Минус 20 кг. Жим 110х20.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
  • Жму 110 х20 на тренировке груди.

ความคิดเห็น • 19

  • @Maxim_Burnov
    @Maxim_Burnov ปีที่แล้ว

    Очень круто! Обязательно продолжай выкладывать 👍. Я смотрю ))

  • @interceptor.007
    @interceptor.007 ปีที่แล้ว +1

    Пропал куда-то. Приятно смотреть на такой зал. Силовых успехов. Пусть травмы обходят стороной)

  • @user-vv2qq8dr7s
    @user-vv2qq8dr7s ปีที่แล้ว +4

    Это ни жим,это жим на поламплитуды

  • @user-gf1df5wk3h
    @user-gf1df5wk3h ปีที่แล้ว +1

    Молодец ! Так держать! Удачи в тренировках!

  • @Saha_Kshatriya
    @Saha_Kshatriya ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @QueenAlexiss
    @QueenAlexiss ปีที่แล้ว +1

    Привет. На днях наткнулся на твой канал. Случайно. Сам подход к тренировкам очень близок. Тоже есть зал дома. Ты ни в одном ролике не представился(?). Из коментариев понял что живешь в Олегегорске. Возраст под 50. Выглядишь на 30. Зачем похудел? Ведь в вашем спорте это ведёт к снижению результатов. На Ютубе есть такой канал: TrainingPal. 220 K подписчиков. Много интересных роликов. Два года парень пропал. Так вот никто даже толком не знал как его зовут и куда он делся. Говорил только не за долго что собирается отказаться от тренировок с собственным весом и начать заниматься с железом. Может снимешь ролик о себе. История жизни, тренировок. Интересно.

    • @user-vl5qb3fo4e
      @user-vl5qb3fo4e  ปีที่แล้ว +3

      Привет . Спасибо за позитив. Похудел так как некомфортно жить с большим пузом. Хоть и сильным)). И никто в моем круге общения не оценит жму я 190 или 150. Мне 50 лет нужно о здоровье задумываться а не о больших весах. Даже Малан к этому пришел. Не думаю что Сарычев или Меддокс даже в 40 лет будут жать 300.Еще раз спасибо за хороший отзыв.

  • @TheELgAto
    @TheELgAto ปีที่แล้ว

    🇷🇺💪🏻

  • @user-zw1vr6mc8b
    @user-zw1vr6mc8b ปีที่แล้ว

    Приветствую! Как тренировки? После похудения занимаетесь??

    • @user-vl5qb3fo4e
      @user-vl5qb3fo4e  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте. Конечно занимаюсь. После 30 лет стажа бросить нереально)

  • @user-bv9ex3cr6e
    @user-bv9ex3cr6e ปีที่แล้ว

    Привет. Вы не с Нарьян-Мара случайно

    • @user-vl5qb3fo4e
      @user-vl5qb3fo4e  ปีที่แล้ว +2

      Привет . Мурманская обл. г. Оленегорск.

  • @user-zw1vr6mc8b
    @user-zw1vr6mc8b ปีที่แล้ว

    Какой вес был изначально? И какой рост?

  • @user-qw6sq7xv6w
    @user-qw6sq7xv6w ปีที่แล้ว

    Почему похудел?

    • @user-vl5qb3fo4e
      @user-vl5qb3fo4e  ปีที่แล้ว +1

      С большим пузом некомфортно жить.

  • @use-Valerian1965
    @use-Valerian1965 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте. Хорошо пожал я вот только 90 жму на 20 после ковида не как не могу восстановиться вот уже год