S09 Ep03 - Efectele lui "capul plecat sabia nu-l taie" și cum ne paralizează frica de a fi văzuți
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 มิ.ย. 2024
- Ce se întâmplă dacă suntem văzuți? Cum devine una dintre principalele nevoi ale noastre ca oameni să se simtă precum una dintre cele mai mari amenințări?
Care sunt credințele din spatele fricii că s-ar putea ca cineva să se uite către noi și să ne observe? Ce experiențe anterioare ne-au arătat că dacă ținem capul plecat, sabia n-o să-l taie? Că dacă ne facem mici și suntem tăcuți, or să ne ocolească pericolele?
În această mini-serie, Luciana vorbește despre teama de a te face vizibil, iar în acest prim episod povestește despre motivația de a porni în acest proces și ce a declanșat primii pași către a vorbi despre sine ca fiind un om care poate fi văzut.
0:00 Intro
02:30 Obiectivul procesului
05:00 Credințe limitative cu care am operat în trecut
07:30 Motivația de tip "du-te către"
10:30 Mecanisme care m-au ținut în siguranță în trecut
16:20 Declanșatorul procesului curent
21:20 Rezultatele ca fiind meritul propriu
24:00 Despre încurajarea "fii mai vizibil"
26:00 Decizia procesului documentat în sezonul curent
Mulțumim pentru acest podcast, chiar mă regăsesc în ceea ce a spus Luciana.
Multumesc din adancul sufletului..ma regasesc f mult...imi place sa scriu si am scris de multe ori si am stres totul....sunteti superbi ❤❤❤
Capul plecat sabia nu-l taie dar lanțurile il inconjoara!
Da, complicat concept. Mentalitate de "învins " sau "de turmă".
pentru algoritm
Mm, super interesant. Parca sunt eu aici. Ceva carti despre frica de a fi vizibili? Multumesc
Super podcast dar unde e paul olteanu?
Și-a luat concediu timp de un an
Cand spuneti "terapie" la ce fel de terapie va referiti?
Am mai auzit și la domnul Paul despre terapie, la ce fel de terapie va referiți? Cu cine faci aceasta terapie și la ce va ajuta? As vrea sa ma bag și eu
🫶🙏🫶