ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก

Эргономика

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2019
  • Эргономичная подставка для ног www.citilink.r...
    Вариант подороже www.citilink.r...
    Подставка с колесиками для системного блока www.citilink.r...
    Подставка для клавиатуры (под стол) www.citilink.r...
    Подставка под ноутбук www.citilink.r...
    Подставка под монитор www.citilink.r...
    Подушка на кресло (чтобы не болела спина) www.citilink.r...
    Кресло (перед покупкой рекомендуем посидеть в кресле и убедиться, что оно вам подходит, рост желательно не более 180 см.) www.citilink.r...
    Эргономичная беспроводная мышь Logitech MX Master www.citilink.r...
    Беспроводная механическая клавиатура (с romer G) www.citilink.r...
    Стикеры ситилинк www.citilink.r...
    Инструмент
    Мультитул Leatherman www.citilink.r...
    Ключ разводной Kraftool www.citilink.r...
    Ключ трубный Kraftool www.citilink.r...
    Дрель с эргономичной ручкой BOSCH www.citilink.r...
    Дрель с эргономичной ручкой Makita www.citilink.r...
    Труборез Kraftool www.citilink.r...
    ПК-железо
    Процессор Intel Core i5-9400F www.citilink.r...
    Процессор AMD Ryzen 5 3600X www.citilink.r...
    p.s. по многочисленным просьбам добавляю ссылку на подобную многофункциональную подушку для сна в самолете (в пяти разных магазинах на алиэкспресс). Переходить по этим ссылкам для поддержки канала не нужно, увы в ситилинке такой подушки пока не продается, но мы попросили ситилинк расширить ассортимент и добавить ее в список товаров. Эти ссылки чисто для вас, чтобы вы не тратили время на поиск сами.
    ru.aliexpress....
    ru.aliexpress....
    ru.aliexpress....
    ru.aliexpress....
    ru.aliexpress....
    В этом выпуске поговорим об эргономике и когнитивной эргономике (инженерной психологии) и попробуем разобраться, как повысить комфорт при длительном перелете в самолете и поспать без боли в шее и спине, как организовать игровое или рабочее место, чтобы снизить утомляемость, почему важно ответственно подходить к эргономичности при разработке устройств и интерфейсов. Науку в массы! Научпоп рулит :-)
    Рекомендуемая литература:
    А.Б. Смирнов - Эргономика
    НАШИ СОЦСЕТИ
    t.me/prohitec
    prohitec
    Второй канал
    / prozhzhennie

ความคิดเห็น • 743

  • @mrBlackOpium
    @mrBlackOpium 4 ปีที่แล้ว +494

    Черная борода, ты себе не представляешь как ты в точку попал выбрав эту тематику видео. Я как раз занимаюсь обустройством своего рабочего пространства. Большое спасибо тебе

    • @ivanpoberezhniuk9694
      @ivanpoberezhniuk9694 4 ปีที่แล้ว +12

      постарайся сделать так, что бы сидячая поза была максимально естественная и удобная, это самое главное, так как уставшая спина или затекшая шея существенно снижают производительность
      роляет и высота стула, стола, расположение монитора , даже тип клавиатуры(угол кисти) и освещение(если его не достаточно будешь щурится и рефлекторно пододвигать шею вперед)

    • @neonoviy
      @neonoviy 4 ปีที่แล้ว +17

      Может поможет: dyranov.ru/blog/2018-03-ergonomika-rabochego-mesta.html

    • @mrBlackOpium
      @mrBlackOpium 4 ปีที่แล้ว +1

      Огромное вам спасибо!

    • @korosoid
      @korosoid 4 ปีที่แล้ว +1

      @@neonoviy Отличная статья, благодарю.
      _мимо_

    • @Kac9I4eK
      @Kac9I4eK 4 ปีที่แล้ว

      @@neonoviy патиба за статью

  • @RHW
    @RHW 4 ปีที่แล้ว +271

    Дед удаляющий комп всегда угарен :D

  • @sgt.doakes
    @sgt.doakes 4 ปีที่แล้ว +170

    Да, подобное на ютубе массы не больно то любят.
    Отличный контент! Спасибо, ждём ещё подобных выпусков.
    зы: про ссылки не забыл )

    • @normanallen2867
      @normanallen2867 4 ปีที่แล้ว +2

      Мне кажется, слишком много других роликов вставлено и слишком сухо...

  • @johans_zacharias
    @johans_zacharias 4 ปีที่แล้ว +31

    Как не странно подобные поучительные видео лекции мне нравятся больше, чем различные обзоры ноутбуков или смартфонов.

    • @user-lr2om7do2j
      @user-lr2om7do2j 4 ปีที่แล้ว +4

      Согласен, перестал смотреть эти обзоры, даже процов - всё равно понятно, что новое поколение чуть лучше, старое чуть хуже, амд лучше для вычислений, интел - для игр

    • @dron788
      @dron788 4 ปีที่แล้ว +4

      Нормальный человек всегда тянется к знаниям!
      Поэтому, нисколько не странно.

  • @SanaLambo
    @SanaLambo 4 ปีที่แล้ว +48

    На 11:38 вспомнился момент, когда ВВС США в 50-х попытались создать идеальную кабину, подходящую большинству пилотов. Измерив всех пилотов, найдя средние значения размеров тела они сделали такую кабину и она оказалась неудобной для всех.

    • @gyjcd4604
      @gyjcd4604 4 ปีที่แล้ว +6

      обратите опять в Америке попросили людей какую они машину бы хотели её характеристики кто-то сказал большой багажник кто-то сказал ещё что-то то что я тебе машину сделали и у него были самые низкие продажи через год сняли выпуск. Может не в тему но выговорился!

    • @user-sl5pp3gs4m
      @user-sl5pp3gs4m 4 ปีที่แล้ว +12

      @@gyjcd4604 Как научиться писать так же ужасно?

    • @Johnahhmhhah
      @Johnahhmhhah 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-sl5pp3gs4mу тебя и без подготовки неплохо получается

  • @GGGOOOOOODDD1
    @GGGOOOOOODDD1 4 ปีที่แล้ว

    Вот это реально полезная информация! Посмотрел весь ролик и прошу Вас делать побольше таких видео.
    Спасибо!
    Вы лучшие в своём деле!

  • @user-lh8xq1vz3j
    @user-lh8xq1vz3j 4 ปีที่แล้ว +20

    Спасибо за такие видео! Продолжайте делать контент для души. Он, конечно, не наберет невероятного количества просмотров, но как же приятно видеть подобное на ютубе! Спасибо вам обоим за этот канал, за ваш подход к своему делу. Просто душа радуется, когда к вам заходишь!
    P.S. По всем ссылкам перешел, все просмотрел. Успехов в вашем деле!

    • @prohitec
      @prohitec  4 ปีที่แล้ว +2

      ПО ВСЕМ!? Герой )

  • @user-sb7eg6zg3q
    @user-sb7eg6zg3q 4 ปีที่แล้ว +11

    О, в последнем переплете спал на рюкзаке, положенном на откидной столик. Подглядел у соседа. Это просто гениально! Действительно можно спать и ничего не затекает!

    • @prohitec
      @prohitec  4 ปีที่แล้ว +3

      Все правильно сделал!

  • @user-ux3ob7om4k
    @user-ux3ob7om4k 4 ปีที่แล้ว +26

    Люблю этот канал все больше. Очень качественный контент

    • @dude-pq9xb
      @dude-pq9xb 3 ปีที่แล้ว

      еще бы дикцию по разнообразней этому господину и было бы вообще прекрасно.а то тема то интересная а подача уровня училки, у которой все на уроке спят

  • @Tryout379
    @Tryout379 4 ปีที่แล้ว +4

    Хочу чтоб Илья рассказывал обо всем на свете, не менее 3 раза на день : )

  • @user-bh4vc5ed3e
    @user-bh4vc5ed3e 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео. Только недавно попал на Ваш канал, это просто какой - то алмаз среди мусора. Отличная подача, грамотная речь, ухоженный внешний вид. Не знал, что эргономика, это просто кладезь интересных фактов, скачал книгу, читаю. Спасибо !

  • @OlegTihoplav
    @OlegTihoplav 4 ปีที่แล้ว

    Наконец-то хоть кто то начал делать ДЕЙСТВИТЕЛЬНО дельные ролики, жму руку, уважаю, и прошу о продолжении. А про "железо" сейчас на ютубе каждый первый рассказать может.

  • @user-qi9qs2cf2p
    @user-qi9qs2cf2p 4 ปีที่แล้ว +24

    Давайте побольше таких видео. Очень понравилось!!!)

  • @murzlikens1851
    @murzlikens1851 4 ปีที่แล้ว +7

    Огромное спасибо за ролики не "железной" тематики. Очень рад вашему качеству контента

  • @user-ii3lg9xb9c
    @user-ii3lg9xb9c 4 ปีที่แล้ว

    ещё раз убедился, что *PRO Hi-Tech* - самый лучший техноканал на ютубе!
    спасибо вам, Бороды!

  • @ivanmarkov2012
    @ivanmarkov2012 4 ปีที่แล้ว +2

    Полезное видео, спасибо! Перешел по ссылке с эргономичной мышью, посмотрел на цену, посмотрел на свою мышь за 300 руб, погрустил, продолжил шариться по ютубу с неэргономичной мышкой :-)

  • @Leaflet1337
    @Leaflet1337 4 ปีที่แล้ว +51

    Очень душевный ролик, очень зашёл. Друзья, по ссылкам переходим, не забываем. :)

  • @Denchick-on3eu
    @Denchick-on3eu 3 ปีที่แล้ว

    Просто классный канал, для меня как будущему дизайнеру интерьера очень был полезен. Всë понятно с первого раза)

  • @Dionis_Preacher
    @Dionis_Preacher 4 ปีที่แล้ว

    Ух, Илья, вот это материал, вот это подготовка! Низкий тебе поклон, хорошо подготовился! Хороших тебе праздников, накапливайте силы на контент 2020)

  • @AleshaPop0vi4
    @AleshaPop0vi4 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо! Этим видео, вы многим поможете избежать проблем со здоровьем. В том числе и мне

  • @fidelity_dance_video
    @fidelity_dance_video 4 ปีที่แล้ว

    Аааааа! Вот эта вставка про "эргономику приложений" прям позабавила. Хочется сказать "доброе утро!". UX дизайн уже лет 10 как дисциплина. За это время заинтересованные субъекты успели проработать её очень хорошо :) Другое дело кто/как её использует или не использует в работе. )))

  • @skandinavian5323
    @skandinavian5323 4 ปีที่แล้ว +5

    Ну все же потихоньку, потихоньку видео набирает обороты, что уже радует))
    P.S. Забавно осознавать, что ты смотришь видео о эргономике, сидя при этом "як сорока на тернині"

  • @BeketChan
    @BeketChan 4 ปีที่แล้ว +2

    Зашёл подеградировать на сравнение ФПС и выдрачивание таймингов, а узнал что-то полезной. Неожиданно.

  • @a_shi
    @a_shi 4 ปีที่แล้ว +2

    Не забываешь учителей, моё уважение!

  • @JnGus
    @JnGus 4 ปีที่แล้ว +2

    Помню была инженерная психология в универе. Мне казалось более бестолкового предмета быть не может, а сейчас уже видишь в ней смысл. Старею )

  • @BeSiDeOnEsElFify
    @BeSiDeOnEsElFify 4 ปีที่แล้ว +52

    ЛАЙК!!! Вот бы майкам ктонить про эргономику рассказал.. ждем перевода на хинди..

    • @guility
      @guility 4 ปีที่แล้ว +1

      Разработчикам сайтов для получения визы бы кто рассказал про эргономику х) У них со временем сессии до сих пор беды.

    • @MACTEPog
      @MACTEPog 4 ปีที่แล้ว

      @@lesgrossman834 да и новый xbox выглядит эргономично, поставил как аудио колонку за телевизор, и красота.

    • @misha-kun7
      @misha-kun7 4 ปีที่แล้ว

      @@MACTEPog нужно подключить что-нибудь к консоли, потянул слегка за шнур и разъебал пол телика. Красота!

    • @guility
      @guility 4 ปีที่แล้ว

      @@arleenlasleur спасибо, товарищ капитан, только копировать содержание множества полей так уже не получится. А кроме того - там ещё и просто раз в 10 минут приходится переактивировать сессию, что далеко от понятия юзабилити.

    • @guility
      @guility 4 ปีที่แล้ว

      @@arleenlasleur добро пожаловать в мир онлайн экосистемы виза х)
      Надо, правда, отдать им должное, они разделили заполнение заявки по этапам и они сохраняют однажды заполненные значения и разрешают их потом исправлять.
      Правда, об этом факте нигде явно не сказано х)

  • @vladyslav-sn
    @vladyslav-sn 4 ปีที่แล้ว +3

    Это лучшее, что я смотрел на ютубе за последние месяцы из техно-блогов!

  • @user-nn8sb6gw4l
    @user-nn8sb6gw4l 4 ปีที่แล้ว

    Одно из самых интересных видео в этом году что я видел! Очень круто, лайк с трех аккаунтов

  • @reddanko
    @reddanko 4 ปีที่แล้ว

    Лучшее видео на вашем канале за этот год!

  • @Konyhov
    @Konyhov 4 ปีที่แล้ว +6

    Парни вы лучшие! Хоть в рыбе хоть в креслах а... и ещё в жалезяках!

  • @Wolzhanin111
    @Wolzhanin111 4 ปีที่แล้ว

    Мой мозг чуть не взорвался от всей этой информации:)) Очень круто!

  • @snipevitalik
    @snipevitalik 4 ปีที่แล้ว

    Супер! Вот такого видео, по этой теме я давно ждал. Молодцы!

  • @purinkiril
    @purinkiril 4 ปีที่แล้ว

    Очень интересно ! Досмотрел до конца и отправил друзьям посмотреть ) Спасибо за подобные ролики !)

  • @user-in4zg9zq2g
    @user-in4zg9zq2g 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо, реально спасибо! Работаю дома спина устаёт не реально заморочился искал какое же должно быть рабочее место перелопатил немало информации в разных местах, а вы взяли и собрали всё в одном видео, супер.

  • @dedzenl
    @dedzenl 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, очень интересно! А в конце - очень честно:)
    ссылки кстати реально клевые - подушка под спину прям огонь! клево что напомнили про них, а то я редко лазию в описание видоса)

  • @madsmads3178
    @madsmads3178 4 ปีที่แล้ว +2

    Очень полезное видео, хорошие советы, как раз в процессе обустройства рабочего места дома и на работе)

  • @meinkiste
    @meinkiste 4 ปีที่แล้ว

    Хоспаде!!!! "Потратьте деньги на что-нибудь приятное для Вас или Ваших близких." Это просто волшебство какое-то!!! Чем больше смотрю ваш канал - тем больше убеждаюсь в том, что две бороды - экстраординарные люди. Ну прямо два Человечища.

  • @mitallast
    @mitallast 4 ปีที่แล้ว +88

    Если время реакции на боль всего 150мс, то почему люди до сих пор программируют на php?

    • @ZTtaHk
      @ZTtaHk 4 ปีที่แล้ว +3

      мазохизм - один из видов удовольствия

    • @naillatypov1
      @naillatypov1 4 ปีที่แล้ว +5

      Да потому что большая часть веба использует его.
      И уже никуда от него не денешься.
      В принципе норм язык.
      Развивается семимильными шагами в последние 3 года.
      Следующая 8-ая версия будет JIT ;)

    • @mkoruel
      @mkoruel 4 ปีที่แล้ว +2

      @@naillatypov1 в твоём случае J пишется через SH.

    • @naillatypov1
      @naillatypov1 4 ปีที่แล้ว +2

      @@mkoruel ok :)
      Каждому своё

    • @shlemkin
      @shlemkin 4 ปีที่แล้ว +1

      не гони на пхп. а на чем еще ты сайтики всякие писать будешь, на асме? бутстрап мне в автозагрузку!))
      лучше расскажи, где студентам делают бесплатную лоботомию, что они готовы учить джава и перл - -типичный набор дегенерата-неуча...

  • @alibiderchi2830
    @alibiderchi2830 4 ปีที่แล้ว +6

    Шикарно,давно искал такое видео! Спасибо вам

  • @379taurus
    @379taurus 4 ปีที่แล้ว

    Вроде и много говорит, но это не напрягает- эргономично говорит получается 😉👍
    А если серьёзно, то всё верно и нужно и полезно. Спасибо. 👏

  • @NickLavlinsky
    @NickLavlinsky 4 ปีที่แล้ว +5

    Эргономика это хорошо, но когда мы говорим про сайты и интерфейсы софта это всё-таки юзабилити (usability). Просьба не путать одно с другим.

    • @Fleshphp
      @Fleshphp 4 ปีที่แล้ว

      UX/UI

  • @Ang3Lmens
    @Ang3Lmens 4 ปีที่แล้ว +2

    Очень крутой ролик! Очень полезный и информативный, побольше такого познавательного видео

  • @Gykdiavol
    @Gykdiavol 4 ปีที่แล้ว

    Крутой материал! Время от времени таких сюжетов действительно не хватает для разнообразия! Спасибо большое.

  • @AlexandrSokolovski
    @AlexandrSokolovski 4 ปีที่แล้ว

    А вот это реально нужная и интересная информация! Я вот даже размер ковра для мыши выбирал так, чтобы не уставали руки. В итоге взял самый огромный 100*40, таким образом облегчил зажим мышц правой руки при потных катках в шутаны, а то до этого приходилось отрывать мышь часто от стола (коврика) и тем самым сбивается прицел, мышью ударяеш по столу, что может привести к поломке, или часто ударял большим пальцем об клавиатуру и это больно. А сейчас махаю рукой куда хочу причем на легке и рука перестала уставать и болеть локтевой сустав. Удобно в общем =)

  • @STALKERBETAWAR
    @STALKERBETAWAR 4 ปีที่แล้ว

    Вы охренительные и уникальные ребята))) спасибо вам за вашу работу за ЛХЕРЕННУЮ ПОДАЧУ, правда спасибо, продолжайте в том же духе

  • @0M4kl3R0
    @0M4kl3R0 4 ปีที่แล้ว

    Это просто топ контент. Действительно жалко, что не много людей узнают о полезных вещах.

  • @ivansidorov6464
    @ivansidorov6464 4 ปีที่แล้ว +242

    Ууух как много ссылок на Ситилинк. Но я справлюсь

    • @ASUS1922
      @ASUS1922 4 ปีที่แล้ว

      ага)) сразу все открыл и по одной закрыл))

    • @V1NYL
      @V1NYL 4 ปีที่แล้ว +2

      О, кошкодевочка

    • @3dr1aN
      @3dr1aN 4 ปีที่แล้ว

      @@V1NYL в игре не упоминается пол Нико, а учитывая, что это ребенок, каждый воспринимает его (персонажа) как психологически удобно.
      Хотя в игре это абсолютно без разницы, какого пола Нико. Не знаю умышленно ли разработчики так сделали, или случайно, но так даже лучше происходит погружение в игровой мир, как будто все это и вправду происходит там. По крайней мере у меня было так.
      Для тех кого заинтересовало, игра oneShot.
      Пиксельная приключенческая головоломка, на движке RPGmaker - но не смотря на это игра на 10 из 10

    • @mironoff4802
      @mironoff4802 4 ปีที่แล้ว +2

      а я нет ситилинк помойка

    • @Faust_002
      @Faust_002 4 ปีที่แล้ว +1

      @@mironoff4802 ты когда заходишь на ситилинк то про хай тек бабки получает, не имеет значения что в той ссылке что они оставили

  • @Mentos_Power
    @Mentos_Power 4 ปีที่แล้ว +116

    Казалось бы причём тут Тарков, да Илья 🤔🤔🤔😂😂?

    • @dethantr
      @dethantr 4 ปีที่แล้ว +12

      надо в тесты его добавить

    • @Nikolay_Bredak
      @Nikolay_Bredak 4 ปีที่แล้ว +4

      Обзор бы на Тарков от Pro Hi-tech! :-) А для тестов он пока не годится, из-за нестабильности движка. Но в целом, из-за большой аудитории игры, в отдельные тесты его вполне можно включить. :-)

    • @MrClyf
      @MrClyf 4 ปีที่แล้ว

      блин оказывается тарков единственная игра с эргономическими прикладами, а у реального оружия с которого они скопированы нет

    • @Nikolay_Bredak
      @Nikolay_Bredak 4 ปีที่แล้ว +2

      @@MrClyf, вы имеете ввиду, что у реального оружия отсутствует такой параметр, как эргономика? Нет, конечно же это не так. Понятно, что эта характеристика выражена не в цифрах, и соответствующие замеры произвести было бы крайне затруднительно, но у каждого изделия есть свои свойства и материалы, из которых оно произведено, которые, при должном желании, можно привязать к соответствующим цифровым обозначениям, ну, и это на крайний случай, вполне можно руководствоваться статистикой личных впечатлений испытуемых. :-)

  • @amiali8168
    @amiali8168 4 ปีที่แล้ว +5

    Самое полезное видео за 2019 год

  • @Gelonyrum
    @Gelonyrum 4 ปีที่แล้ว +62

    До сих пор неистово горит с двух панелей управления в Windows 10...
    Прошло 5 лет, а воз и ныне там.

    • @user-oo4se2gq6n
      @user-oo4se2gq6n 4 ปีที่แล้ว +2

      аналогично

    • @likolav
      @likolav 4 ปีที่แล้ว +4

      Я параметры буду игнорировать до тех пор пока там не бежать никакой необходимости переходить в панель управления... А ее просто в пуске плитку поставил хотя майки всеми силами пытаются ее скрыть от людей...

    • @Gelonyrum
      @Gelonyrum 4 ปีที่แล้ว +7

      @@likolav учитывая что обязательно нужно отрубать весь треш во вкладке Конфиденциальность и оптимизацию доставки во вкладке Обновления и безопасность, то, увы, игнорить приложение параметры невозможно.

    • @EdBareff
      @EdBareff 4 ปีที่แล้ว

      Тоже самое прям кексик, жесть

  • @MrSkipLim
    @MrSkipLim 4 ปีที่แล้ว

    Чес слово. Первые 2 минуты, прямо как пом методички бизнес-тренер-менеджера. Где у всех всё будет хорошо и золотые горы)

  • @IIIyTHuK
    @IIIyTHuK 4 ปีที่แล้ว +17

    Давайте больше подобных видео. Будем развиваться, так сказать.

    • @prohitec
      @prohitec  4 ปีที่แล้ว +2

      Будут, будут )

  • @WolfikChannell
    @WolfikChannell 4 ปีที่แล้ว +2

    Мужики, благодарю вас за такой контент. Интересно и познавательно, отныне буду как минимум обращать внимание на всё это)
    По возможности делайте что-то подобное ещё.
    Успехов вам!
    пс: лайк, репост, ссылки - есть.

  • @Zaqariyah
    @Zaqariyah 4 ปีที่แล้ว

    А вот за этот информативный ролик огромное спасибо! Хотя за любой ваш ролик спасибо!

  • @w8mym853
    @w8mym853 4 ปีที่แล้ว

    Замечательный ролик. Очень понравился уровень подготовки материала. Отдельная благодарность за рекомендации литературы - определенно в план на следующий год добавлю. Обилие примеров из разных сфер также понравилось. Я часто работаю с веб-дизайнерами и дизайнерами интерфейсов - теперь я знаю, какую книгу им нужно дарить по поводу и без 🙂 а то иногда смотрю на все эти красивости и не понимаю, каким образом в их голове это удобно для пользователя. По ссылкам пробежался, вас поддержать готов всегда.

  • @radast123
    @radast123 4 ปีที่แล้ว

    И мне этот ролик оказался полезным! Скинул другу, с которым спорили как должен быть расположен монитор)

  • @andrew_golubev
    @andrew_golubev 4 ปีที่แล้ว +1

    Отличное видео, и правда важная тема! На работе взял стол для работы стоя(можно высоту регулировать) и очень нравится, гораздо удобней

  • @Destroyerkay
    @Destroyerkay 4 ปีที่แล้ว

    Огромная благодарность вам ребята. Отличное видео! Много интересного узнал!

  • @evedallas8104
    @evedallas8104 3 ปีที่แล้ว

    Сейчас готовлю доклад по эргономике. Ни разу не слышала про эту область, так что в видео прекрасно для людей, кто только начинает разбираться в этой области - доступно, понятно и наглядно. Спасибо огромное)

  • @Bazhenov83
    @Bazhenov83 4 ปีที่แล้ว

    Я просто восторге от познавательного ролика! Спасибо большое. Удобная посадка перед компьютер очень важна, по себе знаю. Хотя работаю за компьютером сидя на коленках на кровати (я ДЦПешка), но если долго сижу криво, то потом всё тело болит. Поэтому я каждый день начинаю с того, что правильно расставляю подушки для правильной посадки (несколько возможно считать правильную посадку на коленях), что спина и другие органы не болели. Жаль, что не придумали кресла для кровати!

  • @PumaCatslove
    @PumaCatslove 4 ปีที่แล้ว

    Как было сказано в конце-да, мне было довольно не интересно смотреть его. Мол-а что нового скажете, но мне было нечего смотреть и я решил его посмотреть и довольно интересно стало. Даже изменю своё рабочее и домашнее место. Спасибо!

  • @seastar4785
    @seastar4785 4 ปีที่แล้ว +1

    Ты прав возможно эта тема и не набрала огромного количества просмотров, но я совсем недавно начала вникать в углублённые темы комфорта, а также саморазвития. Поэтому данное видео принесло для меня огромную пользу нежели множество видео с огромным количеством лайков. Благодаря тебе я смогла разобраться в том, что же всё таки такое органомика и как я могу добиться комфорта для себя, а также во время работы. Обязательно буду использовать твои советы и возможно прочту посоветанную тобой книгу. Ещё раз благодарю за такое информативное видео *большой поклон*

  • @user-uu6jq4gu1c
    @user-uu6jq4gu1c 4 ปีที่แล้ว +2

    PRO Hi-Tech
    ,Добрый день или вечер в зависимости от времени суотк когда вы это читаете)
    Идея снимать такие познавательные видио очень хороша тем более для нас зрителей и пользователей Ютуба.
    Честно признаюсь что видио такого формата смотрю у нас первый раз)Расскаился и буду исправляться))))
    Но как для меня лично я заметил несколько минусов данного видио,видио и объяснение очень понятное но подаётся это так как будто включили таймер и нужно сказать и объяснить как можно больше за маленький отрезок времени,то есть это происходит так быстро как автомат Калашников опустошит свою обойму.Все скопом быстро и в итоге каша в голове и лучше всего запомнилось последнее...Может проблема и во мне да и это не курс обучающий и я просто придираюсь но хотелось бы просто уменьшить темп подачи самого материала.Спасибо за то что прочитали и конечно же за понимание.Ваш подписчик из Петропавловска-Камчатского)

  • @MrKwoork
    @MrKwoork 4 ปีที่แล้ว

    Очень актуальная тема. Организация рабочего места повышает производительность труда и утомляемость.
    Кстати, ещё один важный момент, подобные подставки помогают увеличить рабочую амплитуду(растяжку) ягодичных мышц. Нормальный уровень растяжки позволяет без лишних усилий сидеть в "позе посоха"(Дандасана) без прогиба в пояснице. Правильная посадка очень важна в гребном слаломе.

  • @johnleo7
    @johnleo7 4 ปีที่แล้ว

    Можно пожалуйста побольше, таких тем. Очень интересно было. Спасибо!

  • @Linux_Gamer23
    @Linux_Gamer23 2 ปีที่แล้ว

    Большое спасибо, я и не знал, что есть такая наука! Очень понравился формат видео! Отдельное спасибо за Linux! ;)

  • @rinaatt
    @rinaatt 4 ปีที่แล้ว

    Я пересел в начале на коленный стул и убрал боль в пояснице, но зато стало немного некомфортно коленям, так-как такой стул переносит часть нагрузки со спины на колени. Через несколько месяцев я купил стол с регулируемой высотой и потихоньку перешёл на работу (и игры) стоя. В принципе, для меня так нормально - проще отойти от рабочего места и размяться. Главное купить мягкий коврик, чтобы стопы не затекали, и да я работаю из дома.

  • @ApiLsiN4eG
    @ApiLsiN4eG 4 ปีที่แล้ว

    Видео отличное. В середине видео заметил не до конца повернутую ручку стеклопакета. Теперь смотреть видео стало напряжней :)

    • @prohitec
      @prohitec  4 ปีที่แล้ว

      Зря )

  • @SergeyPetrov.
    @SergeyPetrov. 4 ปีที่แล้ว +47

    Ваш ролик надо показывать упырям из РЖД ,едешь 12 часов в тепловозе и просто офигеваешь над креслом и пультом управления.

    • @92medbrat
      @92medbrat 4 ปีที่แล้ว

      Еще не смотрел видос, но мне кажется жто специально чтобы не раслаблялись и уж тем более не засыпали. Ну либо просто ржд мудени

    • @illonnmask9979
      @illonnmask9979 4 ปีที่แล้ว +12

      если там сделать удобно то ты уснёшь там а раб не должен спать а пахать. это не я тебя хотел обидеть это наши рабовладельцы обезумели от безнаказанности

    • @sovawart
      @sovawart 4 ปีที่แล้ว

      Ремонтировать локомотивы гораздо неудобнее , чем ездить)
      Что бы делали максимально удобно надо сначала конструкторов заставить водить и чинить свои изделия,не меньше 3х лет, кмк.

    • @illonnmask9979
      @illonnmask9979 4 ปีที่แล้ว +4

      8 часов в тепловозе надо сделать а не 12

    • @fgfcdfdg6250
      @fgfcdfdg6250 4 ปีที่แล้ว

      Дальнобойщики современные фуры с комфортом водят и засыпают не чаще машинистов

  • @andreyskuridin
    @andreyskuridin 4 ปีที่แล้ว

    По поводу эргономики рабочего места. Если много времени проводите за компом, очень рекомендую стол с регулируемой высотой столешницы. Никогда бы не подумал, что работать и отдыхать стоя может быть так здорово. Стоя вы постоянно можете совершать разные движения вплоть до физ. упражнений т.к. не привязаны к конкретному месту. Можно легко менять расстояние до монитора и таким образом снимать напряжение с глаз. Чем раньше об этом позаботитесь, тем меньше проблем будет с возрастом.
    Для себя брал механическую регулировку, электроника очень дорогая да и поломаться может.
    Удачи!

  • @LilBiscuitt
    @LilBiscuitt 4 ปีที่แล้ว

    Отправляюсь менять стол и стул (на кресло), теперь я нашел причину утомляемости шеи и спины😅Спасибо!

  • @edrusakov7292
    @edrusakov7292 4 ปีที่แล้ว +2

    Эргономичность великая штука. Важна даже в мелочах иначе день с утра уже испортить можно раздражением. Я хоть и спокойный но порой убивает подобное пренебрежение к таким вещам производителей. Что порой и думаешь, что патентовали и утверждали по пьяни по-другому и не скажешь.

  • @wizardoflightnings6841
    @wizardoflightnings6841 4 ปีที่แล้ว +1

    Образование в массы ! 👌

  • @user-uw9bo2sk6k
    @user-uw9bo2sk6k 4 ปีที่แล้ว +43

    Твои бы слова да производителям кресел в уши....

    • @prohitec
      @prohitec  4 ปีที่แล้ว +13

      Вот да. Кресла либо, вообще, без поправки на эргономику, либо под телесложение, распространенное в Азии, но не у нас.

    • @Kamasutrae1
      @Kamasutrae1 4 ปีที่แล้ว +1

      @@prohitec да хрен с этой эргономикой, почти все кресла разваливаются через 2-3 года, а неубиваемые кресла стоят несколько десятков тысяч рублей, но это уже слишком.

    • @Redbroks
      @Redbroks 4 ปีที่แล้ว +1

      @@Kamasutrae1 Тут кому как, если выбирать из того, что есть, то я выберу удобное для себя кресло, пусть и хватит его на 2-3 года, нежели кресло, которое будет не очень удобным, но послужит с десяток лет

    • @user-bp4ch3jl6e
      @user-bp4ch3jl6e 4 ปีที่แล้ว +2

      @@prohitec Это как с некоторой китайской одеждой- если подходит длинна джинсов, но в обхвате пояса они безразмерные. Если же подходят по обхвату пояса- то по длинне это будут максимум бриджи). Хотя да, недорогое эргономичное кресло выбрать ещё сложнее.

    • @IMPRESSIONplay1
      @IMPRESSIONplay1 4 ปีที่แล้ว

      @@Kamasutrae1 лол у меня обычный офисный стул и ему уже около 8 лет

  • @kinozadelo
    @kinozadelo 4 ปีที่แล้ว

    Топ контент, ребята! Спасибо! Конспектирую. Не только в ядрах и потоках сила, шарите!

  • @yaric-mixer
    @yaric-mixer 4 ปีที่แล้ว

    По всем ссылкам Ситилинка прошел, рад такому годному контенту! Мне не жалко :) Жду новый выпуск про смартфоны с участием рыжей и не очень бород!

  • @_DemireL_
    @_DemireL_ 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо тебе большое за данное видео, сейчас как раз коплю деньги на хорошее кресло и потом на стол, так как работаю в основном сидя и по несколько десятков часов и есть проблемы со спиной в области поясничной зоны и 3-4хребца на шее, и я точно знаю, что залог качественной работы заключаеться и в качестве и удобстве рабочего места и согласен с автором на 100%. Если будет возможность, запилите в этой рубрике видео, что то типа 10-20 советов, как подобрать кресло и стол для разных типов людей, так, как к большому сожалению, не всегда есть возможность или наличие товара в магазине, чтобы приехать в магазин и на нем (если это кресло) или за ним (если стол) посидеть, так сказать протестировать. Буду очень благодарен +разные бюджеты. Огромное спасибо за видео. С уважением, Богдан.

  • @omen8306
    @omen8306 4 ปีที่แล้ว +2

    Хорошая тема ролика, интересно было бы увидеть в ваших роликах обзоры и сравнения эргономичной мебели для ПК

  • @1.015
    @1.015 4 ปีที่แล้ว

    Весьма интересный ролик. Спасибо!
    Успехов в развитии канала!

  • @egorkaa1706
    @egorkaa1706 4 ปีที่แล้ว +1

    А вот за кресло спасибо, как раз искал себе подходящее.

  • @rstark
    @rstark 4 ปีที่แล้ว +1

    супер! Илья, мы вас любим, делайте видео по чаще!

  • @now_ever
    @now_ever 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видос, давно думал, че не так, и че не удобно сидиться.

  • @sergyk1
    @sergyk1 4 ปีที่แล้ว

    недели 3 назад купил себе геймерский стол с вырезами под локти и теперь они не висят. это бомба. шея стала поворачиваться )))

  • @anuarm5f90
    @anuarm5f90 4 ปีที่แล้ว

    Я один перехожу по ссылкам на Ситилинк, чтобы поддержать канал?

  • @PGAchanel
    @PGAchanel 4 ปีที่แล้ว

    Очень интересная тема. Побольше такого!!!

  • @LoLKeK09
    @LoLKeK09 4 ปีที่แล้ว +1

    Лайкос поставил, комментарий написал (вот он), по ссылке под описанием перешёл. Желаю удачи, успехов. Я все😜

  • @IXR4yI
    @IXR4yI 4 ปีที่แล้ว

    Очень круто! Ждём ещё подобных видео!

  • @ssjTV2012
    @ssjTV2012 4 ปีที่แล้ว

    Это однозначно топ, жду по больше подобных роликов!

  • @custom6768
    @custom6768 4 ปีที่แล้ว

    А вот это уже действительно интересный контент, ставлю лайк) хотелось бы теперь на этой основе всякие девайсы чтоб оценили)

  • @user-jb9om8rl4y
    @user-jb9om8rl4y 4 ปีที่แล้ว

    Отличный контент! Спасибо Вам! Очень помогаете сделать то о чём забывается и некогда)

  • @dorzhimunkuev3959
    @dorzhimunkuev3959 4 ปีที่แล้ว

    Я писал семестральную работу по эргономике рабочего места. Вышло бы это видео в году так 2014-ом, я бы был несказанно рад. А так, раз погрузившись в эту тему, человек ее не забудет. Эргономика это не только удобство, это и превенция от различных проблем со здоровьем.

  • @RomanRR87
    @RomanRR87 4 ปีที่แล้ว

    Полезный выпуск. Не завывайте про перерывы)

  • @schultz1659
    @schultz1659 4 ปีที่แล้ว

    Отличный выпуск, продолжайте!

  • @dadya_feodor
    @dadya_feodor 4 ปีที่แล้ว

    я всё ждал когда вы начнете скилбокс в первой части рекламировать)) Спасибо за рекомендацию книги, обязательно изучу : ) Контент годный, спасибо!

  • @opium1705
    @opium1705 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо! Очень полезно. Пересмотрел расположение вещей на столе)

  • @EdBareff
    @EdBareff 4 ปีที่แล้ว +1

    Это восторг!!! Больше таких видео!

  • @zooloogorbonos
    @zooloogorbonos 4 ปีที่แล้ว +6

    Это гайд для упоротых, у которых мониторы по 40+ дюймов перед лицом и им "норм")))

  • @TheWerest
    @TheWerest 4 ปีที่แล้ว +5

    Комментарий для поддержки хорошего видео

  • @RiseDZR
    @RiseDZR 4 ปีที่แล้ว +7

    Тема интересная, но вы прошли буквально по верхам.
    Как близкому к ай-ти каналу, можно было бы больше времени уделить мебели около ПКшной, настройке и выбору освещения в симбиозе с темой настройки монитора, а так же, возможно, каким-то фичам по организации расположения софта, игр и прочего внутри винды.

    • @jarofremasters9141
      @jarofremasters9141 4 ปีที่แล้ว

      Ну можно же в будущем в догонку сделать новый ролик с разбором таких деталей.

  • @mcseem9587
    @mcseem9587 4 ปีที่แล้ว

    Подробненько раскрыл тему. Спасибо.