Princípios do treinamento físico 1

Princípios do treinamento físico 1
Neste vídeo aprenderemos sobre dois dos principais princípios necessários para obter bons resultados nos treinamentos.
#Principiosdotreinamento #treino #aprendila #treinamentofísico #adaptaçãoaotreino #comoemagrecer #comotreinar

[@mariadelourdesgapriottinad1334]

Achei fantástico

[@mrcs_felp]

Muito bom! Sempre é bom relembrar

[@hidercarlosdossantosgarcia1184]

Top 10...

[@Rian-oi7qv]

Opa professor amanhã vou ter prova

[@edinhomesquini2266]

Professor, os tiros de mil metros ainda são válidos nos dias de hoje ?

[@aprendila]

Olá... Depende do objetivo de quem o faz.