10 ท่ายืน แขนเรียว ปั้นไหล่กลม l Fit Kab Dao

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 16

  • @FitKabDao
    @FitKabDao  ปีที่แล้ว +3

    ประเมินหุ่นฟรี ทักมาที่ไลน์นี้นะคะ 👉🏻 lin.ee/Q3GWq34 เดี๋ยวโค้ชแนะนำให้ค่า

  • @iaonbah1510
    @iaonbah1510 20 วันที่ผ่านมา

    อยากให้ครูดาวถ่ายแบบเต็มตัวเช่นตอนยืนงอตัวแล้วยกแขนนาทีที่ 4:51 จังเลยค่ะ เพราะไม่รู้เลยว่าต้องยืนงอขาประมาณไหนยังไง😂 ชอบคลิปครูดาวมาก เล่นแขนตามอาทิตละสองสามครั้งรู้สึกใส่เสื้อกล้ามแล้วหัวไหล่กลมขึ้นเป็นทรงขึ้นมากจากที่ปกติไขมันแผล่ะ🤣 ขอบคุณมากเลยนะคะ🤍✨💪

  • @pusdeeak4959
    @pusdeeak4959 ปีที่แล้ว +4

    ว้าววววคลิปใหม่สถานที่แปลกตา พี่ทำตามโค้ชดาวมา2-3 ปีแล้ว บอกเลยค่ะว่ารูปร่างกระชับ แขนลีนืขาเรียวลงได้จริงๆ คลิปใหม่นี้ยากตรงต้องมีการงอเข่านี่แหละเพราะหัวเข่าไม่ค่อยแข็งแรงแต่ท่าแต่ละท่าเยี่ยมเลยค่ะ #ขอบคุณโค้ชดาวมากๆนะคะ รู้สึกหน้าตาโค้ชจะดูสวยสดใสขึ้นนะคะ🎉🎉❤❤

  • @อดิศักดิ์กิตติรัตน์
    @อดิศักดิ์กิตติรัตน์ 3 หลายเดือนก่อน

    ชอบคลิปเลยค่ะ ทำตามทุกวัน ขอบคุณมากๆนะคะ

  • @Martie20
    @Martie20 ปีที่แล้ว +1

    เหมือนจะง่าย แต่พอทำแล้วเหงื่อเต็มตัวเลย ค่ะ ฟินมาก เมื่อยมาก

  • @กันติชาสายพันธ์-ศ9ม
    @กันติชาสายพันธ์-ศ9ม 3 หลายเดือนก่อน

    ชอบค่า

  • @pampuncharaschanel3131
    @pampuncharaschanel3131 ปีที่แล้ว

    ทำจบแล้วค่ะ🎉

  • @paliinymph
    @paliinymph ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆคะ

  • @timthong-om9263
    @timthong-om9263 ปีที่แล้ว

    สวัสดีค้า😊

  • @khonsonglachee7353
    @khonsonglachee7353 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะโค้ชดาวสุดยอดมากค่ะชอบๆค่ะ

  • @MrMrkarn
    @MrMrkarn ปีที่แล้ว

    ที่ไหนอ่าสระใหญ่มากเลยยย

  • @deedelicioustv6721
    @deedelicioustv6721 ปีที่แล้ว

    กดติดตามเลย ออกกำลังกายทำตาม

  • @Pat_Nu
    @Pat_Nu ปีที่แล้ว

    👍👍👍🙏🙏🙏❤️❤️❤️🍀🍀🍀

  • @puthitta
    @puthitta ปีที่แล้ว

    สวัสดีค่ะ ดูและทำตามทุกวันเลยคะ ♥️

  • @doungkamondoungkamon1311
    @doungkamondoungkamon1311 9 หลายเดือนก่อน

    ❤รักเลยค้าขอบคุณมากๆเลยค้าพาออกกำลังกายแล้วยังได้ชมวิวสวยๆคนสวยๆค้า❤❤❤