ඔලු ගෙඩිය අස්සේ කුණු ගොඩවල් අයින් කරලා දාමු - Clear Your Mind: A Guide to Mental Clarity

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
  • Is your mind cluttered with endless thoughts and worries? 🧠🌀 It's time to clean up the mess inside your head and reclaim your peace. In this video, we explore practical steps to declutter your mind, find clarity, and focus on what truly matters in life.
    ✨ What you'll learn:
    1️⃣ How to organize your thoughts.
    2️⃣ Simple practices for mental peace.
    3️⃣ How to let go of negativity and stress.
    Take the first step toward mental freedom and inner peace today. 🌟
    📌 Watch now Ant Formula Academy for more life strategies and motivation.
    Link - • කැඩුණු හිත් සනීප කරපු ...

ความคิดเห็น • 107

  • @beautygirl2807
    @beautygirl2807 หลายเดือนก่อน +20

    මට දැන් කිසිම දෙයක් ගැන පසුතැවීමක් නැහැ. මන් හැමෝම එක්ක ආදරෙන් ඉන්නවා වගෙම මගෙ අරමුණට හොදින් වැඩ කරන් යනවා ❤ අයියට ගොඩක් ස්තූතියි!!

  • @AthulaPradeepKumaraUdayakumara
    @AthulaPradeepKumaraUdayakumara 10 วันที่ผ่านมา

    අපෙ හැමොටම කෙලවෙලා තියෙන්නෙ ටයිම් පාස් උන් හින්දා..තාම මන් ගොඩ එනගමන් ඉන්නෙ. thanks කුබියෝ ❤❤👊

  • @deshiwickramasinghe7506
    @deshiwickramasinghe7506 หลายเดือนก่อน +3

    මෙහෙම මිනිස්සුන්ගේ හිතට සහනයක් ගේනවට ඔයාට පින්..මම හැම විඩියෝ එකක්ම මඟහරින්නේ නැතුව බලනවා ජීවිතේට එකතු කරගන්න දේවල් ගොඩයි..ඒ බලද්දි ඔයාට පින් දෙනවා ස්තුතිවන්ත වෙනවා 😢❤

  • @Thushari-n1i
    @Thushari-n1i หลายเดือนก่อน +1

    ඇත්තටම සර් මම ඔයාගේ වීඩියෝගොඩක් බලනවා ඒ හැම වීඩියෝ එකකම තියෙන්නේ මගේ ජිවිතේ ගැනමයි ඒත් දැන්නම් මම ඒ හැමදේම අත්හැරලා ශක්තිමත් ගසක් වෙනවා වෙනවමයි ඔයාට ගොඩක් ස්තුතියි 🙏🌹❤️

  • @max-iu1pk
    @max-iu1pk หลายเดือนก่อน +40

    ජිවිතේට ලන් කර ගත්ත මිනිස්සු හැමොම මාව රැවැට්ටුවා හිතා ගන්න බැරි විදිහට .ඇයි හැමොම එහෙම කරන්නෙ අවන්ක වෙලා 😢

    • @SandeshMunasinha
      @SandeshMunasinha หลายเดือนก่อน +4

      එහෙම තමයි සහෝදරයා හැමෝටම හොද හිත් නෑ . 😇💔

    • @erangasubasinghe8052
      @erangasubasinghe8052 หลายเดือนก่อน +1

      එහෙම තමයි යාළු.... ගනන් ගන්න එපා ❤

    • @FactQuest00
      @FactQuest00 หลายเดือนก่อน +1

      Math pirimi epa wena taramts

    • @AshanPremarathna
      @AshanPremarathna หลายเดือนก่อน

      අවංක?

    • @kaviya763
      @kaviya763 หลายเดือนก่อน +2

      Ube personality case ekk

  • @Kushan__ツ
    @Kushan__ツ หลายเดือนก่อน +4

    ඇත්තටම අයියෙ video එක බැලුවෙ ගොඩක් දුකින් ඇත්තටම ඇඩුනා.. ඔයාගෙ video ගොඩක් පාඩම් කියලා දෙනවා.. ඉස්සරහටත් ලස්සන video ටිකක් ගේන්න❤🤝

  • @srinathwijerathna4826
    @srinathwijerathna4826 หลายเดือนก่อน

    ඇත්තටම නොහිතන විදිහට මගේ ජීවිතයේ වෙනසක් ඇතිවුණා මම දැන් වැඩ කරන්න මගේ අරමුණු ජයගැනීම උදෙසායි ඔයාට ගොඩක් ස්තුතියි අයියේ මේ කරුණු ටික මට ඉදිරිපත් කළාට❤

  • @asankamanoj894
    @asankamanoj894 หลายเดือนก่อน

    විශ්ව මාතාවට ස්තූති වේවා !!!🎉...
    ඔයා කියන විදියට හිතලා ජීවිතේ වටිනා ලස්සන ජීවිතයක් කරගන්න ආසයි ..ඇත්තටම ජීවිතේ වැරදිලා තියෙන්නේ . විදවනවා කියන එකේ සීමාවක් නෑ..හොද මීනිස්සු අඩුයි සමාජේ ආශ්‍රය කරන්න තරම් සුදුසු. ඒ ඔකෝම හදාගන්න හොයාගන්න පුලුවන් . ඒත් ලොකුම ප්‍රශ්නය ඔයාව හම්බවෙනකන් ගෙවපු මෝඩ ජීවිතේ වෙච්ච් මුදල් ණය. අනිත් ඕනම වරදක් නිවැරදි කරගන්න පුලුවන් .. ඒත් ණය වෙච්චා වචනයෙන් නිවැරදි කරගන්න බෑනේ . සල්ලි හොයන්නම වෙනවා. ඒත් කරන ජොබ් එකේ හැටියට අමතරව හම්බකරන්න විදියක් නෑ.. අපි පරම්පරාගත සල්ලි තියෙන මීනිස්සු නෙවෙයි. ඉතින් ඔළුව උස්සන්න හදන හැම වෙලාවෙම ඔලුවට එන්නේ මේ ණය බර.. විසඳුමක් තියෙනවනම් කියලා දෙන්න..උදේ පාන්දර නැගිටලා ඔයාගෙ අදහස් ජීවිතේට ගන්නවා.. මේ විදියට ඉන්නම් හැදෙන්නම් කියලා. ඒත් කලින් ප්‍රශ්නය ඔලුවට ආවාම ඔක්කෝම සුන් ඉතින්...මම හිතන්නේ ගොඩාක් අයට තියෙන්නේ මේ ප්‍රශ්නය . අපි ඇත්තටම ජොබ් එකක් කරන්නේ ණයම ගෙවන්න වගේ..විසඳුමක් තියෙනම් දෙන්න. මේ හිතේ තිබ්බ ලොකු බරක් දැන් ටිකක් නිදහස් උනා වගේ..විශ්ව මාතාවටත් ..ඔබටත් එයට 🙏 🙏 🙏 ස්තූතියි..

  • @DarshaniMaduwanthi-w9d
    @DarshaniMaduwanthi-w9d หลายเดือนก่อน

    ඇත්තමයි මටමද මං ගැනමද මේ කියන්නේ.....මේ මොහොතෙත් මං කරන්නේ මේ දේම තමයි දෙයියනේ....මං ඉන්නේ පිට රටක,ඇත්තටම මං සොම්බියෙක් වගේ තමයි,කතා කරන්න බැරි බෝනික්කෙක් වයින් කරලා එහාට මෙහාට ඔහේ ඇවිදිනවා වගේ වැඩ කරන්නෙත්....මට මේ ජිවිතේ ජයගන්නම ඕන..මට වැටෙන්න බෑ...ඒත්,දවස ගානේ කරන්නේම මේ වරද මං,මට මෙි හිත හදාගන්න ඕන...මට මගේ හීන වලට යන්න ඕන..🥺😔,ගොඩාක් ස්තූතියි ඔබටත් මෙි වගේ වීඩියෝ අපිට බලන්න සලස්වනවට..🙏

  • @gayashanigamage2976
    @gayashanigamage2976 หลายเดือนก่อน +1

    මගේ ජීවිතේ වෙනස් කලාට ගොඩාක් පින්

  • @irosha2102
    @irosha2102 หลายเดือนก่อน +1

    මට මේ කිව්ව හැමදේම ගොඩක් වටිනවා .ස්තූතියි ❤

  • @melasitha
    @melasitha 26 วันที่ผ่านมา

    ජීවිතේ තේරුම් කරල දෙනවට ❤❤❤

  • @LovelyTunes-o5u
    @LovelyTunes-o5u หลายเดือนก่อน

    ගොඩක් ගොඩක් ගොඩක් ස්තුති අයියෙ❤❤😊.. මං දැන් ගොඩාක් සතුටින් මගෙ වැඩ කරන් පාඩුවෙ ඉන්නවා 😊ඔයාගෙ වචන නිසා ❤

    • @blackkliyo
      @blackkliyo  หลายเดือนก่อน

      ❤️

  • @SandeshMunasinha
    @SandeshMunasinha หลายเดือนก่อน +1

    බොහොම ස්තූතියි සහෝදරයා ❤❤ අද ඉදන් පටන් ගන්නවා 💯💯💯

  • @SasmithaSayuranga-t8n
    @SasmithaSayuranga-t8n หลายเดือนก่อน +1

    නියමයි ඈ මාරම Advice එක...❤❤❤

  • @susanthajayarathna9479
    @susanthajayarathna9479 26 วันที่ผ่านมา

    Thanks ....gdk pin ..mage hitha dawasa gane hadagnna puluwn oyage maga penweema matha..negative dewal hithen ain wenawa...marunu sharirayakata newatha pana denawa wage..gdk sathutui..❤

  • @DillDill-xz9im
    @DillDill-xz9im หลายเดือนก่อน +1

    කවුද මාත් එක්ක අද ඉදන් හරියට වැඩ පටන් ගන්න එන්නේ...
    එනවනම් දවස් 10කට පස්සෙ හරියට වැඩ කරාද කියල comment එකක් දාමු හොදේ .

    • @blackkliyo
      @blackkliyo  หลายเดือนก่อน +1

      ai thawa kenek ? thaniyama patan ganna

  • @ReadlifewithChaami
    @ReadlifewithChaami หลายเดือนก่อน +1

    ස්තූතියි ඔබට..❤😊

  • @ChathurangaThusindu
    @ChathurangaThusindu หลายเดือนก่อน +1

    Thanks for the real advices ♥️🙏

  • @chamilapradeepa2847
    @chamilapradeepa2847 หลายเดือนก่อน +1

    ඇත්තටම ගොඩාක් ස්තූතියි මල්ලී ❤❤❤❤❤❤

    • @blackkliyo
      @blackkliyo  หลายเดือนก่อน

      ❤️

    • @isurinawanjana8021
      @isurinawanjana8021 หลายเดือนก่อน

      ​@@blackkliyoඅනේ මට පෞද්ගලිකව කතා කරන්න පුළුවන්ද අනේ ලොකු පිනක් උදව්වක් වෙයි මට ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා මට පිස්සු හැදෙයිද 😞

  • @akarshathisera6055
    @akarshathisera6055 หลายเดือนก่อน

    වීඩියො එක ගොඩක් වටිනව thanks 😍🌸

  • @janakigunasekara1479
    @janakigunasekara1479 หลายเดือนก่อน

    මම,,ශක්තිමත්,,ගහක්,,ආදරෙයි ,,සහෝදරයා

  • @nsstanj4645
    @nsstanj4645 หลายเดือนก่อน +1

    Harima wadagath hode❤

  • @Sudubaba-s3p
    @Sudubaba-s3p หลายเดือนก่อน +1

    Thanks video mara lasshnk ❤❤❤

  • @SdCv-cl3vy
    @SdCv-cl3vy หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so mutch sir❤❤❤❤❤❤

  • @ruchirasampath4084
    @ruchirasampath4084 7 วันที่ผ่านมา

    මන් ගැන හරියටම කිව්වා 😢

  • @nihalsamantha8798
    @nihalsamantha8798 29 วันที่ผ่านมา

    Aththatam mage mahaththaya leda unata passe mn duka se kurudu waththaka wada karana gaman upadiyath gaththa thama job k na Mata nagitinna oni

  • @Anuradhapurapagamana
    @Anuradhapurapagamana 7 วันที่ผ่านมา

    අම්මා අප්පා නිසා තමා බිරිඳ වෙන්වෙන්නෙ 😢

  • @malkanthinissa
    @malkanthinissa หลายเดือนก่อน +2

    💐❤️🤲thank you

  • @KasunAd-t7t
    @KasunAd-t7t 20 วันที่ผ่านมา

    Good luck ❤

  • @rushikapeiris2415
    @rushikapeiris2415 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much ❤❤❤❤❤

  • @SenuriLakna-j7j
    @SenuriLakna-j7j หลายเดือนก่อน

    Thank you 💜✨

  • @gayanipriyangani
    @gayanipriyangani หลายเดือนก่อน

    Really real thing ❤

  • @KumariWanasekara
    @KumariWanasekara 17 วันที่ผ่านมา

    Attam mru ❤

  • @lahirumanoth6875
    @lahirumanoth6875 หลายเดือนก่อน +1

    patta kathaea ❤❤❤❤❤

  • @HiruniGamage-bi2yt
    @HiruniGamage-bi2yt หลายเดือนก่อน

    Thank you sir😊❤

  • @WasanthaHemamali-r5w
    @WasanthaHemamali-r5w หลายเดือนก่อน

    Mamath rawatuna hodatama

  • @ChamilaRodrigo-iz6jp
    @ChamilaRodrigo-iz6jp หลายเดือนก่อน

    Hariyate Hari.God Bless you.❤❤😂

  • @fathimarikaza7493
    @fathimarikaza7493 13 วันที่ผ่านมา

    Aiye personal counseling ekak dhenna puluvandha?

  • @shanikamaduwanthi8451
    @shanikamaduwanthi8451 หลายเดือนก่อน

    Thank you ♥️

  • @gayindunethkalana7394
    @gayindunethkalana7394 หลายเดือนก่อน

    meka 100% aththak.oya kohomada mewa danne?

  • @mallikaperera7351
    @mallikaperera7351 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @sandyathennakoon-g3h
    @sandyathennakoon-g3h หลายเดือนก่อน

    Good luck.

  • @dinushkapubudu761
    @dinushkapubudu761 หลายเดือนก่อน

    thank you

  • @hashiniruhara8033
    @hashiniruhara8033 หลายเดือนก่อน

    Tnx u aiya 🥰❤️

  • @ShashiniAmasha-q5q
    @ShashiniAmasha-q5q หลายเดือนก่อน

  • @ThusharaKumara-z5o
    @ThusharaKumara-z5o 29 วันที่ผ่านมา

    ❤🙏

  • @nadeefast3518
    @nadeefast3518 หลายเดือนก่อน

    Attatama atta❤❤

  • @max-iu1pk
    @max-iu1pk หลายเดือนก่อน +2

    මට තෙරෙන් නෑ අයියේ මේ ඔලුවේ තියෙන කුනු කොමද අයින් කරන්නෙ මේ අවුරුද්දෙ මිනිස්සු මට සලකපු විදිහ හිතා ගන්න බෑ .මට.කොමද හිටියේ අන්තිමට මාව බ්ලොක් කරා කිසිම හිතක් නෑ 🥺

    • @lakshanramanayake3498
      @lakshanramanayake3498 หลายเดือนก่อน +3

      ටික කාලයක් නිදහසේ ඉන්න. ලබන අවුරුද්දෙ හැගීම් වලට ඉඩ නොදී බුද්ඩියට ඉඩ දෙන්න .ඔයට පුලුවන්. ❤

    • @HimeshaShehani-z7w
      @HimeshaShehani-z7w หลายเดือนก่อน

      තමන් ආශ්‍රය කරන මිනිස්සු අනුව හෝ තමන්ගෙ හැසිරීම අනුව එහෙමත් නැත්තං තමන් හිතන විදිහ අනුව අපේ ඔලු වල ඔය වගේ වැඩකට නැති දේවල් පිරෙන්න පුලුවන්. ඒත් නිකමට හිතලා බලන්න ඒ වගේ දේවල් ඔළුවෙ පුරවන් ඉදලා තමන්ට අද වෙනතුරු වැඩක් උනාද කියලා? ඔයාට අද වෙනතුරු ඒ වගේ දේවල් ඔළුවෙ තියාගෙන ඉදලා හොද දෙයක් ලැබුණා නන් කමක් නෑ. හැබැයි එහෙම නෑනේ නේද? හැම වෙලේම තමන්ට ප්‍රයෝජනවත් වෙන විදිහට ඔයාගෙ mindset එක තියාගන්න. තමන්ට හැමවෙලේම ප්‍රයෝජනයක් වෙන්නෙ මොනවෑන්ද , අන්න ඒ දේවල් විතරක්ම ලගා කරගන්න බලන්න. අන්න එතකොට ඔය ඔළුවෙ පිරිලා තියෙන කුණු නිකම්ම වාෂ්ප වෙලා යයි. ඔයා අද ඉන්නෙ මොන වගේ තත්වෙක උනත් එතනින් ඉහළට යන්න try කරන්න. ඔයා ඔයාටම ආදරේ කරන්න පටන් ගත්ත දාට කාගෙවත් කියන කරන දේවල් ඔයාට වැඩක් නෑ කියලා තේරුම් යයි. මමත් ඔයා වගේම හිටපු කෙනෙක්.ඒත් දැන් මං ' ඉස්සර මට' වඩා ඉහළ මට්ටමක ඉන්නවා.ඔයාටත් ඉස්සරහට යන්න පුලුවන්. අපිට මිනිස්සුන්ගෙ කියන කරන දේවල් වෙනස් කරන්න බෑ අපි ඒ දේවල් වෙනස් කරන්න යන්න ඕනිත් නෑ , හැබැයි අපිට අපිව වෙනස් කරගන්න පුලුවන්.අන්න ඒ දේ මතක තියා ගන්න. ලොකු come back එකක් දෙන්න. ඔයාට පුලුවන්. Good luck bro 👍❤

    • @max-iu1pk
      @max-iu1pk 13 วันที่ผ่านมา

      @@HimeshaShehani-z7w anee e comment eka.. Godak danuna oya hitana vidiha aththama godak hari... Thank you parissamin bs♥️🥺🙏

    • @max-iu1pk
      @max-iu1pk 13 วันที่ผ่านมา

      @@HimeshaShehani-z7w mn e comment eke ss ekak gahan tiyan ennw 🥺🙏♥️

    • @HimeshaShehani-z7w
      @HimeshaShehani-z7w 13 วันที่ผ่านมา

      @@max-iu1pk thank u ehema kiwwata 🙃 ඔයා බය නැතුව ඔයාගෙ ජීවිතේ ඉස්සරහටම යන්න. ඔයා ඔයාටම හයියට ඉන්නකල් වෙන කිසිම කෙනෙක්ට ඔයාව දුර්වල කරන්න බෑ. අනිත් එක තමා ඔයාව ශක්තිමත් මනුස්සයෙක් කරලා දිගටම තියා ගන්නවද නැද්ද කියන එක තියෙන්නෙත් ඔයාගෙ අතේමයි. ඒ හින්දා හැම වෙලේම ඔළුව කෙලින් තියා ගන්න. Good luck 😊✌️💗

  • @manoribopitiya2744
    @manoribopitiya2744 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👊🏽👊🏽👊🏽

  • @Danilo21444
    @Danilo21444 หลายเดือนก่อน

    Well done boss 🔥🫵🏼

  • @knowledgehubsl6800
    @knowledgehubsl6800 หลายเดือนก่อน

    Kadulu purawagena meka ahana man

  • @LakshikaDhananjali-v3k
    @LakshikaDhananjali-v3k หลายเดือนก่อน

    Supiri❤

  • @NiroshaMaduwanti
    @NiroshaMaduwanti หลายเดือนก่อน

    👍

  • @Dharmawardhana-x4m
    @Dharmawardhana-x4m หลายเดือนก่อน

    😊❤

  • @inokakrishanthi3127
    @inokakrishanthi3127 หลายเดือนก่อน +1

    good vidio ❤

  • @kaushaly5940
    @kaushaly5940 หลายเดือนก่อน

    💜💜💜💜

  • @Mali-xn8ky
    @Mali-xn8ky หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @VajiraniManjula
    @VajiraniManjula หลายเดือนก่อน

    😭😭😭😭😭

  • @RaneeshadishanthiRajapaksha
    @RaneeshadishanthiRajapaksha หลายเดือนก่อน

    🫰❤️🙏🙏🙏

  • @MahishaDiltharu-pg4ni
    @MahishaDiltharu-pg4ni หลายเดือนก่อน

    Matama. Hadapu. Video. Ekak

  • @_sewwwandi2003
    @_sewwwandi2003 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤🔥

  • @SashiniNavanjana
    @SashiniNavanjana หลายเดือนก่อน

    Thank u 🎉

  • @Cutie.panda1345
    @Cutie.panda1345 9 วันที่ผ่านมา

  • @digytek2442
    @digytek2442 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @DinushaKylani
    @DinushaKylani หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @menom8051
    @menom8051 หลายเดือนก่อน

    💌🫠🥰

  • @KenNidu
    @KenNidu หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤

  • @DhanushkaDhanushka-c9m
    @DhanushkaDhanushka-c9m 15 วันที่ผ่านมา

    👍

  • @HiruAmila2022
    @HiruAmila2022 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

  • @ThilinaJayasinha-o2r
    @ThilinaJayasinha-o2r หลายเดือนก่อน +1

    🥹💔

  • @kaushaly5940
    @kaushaly5940 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @dasunibhagya3509
    @dasunibhagya3509 หลายเดือนก่อน

    Thank you...❤❤❤

  • @d.apriyanthi5793
    @d.apriyanthi5793 5 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤

  • @ChalaniChanchala-s3k
    @ChalaniChanchala-s3k หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @shammimalsha5175
    @shammimalsha5175 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @madhuprasadi9264
    @madhuprasadi9264 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @Tt-prettyqueen
    @Tt-prettyqueen หลายเดือนก่อน

    ❤❤