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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- ＊実戦に活きる面打ち・素振りのための握り＊
こんにちは☀️
先週解説した、
【実戦に活きる基本の面打ち・素振り】
は、違いがわかりましたか？👀
今回は、実戦に活きる面打ち・素振りが
できるようになるために必要な
手の内の握りについて、解説します！
ここができていないと
振り方だけを変えることは難しいですので
まずは手の内から取り組んでくださいね！
大きなポイントは
ひじの反対側の、腕が曲がる部分が
下を向いてしまっているか、上を向いているか、です。
正しい向き（上向き）にするには
構える前に、洗顔のポーズをして
手のひらを上に向けた状態で、腕を合わせて
そこから握る方法がおすすめです！
この方法で竹刀を握れば
前腕が下を向き、両腕がパッツンと伸びた
間違った構えにはなりません✨
この腕の向きと曲がり方が、少し違うだけで
上腕を上向きに押し出した時に
前腕や竹刀が逆方向（下向き）に押し出されるか
上腕と一緒に上に上がってしまうか、が
変わってくるんです！
ぜひまずは握りや腕の状態から
チェックしてみてください💁♂️
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#剣道 #kendo #指導
実戦で見せてくれ‼︎
なるほど
「水を掬うように」構えるとは聞きますが、反対があるとより分かりやすい！
櫻井先生のご指導はダメな例と理由、そして良い例とその理由を明確に言葉にして実演して説明して下さる。
私の知る限りでは、櫻井先生しかこの様なきめ細かい指導をしてくれる先生はおりません。