Роман вы просто чудо, такая лёгкая подача приёмов самомассажа, такой позитив от вас . Вы супер!!!❤Делаю с вами , классно! Шлю вам благодарность, тепло, добро, процветание, любовь мою и родной Земли Матушки Гаюшки ❤️
Боже,не думала,что такие простые массажные движения,дадут прекрасное ощущение в многострадальном колене.Дорогой человек,спасибо вам за ваше добро.Подписалась и буду смотреть ваши уроки.Бердянск. ❤
❤ у меня очень болит правое колено,постоянно падала на него,а теперь опять,когда артроз дал силные боли ,опять на это колено навернулась,и отеки и боль, всё,постараюсь каждый день делать самомассаж,но боли были такие сильные,что пришлось начать пить обезболивающие,и делаю уколы и Меновазин с мазями,надеюсь,что всё вместе поможет от боли и дискомфорта избавиться!
Спасибо за ВАШИ ГРАМОТНЫЕ СОВЕТЫ, ЗА ЗАБОТУ О НАС НУЖДАЮЩИХСЯ,обязательно УЛЫБАЙТЕСЬ, так ВЫ ПЕРЕДАЕТЕ БОЛЬНЫМ СВОЮ ПОМОЩЬ.БЛАГОСЛОВИ ДОБРО.С УВАЖЕНИЕМ.
Надежда Кислова Вы молодец, что возлагает свои надежды на Бога. Именно он в будущем сделает так, что люди не будут болеть. Об этом записано в Библии. " Не один из жителей не скажет " я болен". Исаия 33: 24
Спасибо вам большое Роман за хороший массаж колени или голени. Я точно так массирую свою голову и нос и лоб, когда я сопливая и это тоже помогает. Я не думала, что коленку можно тоже также массировать. А теперь я это увидела на вашем примере и очень счастлива, что мне этот массаж уже знаком и я буду его делать. Еще раз спасибо вам и всего хорошего вам и вашему каналу🙋♀️🙋♂️🙏
Thanks for your video doctor! But do you know some other exercises for the knee heeling, except of the massage? I strongly believe that is not only thing we need for heeling the knee. What do you think?
Фантастика!!! Роман,благодарю за видио.Оба колена разрушены:остеопароз,разрыв минисков и одна нога парализованная.После упражнений заметила,что иду легко,а в чем причина? Перестали болеть колени. Работайте друзья и у вас всё получится.Здоровья и благополучия Вам Роман.
ДА!!! Массаж коленных чашечек, области вокруг сустава... Мои колени в норме!!! Попутно втирала настойку гриба весёлка. Но я наоборот вытягивала ногу, чтобы чашечка двигалась свободно.
Я в автобусе сидеть не могу, колено болит, приходится вставать. А спать колено сгибать тоже невозможно больно, вот только прямо ногу вытягиваешь. Что делать? Столько рецептов кому довериться
ДОПЛЕР УЗИ РЕНТГЕН МРТ ТАКАЯ БАСНЯ И У МЕНЯ ОБНАРУЖИЛИ ЖИДКОСТЬ В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ НЕ ДЕЛАЛА НИКАКОЙ ОТКАЧКИ ЖИДКОСТИ- ЭТО ПЛОХО ВСЕ ДЕЛАЮ САМА - ВАННА С МОРСКОЙ СОЛЬЮ И СОДА ПИЩЕВАЯ ПОТОМ ЛИСТ КАПУСТЫ И НА НЕГО СОДЫ ИНОГДА ВТИРАЮ ПЕРЕКИСЬ В КОЛЕНО УПРАЖНЕНИЯ И ЭТОТ МАССАЖ ПРОБУЙТЕ ЧТО ВАМ ПОДОЙДЕТ. НО ЭТО НЕ ПАНАЦЕЯ НАДО СМОТРЕТЬ КАК РЕАГИРУЕТ ВАШ ОРГАНИЗМ
Да, к сожалению было увёличено колено в три раза Благодаря УВТ (Юрий Валентинович, сан Павлова г Ессентуки) отёк ушёл, ходить стало легче, гарантия пол года, но продержалась без боли 10 мес
🔥Нутрициология с Юлией Этлис в телеграм. Последние медицинские рекомендации по питанию и приему БАДов, присоединяйтесь ➡t.me/+z8QImrpjXzg0MmY6
Роман вы просто чудо, такая лёгкая подача приёмов самомассажа, такой позитив от вас . Вы супер!!!❤Делаю с вами , классно! Шлю вам благодарность, тепло, добро, процветание, любовь мою и родной Земли Матушки Гаюшки ❤️
Благодарен Вам за обратную связь ❤
Будьте здоровы ❤
Благодарю! Очень,очень своевременно, буду помогать коленям. Гимнастика разумна и естественна!
Галина, пожалуйста! 🙏💐👋
Если разрыв медиального мениска можно делать массаж,прошло 9месяцев . Спасибо
Спасибо вам большое. Гимнастика для колена классная! Мне нравится.
❤❤❤Пусть Благо Наполнит Ваши СЕРДЦА Божественной Любовью и Храни Вас ГОСПОДИ Всегда и во всём мире Друзья. ❤❤❤❤❤❤
Замечательный массаж! Большое спасибо! Извлекла из видео для себя много полезного.
Боже,не думала,что такие простые массажные движения,дадут прекрасное ощущение в многострадальном колене.Дорогой человек,спасибо вам за ваше добро.Подписалась и буду смотреть ваши уроки.Бердянск. ❤
Добро пожаловать на наш канал 🤗 Лечебная гимнастика всегда помогает ❤️
Спасибо большое, доктор! После массажа стало легче! Буду продолжать! Здоровья Вам и долголетия! Всё доступно и понятно!
Елена, будьте здоровы! Практикуйте дальше! Системность и регулярность даст фантастические результаты!
😮ти
Абсолютно приятный легьким упражения очень юлогодарны коротки упр длинный запутаешься
Романе,не очікувала полегшення....насправді в коліні прибуло тепло і легкісь. Дякую
🤗
❤ у меня очень болит правое колено,постоянно падала на него,а теперь опять,когда артроз дал силные боли ,опять на это колено навернулась,и отеки и боль, всё,постараюсь каждый день делать самомассаж,но боли были такие сильные,что пришлось начать пить обезболивающие,и делаю уколы и Меновазин с мазями,надеюсь,что всё вместе поможет от боли и дискомфорта избавиться!
Здравствуйте! Как сейчас себя чувствуете?
Вдохновили на положительный результат!
Лена, и это естественным способом! Иммунитет от таких практик только становится крепче! Удачи!🙏💐👋
Большое спасибо за очень полезный совет ! Дай Бог Вам .здоровья и благополучия.!!
Спасибо за ВАШИ ГРАМОТНЫЕ СОВЕТЫ, ЗА ЗАБОТУ О НАС НУЖДАЮЩИХСЯ,обязательно УЛЫБАЙТЕСЬ, так ВЫ ПЕРЕДАЕТЕ БОЛЬНЫМ СВОЮ ПОМОЩЬ.БЛАГОСЛОВИ ДОБРО.С УВАЖЕНИЕМ.
Морару Валентина, пожалуйста! Вы вдохновляете своими комментариями делится своими знаниями и опытом!🙏💐👋
🙏
РОМАН!СПАСИБО!БЛАГОДАРЮ!ЗДОРОВЬЯ ВАМ!
🤗
Очень полезны упражнения для меня всех земных благ вам желаю
Взаимно, Зылцьыт! 🙏🤝👍
Вы это серьёзно!? 🤨
Все! Сустав здоров! Смех, да и только!
Благодарю!Боль в колене ушла,ошущения приятнейшие😊
Галина, здравствуйте. Пусть наши техники принесут вам максимум пользы 🤗
Конечно ушла ,потому как ее и не было😅😅😅
Спасение "утопающих" - дело рук самих " уторающих"❤❤❤
💐
Соглашусь! Ответственность за наше состояние здоровья - это наша собственная задача!
Оч.приятные ощущения и легкость в коленях, после таких манипуляций, спасибо)
Марина, здравствуйте. Рады быть полезными для вас 🤗
Отлично 👍 Так и должно быть ❤
Будьте здоровы ❤
Супер управление, коленка расслабилась и так же пошло раслабление во всю ногу❤ Спасибо
Благодарю,дорогой доктор! Очень нужное видео! Процветания Вам!
🤗
Анна, пожалуйста!
Взаимно!
Благополучия во всём!🙏💐👋
🎉БЛАГОДАРЮ вас за пример самомассажа. Спасибо большое. 😊
Искренне благодарю Вас,доктор.
Немедленно воспользуюсь Вашей методикой.Впервые у Вас на канале.
Однозначно,подписка.
СПАСИБО!РОМАН!
Супер упражнения! Доктор Спасибо!
Большое спасибо,все просто и доступно.Здоровья вам🎉❤
Как только вовремя! Спасибо!
Здравствуйте. Рады быть полезными для вас 🤗
😮спасибо,Доктор за здоровые колени!
🤗
6577р@@vremeny_net
Спасибо большое!❤ видео очень понравилось, очень полезное!🌞
Ольга, здравствуйте. Пусть наши техники принесут вам максимум пользы 🤗
Суперрррр ! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ! ЕСТЬ РЕЗУЛЬТАТ !👍👍👍👋
Спасибо,коллега! Удивили своими знаниями и энергетикой! Здоровья вам и успехов!Храни вас ,Господь!
Благодарю Вас за обратную связь! Мы видим в других то, чем наполнены сами! Взаимно! Вам удачи во всём!
Спасибо за информацию. Мира вам и здоровья.
Спасибо, Доктор!
Будем заниматься своими коленями. Ну оооочень нужно.
🙏💓🙏💓🙏💓
Спасибо Вам! Помогает, очень полезно. Буду помогать коленям. Какраз в течения недели болят колени. Благодарю!
🤗
Большое вам благодарю,очень вовремя!!!🤗😁
Виктор, пожалуйста 🤝!
Доктор, спасибо. Получила удовольствие от видео. Вы шикарный специалист, да ещё и с актерскими способностями. Удачи вам.
Спасибо Роман! Благодарю Вас!
РОМАН!СМОТРЮ ВТОРОЙ РАЗ.ВСТАТЬ НЕ МОГЛА,КОЛЕНО БОЛИТ(С ВАМИ КОЛЕНО ПОМАССИРОВАЛА,СТАЛО ЛЕГЧЕ!
Доктор, низкий вам поклон!
🤗
Спасибо огромное дорогие аы наши заботливые люди хвала и честь Вам всем
Нина, здравствуйте. Рады быть полезными для вас 🤗
Да, это все очень прекрасно. Упражнения помогают классно.
🤗
Офигенный специалист !его массажа спасли мою спину 🙈
😊Евгения, спасибо за обратную связь! От спины зависит состояние здоровья всего организма 🙏💐👋
такие знания и гимнастика - будут помощником в предотвращении боли коленного сустава.
Господи спаси от всех болезнях
Надежда, пусть здоровье будет у каждого! Сохранять и приумножать здоровье - это наша обязанность! Многое зависит от нас самих🙏💐👋
за 3 мин😂
Спасибо!
@@sairaismagul4079, пожалуйста 🙏💐👋
Надежда Кислова Вы молодец, что возлагает свои надежды на Бога. Именно он в будущем сделает так, что люди не будут болеть. Об этом записано в Библии. " Не один из жителей не скажет " я болен". Исаия 33: 24
Очень простые и эффективные упражнения, почувствовала тепло в коленях и облегчение.
Спасибо Роман за вашу заботу и помощь😊😊
Огромное спасибо. Уже есть две замены. Боюсь .буду делать массаж
Спасибо,дай бог здоровья,Роман.Легко и удобно.
Гуляим, пожалуйста! Взаимно! Здоровья всем🙏💐👋
А что удобно гладить брюки
Классные упражнения 👍
Благодарю Вас 🙏😍
Здравствуйте, Роман! Покажите пожалуйста этот массаж на голом колене, чтобы было нагляднее и понятнее. Заранее спасибо Вам!
Хорошо 👍 Сделаем!❤
Спасибо стало легче, очень понравился массаж.
🤗
Так Вам и надо!!! Это цель нашего проекта, чтоб людям было легче, комфортнее и приятнее жить! Удачи во всём! 👋
Спасибо вам большое Роман за хороший массаж колени или голени. Я точно так массирую свою голову и нос и лоб, когда я сопливая и это тоже помогает. Я не думала, что коленку можно тоже также массировать. А теперь я это увидела на вашем примере и очень счастлива, что мне этот массаж уже знаком и я буду его делать. Еще раз спасибо вам и всего хорошего вам и вашему каналу🙋♀️🙋♂️🙏
Спасибо доктор!
Очень своевременно❤
Благодарю❤
🤗
Спасибо за консультацию👍
Thanks for your video doctor! But do you know some other exercises for the knee heeling, except of the massage? I strongly believe that is not only thing we need for heeling the knee. What do you think?
Спасибо, доктор!
Фантастика!!! Роман,благодарю за видио.Оба колена разрушены:остеопароз,разрыв минисков и одна нога парализованная.После упражнений заметила,что иду легко,а в чем причина? Перестали болеть колени. Работайте друзья и у вас всё получится.Здоровья и благополучия Вам Роман.
У меня тоже очень классные результаты от этого самомассажа! Спасибо, Роман Романенко
Значит совсем не болели!!😂 Прям за минуту все излечила😮
@@ГалинаКуликова-з9к Нет,не за минуту,а через несколько дней.Продолжаю ьи сейчас массаж.
@@ГалинаКуликова-з9кну такая тупость. Если так просто массажем вылечить колено, просто нет слов.
Вы издеваетесь?
ДА!!! Массаж коленных чашечек, области вокруг сустава...
Мои колени в норме!!! Попутно втирала настойку гриба весёлка.
Но я наоборот вытягивала ногу, чтобы чашечка двигалась свободно.
Супер, Роман!!! ❤❤❤
Начала практиковать! Огромное спасибо, Роман😅🎉 О результатах сообщу в ближайшее время!!
Супер .. спасибо за такую классную поддержку нашего здоровья ❤👍👍👍
Инга, здравствуйте. Рады быть полезными для вас 🤗
🙏
Спасибо, коротко,ясно,полезно!
🤗
❤ Замечательный массаж. Спасибо за такую полезную информацию. Обязательно напишу об улучшении . 😊 Очень надеюсь на чудо ..❤
Спасибо зпнауку очень много ЛЮДЕЙ в этом нуждаются
🤗
Согласна! Разослала всем своим родным ссылки на это видео
Дорогой доктор, действительно массаж помогает ,буду делать .Огромное спасибо!
Спасибо большое доктор блогодарью❤
Хорошо, что быстро, и понятно...будем пробовать...
🤗
СПАСИБО РОМАН ТВОЕГО БЫ ЕЩЕ ОПТЕМИЗМА 😮❤
Спасибо. Все чётко и понятно объяснили
очень позитивно! очень полезно, спасибо Роман
Благодарю ❤❤❤ Спасибо, что вы есть!
😊❤️
Огромное спасибо, Роман. Сегодня начала массаж, с верой и надеждой. Через неделю напишу о результате.
Ольга, пожалуйста! Делайте! За неделю будут отличные результаты!
Прошло 9 дней. Какой результат?
Тишкова.Спасибо ,доктор за полезный массаж,буду делать постоянно..
@@ВолькаБогорад Отлично.Делаю массаж утром.
ДЯКУЮ РОМАНУ!
🤗
Будь ласка, Ольга❤
Спасибо, какой милый доктор.
Спасибо вам доктор и низкий поклон 🙏🙏
Я в автобусе сидеть не могу, колено болит, приходится вставать. А спать колено сгибать тоже невозможно больно, вот только прямо ногу вытягиваешь. Что делать? Столько рецептов кому довериться
ДОПЛЕР УЗИ
РЕНТГЕН
МРТ
ТАКАЯ БАСНЯ И У МЕНЯ
ОБНАРУЖИЛИ ЖИДКОСТЬ В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ
НЕ ДЕЛАЛА НИКАКОЙ ОТКАЧКИ ЖИДКОСТИ- ЭТО ПЛОХО
ВСЕ ДЕЛАЮ САМА - ВАННА С МОРСКОЙ СОЛЬЮ
И СОДА ПИЩЕВАЯ
ПОТОМ ЛИСТ КАПУСТЫ И НА НЕГО СОДЫ
ИНОГДА ВТИРАЮ ПЕРЕКИСЬ В КОЛЕНО
УПРАЖНЕНИЯ И ЭТОТ МАССАЖ
ПРОБУЙТЕ ЧТО ВАМ ПОДОЙДЕТ.
НО ЭТО НЕ ПАНАЦЕЯ
НАДО СМОТРЕТЬ КАК РЕАГИРУЕТ ВАШ ОРГАНИЗМ
Спасибо, подписалась. Чтобы ничего не пропало. ☺️☺️ Спасибо, Роман.
Спасибо за подписку ❤️ Рады быть полезными 🤗
Спасибо.будем работать-это пенсионерам очень нужно.
🤗
Большое спасибо Видео полезно очень актуально Лето это маленькая страна особенно если живёшь высоко в горах и холод 9 месяцев
Здравствуйте. Рады быть полезными для вас 🤗
Пожалуйста 🙏. Высоко в горах красиво?
Спасибо за оптимизм!
🤗
Спасибо бодьшое за полезные советы
Спасибо, понравилось!🙏
🤗
Спасибо за науку!
🤗
Благодарю безгранично счастлива ❤❤❤
Спасибо огромное,нужные упражнения.Здорово помогают эти упражнения .
Сажиниса, пожалуйста! Благодарю Вас за обратную связь 🙏 💐👋
Отеки Коленях Постоянно🙏❤🙏❤🙏❤❤❤🙏🙏🙏👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯🌹🌹🌹🌹🌹👏👏👏👏👏🔥🔥🔥
Все можно изменить в лучшую сторону и отредактировать ситуацию!
Низкий поклон доктору..Спасибо.
Здравствуйте. Пусть наши техники будут максимально полезны для вас 🤗
Тамара, пожалуйста 🙏💐👋
Будьте здоровы!!!
Спасибо Доктор Вы очень классный специалист
Теперь я понял ,что я не азиат , а европеец 😁
Спасибо Док
БЛАГОДАРЮ за помощь .
Любовь, здравствуйте. Рады быть полезными для вас 🤗
Спасибо за полезную информацию!
Спасибо🙏💕С детства не могу долго сидеть на присядку, приседания тоже через силу...
Екатерина, такое возможно! В Вашем случае лучше выполнять приседания до границы боли! Не переступая её. Тогда будет результат без фанатизма.
Доктор, большое спасибо,очень своевременно
Лилия, здравствуйте. Рады быть полезными для вас 🤗
Здравствуйте! Благодарю!!!
🤗
Большое спасибо Роман
🤗
Спасибо. Гимнастика хорошая , если бы вы ещё показали ее на голом колене , было бы наглядный. 😢
Спасибо! Будем пробовать!
браво! Спасибо!
🤗
Да, к сожалению было увёличено колено в три раза Благодаря УВТ (Юрий Валентинович, сан Павлова г Ессентуки) отёк ушёл, ходить стало легче, гарантия пол года, но продержалась без боли 10 мес
Спасибо Вам автор сердечное!!! Лайк без сомнения!!!👍❤️
Спасибо, доктор!
🤗