La preparo todo los días! Hay que dejarlo remojar desde el día anterior,lavar la quinoa frotando entre los dedos y verán que sale espuma,repetir el lavado hasta que el agua quede claro,utilizar un escurridor. Ahora ya se puede agregar a las sopas,avena;también pueden sancochar la quinoa como si fuera arroz(claro,sin sal),y una vez graneado pueden a hacer varias porciones y congelar. Así,tendrán su rica y nutritiva QUINOA lista para consumirla en cualquier momento.Saludos desde mi hermosa Lima!!❤️🇵🇪
Soy peruana y muy orgullosa de mi quinua nativa del Peru, gran alimento y super nutritiva. La quinua es peruana, de Sudamerica. Muchas gracias por compartir su video. 😊👍
Peruana tenias q ser.. para ustedes todo creo es del Perú, hasta los camellos y los pistachos. Pobre gente peruana muy mal informada. La quinoa es originaria de todo el altiplano de Sudamérica, incluye Chile, Argentina, Bolivia, y actualmente lo están produciendo acá en España, China, Portugal, etc. La quinoa real, la mejor en todos los nutrientes es la q se cultiva en los alrededores de los grandes salares de Sudamérica por el tipo de salinidad y PH q posee esos suelos. Incluye Bolivia, Chile y Argentina.
@@emersonvillper1792 muy bien dicho para ellos todo sale de Perú, claro es una tierra muy fertil pero en comparación con las frutas y verduras de otros paises la calidad y sabor de las mismas es superior a lo producido en Perú. El hecho que se cultive no nos hace dueño de nada, ellos por todo se llenan de orgullo 🙄
Sr Oswaldo fue todo un placer escucharlo, ha explicado muy bien el tema y se puede notar que lo domina. Además visualmente su vídeo es muy agradable, al igual que su presentación personal. Le felicito!
Hace un mes me diagnosticaron hígado graso, desde entonces he buscado mucha información para revertir este problema, he aprendido que carbohidratos evitar para no tener el pico de glucosa. La quinua no me falta para todas mis cenas, una taza de quinua cruda la cocino con solo agua y la mantengo en el refri y así tengo quinoa para toda la semana. Me mantiene llenita y evita que te antojos de algo dulce. Ya he bajado varios kilos por que lo siento en la ropa que me queda floja, me siento desinflamada y con mucho ánimo por las mañanas.
Hola a todos!!, les comento que llevo un semana comiendo quinoa en ensalada y me siento diferente, liviana desinflamada y hasta de mejor humor , vale la pena 300% ❤❤❤
Siiii, yo ya llevo un mes cenando ensalada de quinua todas las noches, ya no tengo ganas de comer nada de dulce después de cenar, sintiéndome ligera todas las mañanas.
Dr. Mil gracias por compartirnos sus conocimientos En Beneficio de todos los que vemos sus videos educativos en salud y, Bienestar para las personas ❤😂😊
Falto mencionar la existencia de variedades de quinuas que existen. Y segun el tipo de color que tienen deberian de tener mayor valor. Asimismo para las personas que no lo conocen. La quinua se produce en el altiplano andino.
Acabo de ver su video y me impresiono saber todos los beneficios que tiene la quinoa, me gustaria saber como prepararla; en mi casa nos gusta mucho el arroz y me parece seria una muy buena opcion para sustituirlo, espero me pueda ayudar. Gracias
Buen video y excelente información Doctor , la verdad no sabía casi nada de este completo cereal que bien vale la pena implementarlo en la alimentación diaria , mil gracias por este gran aporte un abrazo y bendiciones .
La quinua tiene carbonio hidratos comò El trigo o la harina,mas o meno entre Los 60-70 por ciento,esto no es un dano porel azucar contenido? Gracias y un sincero saludo de italia.
cuantos gramos de proteina, carbohidrato y grasa tienen 100 gramos de quinua, en internet dicen que tiene 14 gramos de prteina, 30 de carbo, 3 de grasa y otros 6 gramos de prote, 26 de carbo y 2 de grasa, no se cual dice la verdad y cual es mentira, me ayudan,
COMPRA QUINUA PERUANA REAL ES PURA VITAMINA Y MILAGROSA , EN LA UNIÓN EUROPEA ES UN MANJAR DE DIOSES Y EN PERÚ LA CONSUMIMOS DESDE LA ÉPOCA DE NUESTRO IMPERIO INCAICO.
CALDO DE POLLO CON QUINOA ::: PONEN EL POLLO A HERVIR CON CEBOLLÍN ,LAS RAMAS DEL CILANTRO 🌿 Y 🧄 AJO ,LUEGO AŃADEN PAPA ,ZANAHORIA ALVERJA Y HABICHUELAS -ya vienen picadas y congeladas -Y UNA TAZA DE QUINOA y sal al gusto ! Luego hacen un picadillo de cebollín o cebolla larga con cilantro 🌿 bien finito para servir ❤
Muchas garcias por compartir sus conocimientos. La verdad estoy asombrada con un detalle que les quiero compartir. Resulta que en julio de este año me hice mi chequeo general preventivo, en éste, el valor de mi hemoglobina fue de 14.2; que estaba muy bien. Hoy me hice uno nuevo por una infección; los resultados de sangre arrojaron una hemoglobina de 15.8. El médico me dijo que estaba súper bien. Regresé a casa contenta y me puse a analizar que podría haber provocado tal incremento. Entonces, caí en la cuenta que el único cambio que hice hace dos semanas en emi alimentación fue sustituir el arroz por la quinua roja y además añadirlo a las ensaladas o al puré de papa, en pequeñas porciones. Yo creo que fue la quinua. Espero que así sea. Si alguien más tinene la oportunidad de hacer un experimento de este tipo y ver que pasa, sería genial para comprobar este beneficio en particular que ya de por sí es muy bueno para la salud en general. Gracias
Es del altiplano de Sudamérica, incluye Chile, Argentina y Bolivia. No seas pretencioso como el típico peruano q piensa q todo lo q existe en el mundo es de Perú.
!Después de Dios que es nuestro Padre creador;podemos apreciar su generosidad cuando usa instrumentos de alto conocimiento en toda la naturaleza humana.Y como el es !soberano ! El usa a quien quiere como quiere y cuando quiere para que nos traten con cuidado.Y definitivamente este médico nos ama como así mismo.Pido a nuestro Dios por todos aquellos que lo tienen en alta estima y reconocimiento.!Bendiciones por siempre y Mil Gracias.
La quinua es muy nutritiva, nosotros la consumimos en jugos de frutas, sopas y segundos. En Arequipa se hace en segundo ,la quinua batida es riquísima.
Es uno de los mejores alimentos que Dios nos ha podido dar, es DELICIOSO, yo lo consumo desde que tengo uso de razón. Para desayunar hago porridge de quinua, para comida hago ensalada de quinua (tipo 3 delicias) hago sopa de quinua con verduras, crema que quinua, biszochos, galletas, pizza. El mayor productor del mundo es mi tierra 🇧🇴❤
La quinua se cultiva en los andes de Sudamérica Chile, Bolivia, Perú, Ecuador y Colombia pero el mayor productor y variedades de quinua es el Perú. Bolivia y Perú son los mayores consumidores de quinua por los ansestros Inkas que era el alimento fundamental en la mesa de los Inkas por ser un alimento completo se podría decir, así como la hoja de coca energizante qué usaban los llamados Chanquis que eran correos humanos de la cultura Inka.
Muy bueno su artículo, le faltan sólo dos cosas: Primero este grano no es cereal, como se llama a las semillas de las plantas Gramíneas (trigo, avena centeno, cebada, arroz) Esta es una Chenopodiácea, se llama Chenopodia quinua. Segundo En América del Sur, de donde es originaria, los habitantes primitivos la llamaba el grano sagrado de los Incas, a la llegada de los Españoles. Estos persiguieron su uso por este calificativo (sagrado), y en resumen nuestros campesinos olvidaron la razón por la que la cultivaban en forma secreta. Pero, de alguna forma tenía razón por lo maravillosa que es
La quinoa,es oriunda de Los Andres Peruanos, de Alli se a expandido a otros Paises Sudamericanos,es muy nutritiva e deliciosa nosotros lo usamos muy frequentemente,saludos de Perù 🇵🇪🇵🇪🇵🇪
Yo viendote a media noche super bien concentrada y agregandome a tu canal para seguir aprendiendo cada vez más y a ir a comprar la quinua una duda si porfa formas de preparación gracias
Buenas tardes. Excelente tema porque la quinoa es maravillosa y muchísima gente no la conoce. Yo la consumo como sustituta del arroz y me encanta. Gracias doctor, un gran saludo.
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Ya ñ❤ lol FC
10:57 10:58 10:59 11:00 11:01
Quiero depositar en efectivo mis 50$ para unirme, por favor
FELICITACIONES MUY BUENA INFORMACION SOBRE LA QUINUA.
Si claro yo me cuido pero por los neurologo no me cuidan gracia de chile
La preparo todo los días! Hay que dejarlo remojar desde el día anterior,lavar la quinoa frotando entre los dedos y verán que sale espuma,repetir el lavado hasta que el agua quede claro,utilizar un escurridor. Ahora ya se puede agregar a las sopas,avena;también pueden sancochar la quinoa como si fuera arroz(claro,sin sal),y una vez graneado pueden a hacer varias porciones y congelar. Así,tendrán su rica y nutritiva QUINOA lista para consumirla en cualquier momento.Saludos desde mi hermosa Lima!!❤️🇵🇪
Soy peruana y muy orgullosa de mi quinua nativa del Peru, gran alimento y super nutritiva.
La quinua es peruana, de Sudamerica.
Muchas gracias por compartir su video.
😊👍
Se puede comer en la cena, saludos RD Dios bendiga
Peruana tenias q ser.. para ustedes todo creo es del Perú, hasta los camellos y los pistachos. Pobre gente peruana muy mal informada. La quinoa es originaria de todo el altiplano de Sudamérica, incluye Chile, Argentina, Bolivia, y actualmente lo están produciendo acá en España, China, Portugal, etc. La quinoa real, la mejor en todos los nutrientes es la q se cultiva en los alrededores de los grandes salares de Sudamérica por el tipo de salinidad y PH q posee esos suelos. Incluye Bolivia, Chile y Argentina.
@@emersonvillper1792 🤭🤣
@@emersonvillper1792 muy bien dicho para ellos todo sale de Perú, claro es una tierra muy fertil pero en comparación con las frutas y verduras de otros paises la calidad y sabor de las mismas es superior a lo producido en Perú. El hecho que se cultive no nos hace dueño de nada, ellos por todo se llenan de orgullo 🙄
@@emersonvillper1792 ..Viva toda esa parte del mundo menos España, China, Portugal y etc.
Lo que dice el doctor sobre regulación en la glucosa es ciertisimo. yo lo he comprobado , cuando la consumo mis niveles son excelentes . ❤
Sr Oswaldo fue todo un placer escucharlo, ha explicado muy bien el tema y se puede notar que lo domina. Además visualmente su vídeo es muy agradable, al igual que su presentación personal. Le felicito!
Yo la cambie por el arroz me gusta mucho la preparo d muchas formas gracias por la. Receta
Hace un mes me diagnosticaron hígado graso, desde entonces he buscado mucha información para revertir este problema, he aprendido que carbohidratos evitar para no tener el pico de glucosa. La quinua no me falta para todas mis cenas, una taza de quinua cruda la cocino con solo agua y la mantengo en el refri y así tengo quinoa para toda la semana. Me mantiene llenita y evita que te antojos de algo dulce. Ya he bajado varios kilos por que lo siento en la ropa que me queda floja, me siento desinflamada y con mucho ánimo por las mañanas.
Cereal de los milenarios inkas, en distintas regiones de mi bella patria Perú! Y variable en colores lo mejor .0:41 s
ridículo, es del altiplano de Sudamérica. infórmese.
Muchas gracias Dios por tus semillas
Interesante pro ducto para nuestra salud y mental, me gustaría consumirlo. ❤
Muchas gracias por sus consejos de salud una pregunta cómo se prepara la quinoa
Gracias Dr.Restrepo excelente video consumo la quinoa por sus grandes propiedades saludos desde Madrid 🇪🇸 bendiciones 😘
Muchas gracias a ti Gaby por todo tu apoyo, espero que sigas disfrutando con nuestro contenido. Un abrazo
Hola a todos!!, les comento que llevo un semana comiendo quinoa en ensalada y me siento diferente, liviana desinflamada y hasta de mejor humor , vale la pena 300% ❤❤❤
Siiii, yo ya llevo un mes cenando ensalada de quinua todas las noches, ya no tengo ganas de comer nada de dulce después de cenar, sintiéndome ligera todas las mañanas.
Gracias por su comentario es de gran ayuda bendiciones.
Regs 1:30 regalamos la receta de@@yovanamerinob235de la ensalada
Gracias por compartir 😃yo empezaré a consumirla🙋♀️
hola , aca en mexico donde la consigo z,????
Excelente explicación
Todo lo que Dios nos regaló increíble, somos maquinas
Alejandra, muchas gracias por tu grandioso apoyo, sigue disfrutando y aprendiendo con nuestros videos. Un saludo
Gracias, me ha parecido muy útil porque desconocía alguno de sus beneficios. Salud
Dr. Mil gracias por compartirnos sus conocimientos En Beneficio de todos los que vemos sus videos educativos en salud y, Bienestar para las personas ❤😂😊
GRACIAS GRACIAS GRACIAS
👑📖❤️🙏🙋 GRACIAS GRACIAS MIL POR COMPARTIR INFORMACIÓN TAN VALIOSA... DIOS TODOPODEROSO LE BENDIGA PODEROSAMENTE🙏🙋🙋
Gracias por la información, muyyyy importante,me gusta mucho la Quinoa
Doctor muchas gracias, es usted profesional gracias por sus explicaciones 🙏Dios lo bendiga siempre 🙏
Muchas gracias Doctor. En verdad por explicar.y dar los beneficios
Gracias ☺️🥰
Súper importante doctor muchas gracias Dios lo bendiga
Muchas gracias a ti por todo ese apoyo tan fundamental que nos brindas. Un gran abrazo
DOCTOR MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR INFORMACIÓN TAN VALIOSA,DIOS LO BENDIGA
🌟✨🌟🌸Dr Restrepo documental excelente.. gracias por cuidar y prevenir la salud🌸🌟🌟un abrazo bendiciones 🌟🌸✨💗
Muchas gracias a ti Tanya por ver y apoyar nuestro contenido, no olvides tener buenos hábitos para tu salud. Un abrazo
Gracias buenas noticias de la quinua. Dios lo bendiga 🙏
Que grandes propiedades de la Quinua, ahora a aplicar.
Excelente exposición dr.gracias me encanta las hamburguesas de quinoa
Muchas gracias por el
Conocimiento
Exelente información educativa de salud gracias 👍
Blanca que bueno que te haya gustado, te mando un gran abrazo y muchas gracias por tu apoyo
Gracias por tan valiosa información
Dios los bendiga
Saludos un abrazo
Muchas bendiciones para ti también Ana, gracias por tu apoyo. Un saludo
Grácias por la información muy completá. Yo llevo sustituyendo el arroz por la quinoa y e sentido la diferencia
Falto mencionar la existencia de variedades de quinuas que existen. Y segun el tipo de color que tienen deberian de tener mayor valor.
Asimismo para las personas que no lo conocen. La quinua se produce en el altiplano andino.
Acabo de ver su video y me impresiono saber todos los beneficios que tiene la quinoa, me gustaria saber como prepararla; en mi casa nos gusta mucho el arroz y me parece seria una muy buena opcion para sustituirlo, espero me pueda ayudar. Gracias
Mil gracias ...
Bendiciones infinitas.
Saludos cordiales desde Ecuador
Muchos saludos a ti Omar hasta Ecuador. Un abrazo
muchas bendiciones 🙏🙏🙏😭🌼🌸🌺🌹🌹🌹
Muy buena información muchas gracias por compartir 👍👏🙏
Gracias Osvaldo ✨🌌 Bendición
🌫️🙏📖🕊️
Excelente información, gracias 🎉
Buendía,. Por favor la mejor manera de consumir germinado , ya que al cocinar lo cocino mucho o como lo cocino...saludos desde medio mundo
Dr. Muchas gracias, alguna vez lei que era el ptincipal alimento en capsulas a los astronautas. 😮
Muchas gracias Nancy por tu aporte, te deseo muchas bendiciones
Buen video y excelente información Doctor , la verdad no sabía casi nada de este completo cereal que bien vale la pena implementarlo en la alimentación diaria , mil gracias por este gran aporte un abrazo y bendiciones .
Que bueno que te haya gustado Ramón, me alegra ver tu comentario. Un saludo
Muchas gracias
Hola saludos quería saber si la quinua contiene algo de carbohidratos gracias
Buenas noches, un paciente con cancer puede consumir de forma diaria la quinua, escuche en un video que contiene saponina.
Gracias doctor por aportar un buen beneficio, Dios le bendiga🎉
Me interesa saber , cómo se le conoce en México, quinoa.
Disculpe mi ignorancia, pero aquí en México con que nombre lo puedo encontrar
❤Puedo comer guinoa todos los días
La Quinua se puede comer en las tres comidas y en toda la semana??
A mi me encanta comerlo
Serian tan amables de decirnos como la preparan?
Lei que hacen varios plstos , hasta pan ????
Compartan un receta por favor 🙏
Hazlo como un arroz 🍚,en sopas con pollo pasta y verduras ,en ensaladas 🥗 😊
No conozco este ceral como adquirirlo.
Este es igual al amaranto o es lo mismo ?
Hola 👋
Doctor se puede comer quinua con la creatinina alta?
Arroz de quinoa delicioso
Hola es lo mismo la quinoa que el arroz???
No conozco la quinua buenas tardes dr
Bienvenida Graciela a este video donde seguro vas a descubrir más de 10 razones para probarla.
La quinua 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪
En Alemania cuesta una libra de Quinua 3.65 €.
La quinua tiene carbonio hidratos comò El trigo o la harina,mas o meno entre Los 60-70 por ciento,esto no es un dano porel azucar contenido? Gracias y un sincero saludo de italia.
Doctor me cae pesado la quinoa, que puedo hacer
Que tal sabe la quinua? Nunca la he probado
❤como se laba
Debería ser más popular. Casi todos ni siquiera saben que existe. Y en mi casa no la quieren comer. Cuando hago Quinoa mi hermana no quiere.
No dice que camtidad de quinoa tenemos que tomar por dia
Contiene demasiados carbohidratos,no spto para diabéticos!
cuantos gramos de proteina, carbohidrato y grasa tienen 100 gramos de quinua, en internet dicen que tiene 14 gramos de prteina, 30 de carbo, 3 de grasa y otros 6 gramos de prote, 26 de carbo y 2 de grasa, no se cual dice la verdad y cual es mentira, me ayudan,
🇵🇪 🇵🇪🏅🏆❤
COMPRA QUINUA PERUANA REAL ES PURA VITAMINA Y MILAGROSA , EN LA UNIÓN EUROPEA ES UN MANJAR DE DIOSES Y EN PERÚ LA CONSUMIMOS DESDE LA ÉPOCA DE NUESTRO IMPERIO INCAICO.
Oh, muchas gracias por tu consejo y que Dios te cuide y bendiga. Amén. 🙏🏻👼🏻
Saludos desde Colombia bella. 🇨🇴❤️🇨🇴
La Quinoa o Quinua es una alternativa al arroz.
Para q dicen q es buena ahora ya no viene buena es malasa
👍🏋️
Se llama así se escribe Knuwa
Pero la pronuncia español quinoa
Todo lo que Dios hizo es para nuestro bien
Exactamente Dios es bueno
Q es quinua
Antes de la llegada de los españoles ,no existía dios entre los pueblos originarios ,pero ya existía la quinua,o sea?
Gracias 🙏 .
Gracias Doctor
Exelente información
Dios lo bendiga
Muchas gracias Teresita por tu gran aporte, espero que sigas disfrutando con nuestro contenido. Un abrazo
CALDO DE POLLO CON QUINOA ::: PONEN EL POLLO A HERVIR CON CEBOLLÍN ,LAS RAMAS DEL CILANTRO 🌿 Y 🧄 AJO ,LUEGO AŃADEN PAPA ,ZANAHORIA ALVERJA Y HABICHUELAS -ya vienen picadas y congeladas -Y UNA TAZA DE QUINOA y sal al gusto ! Luego hacen un picadillo de cebollín o cebolla larga con cilantro 🌿 bien finito para servir ❤
Gracias lo. Hare
Gracias Doc Lo Preparo con pláticas de pollo para el colágeno 😅😊
Gracias doctor 😍
Gracias Doctor que sabroso.
Que rica receta.. 👍👍
Muy buena información muchas gracias bendiciones.
Muchas garcias por compartir sus conocimientos. La verdad estoy asombrada con un detalle que les quiero compartir. Resulta que en julio de este año me hice mi chequeo general preventivo, en éste, el valor de mi hemoglobina fue de 14.2; que estaba muy bien. Hoy me hice uno nuevo por una infección; los resultados de sangre arrojaron una hemoglobina de 15.8. El médico me dijo que estaba súper bien. Regresé a casa contenta y me puse a analizar que podría haber provocado tal incremento. Entonces, caí en la cuenta que el único cambio que hice hace dos semanas en emi alimentación fue sustituir el arroz por la quinua roja y además añadirlo a las ensaladas o al puré de papa, en pequeñas porciones. Yo creo que fue la quinua. Espero que así sea. Si alguien más tinene la oportunidad de hacer un experimento de este tipo y ver que pasa, sería genial para comprobar este beneficio en particular que ya de por sí es muy bueno para la salud en general. Gracias
Sería bueno que también presenten como cocinar la quinoa. Un vídeo de las diversas maneras como preparar la quinoa. Gracias
Busca en TH-cam como se cocina y busca quinua Frank suárez
@@marlenysalazar6819 th-cam.com/users/shortsPTmUBN8P5b4?si=HcgP53w0nD7yGmQt
Gracias ❤
Gracias a ti por tu apoyo, te invitamos a suscribirte aquí 👉 bit.ly/3Hj2jtG 👈 para que sigas disfrutando con nuestro contenido
GRACIAS PERU POR TUS PRODUCTOS .
Es del altiplano de Sudamérica, incluye Chile, Argentina y Bolivia. No seas pretencioso como el típico peruano q piensa q todo lo q existe en el mundo es de Perú.
Hoy la consumí con banana y manzana procesadas juntas queda un delicioso postre con canela …y coco rallado también ..,!!
Saludos Doctor desde Nicaragua
!Después de Dios que es nuestro Padre creador;podemos apreciar su generosidad cuando usa instrumentos de alto conocimiento en toda la naturaleza humana.Y como el es !soberano ! El usa a quien quiere como quiere y cuando quiere para que nos traten con cuidado.Y definitivamente este médico nos ama como así mismo.Pido a nuestro Dios por todos aquellos que lo tienen en alta estima y reconocimiento.!Bendiciones por siempre y Mil Gracias.
Mi país PERÚ 🇵🇪 es el primer productor de quinua
La quinua es muy nutritiva, nosotros la consumimos en jugos de frutas, sopas y segundos. En Arequipa se hace en segundo ,la quinua batida es riquísima.
Cómo se prepara por fabor
Es uno de los mejores alimentos que Dios nos ha podido dar, es DELICIOSO, yo lo consumo desde que tengo uso de razón. Para desayunar hago porridge de quinua, para comida hago ensalada de quinua (tipo 3 delicias) hago sopa de quinua con verduras, crema que quinua, biszochos, galletas, pizza. El mayor productor del mundo es mi tierra 🇧🇴❤
La quinua se cultiva en los andes de Sudamérica Chile, Bolivia, Perú, Ecuador y Colombia pero el mayor productor y variedades de quinua es el Perú.
Bolivia y Perú son los mayores consumidores de quinua por los ansestros Inkas que era el alimento fundamental en la mesa de los Inkas por ser un alimento completo se podría decir, así como la hoja de coca energizante qué usaban los llamados Chanquis que eran correos humanos de la cultura Inka.
Mucho charle, Anthony. BOLIVIA PRODUCE LA MEJOR QUINUA, POR ESO VIENEN LOS PERUANOS A COMPRAR QUINUA REAL Y LA REVENDEN A EUROPA.
Un abrazo y gracias a todos por el apoyo, por el amor que le tienen a la cuida, espero ahora que conocen estos beneficios puedan disfrutarlo aún más
@@blancabarrios6738 ja ja.. Mejor me río..
@@blancabarrios6738eres tan básica porque ni siquiera sabes lo que dices de dónde eres para volverte a tu sitio??
Es muy rico, nutritivo, fácil de preparar y comer
Señora,se puede tomar en colada y cómo se prepara estoy interesada
Muchas gracias Nancy por todo tu apoyo, te mando un gran abrazo, que bueno que te haya gustado el video. Un abrazo
Me gustaría saber cómo se prepara.
Muy bueno su artículo, le faltan sólo dos cosas: Primero este grano no es cereal, como se llama a las semillas de las plantas Gramíneas (trigo, avena centeno, cebada, arroz) Esta es una Chenopodiácea, se llama Chenopodia quinua. Segundo En América del Sur, de donde es originaria, los habitantes primitivos la llamaba el grano sagrado de los Incas, a la llegada de los Españoles. Estos persiguieron su uso por este calificativo (sagrado), y en resumen nuestros campesinos olvidaron la razón por la que la cultivaban en forma secreta. Pero, de alguna forma tenía razón por lo maravillosa que es
😢🎉
Mí pregunta es cómo sé le conoce en México , para poder comprarla.
@@FelicianoCamacho-u1h Quinoa
Aquí en Perú se consume mucho . Es fácil de conseguir siempre. Gracias por mostrarnos sus beneficios según la ciencia m
Somos proveedor premium.
La quinoa,es oriunda de Los Andres Peruanos, de Alli se a expandido a otros Paises Sudamericanos,es muy nutritiva e deliciosa nosotros lo usamos muy frequentemente,saludos de Perù 🇵🇪🇵🇪🇵🇪
Que bueno lo que nos cuentas Marta, muchas gracias por tu gran aporte. Saludos hasta Perú
Saludos Marta, Disculpe me puedes mandar una Receta, Como cocinas, la quinoa gracias Bendiciones 🙏
La quinua es de origen de la región de los Andes, y varios países están dentro de esta región, así que la quinua no es originaria solo de un país.
Muy generoso nuestro suelo peruano ❤
Donde se compra este producto
Yo viendote a media noche super bien concentrada y agregandome a tu canal para seguir aprendiendo cada vez más y a ir a comprar la quinua una duda si porfa formas de preparación gracias
Buenas tardes. Excelente tema porque la quinoa es maravillosa y muchísima gente no la conoce. Yo la consumo como sustituta del arroz y me encanta. Gracias doctor, un gran saludo.
Muchísimas gracias a ti Hilda por todo tu apoyo y por tu cariño, te mando un abrazo
Gracias por su fórmula yo la consumo tengo 82 años me gusta