КАК СТАТЬ БЫСТРЕЕ/ФУТБОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА/УПРАЖНЕНИЯ НА СТАРТОВУЮ СКОРОСТЬ

КАК СТАТЬ БЫСТРЕЕ
ФУТБОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
УПРАЖНЕНИЯ НА СТАРТОВУЮ СКОРОСТЬ
СТАРТОВУЮ СКОРОСТЬ
ТРЕНИРОВКА/УПРАЖНЕНИЯ

[@user-fe2js1ek3v]

Прикольно

[@slavikmadar8157]

😂😂действительно

[@ismailgunes1051]

Сдраствуйте. У меня вопрос. Сыну 12 лет . Каждый день тренировки по часу . Это нагрузка для юного футболиста?

[@Gaznanov_Coaches]

если по часу, то хорошая нагрузка, но при должном режиме питания и сна. Желательно один день пассивного отдыха без физических нагрузок

[@user-ex8gd3sm2b]

Подходить ли ета трентровка для 14 лет?

[@Gaznanov_Coaches]

Да, подходит