Ejercicio Práctico Para Mejorar La Autoestima y Confianza Interior

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 51

  • @helenapsicoguias
    @helenapsicoguias  4 ปีที่แล้ว +5

    ▶Guía en Vídeo Autoestima 🥰
    👉👉psicoguias.com/claves

    • @marijo4036
      @marijo4036 4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias Helena 😍😊❤ Yo trabajaré en mi aspecto personal.

    • @helenapsicoguias
      @helenapsicoguias  4 ปีที่แล้ว

      @@marijo4036 Perfecto. Gracias a ti 🙂

    • @sarameza6522
      @sarameza6522 11 หลายเดือนก่อน +1

      Me parecio genial

    • @sarameza6522
      @sarameza6522 11 หลายเดือนก่อน

      @@helenapsicoguias ahora tratare de ser mas libre y de mejorar las cosas sin importarme nadie

  • @socorrolunar2880
    @socorrolunar2880 5 หลายเดือนก่อน +3

    Excelente y sencilla la forma en que explicas, gracias.

  • @josealfredogomezdiaz675
    @josealfredogomezdiaz675 ปีที่แล้ว +3

    excelente ejercicio,me parace muy interesante. Espero practicarlo ya, gracias psic.

  • @miguelpaulin3498
    @miguelpaulin3498 3 ปีที่แล้ว +4

    Vengo de tu curso de Udemy "Habilidades Comunicativas: Mejora Tu Comunicación" y estoy consumiendo todo el material que compartes, por cierto muy valioso y muchas muchas gracias. Saludos desde México :D

  • @Huella_Oficial
    @Huella_Oficial 2 ปีที่แล้ว +6

    Eres maravillosa. No puedo decir nada más. Gracias a ti por toda la ayuda que nos das. ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @carolinatirado4470
    @carolinatirado4470 ปีที่แล้ว +2

    excelente! practico! gracias por compartirlo.ayuda a otros

  • @patriciacerdakoening640
    @patriciacerdakoening640 ปีที่แล้ว +1

    Excelente video, muy detallado, con palabras muy sencillas y lo mejor los ejercicios. Gracias gracias gracias 🤗

  • @mapalma01
    @mapalma01 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias! Estoy realizando el ejercicio! Saludos!

  • @anabeliniesta8320
    @anabeliniesta8320 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por tu video hermosa!!! ❤🎉

  • @danielpch7078
    @danielpch7078 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muy bien video, gracias por tus consejos. Lo pondré en práctica.

  • @jenniferolivo1747
    @jenniferolivo1747 ปีที่แล้ว +2

    Excelente ejercicio .

  • @romi_espinoza
    @romi_espinoza ปีที่แล้ว +1

    Gracias! Me suscribí al canal 😀

  • @MarisaCalvoEsgueva
    @MarisaCalvoEsgueva 5 หลายเดือนก่อน +1

    Buenísimo Elena😊

  • @teresasanchezgomez708
    @teresasanchezgomez708 2 ปีที่แล้ว +1

    Maravillosa

  • @JesuselRey07
    @JesuselRey07 9 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanto! Muchisimas gracias Elena ❤

  • @BelenAbiH
    @BelenAbiH 2 ปีที่แล้ว +1

    gracias !!!!

  • @normasaravia9476
    @normasaravia9476 ปีที่แล้ว +1

    muchas gracias!!!

  • @ceferinamax2278
    @ceferinamax2278 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Helena excelente propuesta ...RECOMENDADA

  • @ivetteromero5967
    @ivetteromero5967 3 ปีที่แล้ว

    Que belleza de persona doctora voy a agendar una consulta con usted..

  • @mauriciopantoja6597
    @mauriciopantoja6597 4 ปีที่แล้ว +1

    Vivo encantado contigo .me gusta mucho . Como explicas

  • @magalysuarez3233
    @magalysuarez3233 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas Gracias! Cuantos buenos consejos

  • @mauricioalbertoespinosamos929
    @mauricioalbertoespinosamos929 4 ปีที่แล้ว

    Mil gracias helena voy a colocar en práctica el vídeo en link que aparece allí

  • @thamirchavez6733
    @thamirchavez6733 4 ปีที่แล้ว +2

    Me encanto tu ejercicio practico gracias ya aplicarlo!

  • @MsANDRESANA
    @MsANDRESANA 2 ปีที่แล้ว

    Gracias 🙏 excelente

  • @patriciatomassaez6506
    @patriciatomassaez6506 4 ปีที่แล้ว +1

    ¡Me lo apunto!, gracias

  • @ygiadros
    @ygiadros 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias 🙏

  • @Gabriela-ow3wu
    @Gabriela-ow3wu 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy buen cosejo en este video Helena. Lo voy a poner en practica ahora mismo. Saludos desde Argentina!😀

  • @cristinaccortijo
    @cristinaccortijo ปีที่แล้ว

    Helena,que diferente hay entre la escritura terapeutica y la escritura creativa?

  • @bryannrodriguez325
    @bryannrodriguez325 3 ปีที่แล้ว +3

    Ese es el problema que no tomo acción cuando se trata de hablarle a un desconocido Siempre me pasa lo mismo me quedo sin hacerlo nunca lo hago dañando mi autoestima por no cumplir mis palabras

  • @arantzazu8824
    @arantzazu8824 4 ปีที่แล้ว +1

    El libro que recomiendas es realmente bueno. Gracias

  • @mariaportillopareja4043
    @mariaportillopareja4043 4 ปีที่แล้ว +2

    Buenas tardes Helena; gracias por tus vídeos; mi autoestima es muy baja así q estoy trabajando en ello; tengo una duda si eres tan amable: si yo pongo un límite a una persona y expreso q no me mire mal ; y otra persona me dice q no debo decirlo x no acarrear problemas a otra persona ; quien lleva razón? Le expresé q estoy aprendiendo a poner límites ; pero luego me siento un poco mal por decir q quería comer tranquila. Puedes aconsejarme? Gracias

    • @helenapsicoguias
      @helenapsicoguias  4 ปีที่แล้ว +4

      ¡Hola, Maria! No se trata de llevar razón, sino de cuidar de ti misma. Podemos poner límites de manera amable, no somos responsables de la respuesta de la otra persona.
      Se trata de que aprendas a conocerte y a sentirte cómoda contigo, además de respetar tus espacios. Un abrazo.

  • @cristinasencion9104
    @cristinasencion9104 2 ปีที่แล้ว +1

    Me han hecho sentir menos he visto cómo atienden mejor a otras personas que a mi . En algunos lugares. Me han mirado de arriba a abajo. Me duele que la gente te trata como te ve. Me visto sencillo siempre limpia.

  • @rickyrangel7350
    @rickyrangel7350 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias. Voy a comenzar a decir lo que pienso. Obviamente sin ofender

  • @mauriciopantoja6597
    @mauriciopantoja6597 4 ปีที่แล้ว +1

    Quiero q hables bastante de agorafobia

  • @cristinaccortijo
    @cristinaccortijo 2 ปีที่แล้ว

    Me da miedo hacer algunas acciones porque creo que no van a obtener los resultados que estoy buscando,he llevado muchas decepciones y por eso tengo miedo

  • @anabelbbk
    @anabelbbk 4 ปีที่แล้ว +2

    Xq mi pareja va detrás de otras mujeres. ..no importa que el resto del mundo me diga que soy bonita ....el me destruye

    • @helenapsicoguias
      @helenapsicoguias  4 ปีที่แล้ว +4

      Me temo que no tengo respuesta para tu pregunta. Nadie tiene la capacidad de "destruirte", salvo que demos ese permiso. Recupera una mirada interior hacia ti misma. Eres tú quien debes validarte. Un abrazo

    • @anabelbbk
      @anabelbbk 4 ปีที่แล้ว

      @@helenapsicoguias gracias querida Helena!