ลดน้ำหนัก ภายใน 90 วัน จาก 86 กก. เหลือ 70 กก. จะทำได้ไหม EP.1 วันที่ 1
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 มี.ค. 2020
- ความอ้วนทำลายสุขภาพและความหล่อของเรา เราควรดูแลสุขภาพของเราให้ดี ด้วยการควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย การวางเดิมพันเป็นแค่การสร้างแรงจูงใจเท่านั้น และเพิ่มสีสันในคริบครัว
Mail.narongtod@gmail.com
![[PODCAST] Well-Being | EP.18 - 5 วิธีลดน้ำหนักได้จริง ไม่โยโย่ กับ อ.ต้น ดร.ชลชัย อานามนารถ](/img/n.gif)
ตามครับ เดี๋ยวลดด้วย
ลดไปด้วยดันนะครับ
ลดด้วยค่ะ