قبل الشراء : تعرف على أفضل أنواع المغنيسيوم - و أي نوع هو مناسب لك - ..forms of Magnesium

للمغنيسيوم أنواع كثيرة وفوائدة عظيمة .. في هذه الحلقة سوف نتطرق لأشهر أنواع المغنيسيوم الجيدة والرديئة حتى تختار أنت ما يناسب حالتك ... مشاهدة ممتعة
المغنيسيوم جلايسنيت /
sa.iherb.com/pr/doctor-s-best...
( قرصين خلال اليوم يفضل قبل النوم )
sa.iherb.com/pr/naturelo-magn...
( قرص واحد مع الأكل )
مالات المغيسيوم /
sa.iherb.com/pr/jigsaw-health...
( أربعة أقراص في اليوم ـ قرصين بعد الفطور قرصين بعد العشاء )
sa.iherb.com/pr/thorne-resear...
( قرص 3 مرات في اليوم )
تورات المغنيسيوم /
sa.iherb.com/pr/kal-magnesium...
( قرصين بعد العشاء )
ثريونات المغنيسيوم /
sa.iherb.com/pr/doctor-s-best...
( قرصين قبل النوم بساعتين )
sa.iherb.com/pr/dr-mercola-ma...
( 3 أقراص في اليوم )
مغنيسيوم كلورايد /
www.amazon.com/dp/B09C13BLZP/...
( قرصين في اليوم مع الأكل )
data /
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16567...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
disclaimer /
كل ما هو مذكور في هذه القناة هي معلومات بغرض التثقيف الصحي ، ولا تغنيك بأي شكل من الأشكال عن استشارة الطبيب المعالج المباشر ،
ولا تقم بإيقاف أو استخدم أي دواء دون الرجوع الى الطبيب ..
#دمتم_بخير

[@mohemadmahrawan5950]

ما اطعم هذا الطبيب وخفه دمه وأدبه

[@ziad-hfc9180]

الرهيب فيه انه بداية المقطع قال خذ كذا وكذا واختصر عليك تبي تزيد فايده انت بكيفك ياخي تستاهل الاشتراك والله

[@user-de9gg9ve3f]

جزاك الله خير يا دكتور
ربي يجعله بميزان حسناتك

[@jor3048]

يعطيك العافية طبيب والله احترنا مافي نوع يحتوي على كل هذه الفوائد التي ذكرتها

[@mohammedmohajab4552]

جزاك الله خيراً🌹

[@hafizbakheet1625]

سلام عليكم دكتور خليل مشكور جدآ على ماتقدمه من محتوى

[@user-cd1wj2me8c]

الله يعطيك العافيه يادكتور خليل

[@kahirchirk158]

بارك الله فيك ولك في ميزان حسناتك ان شاء الله

[@aishaahmed8866]

شكراً جزيلاً لك دكتور على التوضيح الجداً مفيد ربِ يوفقك ويسعدك يارب🤲🏼

[@halasmade2350]

جزاكم الله خير الجزاء
الله يعطيك الصحه والعافيه يارب

[@mohammadalswed6029]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا 🎉

[@user-cs5ui7dz6u]

الله يوفقك ويزيد في علمك 🤲🏻❤️

[@aberali3662]

اشكرك يادكتور ربي يوفقك تفهم بكل ثقه والله يحفظك

[@user-tw9sr7gz7k]

الله يسعدك ويفرج لك

[@user-ug8tz5mf5h]

تسلم يادكتور الله يسعدك ويحفظك

[@amaljawahir1089]

يعطيك الف عافيه ماقصرت دكتور

[@abdualkarimanadari3713]

بارك الله فيك وجزاك الله خير

[@user-qm8mv8qx3k]

ربي يعطيك الصحة والعافية دكتور

[@hessa459]

ماشاءالله على شرحك يعطيك الف عافيه توني اعرف ليه صاير يجيني اسهال

[@user-nd8cn2nw9h]

جزاكم الله خيرا يا دكتور

[@user-wm3ym1rg3x]

ما شالله عليك يا دكتور
عرضك مشوق للمعلومة وهذي اول تعليق لك ومتابعة - اخوك من الدمام

[@user-qy8in9cr4q]

الله يجزاك الجنه ووالديك معلومات كنت محتاجتها بشده…بارك الله في علمك.

[@azizaben1356]

رزقكم الله الجنة دكتورنا الغالي

[@user-qh8ct6gr8j]

بارك الله فيك وفي عملك

[@user-fn7uv7nv9p]

السلام من 🇩🇿الجزائر مشكور دكتور. رمضان كريم❤

[@user-tr7vb4hy6i]

المشكلة انو فقط الجلايسينيت وسيتريت همه اللي يمتصه جميع الاجسام وتمتصاصه سهل على الجسم اما الباقي مش مضمون يمتصه الجسم ولا لا

[@mntotrshi]

اذا ممكن تعمل حلقة عن الإجهاد والخمول أسبابها وعلاجها
ولك الشكر مقدما

[@amonataym-dn2ng]

جزاك الله خيراً كثيراً

[@imraneelmouda4602]

اول مرة اتابعك، عندك طاقة إيجابية، جزاك الله خير ا.

[@user-ux3xl1jw6z]

جزاك الله خير دكتورنا الفاضل ورحم الله والديك

[@salihasaliha3560]

شكرا دكتور على توعية المرضى

[@vipjg4937]

شكراً دكتور يعطيك العافيه ع الشرح الوافي نبي فيديو ع النحاس

[@AA-tk6mk]

شكرا على هذه المعلومات القيمه

[@user-rp3uc8vt1j]

جزاك خير الجزاء يا دكتور

[@user-il4wu9uk7q]

قواك الله جزاك الله خير

[@nadieshmsan1059]

اشكرك جدا يادكتور لانك تدخل في ااموضوع مباشرة من دون تطويل روعة بالتوفيق ونحن في انتظار كل جديد من قناتك كل التفدير لحظرتك

[@hafawaouni2046]

رحم الله والديك🤲 🌷🌷🌷

[@SalemFit01]

افضل فيديو ف اليوتيوب الباقيين حافظين هنا الافضل شكرا لك عدت المقطع كثير واستفدت وساعدتني اختار اللي ابغاه شكرا لك واستمر ياغالي شكرا

[@user-gt7zd3xv3e]

ياليت يادكتور مع الصور يعطيك العافية

[@nadieshmsan1059]

فيديو وشرح بسيط ومفهوم روووعة والله كنت محتاجة جدا لمعلومات عن هذا الفيتامين الله يبارك فيك ويوفقك ويسعدك دنيا واخرة ووالديك شكرا ابني الورد

[@fatitv4318]

دكتور جزاك الله خيرا على معلوماتك القيمة ومن فضلك أتناول مغنيسوم مختلف على ما ذكرته glycérophosphate acideما رايك فيه من فضلك وشكرا

[@ajahkamjd8292]

وعليكم والسلام ....الحمد لله على سلامتك دكتور ...جاري المشاهدة

[@DrKhalilIbrahim]

الله يسلمكم جميعاً

[@khalifaalhammadi1739]

جزاك الله كل خير

[@sawsantrabulsi8113]

ربي يكرمك ويجزيك الخير

[@allollulu895]

السلام عليكم يادكتور بارك الله فيكم
واي نوع ينفع لحميك الكيتو؟

[@user-cv5xh4ul8q]

الله يجعلها في ميزان حسناتك استفدت كتير بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء. بالله عليك أستمر وشكرآ ❤❤❤❤❤❤❤

[@osamaabdu3727]

بارك الله فيك دكتور

[@monaali1585]

الله يكرمك الله يكرمك الله يكرمك أنا مريضة ضغط وكنت محتاره.

[@uohagar7037]

الله يوفق دنيا واخره ورحم الله والديك

[@user-wp9jl2jq4j]

السلام عليكم دكتور ممكن لو سمحت اسماء هذه الانواع التجاريه الموجوده في السعوديه والف شكر لكم

[@senagriafatfat8625]

جازاك الله كل خير

[@sadiqromeo5689]

اللهُم صلِّ على مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّد
نسأل الله العفو والعافية في الدنيا والآخرة
وصلّ يارب على مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّد

[@user-hq9mh2uo9h]

جزاك الله خيرا دكتور
كم عيار مغنيزيون ثريونات تبع الدماغ

[@user-mv8rw2nk2v]

جزيت الفردوس ونعيمها❤️

[@monaali1585]

مش ممكن الله يبارك لك نورتنا

[@user-tk5ef1xv5p]

بارك الله فيك

[@user-bb2lz8bp9o]

يعطيك العافية دكتور

[@mrahmedar1]

يعطيك العافيه دكتور
سؤال انا عندي ملتي فيتامين متى الوقت المناسب لتناوله

[@zahraaamohamed8194]

بسم ا لله ماشاءالله زادك الله من العلم وافادك الله كما افدتنا .معلومات مبسطة ومفهمة . شكرا .وجزاك الله عنا كل خير.

[@sweetpotato1941]

جازاك الله خيرا هل خل التفاح يصلح للسلياكيين وشكرا على مجهوداتكم

[@khairaouibouchra5703]

والله يادكتور مافي منك اثنين جزاك الله خيرا

[@wailamac2348]

بارك الله فيك دكتور لكن ماذا عن مغنيزيوم L-threonate ؟

[@user-lw7wn9eg8i]

تسلم وعشت يادكتور وجزاك الله خيرا من العراق بغداد الجميله تحياتنا لك ❤❤❤

[@tariqalyousef7221]

جزاك الله خير

[@user-mk3jf4yh1t]

اجمل خليل هو انت
حفضك الله على الدوام
شكرا على معلوماتك القيمة

[@DrKhalilIbrahim]

اخجلتمونا ...😊 العفو .. شاكر مرورك عزيزي حسن 🌹

[@ZakiAbdelouahb]

Bonjour Dr khalil, je vous écris du Maroc . Un grand Brvoooo pour vos explications détaillées et exhaustives, vous êtes un maître en la matière, vous ne cessèrez jamais de m épater sur tous les sujets que vous traitez!❤

[@rahmah7199]

جزاك الله خيرا

[@hduddhhd2913]

❤جزاك الله خيرا

[@almahuob-ms-256]

ْ
*موضوع مهم و مفيد جداً .. تم الشرح بشكل رائع يصل للجميع .. شكراً من الأعماق بحجم السماء .*
ْ

[@rihabhousam1370]

جزاكم الله خيرا

[@ghaytialjanna7501]

ربي يعطيك الصحة و العافية

[@DrKhalilIbrahim]

الجميع ي رب 🤲🏼

[@user-fv1tj1sg8h]

الله يعطيك العافيه دكتور هل صحيح الي عنده نقص بصوديوم ماياخذ مغنسيوم لان يقلل من الصوديوم وهذا خطر مثل جليسينات المغنسيوم

[@user-br7sl8ux2s]

منور دكتورنا الغالي جزاكم الله خيرا على ما تقدموه لنا 🌹

[@omahmed7874]

عليكم السلام ورحمة الله.الله يسعدكم في الدارين.

[@hsctfc2442]

جزاك الله خيرا....magnesium active هل هو جيد

[@djameldekoumi1722]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، What about Magnesium Sulphate please

[@user-pg7tr5rc6q]

دكتور ممكن تكلمنا عن ماركة مكملات أنستيرال مع جزيل الشكر

[@amonataym-dn2ng]

والله إنك دكتور تستحق كل التقدير والاحترام جزاك الله خيراً

[@majid8846]

الله يجزيك خير

[@user-ij4zd9sp7k]

فدوه لكلبك حبيبي دكتور والله انته راقي واني هواي ‏استفدت من نصائحك شكرا جزيلا

[@DrKhalilIbrahim]

🌹🌹 عزيزي وغالي حبيبي انور ...شاكر مرورك

[@JAMMANALZUBIDI]

والله ماقصرت الله يوفقك

[@koopar66]

لو سمحت هل من الممكن الجمع بين نوعين متل ال ستريت وال ماليت

[@AliAli-pv3qy]

انت وردة جورية يعطرها يفوح ما ينتهي

[@user-vw4qf6wb2t]

اسلوب جميل في الشرح وطريقة توضيح رائعة وشرح علمي اروع تستاهل تقيم عشر نجوم وليس خمس نجوم تحياتي لك

[@dolaradolara5548]

جزاك ألله خير

[@salahnassar237]

الله يجزاك الجنه يارب
بدنا حلقه عن نقص B12 العلاج

[@oumhoussam8873]

ماذا عن بيدولات المغنزيوم هل هو جيد جزاك الله خير الجزاء

[@abourawan.]

أحسنت أحسن الله إليك

[@bsshabssha]

د. خالد
ايه افضل نوع للسكري النوع الثاني والضغط المرتفع

[@AbdallhUKAlmrza]

نبي واحد زين حق رياضي جزاك الله خير نبي افظل افطل انواع المغتيزيوم والملسيوم وفتمين ٣ وامغة ثري

[@user-rq8vw6fy6s]

العلم ركب فوق الجنون ⚖️👌💐

[@Gabriel-kd3rb]

تحياتي لك يا غالي ❤❤

[@user-sg3cz2ow1d]

لو سمحت دكتور احكيلنا عن سبيرولينا

[@Luffy_Gur5]

شكرآ يا دكتور

[@abeerali3982]

شكرا جداا دكتور
ممكن اعرف بعد ماأوقف اي مكملات غذائية بعد ٣ شهور ارجع امتي تاني استعمالها

[@MrHisham72]

شكرا دكتور 🎉

[@user-fu5de6tp6l]

وعليكم السلام
ماشاءالله عليك مبدع

[@user-xs3iv6ew6g]

دكتور خليل نحن مشتاقون إليك جدا والى معلوماتك القيمه

[@DrKhalilIbrahim]

وانا اكثثثرررر والله 🌹❤️

[@abdullahalazmi3947]

السلام عليكم دكتور خليل اتمنى تكون بصحه طيبه ، بالنسبه للمغنيسيوم مالات هل استطيع ان اكله رغم ان ليس لدي نقص مغنيسيوم ولكن لدي توتر وقلق

[@user-gk5jy4nl9i]

دكتور
عندي نسبة كالسيوم عاليه بالدم فبأي شئ تنصحني ؟