bin. Ich habe natürlich auch hier in meinem Ort eine Gemeinde, wobei ich da ein echtes Problem mit den Menschen in meinem Alter habe.
Nur um dir kurz eine Vorstellung zu geben: Jugendkreise ohne Bibelarbeit (halt ein geschlossener Freundestreff), "Worship" for Fun und nicht um Gott nahe zu kommen (was ich im Handeln und Reder der Leute hier sehe), Kaum Opferbereitschaft, Selektives Bibellesen (wenn das dann doch mal passiert) - Obendrauf Jugendgottesdienste wo ich den Heiligen Geist in keinster weise spüre. Bestädigt hat Gott meine Eindrücke damit, dass ich einen unfassbar starken Ruf oder Antrieb bekommen habe zur Hillsong Church nach München zu fahren. Das Wunder ging dann weiter mit jedem weiteren Besuch, als in jedem Gottesdienst dort die Lieder und Predigten die Probleme hier im Ort ansprachen und mir meinen Weg hier aufzeigen.
Das klingt hart und ist es auch. Und auch wenn wir nur eine Kleine Gruppe sind, die das Problem hier sehen arbeiten wir dran den Unterschied zu machen! Gebete für die Gemeinde sind auch immer hilfreich! :)
Insofern ist das bei mir jetzt so, dass ich hier in der Gemeinde Gott diene und bei Hillsong Gott empfange - so klar und stark wie eben noch nie zuvor und vor allem noch nie so beständig wie es jetzt der Fall ist.
Danke für die Tipps. BibelTV kenn ich natürlich, die Dokus und Filme sind klasse, mit PoetrySlam und Musik bin ich auch gut versorgt, aber so Bibel lesen, analysieren und so... da hab ich noch nichts gefunden, vor allem nichts, was über "Grundlagen" hinausgeht. Ich suche also schon herausfordernde Inhalte.
Kennst du TheoLivestream. Leider nur selten, aber vom ejw teils Fragen aufwerfend. Finde es wichtig, wenn man bei solchen Themen, dann immer selber noch weiter denkt und sich nicht nur mit dem zufrieden gibt, was gesagt wird.
Ansonsten gibt es auch sonst sehr viele Gottesdienste, auch modernere, online. Je nach Thema der Predigt teils sehr erbauend.
Das Gebetshaus hat auch viele Videos oder Audios, die einen durchaus zum Nachdenken bringen können.
Ja, TheoLivestream kenne ich - leider gab es da auch diskrepanzen dazu was ich glaube und in der Welt sehe und auch, was in der Bibel steht.
Nicht allgemein jetzt, aber das Video, wo es um Satan und seinen Einfluss hier in unserer Welt ging, kam ich nicht umhin zu bemerken, dass dort Satan klein geredet wird - das ist mir echt negativ in Erinnerung geblieben. - vor allem, als das Thema dann wieder bei mir in der Gemeinde beim Jugend-GD aufkam und das selbe Gedankengut wie im TheoLivesteam predigte - wie auch immer, dass haben sie erreicht: "selber noch weiter denkt und sich nicht nur mit dem zufrieden gibt, was gesagt wird"! :D
Das Problem ist halt, dass bei den anderen um mich herum das nicht geschiet.
07:06 🙏
Mach mal ein Augenbrauentutorial bitte
😂👌
Hallo Jana. Hab mir das Video angesehen und finde dich mega sympathisch. Du hast eine unglaubliche Ausstrahlung 😊Deine Erklärungen finde ich viel zu oberflächlich. Kannst du die eigentlich die Faktoren erkennen und benennen, die dich haben so werden lassen wie du bist? Ich beschäftige mich viel mit innerer Kindarbeit und allgemein mit Persönlichkeitsentwicklung/Psychologie (Studium). Du „offenbarst“ hier eine deiner Schwächen - du hast keine Ahnung von IT. Ist das dein Ernst? Dann deine Erklärungen was die passiert ist als du fremde Menschen angesprochen hast und wie du darüber denkst und das man alles nicht persönlich nehmen soll usw. Glaubst du eine erwachsene Person die unsicher gebunden ist und in der Kindheit Erfahrungen der Ablehnung durch Eltern und Verwandte gemacht hat und rassistischen Beschimpfungen durch Nachbarn ausgesetzt war, kann sich mit deiner „Schwäche“ identifizieren? Kann es vielleicht sein, dass du sicher gebunden bist und du deinen Eltern immer vertrauen konntest? Sie die nur jede erdenkliche Liebe haben angedeihen lassen? Welcher gesellschaftlichen Schicht gehörst du an? Sind deine Eltern Akademiker? Hast du geistige und materielle Armut erleben müssen? Mein Eindruck ist, du hast von klein auf Urvertrauen durch dein Elternhaus mitbekommen und viel Liebe. Du hast vermutlich viel geistiges, soziales und ökonomisches Kapital von Anfang an in deinem Leben erhalten. Das macht dich zu einer solch starken und charismatischen Person. Du hast also sehr gute Startvorraussetzungen. Durch ein bisschen Refraiming, beten und Tschaka Tschaka und drei mal lächeln kam das bestimmt nicht. Ich beneide dich um deine IT-Schwäche 😄 Das ist meine Meinung und die habe ich mir anhand von 2 Videos von dir gemacht. Es kann also gut sein, dass ich falsch liege und sehr viel in deine Person reinprojiziere.