زي ما اتعلمنا منك يا درة اننا بنتمرن لصحة افضل و لحياة احسن . كويس انك ك بطل محترف بيدور و بيبحث عشان يفيد و يخلي الشباب تستفيد و تعرف ايه فايدة الرياضة و الدايت في الاساس , هستناك في مصر يا درة تنور في بلدك و قولنا جاي امتي عشان نعمل لك استقبال يليق ببطل عالمي زيك we are very proud of you Durrah
مشكور على المعلومات الذهبية بس ياريت لو تستعمل مايكروفون خارجي مع الكاميرا علشان جودة الصوت تكون احسن لأن الضجيج الي بمايكروفون الكاميرا عالي و الصوت بيكون بعيد.
معك ابو راكان من السعودية لاعب قديم من ايام 90 وبطلت لعب من 10 سنوات .ورجعت من شهرين بسبب مقطع من عندك . استفدت منك .واصل لايغرك كلام البشر .تم تجهيز صالة رياضية داخل المنزل.
انصحك تألف كتاب عن موضوع بناء الاجسام والمنشطات والهرمونات وتدعمه بالابحاث اللي اطلعت عليها، المعرفة اللي تملكها وتجربتك الشخصيه تأهلك لصنع كتاب مفيد للناس
ارفع لك القبعه احتراما صدقا مافي احد في المجال هذا بالصراحه والصدق هذا احييك يابطل ويارب لك التوفيق في حياتك وبطولاتك تحيه من السعوديه ويالتوفيق لك يابطل
سبحان الله البارح كانت اتكلم فيه بالجيم انا و زميل معايا والكوتش بالجيم وكنا بنقول الانسولين اخطر من الجروث هرمون الان تبين ان الجروث هرمون اخطر ومشاكله اكثر وبدون فائده مباشرة على العظلة الصراحة انا كنت ببداء كورس تجربة جروث هرمون والآن بلااااااااااش نستمر طبيعي احسن شكرًا يا كوتش ✊🏻
الاستماع لك مُتعب للغايه متعب للأذن الطلاقة عندك متعبه مثل السيارة اللي تقطع بنزين ، ومن اول دقيقه عرفت أن كلامك كله عك عك عك ومعلوماتك مستهلكة وقديمه جداً
انا بلعب طبيعي ومش محتاج الكلام ده بس بجد يا كابتن انت ربنا هيكرمك والله عشان المعلومات الي بتقولها فور فري مع انك ممكن تكتم عليها،أنا ممتن ليك جدا لاني فطب وعارف خطورة كل كلمه بتقولها، بجد والله انت حد عظيم،ومتحطش فدماغك كلام الناس عشان ربك نفسه الي خلق الكمال مختلفين عليه مبالك إنت،والميزه فيك بعيدا عن لاعب عربي مهما حقق إنك بتفيدنا وكل ما بتطلع بتطلعنا وترفعنا معاك مش بس بتستفيد لوحدك،ربنا يزيدك ودمت لينا فخر كابتن محمود♥️
اول مرة بعلق على فيديو للراجل الطيب ده وعشان اكون صريح كنت بتفرج على الفيديوهات من فترة وقطعت متابعته، في البداية معجبنيش لكن بعد مبديت اتابع كم المعلومات الرهيب والامانة في ايصال المعلومة بشكل صحيح وان الراجل ده بيتعب على كل حاجة بيعملها او بيقولها اكتشفت اننا احنا المتابعين في كثير من الأحيان بنظلم ناس محترمة كثير زي الكابتن محمود اللي بيتعبو عشان يوصلو لينا الفايدة اللي المفروض احنا بندفع عليها عشان نلاقيها لكن هوا اتحمل مسؤولية توفيرها من غير مقابل، شكرآ ليك ياكابتن على كل حاجة انت بتعملها وارجو من الله لك التوفيق ويارب نشوفك مستر اوليمبيا مستقبلآ .
ياخي والله انك كفو و مبدع و اهم شي الصحة and sometimes all we really need is hope and risk بس برجع وبقول الصحة اهم من اي شي عاشت ايدك عل فيديو الحلو و انشالله ترجع بقوية لليوتوب
ههههههه والله ضحكتني يادره لما تقول بدي العب بلي ليش اسلم ع شخص ماعرفه وشعندي وياه ،،معلومات قيمه جدا وفديو ممتاز ربنا يوفقك يابطل ،،حييل استفاديت من هذا الفديو
بعد الفديو ده اقسم بالله اي حد يحبك بعد الفديو ده و انا معزتك بقت حلوه جدا عندي و عند كل حد شافك ف ياريت تعملنا فديوهات من دي كتير عشان نستفاد بتفاصيل كتير و و كويسه و ملخصه ♥♥♥ #لايييييييييييييييييييييييييييييييك_عششششششششان_يشوووووووووووووووووووف ♥
ريتش بيانا حكى عن جروث هرمون م بطلع عضل وحكى عن نعس وكأن ينام كثير لما كان بياخذه قبل بحث بحب احضر كل فيديوهاتك لأنك فنان معلم وعندك خبرة وان شاء الله حتبقى يوم من أيام مستر اولمبيا وحتصل
عندك الساعد كبير جدا مغطي على الباي . وعندك الكوراكو براكياليس برضو كبيرة جدا مغطيه على الباي لازم تشوف تمرين لا يركز على هذي العضلتين ويصغرو شوي حتبين الباي انها اجمل وانها اكبر
احلي درة اقسم بالله انا حاسس ان ابن خالتي او اخويا الكبير اللي بيكلمني مش مجرد واحد لاعب كمال اجسام محترف بجد الكلام واضح انو طالع من قلبك وانك خايف علي ان حد يتئذي مننا كشباب ربنا يوفقك ي درة ويباركلك في بيتك وعيالك وتوصل لكل احلامك انشاء الله #فخر-مصر❤️♥️
كلامك صحيح ال growth hormone بيعمل حاجة اسمها concentric left ventricular hypertrophy أي تضخم في عضلة البطين الأيسر من القلب وممكن لا سمح الله يؤدي إلى فشل في عضلة القلب
كروث هرمون يسبب تضخم البروستاتا يعني من يصير عمرك ٣٥ سنه او اكثر تصير تبول على نفسك وبعد لو تموت من ترجع نفس الاول اغلب ناس تأخذه ما تعرف شنو ضرره بعد مده قصيره يتندم، الأطباء مايفتهمون للاسف
زي ما اتعلمنا منك يا درة اننا بنتمرن لصحة افضل و لحياة احسن . كويس انك ك بطل محترف بيدور و بيبحث عشان يفيد و يخلي الشباب تستفيد و تعرف ايه فايدة الرياضة و الدايت في الاساس , هستناك في مصر يا درة تنور في بلدك و قولنا جاي امتي عشان نعمل لك استقبال يليق ببطل عالمي زيك we are very proud of you Durrah
مشكور على المعلومات الذهبية بس ياريت لو تستعمل مايكروفون خارجي مع الكاميرا علشان جودة الصوت تكون احسن لأن الضجيج الي بمايكروفون الكاميرا عالي و الصوت بيكون بعيد.
بصرااااحة أنت راجل بتخاف ربنا وعندك إنسانية وأتمنى تبهر العالم بمستويات جميله من غير هرمونات وأنت عندك الخبرة وزيادة وربنا يحفظك من كل مكروه
هو اكو ناس تقول الدرة بخيل بالمعلومة و ما ينطي هواي معلومات. اني نفسي اشوف وجه هذول الناس بعد هذا الفديو.
موفق حبيبي محمود...
17:00 يقصد بيتخن سمك البطين الايسر في القلب المتصل بالشريان الاورطي و دة الجزء المسؤول عن ضخ الدم لكل الجسم ما عادا الرئتين
Mazen Mohamed- مازن محمد
شكرًا على المعلومة يا دكتور ♥️♥️
تحيت الى البطل سوأل growth hormone بت فيد الى علاج ديسك من كترت رياضة
@@ServalCamouflage
دكتور مين والناس نايمين ؟؟
معك ابو راكان من السعودية لاعب قديم من ايام 90
وبطلت لعب من 10 سنوات .ورجعت من شهرين بسبب مقطع من عندك . استفدت منك .واصل لايغرك كلام البشر .تم تجهيز صالة رياضية داخل المنزل.
(مَا سَلَكَكُمْ فِي سَقَرَ
قَالُوا لَمْ نَكُ مِنَ الْمُصَلِّينَ)
المدثر (43)( 42)
(وَمَا أَدْرَاكَ مَا سَقَرُ)
المدثر (27)
( لَا تُبْقِي وَلَا تَذَرُ ) (المدثر ) (28) (اي لا تبقي لحماً ولا تترك عظماً إلا أحرقته)
احسن حاجه فيك انك بتشغل دماغك و مش بتمشي وراء القطيع 👑👑👑👑
@@BobMarley-ks7dr هات ربع انجازاته يا فاشل
@@BobMarley-ks7dr هههههههههههههههههه 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
شكراً على ضميرك الحي ... مع انك من مصلحتك تبيع برامج وتشجع على الهرمون ولكنك فضلت أول ما شفت البحث انك تحذر منه ..شكرا لانك انسان ..فعلا أجمل من عرفت
معلومات بندفع فلوس علشان نعرفه ..الله يوفقك يا دره فى الى جاى انشاء الله..
ياخي ربنا يباركلك مش كتير اللي بيعملوا زيك وبينصح على حساب شغله .. برافو يا دره 🎩
الناس الي تقول عنك مغرور الصراحة انا حاب اقول لهم هاد الشي اسمه ثقة في النفس عالية مش مغرور (احنا بتوع تاريخ)🇮🇶🙏
بصراحه انت صريح وواقعي وصادق مع المتابعين ريتش بيانا حكى نفس الكلام انو كروث هرمون غير شكله وجه ويدين واقدام ومحيط العظم
انصحك تألف كتاب عن موضوع بناء الاجسام والمنشطات والهرمونات وتدعمه بالابحاث اللي اطلعت عليها، المعرفة اللي تملكها وتجربتك الشخصيه تأهلك لصنع كتاب مفيد للناس
انت ذكى جدااا مشاء اللة انا معاك اوووى وملكش دعوه بأى حد ميقبلش الكلام المهم انت تكون فاهم وعارف وبتنفذ كدا عشان مصلحتك
من احسن الحجات ال بحبها فيك انك مبتبخلش بلمعلومات علي متابعينك علي عكس كباتن كتير
ياخي احبك في الله سبحان الله تدخل القلب بلا استئذان انت والكابتن مؤمن ماهر 🌹
ارفع لك القبعه احتراما صدقا مافي احد في المجال هذا بالصراحه والصدق هذا احييك يابطل ويارب لك التوفيق في حياتك وبطولاتك تحيه من السعوديه ويالتوفيق لك يابطل
صباح الفل .
عبقرى يادرة اقسم بالله .
بقتنع بكلامك وبفكرك ربنا يوفقك انت مصدرى الاول.
كلامك بيجمع بين العلم و الخبرة ورالتجربة الشخصية و اهم حاجة الأمانة و الضمير
الله يجازيك ويرفع مقامك يامكافح 💪💪🇩🇿
سبحان الله البارح كانت اتكلم فيه بالجيم انا و زميل معايا والكوتش بالجيم وكنا بنقول الانسولين اخطر من الجروث هرمون الان تبين ان الجروث هرمون اخطر ومشاكله اكثر وبدون فائده مباشرة على العظلة الصراحة انا كنت ببداء كورس تجربة جروث هرمون والآن بلااااااااااش نستمر طبيعي احسن شكرًا يا كوتش ✊🏻
يااخي انت محبوب رغم انف اليرضى واللي مايرضى.. بس في ناس تكرهك لانك صريح وواقعي وهذا موموجود عند اغلبيه الابطال لان اكثرهم نفخه كذابه
احسن كابتن الدره ونصيحه محدش يتكلم فيه انت بطل
مبتبخلش علينا بالمعلومات و عندك ضمير
ربنا يوفقك فالبطولة ي كوتش 🙏
أجمل ما فيك أنك دائم البحث و التغيير و بتجدد معلوماتك دائما
دايما معلوماتك جديده قيمه علميه وبتصحح المفاهيم بعيدا عن الخرافه والاراء التحيزيه والشخصيه 👍
والله من احسن الكاباتن المتابعهم مع احترامي لاي كابتن عربي بس دره مبدع بجد
أستمر ربي يوفقك
كلام جميل انا جربت GH كثير ماحصلت فائده منه الا حرق دهوون فقط لا غير
شكرا ياكابتن على المعلومات المفيده
كلامك هو الكلام الوحيد الي امشي عليه لو كنت مفكر استعمل منشطات بدون اي شك امشي على كلامك وانا مغنض لاني متاكد انك انسان فاهم الي كاعد تكوله
الدرة دائما يتكلم بكل صراحة و لهذا أنا أحبه ❤❤
ربنا يكرمك ياكابتن انت انسان صريح ومحترم
ربنا يقويك ياكابتن
تستاهل اكثر و اكثر
جدا مشكور يا درة عالمعلومات المفيدة هاي .
نتمنى انك تنزل مقاطع من نفس هاد النوع عن كل هرمون ومشاكله وخطورته.
كثير شكرا يا درة.
فخر العرب.
الاستماع لك مُتعب للغايه متعب للأذن الطلاقة عندك متعبه مثل السيارة اللي تقطع بنزين ، ومن اول دقيقه عرفت أن كلامك كله عك عك عك ومعلوماتك مستهلكة وقديمه جداً
انا بلعب طبيعي ومش محتاج الكلام ده بس بجد يا كابتن انت ربنا هيكرمك والله عشان المعلومات الي بتقولها فور فري مع انك ممكن تكتم عليها،أنا ممتن ليك جدا لاني فطب وعارف خطورة كل كلمه بتقولها، بجد والله انت حد عظيم،ومتحطش فدماغك كلام الناس عشان ربك نفسه الي خلق الكمال مختلفين عليه مبالك إنت،والميزه فيك بعيدا عن لاعب عربي مهما حقق إنك بتفيدنا وكل ما بتطلع بتطلعنا وترفعنا معاك مش بس بتستفيد لوحدك،ربنا يزيدك ودمت لينا فخر كابتن محمود♥️
اول مرة بعلق على فيديو للراجل الطيب ده وعشان اكون صريح كنت بتفرج على الفيديوهات من فترة وقطعت متابعته، في البداية معجبنيش لكن بعد مبديت اتابع كم المعلومات الرهيب والامانة في ايصال المعلومة بشكل صحيح وان الراجل ده بيتعب على كل حاجة بيعملها او بيقولها اكتشفت اننا احنا المتابعين في كثير من الأحيان بنظلم ناس محترمة كثير زي الكابتن محمود اللي بيتعبو عشان يوصلو لينا الفايدة اللي المفروض احنا بندفع عليها عشان نلاقيها لكن هوا اتحمل مسؤولية توفيرها من غير مقابل، شكرآ ليك ياكابتن على كل حاجة انت بتعملها وارجو من الله لك التوفيق ويارب نشوفك مستر اوليمبيا مستقبلآ .
ياخي والله انك كفو و مبدع و اهم شي الصحة and sometimes all we really need is hope and risk بس برجع وبقول الصحة اهم من اي شي عاشت ايدك عل فيديو الحلو و انشالله ترجع بقوية لليوتوب
انت احسن لعب كمال اجسام خبير في العالم أنا بحبك اوووي والدره جاب المليون الجزء الرابع فين
أنت رهيب رهيب رهيب انت افضل مدرب لانك دايما مطلع على كل حاجة جديدة❤❤❤❤
ههههههه والله ضحكتني يادره لما تقول بدي العب بلي ليش اسلم ع شخص ماعرفه وشعندي وياه ،،معلومات قيمه جدا وفديو ممتاز ربنا يوفقك يابطل ،،حييل استفاديت من هذا الفديو
ماشاءالله دماغ نظيفة حبي لك يزيد كل بعد مقطع شكراً
ربنا ما يضرك ويقويك يادره.. ماشاءلله عليك علم و رياضة اجتمعوا بشخص واحد وهي نادرة جدا
♥️
يعجبني انك شخص متجدد بالمعلومات
معلم يادرة، والله العظيم أنت إنسان عظيم،
ربي يحفضك بطل لقد عدت الى تواضع من جديد واصل
أحلا بطل واحلا كوتش تبارك الله عليك أخي درة معاك كوتش توفيق من المغرب ربنا يوفقك إنشاء الله فجميع البطولات
شكرا لك كابتن انت مثال للأبطال والمحترفين في هذه النصائح القيمة التي تعطيها للناس ..ونتمنى لك ان شاء الله كل التوفيق والنجاح 😊👍
والله يادرة معلومة كدي تبقا كل حياتك ومتسمعش بيها شكرا إلك يا زعيم❤❤❤
الڤيديو دة حاسك فيه رايق كدة ومودك حلو ما شاء الله عجبني مودك واتبسط لك، يا رب دايمًا كدة💜
بعد الفديو ده اقسم بالله اي حد يحبك بعد الفديو ده و انا معزتك بقت حلوه جدا عندي و عند كل حد شافك ف ياريت تعملنا فديوهات من دي كتير عشان نستفاد بتفاصيل كتير و و كويسه و ملخصه ♥♥♥
#لايييييييييييييييييييييييييييييييك_عششششششششان_يشوووووووووووووووووووف ♥
انت شخص عسلية متقلقش ...😄انا برده كنت بسيء بيك الظن بس طلعت عسل
مشكور والله عالاستفادة الذي أفدتنا بها و انا كنت نحساب ان افضل هرمون هو الجروث
ياباشا اقسم بالله ولا باي ضعيف ولا اي كلام انت فورما الله اكبر ربنا معاك وعندك كاريزما مش عند حد عاش يابطل وديمآ في تقدم 💪💪💪💪💪💪
احسن كابتن في العالم نمبر 1
ربنا يحفظك من كل شر ويجزيك خير يارب علي نشر العلم
الله يحميك يا بطل 💪💪❤ شكرا على المعلومات الرب يحميك و يرافقك في مسيرتك الرياضية 💪💪💪
فيديو جميل و مفيد جدا يا بو زين نتمنى لك كل التوفيق من ربنا و ان يحفظك من الشر كلة و أهل بيتك و ربنا يخليك و توعي انا و بارك الله فيك
بدعيلك تفوز مركز اول انشالله والله بحبك يا درة❤️
ضحكتك حلوة اوي يا درة ... ورينا الجانب الاصلي والجميل اللي جوا هذه العضلات !ربنا يوفقك 😘
ريتش بيانا حكى عن جروث هرمون م بطلع عضل
وحكى عن نعس وكأن ينام كثير لما كان بياخذه قبل بحث بحب احضر كل فيديوهاتك لأنك فنان معلم وعندك خبرة وان شاء الله حتبقى يوم من أيام مستر اولمبيا وحتصل
تحيه الك من العراق 🇮🇶
انحبك استمر بشروحاتك
عندك الساعد كبير جدا مغطي على الباي . وعندك الكوراكو براكياليس برضو كبيرة جدا مغطيه على الباي لازم تشوف تمرين لا يركز على هذي العضلتين ويصغرو شوي حتبين الباي انها اجمل وانها اكبر
حلقه جامده كالعاده ي دره 💕
اقسم بالله انت اسطوره يا دره عااااااااااش والله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
كلام صح وفي منطقية كبيرة ونابع من تجربة شخصية الك يا درة💛💛💛
ليه أنت أفضل لاعب ؟
كلام خطير
يعني كل الجنتروبين الي گاعدين ناخذه طلع عل فاضي ؟ 😭😭😭
بارك الله فيك كابتن
انت ساعدت كثير من الشباب بهل معلومه صحياً و مادياً
انت بأمانة حاجة متتوصفش واللة
بحبك ياكبتن 💙
احنا مبسوطين طول ما انتا مبسوط ربنا يوفقك ومن نجاح لنجاح يارب عاش يا كابتن
طريقة كلامك اقسم بالله العظيم جميل جدا مشكور على الموضوع الجميل
انت راجل محترم جدا والله يارده ودوغري ف كل حاجه
لما يجتمع العلم و الخبرة بأحسن صورة ❤️
حبيب القلب شكرا جزيلا بصراحه من اكثر الناس ال احبهم بل مجال
شكراً جزيلاً على معلومات قيمة جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك
احلي درة اقسم بالله انا حاسس ان ابن خالتي او اخويا الكبير اللي بيكلمني مش مجرد واحد لاعب كمال اجسام محترف بجد الكلام واضح انو طالع من قلبك وانك خايف علي ان حد يتئذي مننا كشباب ربنا يوفقك ي درة ويباركلك في بيتك وعيالك وتوصل لكل احلامك انشاء الله #فخر-مصر❤️♥️
يا اخي لمعلومه جمييييييله جدا جداا موفق نشالله
حبيبي يا درررررررررررة يا وحششششششش ربنا يخليك و يعطيك ليرضيك
الله يسعدك يادره كثر مقاطع وصراحه معلومات من ذهب وصادمه
كلام رائع جداً وهاد نابع من شخص مثقف وبتقبل كلام الدراسات بس شو مشان GH نفس الشيء أرجو الرد وتحياتي كابتن
اخي ال gh هوا الجروث هرمون
شكرا يا درة - ربنا يكرمك يا رب و يوسع رزقك كمان و كمان
اولا دوام الموفقيه والسعاده احسنت طرح جميل وعلمي
شكرإ لنصيحة يا درة و بي اذن الله تكسب بطولة و مركز اول❤🖤🖤🖤
طبعا ياحبيبي انت شجاع في رأيك وصريح
لحظة شي فيك ماتتكلم في معلومه لا وانت تهظمها جيد ثم تتطرحه، ،،تحيه الك
احبك في الله ربنا يوفقك يا احلي دره في الدنيا
اي ياعم دره متعلي صوتك شويه هوا الديت تعبك للدرجادي 😅ربنا يكرمك وتحقق اللي بتتمناه يا باشااا
اوف شكرا على المعلومات كلش حلوه +يااريت يشوفه اسامه او ترسله اله لان ياخذ كروث هرمون 💖💖
بجد اول مره تعجبني ♥️ شكرا
مفيش حد مبيحبكش يادره كلنا بنحبك ❤️💪
man you are surprisingly honest, thank you for all that clear information , no one ever did that .much respect
استمر يا أبو الكباتن 😍
والله العظيم بدعيلك ع معلوماتك دي .. ربنا يبارك فيك ويحفظك ي كوتش يارب ويوفقك وتبقا مستر أولمبيا ياااارب .. ربنا يخليك بجد وتفضل تقدملنا كل حاجه مفيده ❤️💙
in my humble opinion, this is your best video so far !
بيعجبنى فيك الجرأة فى قراراتك
مشكور ولك الدعاء انت صادق في كل كلمة تقول وانا مستفيد جدا جدا
كلامك صحيح ال growth hormone بيعمل حاجة اسمها concentric left ventricular hypertrophy أي تضخم في عضلة البطين الأيسر من القلب وممكن لا سمح الله يؤدي إلى فشل في عضلة القلب
كروث هرمون يسبب تضخم البروستاتا يعني من يصير عمرك ٣٥ سنه او اكثر تصير تبول على نفسك وبعد لو تموت من ترجع نفس الاول اغلب ناس تأخذه ما تعرف شنو ضرره بعد مده قصيره يتندم، الأطباء مايفتهمون للاسف
واكو ناس تأخذه عود يطول بحقيقته كذب كل شي ميسوي بعكس يضر
الله الله يادرة موضوع حساس جدا نحن تلاميذ عندك يا درة و الله كل مرة اتطلع علي خبر جديد احس نفسي اني ما اعرفش حاجة في هذا المجال
Man..... we love you and we appreciate you and your knowledge..... god bless you...,!!
احلي حلقات اللي بتطول فيها يا بطل 😍❤️🖤
شكرا علي المعلومه يا كابتن انت مرات بتقول معلومات مهمه جداا شكرا