🦵 ကြွက်တက်ရင် ဒါတွေနဲ့ကာကွယ်ရမယ်...😲

အချိန်ကြာကြီး တည်ငြိမ်နေတဲ့အချိန်မှာ ကြွက်သားတွေဟာ တုန်ပြန်မှုများပြီး ကြွက်တက်ခြင်းတွေ
ဖြစ်ပေါ် တတ်ပါတယ်...
.
ကြွက်တက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရမယ့်‌ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များကို ‌အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်...
.
ဒီ Live လေးဟာ အပတ်စဥ် တနင်္ဂနွေနေ့ ည ၈ နာရီတိုင်း Dr. Htet Win Facebook Page မှာပြောကြားပေးနေတာဖြစ်ပါတယ်...
.
TH-cam က‌သူတွေလည်းသိရှိနိုင်အောင် ပြန်လည်တင်ထားပေးတာဖြစ်ပါတယ်....
.
.
ကျနော် ဒေါက်တာထက်ဝင်းနဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်း မေးမြန်းဆွေးနွေးချင်ရင် ဖုန်း 09-251183328, 09-881940336 ကိုဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။
.
.
.
#dochtat
#drhtetwin
#Cramps
#Muslcle
#ကြွက်တက်ခြင်း

[@myothank4036]

ကြွက်တက်ခံစားနေသူများအတွက်ကြောင်ရှာပင်ကခေါက်ရရှည်ရှည်ရအောင်ယူပြီးအခေါက်ပါးပါးရှော်သက်သလိုလုပ်ပါရှော်သက်ပြီးရလားတဲ့အခေါက်ရှော်ကိုကြွက်တက်တဲ့နေရာမှာ1ရက်2ရက်စီးထားပါပျောက်ကင်းသောအခါအဲဒီကြောင်ရှာခေါက်မပစ်ပါနဲ့အခေါက်​ခေါက်​ခြောက်လည်းစီးလို့ရပါတယ်သိမ်းထားပါ။
ကျွန်တော်ပြေားသိနည်းလမ်းသုံးကြည့်ပါတကယ်လက်တွေ့100%ပျောက်ပါတယ်နောက်ထက်လည်းပြန်မဖြစ်တော့ပါမြန်မာဆေးနည်းမသိသူကျော်သွားသိသူဖော်စား
ဤမက်ဆေ့မြင်သူများသူငယ်ခြင်းမိတ်ဆွေးများဆေးဒါနဖြင့်မျှဝေပြေားဆိုကြပါ။

[@spartanhero1]

Thanks Dr.

[@KeeKee-el5xl]

ကျေးဇူး ပါ Dr

[@Redmi9a-gu1rc]

တက်ဘူပါတယ်ဆရာအဖွားကတောမတ်တပ်ရပ်လိုက်ပါတယ်ဆရာ

[@kayhlaing9503]

ကျေးဇူပါဆရာ
စိတ်ချမ်းသာကိုယ်ကျန်းမာပါစေ

[@ZinhninPwint]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာ
ခဏခဏ ကြွက်တတ်တတ်လို့
စိတ်ရှုပ်နေရတာ

[@litteangel8967]

AMEN. THANKS SO MUCH DOC. MGBU & UR FAMILY ALWAYS.

[@kyawoo799]

ကျေးဇူး အထူးတင်ပါတယ်၊ ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတအများကြီးရစေပါတယ်ဆရာ

[@khinkhin697]

ကျေးဇူးပါဆရာ ကျမကအသက်၆၄နှစ်ပါဟိုနဂိုကခြေသလုံးကြွက်တက်ပါတယ်ခုတော့ပေါင်အပေါ်ကိုတက်နေပါတယ်အေးတဲ့အချိန်ပိုတက်တယ်ကြွက်တက်နေရင်လေဖြတ်သွားမှာစိုးရိမ်းတယ်အကျိုးရှိပါတယ်

[@SawYuNwe-c2u]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ။

[@YoonNiNi-o4n]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ ခုလို ပြောပြပေးလို့ 🥰🥰🥰

[@nanshwelan2139]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်ဆရာ

[@phyuphyuthein5929]

သိချင်ပါတယ်သားဆရာရေ။ခဏခဏကြွက်တက်ပါတယ်။သားပြောသလိုဘဲအတောင့်လိုက်နာနေတာဘဲတော်တော်နဲ့မကျပါ။နာကျင်နေတာ။

[@sawlaytaw2314]

VERY USEFUL. Thanks you so much.

[@paukngoon7327]

Thank you Dr.

[@zayye4734]

အရမ်းအေးရင်လဲဖြစ်တတ်ပါတယ်..ဆရာ

[@UKyawMyintOo-s8l]

HONOUR . And . RESPECT . ပါ. ။

[@ဆိုင်းတစ်]

ကျနော်ခနခနတက်တယ်
ခြေဖျားကော့ရင်တက်တော့တာပဲ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@thandarhtat7573]

Thanks so much Dr Htat. Grately appeared

[@mgmgsoe4056]

သိချင်ပါတယ်ဆရာ၊
ကျေးဇူးပါဆရာ။
စိတ်အေးပြီးစိုးရိမ်စိတ်ကင်းရှင်သွားပါတယ်ဆရာ။

[@myatsihan7663]

သိချင်ပါတယ်

[@zorovip5263]

It's been a long time
Thank you so much Dr ❤

[@yinyinaye2157]

ကျန်းမာရေးအသိ တွေ မျှဝေ ပေးတာ အရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

[@abigailthluai1783]

You are very good Doctor thanks a lot helhpingme

[@NewAcc-t4r]

အရင်ကခြေသလံုးအနောက်ကတက်တယ် အခုခြေသလုံးေဘးကချိုင့်ဝင်သွားတယ်အသက်ရှူကြပ်တယ်အရမ်းလည်းနာတယ်ဘာေရာဂါရှိလို့လဲဆရာ

[@yawnashar4515]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@papa3661]

ဆရာရှင်းပြတာအကျိုးရှိပါတယ်! ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်!

[@abigailthluai1783]

Al ready shared saya Thanks a lot you are very good doctor

[@OoMinShwe-y2h]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ ။

[@hansuyin7365]

Thanks doctor❤❤❤

[@MdMobile-f9l]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@FunnyAutumnTrees-mq6kn]

ကျေးဇူးများစွာတင်ပါတယ်၊ဆရာလည်းလိုရာဆုတောင်းတွေပြည့်ပါစေရှင့်၊

[@ZayYar-i6e]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@amyminnpie3774]

ကျေးဇူးပါဆရာ
ဗိုက်ကြွက်တက်တယ်ဆရာ
ဂုတ်‌၊ဇက် တင်းလက်ပြင်ငုတ်နေတာတနှစ်ကျော်ပီဆရာအဲတာဘာလို့လဲနော်

[@manaing2791]

face book မှာကျန်းမာရေးဂရုမှာမေးပါအရမ်းအသုံးဝင်ပါတယ်လေ့ကျင့်ခန်းပြပေးတယ်ချက်ချင်းသက်သာတယ်

[@uthaungsein-jc8uf]

​ကျေးဇူးပါဆရာ။ဗဟုသုတကျန်းမာ​ရေးပါဆရာ။
ခင်ဝင်းမြင့်

[@dw1293]

ကျေးဇူးတ၈်ပါတယ်ဆရာ။
ပေးတဲ့ဆုနဲ့ပြည့်ပါစေ။
ဆရာလည်းကျန်းမာ၍
ပညာများဖြန့်ဝေနိုင်ပါစေ။

[@jennykhine3091]

I shared already Dr. Htet 🍀

[@hkawnra6197]

သိချင်ပါတယ်ရှင်။

[@toetoeiwin3181]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

[@annmarriesanaye49]

Thank you so much SAYA.!

[@DawThanYiDawThanYi-l4h]

Share done,Sir.

[@myintsein3549]

Thanks for educational useful information.

[@warwarwinshwe9721]

အကျိုးရှိပါတယ် ရှယ်ထားပါတယ်ရှင့် ​ကျေးဇူးပါဆရာ

[@DawOhnMar-w7n]

အကျိုးအများကြီးရှိပါသည် ဆီးချိုInsulinထိုးနေရတဲ့အဆင့်ပါ

[@abigailthluai1783]

Thanks a lot

[@RivervaleDr]

ကြွက်တက်တာခြေသလုံးတင်မက တခါတ​လေ ဗိုက်ထဲ​ ကျောထဲမှာပ အလုံးကြီးတက်လာပြီးအရမ်းကို နာကျင်ပါတယ် လှုပ်လို့​တောင် မရပါဘူးဆရာ.. အဲ့အချိန်မှာ သေမယ်လို့​တောင် ခံစားမိပါတယ်.လက်ဖဝါး ခြေဖဝါးတွေမှာလည်း လက်​ချောင်း​ခြေ​ချောင်း​တွေ​ကောက်​ကွေးပီး နာကျင်ပါတယ် ..ခြေသလုံးမှာ တခါတ​လေ​လောက်ဘဲဖြစ်ပါတယ် လက်ဖဝါး ခြေဖဝါးဗိုက် ကျော တွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်ဆရာ

[@ayemya6525]

၀စ၀၀၀၀၀စ၀၀၀၀၀၀၀၀၀

[@ayemya6525]

.

[@LinLatt-l3t]

ကျေးဇူးပါ

[@UTheinHan-yc9je]

😊😊😊😊😊

[@hlaoo3274]

....
...

[@annsap1433]

It's a helpful topic doctor. My friend is having that problem. Thank you.

[@ayeayemyint9510]

Thank you so much for the helpful tips. Looking forward to more useful topics in future.

[@utunngwe3122]

Thank you very much.

[@utunngwe3122]

အကျိုးရှိပါတ
ယ်

[@aneemobile]

ေကျးဇူးပါဆရာ

[@aneemobile]

သိချင်ပါတယ်ဆရာ

[@auntysoe4644]

​ကျေးဇူးပါ ကြွက်တက်ဖူးပါတယ်

[@mgtun7734]

ကျွန် ေတာ်တို႔က အလုပ်ကြမ်းသမားဆိုေတာ့ တစ် ေနကုန် ေနပူထဲမုာ ေမြကြီး ေပါက်ရတာ ေရကလည်းနည်းနည်းပဲ ေသာက်ဖြစ်တယ် ည ေန ေရာက် ပြီ ဆိုရင် ကျွန် ေတာ်ဘယ်ဘက် ေခြသလုံးက စပြီး ကြ ွက်တက်ပြီ ဘယ်လိုမု နိပ်လို႔ မရ ေတာ့ဘူးဆရာ

[@aungthan1238]

Share ထားပါတယ်ဆရာ

[@Sakurattl123]

Thank you Dr 😊

[@ayemi9238]

Thank you Sir

[@uminnthein]

Thank you doctor.

[@dawhtaykyi9415]

ကျ​ေးဇူးအရမ ်းတင်ပါတယ်ဆရာ
ဆရာ ဘ၀မှာ
အစစအရာရာအဆင်ပြေပါစေ

[@usawusawngwethein]

သိချင်ပါတယ် ဆရာ ညတိုင်လိုလိုကြွက်တက်နေလို့ ဘယ်လိုလုပ်ရမှာလည်း ဆရာ

[@premlatabajoria6300]

Very nice
Thanks y par

[@debbiekay3799]

Thank you 🙏

[@SawAungGyi-wi5dg]

Yes dr

[@dawlay707]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ

[@santhidarsanthidar915]

အကျိုးကျေးဇူးများ ပါတယ်။ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။ဆရာလည်းကျန်းမာချမ်းသာပြီး ဘေးရန်ကင်းကွာ ပါစေ

[@thantzinkyaw540]

Thank you

[@RedmiNote8Pro-s6u]

နားလည်ပါတယ်။

[@kyiaye1690]

Thanks sir

[@mayThet-ck2rm]

ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ ဆရာ

[@Wahwah-cr5lm]

ကျေးဇူတင်ပါတယ်ဆရာကျန်မာပါစေ

[@johnnynyein3272]

Already share doc,.

[@DawMyaKhin-ln6rd]

ဒီနေ့အကျိုးရှိတဲ့စကားများကိုနားထောင်ရပါတယ်၊ဆရာကျန်းမာပါစေ၊ချမ်းသာပါစေ။

[@SuiPar-x1u]

Yes.

[@nyonyo3257]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

[@NaingNaingwin-j8q]

Thanks.

[@johnnynyein3272]

BLESS TO U

[@mgmyint9189]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။

[@YanNaingSoe-xm6rt]

ကျေးဇူးပါ။

[@dawnayethan3406]

ရှယ်ထားပါသည်ကျမလဲတက်ပါသည်
ကျမကတော့သိတာနဲ့မတတ်ထရပ်လိုက်တာသက်သာပါသည်သိသိဖြစ်ဖြစ်ခြင်းလုပ်ပါချက်ခြင်းသက်သာပါသည်ကျမကခြေသုံးမှာပဲတက်ပါသည်

[@thandarwin41]

​ကျေးဇူးပါ

[@emilypwint4460]

ေက်းဇူးအမ်ားတင္ပါတယ္

[@tintinmaw5788]

မင်ဂလာပါဆရာ၊ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်။

[@sannsannyee-gf2qr]

ကျေးဇူးပါDr..ရှဲထားပါတယ်

[@RedmiNote8Pro-s6u]

သိချင်ပါတယ်။

[@saiwinhan4023]

ပါ ပါတယ်

[@mastertin3080]

Thanks sr

[@mishwewin]

Thanks

[@ammaung6511]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@supertun6822]

Thank you doctor about this story❤️❤️❤️

[@snowberrysann3772]

❤❤❤❤❤

[@susi7890]

ေက်းဇူးပါဆရာ

[@Halo-cj5vz]

အကျောဆန့်လိုက်ရင်ကြွက်တက်တယ်

[@ohnmarhtwe596]

အက်ိဳးရွိပါတယ္Dr same tosame

[@dawtinaye1512]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။🎉

[@snowberrysann3772]

​ကျေးဇူးများစွာတင်ပါတယ်ဆရာရှင့်

[@moehlaing440]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်

[@kyunge3896]

ကျေးစူးပါဆရာ

[@MyaWai-mb5td]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

[@yawnashar4515]

သိချင်ပါတယ်ဆရာ

[@ChanChan-wl8mg]

ေက်းဇူးပါ 🙏🏻

[@st1195]

very useful..thank

[@Myintsan-t7d]

ကျေးဇူးပါနော်

[@penguinpenguin8787]

ကျေးဇူးပါဆရာ🙏🙏🙏🌸

[@NaingNaing-hf8ck]

သိချင်ပါတယ်

[@kokyauk4506]

ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ဆရာ ၊က်န္းမာေရးဗဟုုသုတမွ်ေဝေပးတဲ့အတြက္၊အမ်ားႀကီးသိခြင့္ရပါတယ္၊အမ်ားအတြက္ဆက္ၿပီးအက်ိဳးျပဳႏိုင္ပါေစ။

[@MaMa-s9d7j]

❤

[@redmi-fp4db]

thank you sir

[@aungthanu9075]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါသည်။ကြွက်မကြာခဏတက်တဲ့ဇနီးကိုဘာလုပ်ပေးရမှန်းမသိခဲ့တာ။အခုအများကြီးအကူအညီပေးနိုင်ဘီလို့ထင်ပါသည်။သူကအလုပ်မှာတာ၀န်ကြီးတဲ့အတွက်စိတ်ဖိစီးမူ့ခံရတာများတဲ့အတွက်ကြောင့်ဖြစ်ရတာဘဲလို့ခုမှသိရတော့တယ်။အခု့နေစဉ်sport drink သောက်ပြီးလေ့ကျင့်ခဏ်းနေ့တိုင်းလုပ်လို့အခုတလောကြွက်တက်တာမတွေ့ရပါ၊ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

[@MayMayMya-o2j]

ကျေးဇူးပါတယ်ဆရာ

[@SuSu-cj8ij]

ကျေးဇူးပါDr

[@maaye8078]

၊၊
၊shareပြီးပါပြီကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ