10 min Oblique Workout | Pilates Side Abs at home

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 19

  • @FlowWithMira
    @FlowWithMira  ปีที่แล้ว +1

    💖 Try your FREE 5 Day Beginner Program www.flowwithmira.com/7-day-beginner-flow-challenge-sign-up

  • @jupiterbean
    @jupiterbean 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for these workouts, you explain form perfectly!!!

  • @s1972v
    @s1972v 2 หลายเดือนก่อน

    Great workout! Excellent teacher!💚

  • @LD-el2gt
    @LD-el2gt 10 วันที่ผ่านมา

    You're the best!

  • @joesielskisr4911
    @joesielskisr4911 ปีที่แล้ว +3

    My favorite trainer

    • @FlowWithMira
      @FlowWithMira  ปีที่แล้ว +1

      Thank you for your kind words Joesie 😊

  • @carolm.ferreira3699
    @carolm.ferreira3699 6 หลายเดือนก่อน +1

    Amazing video!!💖

    • @FlowWithMira
      @FlowWithMira  6 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you!!

  • @c_louie670
    @c_louie670 ปีที่แล้ว +1

    Great workout Mira, thank you.

  • @WithmeGoodnessmakeup
    @WithmeGoodnessmakeup 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much Mira this exercise was the best❤

    • @FlowWithMira
      @FlowWithMira  8 หลายเดือนก่อน +1

      You're so welcome!

  • @huyenhoang9998
    @huyenhoang9998 11 หลายเดือนก่อน

    Awesome ! I love you

  • @cynthiacunha447
    @cynthiacunha447 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you!!!!

    • @FlowWithMira
      @FlowWithMira  8 หลายเดือนก่อน +1

      You're very welcome!

  • @4musimplay
    @4musimplay 5 หลายเดือนก่อน

    Is it can for beginner ?

  • @zexpa9474
    @zexpa9474 ปีที่แล้ว

    Does it helps for love handles?

  • @LieingCostsYourSoulTellElders
    @LieingCostsYourSoulTellElders ปีที่แล้ว

    Lovely very feminine

    • @lrobie123
      @lrobie123 ปีที่แล้ว

      yeah. have to travel outside of the US via the internet to find these wonderful strengthening/fitness videos