что я ем за день? 🥑🥬✨ | healthy питание на 1300 ккал, пп-рецепты (vlog style)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 มิ.ย. 2021
- Всем привет! Меня зовут Лиза 👼🏼💫
В этом видео вы узнаете чуточку больше о моей жизни, а именно то, что я ем за день, сколько чего и тд. Приложение для подсчета калорий: Fat Secret. Приятного просмотра!
📩Сотрудничество: ww17k@yandex.ru
где меня найти? 🦋✨🐛
→ instagram: / wweyk
→ instagram 2: / lifewweyk
→ влоговый канал: th-cam.com/channels/BWi.html...
→ telegram channel: t.me/wwweyk
→ vk: wweyk
⚡️ часто задаваемые вопросы:
- сколько тебе лет? 18
- где живешь? Новосибирск
- на что снимаешь? Canon G7X Mark II
- где монтируешь видео? Adobe Premiere Pro
хо
Ваша Лиза💛
p.s. видео не спонсировано
#whatieatinaday #чтояемзадень #правильноепитание - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 3](http://i.ytimg.com/vi/A1XXYbV048k/mqdefault.jpg)
Неделя пп влогов -это было бы супер!!Ждем😍
Какое атмосферное видео блин…. Обожаю тебя, ты большая умничка 👍 . Просто лучшая❤️
спасибо✨
+
Такая атмосфера классная✨💖
спасибо за мотивацию)
Какое прекрасное видео! Побольше бы таких!🥑🍓💚
Ура! Единственный блогер которого я смотрю и который из НСК) Я была в шоке когда это узнала 🙂🙂
Очень классное видео, требует ещё!!🤍
Так круто, недавно начала тебя смотреть, отмосферно 📜🕯️❤️
боже мой!!! ты очень красивая!!!!!! твои глаза это просто пушка!😯😯😍😍😍
блиииин.. жду такое видео,где ты показываешь что кушаешь целую неделю! очень атмосферно получилось✨
спасибо✨
Случайно встретила видео на ютубе, очень понравился формат
Ёмаё, пересматриваю😳😍 хочу это повторить и попробовать!!!!
у тебя еда не только полезная, но и такая эстетичная 🥬прям как в Pinterest 🥞
тоже снимаю,оцени 🐇
Этот влог настолько прекрасен, что у меня не находится нужных слов описать его😍👏🏻
спасибо✨
Можно как можно больше подобных видео?
Безумно интересно💍
18 минут прошли очень незаметно, я готова смотреть часа 2 видео подобного типа❤
спасибо✨
Будут обязательно!)
Какие же классные у тебя видео😍 Я уже готовила боул по твоему рецепту это просто Мега вкусно🤩 Спасибо тебе за твои старания!
♥️✨
Что-то изменилось в качестве контента...и к счастью,в лучшую сторону!!! Ты умничка, раньше не так атмосферно было:)
Продолжай в том же духе, теперь жду каждый новый ролик❤😶
спасибо✨
Сначала лайкаю, потом смотрю🥰
Огромное спасибо за новую порцию мотивации🍳☕Ты очень мотивируешь снимать на свой канал🥞🍏
спасибо✨
теперь мое самое любимое это БОУЛ 😍😋
уиии,миленькое видео
я раньше пыталась считать калории, ничего не вышло 🤣но приложение про которое ты сказала ,оно хорошее )тоже им пользовалась)
я хочу видео, что ты ешь за целую неделю! очень красиво и атмосферно получилось
спасибо✨
Можно больше таких потрясающих видео
лучшая💘
спасибо✨
Ты такая красивая💝💝💝
Видео просто атмосферное😫💓
спасибо✨
Мне очень понравилось данное видио. Очень полезное, нашла для себя новые рецепты. Ты очень милая. Обажаю смотреть твои видио. Любимый блогер. ❤️
Очень хочу чтобы ты поняла насколько я тобой дорожу, пахзхпа) целую
спасибо✨
6:05 оу,а я не знала что Лизе 81!😂😂😂😂
Привет Лизок ✨ты купила такую кружку как у меня 🦋а ещё ты Крашиха 💓❤
качество бомба😍😍😘
спасибо✨
Твои ролики самые замечательные❤
спасибо✨
А я обожаю конфеты без сахара, особенно от VivaChoco 😍 Состав хороший, вкус божественный, тают во рту! Покупала на маркетплейсах
Какой атмосферное видео....♥️✨
Вопрос: будут ли какие-то поездки и путешествия, если да, будет ли влоги?))
спасибо✨
Вообще не планируются поездки)
Мне хочется тебя смотреть и смотреть ты классная я тебя обожаю
Супер 👍🏼💫
спасибо✨
Как атмосферно😍
спасибо✨
смотрю и захлебываюсь слюнями, потому что мне нельзя половину тех продуктов, которые ты ешь🥲
блин, грустно(
Спасибо за рецепт вафель,завтра утром сделаю!
Лиза приветик видео ооочень крутое, а ты можешь рассказать за сколько ты купила эту камеру?
Классное видео! Тоже пойду снимать 💕
Хм... )))
Самое лучшее видео у самого лучшего блогера
спасибо✨
почему у тебя нет 1 млн 🥺🥺🥺🥺
4 минуты назад аоаоаоао💖🥺
Люблю❤️
я тебя❤️
Хе, 2 дня назад❤️😂
Очень круто😍😍😍😍😍
спасибо✨
Спасибо большое ♥️ за видео, что ты думаешь по поводу сумки шопер? Просто столько пакетов, не пойми пожалуйста не правильно 🤗.
Раньше носила, сейчас даже не знаю где она.
Пакеты я не выбрасываю, а использую их для мусорного ведра :)
Здравствуйте, можно пожалуйста ссылку на кофту с шеин и штаны? Видео очень эстетично и полезное, мне очень понравилось❤️
Уууууууу😍
Спасибо за видео) Лиза, такой вопросик, зачем пить протеин? Что в нем полезного?
Его пьют тогда, когда не добирают белок за день. По сути некое дополнение к мясу или морепродуктам. Можно делать как перекус перед тренировкой и после. Он быстро усваивается, поэтому с ним все супер :)
@@wweyk спасибо!
Атмосферно 😻✨
спасибо✨
Прочитайте "Китайское исследование". Я раньше также как и вы заблуждалась насчёт многих продуктов (а ля полезные). Но прочитав, я сняла розовые очки и многое поняла. Не противьтесь новой информации, подумайте об этим) Почитайте, не пожалейте времени на свое здоровье и саморазвитие. Всем здоровья и красивой фигуры! 🥰
Только недавно делала вафли, и тут это видео)
Качество улучшилось✌️
Разве 1300 это не слишком мало?
10:51 заливаем кипяточком и ставим на огонь )))
безумно атмосферное видео, мне очень понравилось 😍 подскажи пожалуйста, откуда толстовка на 9:35 минуте?
shein
❤
Ааа очень классное видео, атмосферно и полезно) кстати что за программа с рецептами и подсчетом калорий
FatSecret
Лиза ,привет
А как ты изучаешь английский?Просто заметила в начале видео,что смотрела видео на английскоом🧸💛
Не изучаю, смотрю некоторых просто из-за картинки и подачи
Идеальнее не видела)
72k-только начало для Лизы🌱
солнцеее❤, будет выглядеть глупо, но вдруг здесь найдутся добрые люди. Я очень хочу стать музыкантом и стараюсь над каждой песней, прям очень сильно-сильно, по крайней мере стараюсь! Если вдруг захочешь послушать мои результаты, мне будет очень приятно находится на этом канале в плейлисте. Спасибо вам, хорошего настроения тебе и обнимаю💞
Пятаяяяя❤️❤️❤️❤️
Очень крутое видео. Пожалуйста скажи где эту белую кофту купить можно?
Shein
Чувство, когда ты смотришь и тебе хочется съесть, но проблема, что мне нельзя креветки и яйцо!
Ты классная
Лиза(или кто-нибудь из зрителей)!! есть ли у вас ссылочка на кофту 6:10 с шейн?? буду очень благодарна :(
В видео про покупки с шеин последнем оно есть)
А можешь пожалуйста сказать какая песня играет в начале видео? 🙃
У меня такая же чашка, только с желтой крышкой
Можешь дать ссылку на вафельницу?
Скажи пожалуйста, откуда этот чудесный стакан из которого ты пьешь водичку?😍
Магнит)
Я ТОЖЕ ЖИВУ В НОВОСИБИРСКЕ✌️😩✌️💙💙💙❤️❤️❤️
Дуже класне відео
Ты такая милая с косичками 😍
Лизаааа!!!
Когда распаковка????
На этой неделе)
А что за приложение ты используешь? 05:56
Почему твой парень никогда не улыбается?МНЕ ОН ОЧЕНЬ НАГАДЫВАЕТ ПАРНЯ ИНСТАСАМКИ
Он улыбается, но вне камеры)
@@wweyk как ты думаешь похож на парня Инстасамки?
Девочку очень любят родители)И мальчик есть и протеин есть .и вафельница есть и квартирка тоже есть,живи и радуйся ,считай колории)
не очень поняла смысл вашего коментария, она где то говорила что её обеспечивают родители?
Лиз, у тебя не работает ссылка на влоговый канал :´(
17:19
Лучше стоять на стакане, чем сидеть на бутылке. Я считаю так. 🤷♀️
Можешь пожалуйста подсказать каким приложением ты пользуешься?
Fat Secret
Можете подсказать что это за приложение для записки завтрака, обеда и ужина?))
Fat Secret
а где ты покупала эту баночку для смузи?
Магнит
Лиза можешь сказать что за программа ( счётчик калорий )💕
fatsecret
Што за програма для щоту калорій? Заміть пж!
Ляяя какая :)
Вау, круто✨ КСТАТИ, у меня тоже вышел влог и я советую его посмотреть❤️ Всем удачи 💫
вау! спасибо за мотивацию на правильное питание 🐇
тоже снимаю, заходи 🥺
Ты большая молодец!!!ты меня мотивируешь,надеюсь я тоже буду стараться идти к своей цели и красиво монтировать видео🥺🥺🥺😍☺❤❤❤❤❤💞💞💞💞Ты большая молодец!!!ты меня мотивируешь,надеюсь я тоже буду стараться идти к своей цели и красиво монтировать видео🥺🥺🥺😍☺❤❤❤❤❤💞💞💞💞
Ммм спасибо я пельмени хочу
Вауу вафли прямо как из симса😍💕
♥️
Подскажи, что за приложение с подсчётом каллорий?
Fat Secret
@@wweyk спасибо❤
А какое приложение для подсчета кал?🍀
Fatsicret
Ты пьешь эутирокс? Тоже просто пью эти таблетки, только за полчаса
Да, мне эндокринолог советовала за час)
Каким ты пользуешься приложением для под считывания калорий? 🥺🥺🥺💓💓💓
Fat Secret. Она в описании писала😚
а как называется приложения для счёта калорий ?
FatSecret
1:01 а время то позднее) У тебя на телефоне 8.00, а на часах сзади- 22.36
Там неправильное выставлено)
@@wweyk ахах! А я думала, у меня глюки 😂
а в каком предложении ты смотришь калл?
Съела на ночь торт, ужасно, как то много ем последнюю неделю. Просто я хожу в спортзал и ТОРТ явно не хорошо для меня
Интересно, сколько она продержится на рационе состоящем из 1300 калорий пока у неё не случится компульсивное переедание 🤔🤔🤔
Видимо все кто питаются на 1300 кк рппшники да?))
@@wweyk ну, я про рпп и слова не сказала🤔. Просто это очевидные вещи. Это обязательно случится, вопрос только в том, когда. Это конечно зависит от силы воли, у некоторых уже через неделю случается компульсивное переедание , после чего они снова садятся на такую диету и все по кругу, некоторые люди держатся так месяцами
@@wweyk ещё интересно когда месячные пропадут. У меня через месяца три такой диеты месячные перестали идти. Я прекрасно понимала в тот момент, из-за чего. Как только начала потреблять больше калорий, они сразу появились
@@user-xm9ft4ob1q странно делать такие выводы, когда я ела сбалансированно и мне всего хватало. Хотела ела пиццу, сладкое и что-то еще, хотела не ела. Все просто :)
@@user-xm9ft4ob1q за все время что я так питалась никаких сбоев не было. Дело не в каллориях, а что ты ешь в эти каллории :)
Какое у тебя зрение?
-3.75
Ват 13 секунд назад !!!!!!!
Вафли супер