ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
سلام عالیه
❤❤
عالی بنازم
@@parsa1438 🫂
اول از همه عالی ،،شما برنامه هم مینویسید ؟
@@amirsenator2599 ای دی تلگرامم پیام بدید @safarian1212
سلام استاد تمرینات بالا تنه فوتبالی باید چطوری باشه و اکثرا روی چه عضله ای تمرکز کنن؟من پستم دروازه بانیه و اکثرا موقع بازی غضلات بالا تنه هم درگیرن
استاد اگه ۳ ست ۳۰ یا ۴۰ تایی دراز نشست برویم و ناهار هم نخوریم لاغر میشویم؟ لطفا جواب دهید استاد❤
سلام داداش كجاين
@@user-qc7wi8oz6y سلام ساوه
سلام استاد نمبر واتسف
![[Watch Party] RoV Pro League 2024 Winter | with Moowan ( Bacon Time Vs Talon )](http://i.ytimg.com/vi/CCEDhu6dPN8/mqdefault.jpg)
سلام عالیه
❤❤
عالی بنازم
@@parsa1438 🫂
اول از همه عالی ،،شما برنامه هم مینویسید ؟
@@amirsenator2599 ای دی تلگرامم پیام بدید @safarian1212
سلام استاد
تمرینات بالا تنه فوتبالی باید چطوری باشه و اکثرا روی چه عضله ای تمرکز کنن؟
من پستم دروازه بانیه و اکثرا موقع بازی غضلات بالا تنه هم درگیرن
استاد اگه ۳ ست ۳۰ یا ۴۰ تایی دراز نشست برویم و ناهار هم نخوریم لاغر میشویم؟ لطفا جواب دهید استاد❤
سلام داداش كجاين
@@user-qc7wi8oz6y سلام ساوه
سلام استاد نمبر واتسف