Жиросжигающая йога «ПОХУДАСАНА» | средний уровень | 45 мин

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @ЛарисаЗавгородняя-я1ш
    @ЛарисаЗавгородняя-я1ш 7 วันที่ผ่านมา +3

    Благодарю, восхищению нет предела ,супер ощущения во всем теле ,отдельное спасибо за название и тонкий юмор,пусть внутренняя радость сопутствует вам всегда❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂

    • @zhirnyiguru
      @zhirnyiguru  7 วันที่ผ่านมา

      @@ЛарисаЗавгородняя-я1ш от таких добрых комментариев внутренняя радость меня просто переполняет 😊♥️ спасибо

  • @Elen3_7
    @Elen3_7 8 วันที่ผ่านมา +2

    Великолепная практика! Это практика новогодних праздников, чтобы быть в тонусе! Благодарю❤

    • @zhirnyiguru
      @zhirnyiguru  8 วันที่ผ่านมา

      @@Elen3_7 и я благодарю за приятную обратную связь 🙏

  • @joshredrock2166
    @joshredrock2166 9 วันที่ผ่านมา +1

    спасибо за практику! отлично для зимнего утра, чтобы и согреться, и мышцы все в тонусе и при этом без сложных балансов, на которые не всегда есть ресурс, а подвигаться активно хочется)❤

    • @zhirnyiguru
      @zhirnyiguru  9 วันที่ผ่านมา +1

      @@joshredrock2166 я очень очень рада , что понравилось 😊 благодарю за щедрую обратную связь 🙏

  • @Олександра-ч7э
    @Олександра-ч7э 8 วันที่ผ่านมา +1

    Це просто вогонь ❤️‍🔥,я не уявляю що чекати після нового року,дякую ❤

    • @zhirnyiguru
      @zhirnyiguru  8 วันที่ผ่านมา

      @@Олександра-ч7э спасибо 🙏 я рада, что Вам нравятся мои уроки! Будьте здоровы!

  • @hmmmmm12-c8k
    @hmmmmm12-c8k 9 วันที่ผ่านมา +3

    Благодарю за треню!🙏 Хочу заметить, что делать похудасону возле холодильника - это сильно, мне до вашей выдержки ещё тренироваться и тренироваться, уже давно бы накинулся на него в приступе пожрасаны XD Или Вы как раз по этому всю тренировку лицом от него провели?😁

    • @zhirnyiguru
      @zhirnyiguru  9 วันที่ผ่านมา +1

      @@hmmmmm12-c8k 😂😂😂😂 Вы лучший комментатор на моём канале! Всегда поднимаете мне настроение ♥️💪

  • @otrofimova
    @otrofimova 9 วันที่ผ่านมา +2

    1 января самое то

    • @zhirnyiguru
      @zhirnyiguru  9 วันที่ผ่านมา

      Лучше до, чтобы нагулять аппетит к Новогоднему столу. А 1 января нужно сначала что-то щадящее, а вот 2 января до 7 пота попрактиковать. Надеюсь , успеть записать такую практику.

    • @joshredrock2166
      @joshredrock2166 9 วันที่ผ่านมา +1

      отличная идея, люблю интенсивные практики! ​@@zhirnyiguru

  • @ЕкатеринаЗайцева-у7ш
    @ЕкатеринаЗайцева-у7ш 3 วันที่ผ่านมา +1

    Нет ли вас на других площадках, кроме инсты? Не хочется терять ваши практики, но здесь смотреть стало совсем невозможно

    • @zhirnyiguru
      @zhirnyiguru  3 วันที่ผ่านมา

      @@ЕкатеринаЗайцева-у7ш здравствуйте! Всё продублировано в VK Видео. Ссылка есть в шапке профиля и в информационном блоке под каждым видео.