Протез колена. История пациента. Восстановление после операции.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
  • канал Риты на дзен:
    dzen.ru/id/627...
    --
    канал Риты на youtube:
    • ПОЗДНЯЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ П...
    --
    протез колена. отзыв пациента о восстановлении после операции.

ความคิดเห็น • 247

  • @user-qt2ix8nh5c
    @user-qt2ix8nh5c ปีที่แล้ว +14

    Какая мужественная женщина! Умница, огромная благодарность за информацию! 🤗🤗🤗❤️

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за Добрые слова!
      Мне не потребовалось Мужество: все прошло легко и просто😊
      Врачи там просто Волшебники🎉

    • @veradedeneva5196
      @veradedeneva5196 11 หลายเดือนก่อน

      0:50 0:54 ​@@ritanaporoge50

  • @user-qm8rg4wd3o
    @user-qm8rg4wd3o ปีที่แล้ว +17

    Спасибо за видео.3 недели назад мне сделали экс. Хожу с 1 подлокотником,сгибание не полное,но работаю над этим. То что говорят « совсем ничего не болело» это всё относительно. Пальчик порежь и то неделю будет болеть,а тут раскурочили коленку. Но всё терпимо и каждый день хоть чуть но улучшение. И ещё очень важен позитивный настой.

  • @tatjanastserbina3444
    @tatjanastserbina3444 4 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю за подробный разбор,через неделю иду на операцию.Здоровья всем и пациэнтам и врачам❤

  • @user-cx9eu1my3j
    @user-cx9eu1my3j ปีที่แล้ว +14

    Надежда, спасибо вам огромное за это видео!!! И Рите спасибо за ее прдробный рассказ! Здоровья вам!

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 7 หลายเดือนก่อน

      Спасибо! И Вы будьте здоровы!💯

  • @user-tw3in5ss6j
    @user-tw3in5ss6j 8 หลายเดือนก่อน +4

    Спосибо вам большое!!! Мне предстоит в феврале замена к/с я вас внимательно слушала здоровья вам и успеха во всем !!!! ❤❤❤❤😊

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 7 หลายเดือนก่อน

      Успешного Вам протезирования и не менее успешной реабилитации!!!

  • @tatyanateplova1848
    @tatyanateplova1848 ปีที่แล้ว +20

    Спасибо огромное!Мне предстоит полная замена коленного сустава и для меня очень важна информация,которую дают ваши видео.Желаю Вам ,героине данного видео здоровья и успехов!

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо! Успешной Вам операции!😊

    • @galinagerasimenko236
      @galinagerasimenko236 ปีที่แล้ว +2

      Удачи , успеха,здоровья!!

  • @user-bi4ty1xw1j
    @user-bi4ty1xw1j 4 หลายเดือนก่อน +2

    Добрый день Надежда Маргарита с удовольствием вас послушала. Мне очень понравились все этапы. Все познаётся в сравнении. Там где меня оперировали тоже было все хорошо кроме рекомендаций при выписке и реабилитация. Она есть ну очень на низком уровне.Не хватает знаний соответственно и восстановление идёт не так как надо. Хорошая поговорка-помощь утопающему дело рук самогл утопающего.😊 Спасибо за рассказ. Здоровья вам.

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 4 หลายเดือนก่อน

      Спасибо Вам за отзыв!

  • @user-gj8bd7tq2t
    @user-gj8bd7tq2t ปีที่แล้ว +12

    Смотрю видео и ещё раз хочу поблагодарить Надежду за то, что благодаря ее консультациям по реабилитации, после травмы я быстро восстановила работу колена. Только не лениться!!!

  • @natali2320
    @natali2320 10 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо большое за информацию!!!

  • @user-jd2gr9ll9z
    @user-jd2gr9ll9z ปีที่แล้ว +2

    Вы все точно ясно сказали и молодцы будем старатьса

  • @user-jz5xo2qo9x
    @user-jz5xo2qo9x 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое, выздоравливайте.

  • @galinagerasimenko236
    @galinagerasimenko236 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо,Маргарита!! Действительно,интересно, кому , что и где рекомендуют делать в до и после операционный период!! Но Ваши слова в конце ролика,это шедевральные слова!!!!!

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо,Галя! Приятно,но это не мои слова: где-то прочла(когда искала материал про реабилитацию). Думается,что многих эти слова просто ВСТРЯХНУТ!!!
      Самая Трудная Работа-это Работа над Собой!!!

    • @user-zy3vu3ud9y
      @user-zy3vu3ud9y 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@ritanaporoge50😊

    • @user-sv4ez6tl3h
      @user-sv4ez6tl3h หลายเดือนก่อน

      ​@@ritanaporoge50999
      Ээ

  • @galinaneufeld798
    @galinaneufeld798 ปีที่แล้ว +10

    Здравствуйте Надежда. Я слушала Риту и думаю какая молодец ,что смогла сама восстановиться . У нас в Германии после больницы сразу отправляют в Реабилитационный центнер .

    • @tatjanan.5287
      @tatjanan.5287 ปีที่แล้ว

      Извините Вы уже оперировались, я от 3 человек слышала, что отношение не очень хорошее к пациентам и толку от реабилитации было мало. Есть и амбулаторная реабилитация.

    • @galinaneufeld798
      @galinaneufeld798 ปีที่แล้ว +1

      @@tatjanan.5287 Да оба колена. Я не заметила ,что бы ко мне относились плохо. В реабилитационном центре и не может за 3 недели помочь до конца. Для этого выписывает пенсионный фонд различные занятия,врач физиотерапию ну и конечно же усиленные тренировки дома. Я сама от себя ещё 2 раза в неделю хожу на плаванье, велосипед дома кручу,растягиваю резиновые банты . Если хотите хорошо восстанавливаться , то нужно заниматься

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      Здорово как у Вас в Германии!!! Нам придется потрудиться самим.
      Я ещё полностью не восстановилась, но уже близка к этому. Мне бы ещё физиопроцедуры...

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +2

      @@tatjanan.5287 смотря где...обычно в крупных клиниках - Все Для Пациента!!! Даже если он по ОМС. Как в моем случае.

    • @nataliastepanova9091
      @nataliastepanova9091 ปีที่แล้ว +3

      у нас в ЭСтонии тоже после недели в больнице отправляют на 2 недели в реабилитационное отделение. там ежедневноутром 45 м инут занятия индивидуально с физио ерапевтом, вечером самостоятельно, при выписке было 110 6радусов, м после больницы не могла оторвать ногу от кровати... потом дома я нашла Надин канал и продолжила по ее видео...с 9 недели получила беспла ных 10 занятий в бассейне...вот как то так...Надежде огромная благодарность, ее стараниями я полностью восс ановилась..сейчас работаю, все хорошо. мне 67 лет. операция была в ноябре

  • @tetyanakolesnikova6479
    @tetyanakolesnikova6479 7 หลายเดือนก่อน +1

    Наденька- добрый день. Я живу в Америке, ваша соседка. 11 октября прооперирована ( замена коленного сустава). Мне 66 лет. После операции все было хорошо, в вот физиотерапия, 5- я по счету, 8 декабря, отбросила меня назад. Каждый раз был новый физиотерапевт, все меня хвалили, а она заставила меня 30 раз поднять лежа ногу медленно на 45’и так же медленно опускать.
    После 20 раз все тело мое начало дрожать . Последние 10 раз я плакала от боли, а она заставляла делать. Последние4 раза нога не поднялась вообще.

  • @galinalukojanova9623
    @galinalukojanova9623 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за видео!

  • @user-vr1kl5kp2t
    @user-vr1kl5kp2t 7 หลายเดือนก่อน +3

    Мне ни какого льда не прикладывали к оперированному колену, боли были сильные, ставили уколы обезболивающие на ночь. На костыли встала на 3й день, а на 5й день выписалась, швы снимали в поликлинике на 14 день. Сейчас 3 недели после операции, могу ходить без ходунков и костылей по квартире. При сидении на стуле или на кровати держится 90 градусов при сгибание колена.

  • @nuramalinina
    @nuramalinina ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте! Мне сделали операцию экс 1 августа 2022 года. До полутора месяцев занималась сама с резиновыми эспандерами Бубновского лёжа. Затем занималась в реабелитационном отделении. Я очень удивилась, но угол сгибания уже был 110 градусов. Через 3 недели занятий с инструктором, я выписалась на одном костыле. До сих пор делаю упражнения более сложные и чувствую себя комфортно. Заодно готовлю вторую ногу этими же упражнениями.

  • @user-or3je5ek5p
    @user-or3je5ek5p 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за хорошие советы

  • @iryna1548
    @iryna1548 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо огромное ❤

  • @user-ne5wq9bc6w
    @user-ne5wq9bc6w 8 หลายเดือนก่อน +1

    Поражаюсь тому, что у вас ничего не болело, у меня после операции были ТАКИЕ боли, что врач говорил о том, что уже не может мне делать обезболивающее иначе будет передозировка и пока я находилась в больнице 6 в день делали обезболивающее и потом дома полгода пила нестероидные, вообщем врач сказал что у меня ОЧЕНЬ низкий болевой порог, теперь надо делать второе колено,а я жутко боюсь

  • @natalykoroleva6379
    @natalykoroleva6379 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за интервью,может кто то после внутрисуставного перелома ,расскажите о своей реабилитации

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  ปีที่แล้ว +4

      да, молодой мужчина дал интервью по этой травме скоро выйдет в ленту

  • @tatjanan.5287
    @tatjanan.5287 ปีที่แล้ว +2

    Я нытик и развалюха, и в первый день, точно меня никто не заставит идти на перевязку. Одного знакомого, на реабилитации после замены тазобедренного сустава заставили ходить по разным этажам на процедуры . У него начались дикие боли, и они его оставили в покое 3 дня. Так может быть с самого начала нужно как-то постепенно, щадяще входить в реабилитацию .
    Очень хорошо знаю своё тело и могу подвигаться и лёжа и сидя и стоя.

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +1

      В той клинике,где оперировалась сама,поднимают лишь на 2 день: на перевязку. Потом ещё на другой этаж,но на лифте,на контрольный снимок.

  • @user-fo6fl8iw7o
    @user-fo6fl8iw7o 11 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю!

  • @user-zu5oy4pq1e
    @user-zu5oy4pq1e ปีที่แล้ว +4

    Надежда ,добрый день . Прошло после эндопротезирования коленного сустава 1 год и 3 месяца . Вроде и все хорошо , но трещит колено при выполнении упражнения велосипед и спать не могу на боку . Только на спине , а так сильно храплю . Полежу 5-10 мин на боку и начинается боль в колене и доходит боль до ягодиц , приходится спать на спине . А так хожу днем по 5000 и 10000 шагов . Почему у меня боль , когда лежу на боку . Немного занимаюсь на велотренажоре , два раза в неделю . Что мне надо делать дальше . С большим уважением к вам , буду благодарна за ответ .

    • @samanata1982
      @samanata1982 8 หลายเดือนก่อน +1

      Ложите подушку между ног когда набоку

  • @GalinaVavinova-xp6ep
    @GalinaVavinova-xp6ep 8 หลายเดือนก่อน +1

    Здравствуйте! Хотелось бы узнать ваше мнение, надо ли носить ортез для коленного сустава?

  • @margaritageikina922
    @margaritageikina922 ปีที่แล้ว +4

    Вы оптимист! Но как можно с больной ногой которую еще надо оперировать, ходить шесть км? Зачем тогда оперировать? Как то не укладывается в моей голове. Мне 25 апреля 2023 замену сустава колена. А вторая не оперированая нога болит и из нее трудно.

    • @user-hn2ds5sm4f
      @user-hn2ds5sm4f ปีที่แล้ว

      Я тоже удивляюсь, как можно столько ходить. Я тоже пытаюсь ходить, не оперированная, нужно тотальное протезирование, но не могу долго, ноги перестают слушаться и могу упасть.

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      У меня Не Болели ноги ни до операции,ни после нее.
      Прохождение этих 6 км даётся мне легко. Напомню,что за 2 прогулки их прохожу. Могу и на лавочке отдохнуть,если потребуется.

    • @Malina-nj7us
      @Malina-nj7us ปีที่แล้ว +4

      Странно, если ,,у меня не болели ноги ни до операции ни после,, Для чего операция😆

    • @user-hg8lr7ul8d
      @user-hg8lr7ul8d 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@ritanaporoge50А зачем же вы делали операцию,если ноги не болели и вы могли
      много ходить?

  • @user-uv8zk7wr5c
    @user-uv8zk7wr5c ปีที่แล้ว +3

    Как может быть без боли после ваших комментариев многим думаю плохо .: почему у меня не так?

    • @user-br7ct5fu1q
      @user-br7ct5fu1q ปีที่แล้ว

      вот и мне как-то не очень верится. Тем более проходит за один час 6 км - это скорость 10 мин в км. Не верю!

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      ​​@@user-br7ct5fu1q я МОГУ РАЗВИТЬ ЭТУ СКОРОСТЬ!!! Но хожу с обычной,чтобы не нагружать суставы.
      И 6 км это за две прогулки в день и с отдыхом....

    • @ludmilaodinokov4801
      @ludmilaodinokov4801 ปีที่แล้ว

      ​@@ritanaporoge50 😅😅😂😂8😅😢

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      ​@@user-br7ct5fu1qне за один час!!! За две прогулки. С отдыхом. Слушайте лучше.

  • @antonictt5994
    @antonictt5994 ปีที่แล้ว +1

    Ого, через 2 недели, класс👍

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +1

      Да😊 и это Нормально,сказали мне потом в перевязочной.
      Протез у меня на Цементной Фиксации: врач говорил,что пока меня везут из операционной до палаты,уже все СХВАТИЛОСЬ,хоть вставай😊

    • @antonictt5994
      @antonictt5994 ปีที่แล้ว +1

      @@ritanaporoge50 👍👍👍

  • @user-uo4ou6oo9i
    @user-uo4ou6oo9i 2 หลายเดือนก่อน

    Удивительно, как это не болело колено. В меня такие боли были после операции, что прямо теряла сознание. Большой отек был. И врагу не пожелаю.

    • @user-ie5mj5lb2t
      @user-ie5mj5lb2t หลายเดือนก่อน

      У меня тоже.

    • @user-vv8kr3go8m
      @user-vv8kr3go8m หลายเดือนก่อน

      В больнице обезбаливающие каждые 4 часа, а вот дома боли сильные, плохо снимались, спасалась прикладываем льда каждые 2 часа. Боли продолжались 2 недели, потом всё.

  • @user-iu6zp2fp8l
    @user-iu6zp2fp8l ปีที่แล้ว +4

    Разве может так быть чтобы после операции не было боли?Я имею ввиду после того как наркоз отошёл. Не верю,чтобы после такого оперативного вмешательства и не болело.Мы же живые люди.

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  ปีที่แล้ว +1

      дают обезболивающее, в случае риты я думаю что просто обезболивающее было подобрано очень хорошо

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +1

      ​@@physiocanada5991 скорее всего😊😊😊

    • @Galina1112
      @Galina1112 10 หลายเดือนก่อน +1

      Все индивидуально.В палате со мной лежала женщина, боли были адские, она плакала .Даже наркотик ей кололи .Остальные просто мучались, обезболивания хватало на пару часов

  • @user-te3ih3my2b
    @user-te3ih3my2b 11 หลายเดือนก่อน +2

    Молодец.все рассказала подробно. Спасибо. Если можно расскажите , в какой кли6ике делали операцию

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 7 หลายเดือนก่อน +1

      Клиника Высоких Технологий им.Пирогова.
      Санкт-Петербург

  • @user-hs1en1qs5c
    @user-hs1en1qs5c 10 หลายเดือนก่อน

    Я делала первую операцию в 2015 г вторую в 2016 г делала в барнауле очень довольна протезы титтановые до сих пор все хорошо.

  • @ecaterinafilippova3880
    @ecaterinafilippova3880 ปีที่แล้ว +2

    Вопрос гостье- где Вы оперировались и цена импортного и плпланта, пожалуйста, будьте милосердны!

    • @user-fr3di5dw6z
      @user-fr3di5dw6z ปีที่แล้ว

      Санкт-Петербург институт им.пирогова

    • @tatjanavelitschko3711
      @tatjanavelitschko3711 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-fr3di5dw6zздравствуйте... Спасибо..

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-fr3di5dw6zбесплатно. В рамках ОМС

  • @user-vg3vy9tp9i
    @user-vg3vy9tp9i ปีที่แล้ว +12

    Здравствуйте. Слушала Вас как сказку не совсем правдо подобно. У меня тоже была операция 5месяцев прошло . Есть боли. Не понимаю как можно по 6км проходить с такими болями. Вторая нога без операции тоже болит . Обьясните пожалуйста

    • @user-kw1vq8nk6i
      @user-kw1vq8nk6i ปีที่แล้ว +3

      В 5 мес. Боли уже не должно быть! 3 мес. Дается на реабилитацию. Ходить надо, но не через боль....прислушиваться к своему телу, оно вам скажет - идти дальше, сесть отдохнуть или пора полежать. У меня 1мес.и 1неделя. Полчаса хожу, посижу и дальше пошла. Устала- пошла домой полежала. Так же и с упражнениями - через боль нельзя, можно навредить! Здоровья вам!

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      У меня НЕ БЫЛО БОЛИ!!! Ни после операции,ни сейчас.

    • @larass1764
      @larass1764 ปีที่แล้ว +2

      Интересно, нагрузка на оперированную ногу через 2,5 месяца(ходьба по 6 км) не рановато? Хочется чтобы протез прослужил подольше, а не расшатался быстро.Всем здоровья

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      ​@@user-kw1vq8nk6i все верно! Поступаю так же! Но мы все разные...

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +1

      В моем случае - это Реальность. Хожу и радуюсь Жизни😊

  • @user-bs5yv3zd4h
    @user-bs5yv3zd4h ปีที่แล้ว +2

    Надежда, здравствуйте. Спасибо за ролик. Скажите, я правильно все поняла? После операции прошло 2 месяца. Нога сгибается и разгибается хорошо и полностью. Боли нет. Скованности нет. Отека нет. Чувствительность есть. За небольшим исключением... 2 см. Ходит без тросточки. И каждый день проходит 6 км.

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      Небольшая скованность имеется: из-за небольшого внутреннего отека. Он может сохраняться и полгода. Если бы у меня была возможность для физиопроцедур,он бы прошел,уверена. Максимальное сгибание 110, а по стене и больше.

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  ปีที่แล้ว +3

      да, все правильно так и было сказано
      операция сделана было хорошо, реабилитация началась сразу дома, упражнения рита меняла по мере необходимости..все так примерно и должно быть в эти сроки
      И конечно плюс активный образ жизни до операции пошел несомненно на помощь

    • @user-pe8hj3ic8b
      @user-pe8hj3ic8b ปีที่แล้ว +1

      Да, у всех все по разному. Я тоже очень всегда любила много ходить пешком и активный образ жизни вела до поры, до времени, но долгая болезнь сковала мои колени и де формировала на столько, что боли не давали мне жить и ходить нормально, еле до магазина доходила. Наверное теперь я долго развиваю свои мышцы, стараюсь, побольше ходить и делаю гимнастику, прошло 5 месяцев, конечно большая разница, то что было до операции и после. Поэтому нужно оперировать и вторую ногу, она тоже болит и мешает двигаться.

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      @@user-pe8hj3ic8b у Вас все получится! Будьте здоровы!!!

    • @user-pe8hj3ic8b
      @user-pe8hj3ic8b ปีที่แล้ว +1

      @@ritanaporoge50 Спасибо большое! И Вам здоровья.

  • @user-qs8df8zp8i
    @user-qs8df8zp8i ปีที่แล้ว +2

    Даже досматривать не стала, чтобы сильно не расстраиваться. Больно после операции было очень, лед не прикладывали, никаких особвх реаомендавий и советов не было. Всю неделю пролежала с температурой, на мои жалобы не реагировали. Так и выписали. Оперирующий врач передал выписку, сам не подходил. Дома пришедший врач на месяц уложил в постель. Только потом направили на реабилитацию. Уже 9 с половиной месяцев прошло, до сих пор и боль, и сгибание 90-95 градусов, по ступенькам сложно спускаться. Заримаюсь сама ищу упражнения на подобных каналах. Мне одной так не поаезло?

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +2

      Пусть у Вас все закончится Хорошо!
      Вы где оперировались?!

    • @user-qs8df8zp8i
      @user-qs8df8zp8i ปีที่แล้ว +1

      В клинике Алмазова, Санкт-Петербург. Но ведь там тоже разные врачи...

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      @@user-qs8df8zp8i согласна...если выписали с температурой(((
      Меня тоже в Вологде после операции выписали с небольшой температурой,которая держалась все время пребывания в отделении гинекологии. Это было 12 лет назад.
      Наутро после приезда меня скрутило: сильно болел живот и 38,5
      Свой врач выписал антибиотики и 2 недели больничного...
      Странно,что врачи из Алмазова так поступили,не выписав антибиотики!!!

  • @user-oh6je4so5l
    @user-oh6je4so5l ปีที่แล้ว

    Спасибо

  • @user-ul8wh1xl4h
    @user-ul8wh1xl4h 5 หลายเดือนก่อน +1

    Мне предстоит операция левого коленного сустава , а на правой ноге у меня год назад была экзама сказали операцию делать нельзя ,правда это или нет

  • @user-ne5mk5mw6n
    @user-ne5mk5mw6n ปีที่แล้ว +1

    Надежда,здравствуйте.У меня замена ТЗС ,прошло полгода.В области шва ,очень стягивает,давит.При ходьбе ощущаю,хромаю приходиться с собой носить трость.Спасибо Вам большое,за упражнения.Ответьте пожалуйста,какие упражнения мне делать,чтобы эти ощущения прошли.

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  ปีที่แล้ว +1

      В области шва ,очень стягивает,давит// а вы делали массаж послеоперационного шрама?

    • @user-ne5mk5mw6n
      @user-ne5mk5mw6n ปีที่แล้ว +1

      Добрый вечер,массаж после операционного шва не делала.

    • @user-ne5mk5mw6n
      @user-ne5mk5mw6n ปีที่แล้ว

      Надежда,большое Вам спасибо.Скажите пожалуйста,Вы мне прислали ссылку делать массаж шва.У меня уплотнение,где был дренаж,и беспокоит.Мне делать массаж по шву,или где уплотнение?

  • @user-hv6xe4ew8k
    @user-hv6xe4ew8k 7 หลายเดือนก่อน

    Сәлеметсіз бе, Надя. Осы кісінің операция жасалғанына неше ай болды. До этого дня 2024.01.10. Рахмет.

  • @dilmuroddjurayev3046
    @dilmuroddjurayev3046 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте меня зовут Дима у меня есть к вам вопрос пожалуйста дайте мне совет . У меня провели операцию коленную чашечку. Уже почти четыре месяца но у меня ещё боль не остановилась. Я смотрю ваши упражнения и делаю их . Что можно сделать чтобы боль прошла. Какие таблетки или мази нужны чтобы боли не было. Спасибо вам за совет.

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  ปีที่แล้ว

      Какие таблетки или мази нужны чтобы боли не было.// от боли это медикаменты и прикладывание льда
      вот здесь про боль
      th-cam.com/play/PLyeY2-D3RldWlEwqr57O04Sb5EHvqPPVO.html

  • @user-zf9wq4lg5r
    @user-zf9wq4lg5r 11 หลายเดือนก่อน +6

    И отёк, и синяки огромные, и клено разрезано и зашито, и не было болей совсем? Не верю

  • @user-dx2xr2iv1s
    @user-dx2xr2iv1s ปีที่แล้ว +4

    Было бы интересно послушать пациентов не с платных клиник,а с обычных бесплатных больниц россии,где творится ужас ужасный((

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  ปีที่แล้ว +1

      Рита оперировалась по росс гос страховке
      но я согласна с вами, ее история это исключение из общего правила

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      ​@@physiocanada5991 а мне при снятии узелков от шва сказали,что скорость реабилитации у меня ОБЫЧНАЯ!!!
      Я специально спрашивала.

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      Мои три операции прошли в рамках ОМС.
      Врачи с золотыми руками! Персонал от и до вежливый: это не рядовая больничка...

    • @user-fz4ff4lb1d
      @user-fz4ff4lb1d ปีที่แล้ว +2

      Надежда, вы не очень хорошо осведомлены. Операции по ОМС у нас в России - обычная практика Более того, в Кургане, где я оперировалась, сразу же- ранняя реабилитация полная, 10 дней, тоже бесплатная. Другой вопрос, что количество квот ограничено, приходится ждать.

    • @irinaAndr
      @irinaAndr ปีที่แล้ว

      Иногда по ОМС врачи не берут, если проблемы видят, но, если берете ответственность на себя, то нужно оплатить только протез. Врачи правы, я и в этом году и в прошлом видела этих пациентов, очень сложное восстановление у них, я уже на танцы хожу, а они с палочкой через год ходят.

  • @larass1764
    @larass1764 ปีที่แล้ว +1

    Непонятно, можно ли так нагружать ногу (6км пешком) через 2,5месяца после операции. Не повредит ли это протезу. Хочется подольше пользоваться протезом колена после операции

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +2

      Мне ходьба даётся ОЧЕНЬ ЛЕГКО!!!
      Хожу по Зову Души,а не По Принуждению😊
      Уточню: за 2 прогулки 6 км и с отдыхом,если требуется. Никакого Насилия.

  • @user-zf2pp8xz2t
    @user-zf2pp8xz2t 5 หลายเดือนก่อน

    Не поняла, как называются таблетки. Напишите, пожалуйста

  • @ce9967
    @ce9967 2 หลายเดือนก่อน +1

    Наркоз при такой операции спинальный. Пациент не спит.

  • @Malina-nj7us
    @Malina-nj7us ปีที่แล้ว +1

    А мне швы снимали дома, в 2 этапа, на 16й и 21й дни. Потом еще сама вытащила 3 нитки😆😂

  • @tetyanakolesnikova6479
    @tetyanakolesnikova6479 7 หลายเดือนก่อน +1

    Все , сто сказал доктор, что немного переусердствовала физиотерапевт.
    Обидно, операция прошла отлично, а вот такая некомпетентность меня откинула назад. Дома кручу велосипед, уходит отек и легче становится, но нога ( я думаю порваны связки), так как раньше, не поднимается не то что на 45’, а чуть- чуть. Доктор сказал мне запастись терпением.
    Хожу в компессионном чулке.

  • @user-wq9eh4lo5h
    @user-wq9eh4lo5h 5 หลายเดือนก่อน

    Какого числа вам делали операцию

  • @tetyanakolesnikova6479
    @tetyanakolesnikova6479 7 หลายเดือนก่อน

    И вот с 8 декабря, нога начала опухать сильно, пошел отек. Сделали опять узи и что- то по типу мрт( ноги быстро входили и выходили в барокамеру.

  • @user-zu5oy4pq1e
    @user-zu5oy4pq1e 8 หลายเดือนก่อน +1

    Добрый вечер Надежда ' Благодарю ; что ответили мне ; только я сплю на боку с подушечкой , а колено все равно болит,если долго лежу . Только на спине не болит и сильно хрустит . Это норма ? Вот уже прошло после операции год и 9 месяцев . Надо мне много ходить и заниматься на велотренажоре и эллипсе . Ответьте пожалуйста , живу в деревне , спросить не у кого . Буду очень признательна за совет.

  • @user-bf9lf5on6f
    @user-bf9lf5on6f ปีที่แล้ว

    Когда снимаем эластичные бинты? Надя, напишите пожалуйста!

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  ปีที่แล้ว

      наши пациенты их не носят

  • @margaritageikina922
    @margaritageikina922 ปีที่แล้ว +1

    На 8 день я уже была дома и по дому хожу без костылей.

  • @user-ql6rw7bz3p
    @user-ql6rw7bz3p ปีที่แล้ว

    ЭКС было 29 марта. На следующий день поставили на костыли. За день до выписки показали как ходить по лестнице. Выписали 3 апреля,на 6 день после операции. До операции выдали брошюры с упражнениями и рекомендациями. В день выписки дали листок со списком чем обрабатывать и заклеивать шов. Швы сняли на 16 день в поликлинике. Упражнения делаю утром по брошюре, массаж перед упражнениями по видео от Надежды,вечером массаж и упражнения по видео от Надежды. Колено сгибается на 90°. Жду реабилитацию,сейчас запись идет на середину июня. Пока травматолог рекомендовал ЛФК И ФТЛ в поликлинике по месту жительства.

    • @user-ql6rw7bz3p
      @user-ql6rw7bz3p ปีที่แล้ว

      К предидущему комментарию:Дома хожу без костылей,на улице с костылями. В выписке написано:Костыли 8 недель,с тростью-4 недели.

    • @user-kw1vq8nk6i
      @user-kw1vq8nk6i ปีที่แล้ว

      @@user-ql6rw7bz3p мы с вами оперировались в одно время- я 27.03.23. И 3 апреля выписывалась.Мне 64г. И мне легче ходить на ходунках.Месяц ходунки....потом трость. По квартире иногда и про трость забываю, особенно на кухне. Боли нет, но скованность в колене еще сохраняется. Я думаю, надо время....и все будет хорошо!

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      ​@@user-ql6rw7bz3p нам сказано на костылях месяц. И все. Это после ЭКС.

    • @user-ql6rw7bz3p
      @user-ql6rw7bz3p ปีที่แล้ว +1

      @@ritanaporoge50 Мне травматолог сказал на костылях до двух месяцев ходить.

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      ​@@user-ql6rw7bz3p а мне сказано месяц,и то если на улице(как страховка от падения)

  • @svetlana3640
    @svetlana3640 ปีที่แล้ว

    Моя первая операция на колени в 16 лет
    И вместо разорванной передней крестообразной связки хирург удалил целый мениск ??!
    Потом вторая операция по замене связки на синтетику !!
    Они не прижились отторжение
    И через год
    З операция и золотые руки хирурга
    Спасли меня в 20 лет на долги годы хоть не полностью восстановили сустав
    Она сделала связку из фасции бедра
    Главное что если операция прошла успешно то это понятно сразу через 3 дня !
    И день тут не причём
    Замена сустава это ещё очень под вопрос

  • @user-si3io3hb5w
    @user-si3io3hb5w 11 หลายเดือนก่อน

    Рита несколько раз упомянула клинику,очень надежную.Это частная? Три операции и следующую вы делали за деньги? Я сам жду квоту на левое колено.Сказали : быстро и качественно за 260 тыс.Я отказался,тогда сказали: Ждите 2.5 года...Вот осталось год подождать.За это время заболело второе колено и бедренный сустав.

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  11 หลายเดือนก่อน +1

      нет, это гос клиника, она делала бесплатно, она неск раз повторила
      пишите ей на канал, возможно она подскажет какая

    • @user-si3io3hb5w
      @user-si3io3hb5w 11 หลายเดือนก่อน

      @@physiocanada5991 Спасибо. Это не важно.Я ведь из Сибири и жду квоту в НИИТО Новосибирск.Просто хотел понять для себя,что люди тоже лечатся по ОМС, а не в частном порядке!😊

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-si3io3hb5wоперация в гос.Клинике в Санкт-Петербурге. Все бесплатно по ОМС

  • @valentinakocherzhina1323
    @valentinakocherzhina1323 ปีที่แล้ว +2

    У меня аналогичная проблема, очень хочется узнать ответ

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      Ответ,наверное,один: ВРЕМЯ,ЛФК....

  • @user-hy8jo4pf3v
    @user-hy8jo4pf3v ปีที่แล้ว

    А вот после ПКС ни кто холод не прикладывал !!! На пятый день выписали и в рекомендациях написали пять раз по 40 минут холод,а какой ни кто не объяснил!!!

  • @user-lc6bq1qh7u
    @user-lc6bq1qh7u 6 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте Надежда Я живу в Казахстане У меня декомпрессия надколенника Не могу нигде найти информацию что делать Какие можно делать упражнения

  • @brothersbro799
    @brothersbro799 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @ecaterinafilippova3880
    @ecaterinafilippova3880 ปีที่แล้ว +1

    Во что все это вам обошлось, импортный имплант + реабилитация, где в каком городе вы оперировались, только честно!

    • @user-fr3di5dw6z
      @user-fr3di5dw6z ปีที่แล้ว

      В Питере делают институт им.пирогова по квоте

  • @brothersbro799
    @brothersbro799 ปีที่แล้ว +2

    У меня после операций надколенника 4 месяца прошло, колено сгибается сейчас 90 градусов и дальше никак😭

    • @user-fe9tz5bm3k
      @user-fe9tz5bm3k 4 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте как вы. Можно спросить когда вам сделали операция

    • @user-fe9tz5bm3k
      @user-fe9tz5bm3k 4 หลายเดือนก่อน

      Спрашиваю потому что мне сделали операция недавно сегодня 10дней

  • @user-oq2wh6or5e
    @user-oq2wh6or5e ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте! Рита, а где Вы делали операцию? Мне тоже предстоит эндопротезирование, замена коленого сустава. Спасибо Вам за рассказ.

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте! Только сейчас увидела Ваш вопрос.
      Клиника Высоких Технологий им.Пирогова в г.Санкт-Петербурге.

  • @user-hl3ch2id5p
    @user-hl3ch2id5p ปีที่แล้ว +5

    Как может быть "без боли:?-у меня 3 мес после замены протеза колена и до сих пор ..на ночь беру обезбаливающее,ну а первый месяц вообще. Когда слышишь такое,начинается мандраж что что то у тебя не так.уффф Всем удачи!

    • @Helena-rc4ce
      @Helena-rc4ce ปีที่แล้ว +1

      У каждого по своему.
      Обезболивающее было только в больнице. 6дней. Дома 1 раз в день возвращения. И все. Да, болело, но терпимо, а у меня низкий болевой порог. Правда, отёк ещё держится, а уж на 4-й м. повернуло.

    • @Helena-rc4ce
      @Helena-rc4ce ปีที่แล้ว +3

      И ещё Рита говорит, что с подложеной подушкой под колено ей было более комфортно. У меня даже не возникало желания подкладывать что-либо под ногу. Меня радовало, что нога лежит ровненько. До операции я не могла себе позволить такую роскошь.

    • @user-hl3ch2id5p
      @user-hl3ch2id5p ปีที่แล้ว

      @@Helena-rc4ce добрый день,я согласна ,у всех по разному.Я про себя говорю(паникую)есть такое в характере🫣делаю все упражнения бассейн ,но скованность и боль еще есть

    • @user-hl3ch2id5p
      @user-hl3ch2id5p ปีที่แล้ว +1

      @@Helena-rc4ce у Риты вообще (дай Бог)-всё тьфу тьфу как по "учебнику для Реабилитации"😄,и это радует ,Хочу тоже🥰

    • @user-kw1vq8nk6i
      @user-kw1vq8nk6i ปีที่แล้ว +5

      ​​@@Helena-rc4ce А у меня высокий болевой порог....на первой операции я теряла сознание от боли....4 часа после наркоза!..я выла от боли...И со вторым коленом так же....кололи, но после наркотического укола боли стихли. Болею 29 лет. Я не рохля и не неженка, к боли привыкшая, но такую боль переносила очень тяжело. Нога от паха до кончиков пальцев черно- фиолетовая., отечная очень.За месяц стухла отечность, прошли синяки, реабилитация дома.Самостоятельно. Просто нужно время. Сейчас 1 мес. и неделя. Хожу с тростью дома и на улице. Скованность сохраняется. Поэтому я, как и вы, НЕ ВЕРЮ! Что не было боли.....

  • @tatjanan.5287
    @tatjanan.5287 ปีที่แล้ว +2

    Скажите, пожалуйста, этот новый сустав он тяжелее старого колена? Я читала, что протез весит 500 гр., Вы этого не ощущали?

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +1

      Ничего не ощущаю. Как будто моя нога,но без боли и деформации)))
      Кстати,оперированная нога НЕ УСТАЕТ ОТ ХОДЬБЫ😊,зато неоперированная требует отдыха.

    • @tatjanan.5287
      @tatjanan.5287 ปีที่แล้ว +1

      @@ritanaporoge50 Благодарю! Здоровья Вам!

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      ​@@tatjanan.5287 Спасибо😊 Будьте и Вы ЗДОРОВЫ😊

    • @user-hg8lr7ul8d
      @user-hg8lr7ul8d 11 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@ritanaporoge50С такой интенсивной ходьбой вы
      совсем сотрете остатки хряща в неоперированной ноге.Я не понимаю мотива
      к такой длительной ходьбе в вашем случае.

  • @user-mr5ee1yq1f
    @user-mr5ee1yq1f ปีที่แล้ว +1

    А где же все таки была операция, почему в тайне?

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      Я озвучивала: Санкт-Петербург. Клиника Высоких Технологий им.Пирогова. В рамках ОМС.

  • @user-fe9tz5bm3k
    @user-fe9tz5bm3k 4 หลายเดือนก่อน

    Незнаю как это понять меня тоже операция коленного сустава сегодня 10 день у меня до сих пор болеет нога отек как сгибаешся но отек не могу боль страшно. Как Вы бегаете 6 км😂😂😂

    • @user-ie5mj5lb2t
      @user-ie5mj5lb2t หลายเดือนก่อน

      Мне тоже не понятно,извините,но советы этой кобылы совсем не подходят обычным людям,у меня 6 недель после операции,я хожу только по дому и в своем дворе на костылях,врач мне сказал 8 недель не бросать костыли.

  • @user-gf7np8nq5m
    @user-gf7np8nq5m 8 หลายเดือนก่อน +1

    Почему только теория покажите Ина практике

  • @user-dr6il5wm5j
    @user-dr6il5wm5j ปีที่แล้ว +3

    Добрый день хочу рассказать о себе после протезирования коленного сустава, 2022году сделала операцию прошло семь месяцев, но полного восстановления нет, каждый день делаю зарядку, кручу велосипед, гостоянно в покое болит пол коленом, сделала УЗИ все отлично и когда читаю отзызы, то понимаю, что у людей все происходит заживление в частности быстро. Вопрос как?

  • @user-vo9qm4dd5j
    @user-vo9qm4dd5j ปีที่แล้ว

    Мне тоже предлагают эндопротезировать коленный сустав а я спрашивала у знакомых и даже у прохожих если видела человека с палочкой в основном пенсионного возраста и все говорили о погрешностях после операций у кого продолжаются боли кто-то так и ходит с палочкой у кого коленка побольше другой а одна женщина сказала что оперированная нога длиннее на три см говорит хожу приставным шагом. В итоге боюсь делать мне 72года Слушала лекции ортопедов где говорили что пенсионерам в возрасте высококачественные протезы не ставят и на 20 -25 лет тоже смысла нет а ставят качеством пониже и лет на 10-15 Вот и думай

    • @user-wx5xz1hq7m
      @user-wx5xz1hq7m 10 หลายเดือนก่อน

      Протезы ставят всем одинаковые😊

  • @user-wk4pj3dq8o
    @user-wk4pj3dq8o 5 หลายเดือนก่อน

    Скажите пожалуйста а какой институт

  • @user-bs5yv3zd4h
    @user-bs5yv3zd4h ปีที่แล้ว +1

    Надежда, это я писала про Риту.

  • @user-fo8eb8ip4t
    @user-fo8eb8ip4t 7 หลายเดือนก่อน

    Добрый вечер!21декабря поменяли коленный сустав но нога ровно не ложится на диване, отекшая,подскажите, что делать. Чулки ношу.

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  7 หลายเดือนก่อน

      это папка реабилитация колена
      и
      все что нужно знать после операции

    • @TatianaKarnaushenko
      @TatianaKarnaushenko 6 หลายเดือนก่อน

      30:26 ​@@physiocanada5991

  • @margarita4455
    @margarita4455 ปีที่แล้ว

    Господа, оперируйтесь в Санкт-Петербурге, никаких больших отёков и синяки небольшие

    • @12345-gal
      @12345-gal 11 หลายเดือนก่อน

      Даже не верится что обошлось без гематом, тут же нога серо-буро-малиновая, без слёз не взглянуть, конечно болит , а вам крупно повезло

  • @user-xl8tp6xj2v
    @user-xl8tp6xj2v 6 หลายเดือนก่อน

    Наверное в платной клиники?? Сколько стоит??

  • @MilaKam.
    @MilaKam. 9 หลายเดือนก่อน

    От отёков , компрессионные чулки всем в помощь.

  • @user-zg7js7cr6p
    @user-zg7js7cr6p 8 หลายเดือนก่อน +1

    Здравствуйте ,при каком весе можно делать эндопротезирование коленного сустава?

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 4 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте! Желательно скинуть вес максимально,чтобы облегчить работу врачу и Вашу реабилитацию.

  • @user-fz4ff4lb1d
    @user-fz4ff4lb1d ปีที่แล้ว +1

    У меня тоже не было боли. Я сразу же отказалась от обезболивающих уколов, которые медсестры делали желающим на ночь (ну и когда просили). И не у меня одной не было боли. В этой операции самое неприятное - послеоперационные бинты и чулки, особенно недели через 3.

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      Чулки-это ад😢 пользовалась бинтами эластичными,с трудом бинтовалась,но это намного проще и легче и безболезненное,чем чулки.

  • @solovevatatiana2437
    @solovevatatiana2437 9 หลายเดือนก่อน +2

    А чего американский сустав, а рососиянский импортозамещеный сустав не подходит?

  • @sv-qi9yk
    @sv-qi9yk ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте. Спасибо. Подскажите пожалуйста, как называется эта лента?

    • @user-vy3pg1sp1g
      @user-vy3pg1sp1g ปีที่แล้ว

      Пожалуйста и подскажите где она продается- идти в спорт магазин?

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  ปีที่แล้ว

      это фитнес резинки,
      на wildberries есть
      также в любом спорт магазине

    • @sv-qi9yk
      @sv-qi9yk ปีที่แล้ว

      @@physiocanada5991 Спасибо Вам за все !!!

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      @@user-vy3pg1sp1g покупала именно на ВАЙЛДБЕРРИЗ. Выбрала самый бюджетный вариант.

  • @user-lm8zz8sg8m
    @user-lm8zz8sg8m ปีที่แล้ว +2

    3 месяца после ЭКС. Делаю упражнения ежедневно. Боли сильные при ходьбе по лестнице, особенно вниз. Скованность , отечность.

    • @tatjanan.5287
      @tatjanan.5287 ปีที่แล้ว

      А где у Вас боли?

    • @user-lm8zz8sg8m
      @user-lm8zz8sg8m ปีที่แล้ว +1

      Боли меняются. Сейчас болит за коленом и спереди снаружи. По ощущениям как будто что то жесткое.

    • @tatjanan.5287
      @tatjanan.5287 ปีที่แล้ว

      @@user-lm8zz8sg8m спасибо! То есть кожа _ поверностная боль_ не внутри? А шов сам?

    • @user-lm8zz8sg8m
      @user-lm8zz8sg8m ปีที่แล้ว +1

      Болит внутри

    • @user-og9ur8xx8z
      @user-og9ur8xx8z ปีที่แล้ว

      Короче что ни свое, то ни свое.Мне надо на обоих коленях делать протезирование,4 степень гонартроза.Плюс зажившие недавно трофические язвы

  • @Ira77-hl9cq
    @Ira77-hl9cq ปีที่แล้ว +2

    гель лиотон- это гепарин

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      Концентрация разная: в гепариновой мази на 1 г ее приходится 100 МЕ натриевой соли,а Лиотон содержит 1000 МЕ на один г геля.
      Лиотон реально круче помогает 😊

  • @user-vy3pg1sp1g
    @user-vy3pg1sp1g ปีที่แล้ว +1

    Доброе утро!Надежда скажите пожалуйста как долго длится скованность в суставе после экс У меня прошло 3 месяца и стоит мне полежать или после ночного сна-происходит скованность и болезненнось сустава Правда я посгибаю прямо лежа в кровати ногу в колене(ведя ногу по матрасу) скованность и боль проходит.Но меня просто пугает то,что я делаю зарядку,двигаюсь-и вдруг эта боль и скованность, как будто я ничего не делаю. Ответьте пожалуйста-это нормально?

    • @Helena-rc4ce
      @Helena-rc4ce ปีที่แล้ว +2

      Знакомая, сделавшая экс, лет 10 назад, 2 колена, говорит- оно то хорошо, лучше, чем было, но оно не твоё.

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว

      В прошлом году была в санатории. В моей комнате женщина была 73 лет. У нее сменены оба сустава коленных. Она мне сказала,что НЕ ОЩУЩАЕТ ПРОТЕЗОВ ВООБЩЕ. И у тебя так так будет,сказала мне. Про скованность вообще ничего не упоминала. Протезировалась она у себя на Вологодчине.

    • @Helena-rc4ce
      @Helena-rc4ce ปีที่แล้ว +4

      ​@@ritanaporoge50 как по мне- лишь бы не болело. До операции без обезбаливающих жизни не было.(

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +2

      ​@@Helena-rc4ce у меня последние годы и не болело: снизилось Качество Жизни. А ещё ДЕФОРМАЦИЯ...для меня видеть ежедневно кривую ногу было невыносимо😢

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  ปีที่แล้ว +3

      скованность проходит в среднем через 1 год

  • @user-fe9tz5bm3k
    @user-fe9tz5bm3k 4 หลายเดือนก่อน

    Я кончно боюсь сгибаться потому что болит страшно😢😢

  • @user-mq8oz1zf6s
    @user-mq8oz1zf6s ปีที่แล้ว +1

    Добрый день,Надежда.В июне2023г.будет 2года после экс.Недавно почувствовала боли при выполнении упражнений. Упражнения делала по Вашим роликам,спасибо Вам.Сделала узи,заключение:синовиит по медиальной поверхности сустава,бурсит "глубокой куриной лапки",если кратко.Может я перегружаю колено?Буду идти к травматологу.Посоветуйте,что делать.Благодарю за ответ.

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  ปีที่แล้ว

      2 г уже после экс..не знаю почему синовит и бурсит появился
      Бурса воспаляется скорее от неправильной механики сустава чем от перегрузок

  • @user-cb3be6zn2s
    @user-cb3be6zn2s ปีที่แล้ว

    Возможно когда нибудь мне удалят остеофиты из тазобедренного сустава..и я тоже Вам об этом расскажу)

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  ปีที่แล้ว

      хорошо, договорились ! :)

  • @irinaAndr
    @irinaAndr ปีที่แล้ว +2

    Не могу назвать Риту большим молодцом, своими чрезмерными нагрузками разрушила 2 сустава, голеностопы, проблемы с жкт и сердцем, рановато в ее возрасте иметь такие болячки, всё должно быть в меру. Без обид, показала видео ортопеду , считает, что это не нормально, многие могут подумать, что так и надо после операции реабилитироваться!!!!

    • @physiocanada5991
      @physiocanada5991  ปีที่แล้ว +1

      считает, что это не нормально,// а что именно не нормально могли бы пояснить, не очень понятно..

    • @irinaAndr
      @irinaAndr ปีที่แล้ว +4

      Такая нагрузка новому суставу не нужна, гимнастика, растяжка, ЛФК да!!! Это как поставить зубные импланты и начинать через неделю орехи грызть. Протезы дают улучшение качества жизни, поехать отдыхать, посещать экскурсии, работать, общаться с семьёй, а тупо километры проходить с поставленным бесплатно по полису протезом- глупо, в этом нет никакой необходимости.

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +1

      ​@@irinaAndrВы не правы. Сказано было наращивать нагрузку постепенно. Что я и делала. Постепенно довела до своей нормы. Передвигалась с отдыхом,все разумно. Могла-ходила,не могла-снижала нагрузку.
      Так что у меня все отлично. Будьте ДОБРЕЕ😊

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 ปีที่แล้ว +1

      ​@@physiocanada5991спасибо, Надя, за Поддержку! Человек не в Теме,как понимаю.

  • @user-ft6zs2zx2d
    @user-ft6zs2zx2d 8 หลายเดือนก่อน

    Ходить много не надо.