Pan SALADO de PLÁTANO macho SIN AMASAR | SIN GLUTEN |8 TRUCOS para comer CARBS SIN PICOS de AZÚCAR 💪

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 62

  • @abigailgl3952
    @abigailgl3952 ปีที่แล้ว +6

    Muchas gracias; viene muy bien para dieta candidiasis intestina l Sibo muchas bendiciones desde Argentina 🇦🇷🙅

  • @yitzymartin9731
    @yitzymartin9731 ปีที่แล้ว +3

    Me encanta tu contenido!!! Muchas gracias por hacer algo para mejorar la salud de las personas con esas maravillosas recetas… 🙏🙏🧡🧡🧡 Un fuerte abrazo!!

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  9 หลายเดือนก่อน

      Que lindo mensaje, muchas gracias 😘 Lo hago con mucho cariño 💚

  • @luzreyes1728
    @luzreyes1728 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas Gracias, me encantan tus recetas, sobre todo sin almidones refinados

  • @albertomc8586
    @albertomc8586 11 หลายเดือนก่อน +1

    Estupendos datos y trucos a considerar. 👏👏👏 La cocina más consciente de TH-cam. Gracias Ysa

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  11 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias Alberto por tu lindo mensaje, lo hago con mucho cariño ☺️

  • @chiche7795
    @chiche7795 ปีที่แล้ว +2

    Que maravilla! me gustó, estoy encantada!

  • @taniaromero-zy2oh
    @taniaromero-zy2oh 5 หลายเดือนก่อน +1

    Esta receta es buenísima, fácil de hacer y con ingredientes sencillos; también los tips muchas gracias. Es bueno conseguir recetas libres de azúcar refinado, lácteos, cereales, granos y semillas.❤

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  5 หลายเดือนก่อน

      Gracias Tania por estar 😘

  • @dvs9911
    @dvs9911 16 วันที่ผ่านมา

    Qué bien que explica y está súper buena la receta y los tips. Muchas gracias 😊

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  8 วันที่ผ่านมา

      Muchas gracias por comentar 😘

  • @janetgutierrez7620
    @janetgutierrez7620 6 หลายเดือนก่อน

    GRACIAS YSA POR TU EXCELENTE RECETA👌👏👏🤩👍, PRONTO LA HARÉ. SALUDOS DESDE VENEZUELA 🇻🇪.

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  5 หลายเดือนก่อน

      Gracias Janet 😘 Un fuerte abrazo! Lluvia de Bendiciones para mi amada Venezuela 🙏

  • @sixtojerez8625
    @sixtojerez8625 ปีที่แล้ว +2

    Gracias Ysa por la receta, me parece excelente por tal razón me animaré a elaborar el pan de plátano verde. Interesante lo de los trucos, pendiente con ellos. Gracias.

  • @margaritaleon8980
    @margaritaleon8980 6 หลายเดือนก่อน +1

    Lo hice, la verdad q tenia duda d su contextura, quedo genial, buen esponjoso, le puse queso rayado 😊

    • @patriciacorral542
      @patriciacorral542 5 หลายเดือนก่อน

      pusiste el queso a licuar con todo?

  • @NoemaZambrano-kf8nk
    @NoemaZambrano-kf8nk 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tus recetas y sus tips yo practico el número 8

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  2 หลายเดือนก่อน

      Estupendo 😘 Gracias por comentar 💚

  • @roxanamatos2960
    @roxanamatos2960 2 หลายเดือนก่อน

    Genial🎉 Gracias

  • @amaliavelasquez3916
    @amaliavelasquez3916 7 หลายเดือนก่อน

    Excelente receta, los tips de previsión calórica y la explicación aunada a los conocimientos. Ya está en el horno. Espero me resulte genial !

  • @izelafernandezmoretti4701
    @izelafernandezmoretti4701 ปีที่แล้ว +8

    No conocía pan de plátano con plátano verde y queda increíblemente esponjoso. Que buena alternativa para no comer trigo.

  • @abigailgl3952
    @abigailgl3952 ปีที่แล้ว +1

    Que bueno los trucos!! Bendiciones 🙅🇦🇷

  • @PaolaMunoz-ux3sg
    @PaolaMunoz-ux3sg 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias Hermosa!
    Tu consejo son valiosos.
    Por ti el mundo es maravilloso.
    Dios te Bendice.

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  5 หลายเดือนก่อน +1

      Que lindo mensaje Paola 😘 Muchas gracias, personas como tú me animan a seguir compartiendo mi experiencia, me encanta poder contribuir al bienestar de las personas 🙏 Bendiciones!

    • @PaolaMunoz-ux3sg
      @PaolaMunoz-ux3sg 5 หลายเดือนก่อน

      @@ysahealthytips Gracias nuevamente. 🙂

  • @mayelintapanes3382
    @mayelintapanes3382 7 หลายเดือนก่อน

    Exente gracias

  • @beatrizguerra6972
    @beatrizguerra6972 ปีที่แล้ว +1

    Que delicia de pan muy fácil hacer😊

  • @LatidosdeAmérica82
    @LatidosdeAmérica82 5 หลายเดือนก่อน

    Hola, puedo agregar levadura seca en remplazo de polvo de hornear.

  • @mariagamero2608
    @mariagamero2608 9 วันที่ผ่านมา

    Se ve muy bueno felicitacione

  • @EvaRamirez-jb2xs
    @EvaRamirez-jb2xs 10 หลายเดือนก่อน +1

    Eso si que es comer sano hasta el aceite de coco

  • @carmenmeza7217
    @carmenmeza7217 5 หลายเดือนก่อน

    Me gustó muchooo gracias

  • @carmencartin7178
    @carmencartin7178 9 หลายเดือนก่อน

    Lo preparé, muy bueno.

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  8 หลายเดือนก่อน

      Excelente Carmen, gracias por tu comentario 😘

  • @esc.mariadelcarmenrodrigue6938
    @esc.mariadelcarmenrodrigue6938 7 หลายเดือนก่อน

    Buena receta gracias

  • @mariadelosangelesschol9656
    @mariadelosangelesschol9656 ปีที่แล้ว

    Me encantaron los Tips, excelente!! Muchas gracias!!

  • @aliciaflores9863
    @aliciaflores9863 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias 🤩

  • @edithcuello6712
    @edithcuello6712 ปีที่แล้ว

    Chévere, gracias

  • @creativitos
    @creativitos ปีที่แล้ว +1

    Hola, muchas gracias por la receta, cómo sabemos cuánto contiene de carbohidrato este tipo de pan, gracias.

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  ปีที่แล้ว

      Hola, gracias a ti por estar aquí 🙂
      100 g de este pan tiene 20 g de carbohidratos netos 📝

    • @EvaRamirez-jb2xs
      @EvaRamirez-jb2xs 10 หลายเดือนก่อน +1

      Si pero este carbohidrato no es dañino porque es resistente

  • @OmairaPereira-o5h
    @OmairaPereira-o5h 3 หลายเดือนก่อน

    Tienes una receta de este pan sin huevo?

  • @patriciacorral542
    @patriciacorral542 5 หลายเดือนก่อน

    Donde veo la receta para hacer el polvo de hornear casero ? Añfuien sabe

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  5 หลายเดือนก่อน

      Aquí la receta 👉 th-cam.com/video/MC7hFZ2fneQ/w-d-xo.html

  • @fridipuente344
    @fridipuente344 ปีที่แล้ว

    Un consejo para que el plátano no manche las manos, es aplicarse aceite de cocina en las manos 👌

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  9 หลายเดือนก่อน

      Gracias por compartirlo 😘

  • @ESTRELONDO
    @ESTRELONDO 3 หลายเดือนก่อน

    Se puede sustituir los plátanos por harina de plátano?

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  2 หลายเดือนก่อน

      No para esta receta 😉

  • @eduvigesperez6449
    @eduvigesperez6449 ปีที่แล้ว

    Para hacerlo sin huevo, cual seria el sustituto, gracias

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  ปีที่แล้ว +2

      Hola Eduviges, un sustituto del huevo es el mucílago de las semillas de chía, el cual es el gel que desprenden las semillas al hidratarlas 😉

    • @eduvigesperez6449
      @eduvigesperez6449 ปีที่แล้ว

      @@ysahealthytips muchas gracias

  • @albaalzate9629
    @albaalzate9629 11 หลายเดือนก่อน

    Como.lo hago sin huevo

  • @mireyacouvillier2338
    @mireyacouvillier2338 ปีที่แล้ว +1

    Hola, solo encontré platano macho mediano, ni tan verde ni tan maduro.
    Me sirve ??

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  ปีที่แล้ว +3

      Hola Mireya, no vale para esta receta, debe estar bien verde!

    • @mireyacouvillier2338
      @mireyacouvillier2338 ปีที่แล้ว +1

      @@ysahealthytips uy bueno, buscaré uno verde . Gracias

  • @OneliaCampos
    @OneliaCampos 11 หลายเดือนก่อน

    No, carbohidratos no, eso me hace daño, yo pensé que no contenía carbohidratos. Gracias por su 🍞 creo que está rico pero cero carbohidratos me hace daño

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  11 หลายเดือนก่อน

      Hola Odelia,
      Aquí te dejo 6 recetas de panes sin gluten, bajos en hidratos de carbono:
      👉 th-cam.com/video/yovLEVCOWxE/w-d-xo.html

  • @xiniabermudez2398
    @xiniabermudez2398 5 หลายเดือนก่อน

    Lo que no me gusta es que lleva mucho huevo.

  • @ConsueloRamirez-z1z
    @ConsueloRamirez-z1z 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, que rico!

    • @ysahealthytips
      @ysahealthytips  7 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por comentar, me encanta recibir feedback 😘