আলস্য কাটিয়ে সক্রিয় ও সতেজভাবে বাঁচার জন্য সেরা ডায়েট | The Right Diet to Stay Active & Energized

আলস্য কাটিয়ে সতেজভাবে বাঁচার সেরা ডায়েট ও মানব মনস্তত্ত্বের ওপর খাবারের প্রভাব নিয়ে একটি প্রশ্নের উত্তর দিতে গিয়ে সদগুরু বলছেন যে, পাচনতন্ত্রের মধ্যে ফল কীভাবে কাজ করে আর রোজ ফল খাওয়ার উপকারিতাই বা কী।
English video
• Miraculous Benefits of...
****************************************
সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম ৫০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়।
দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেলিয়াঙ্গীরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরু'র প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়।
আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তার অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ ২০১৭ সালে ভারত সরকার পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে।
সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন:
www.isha.sadhgu...
সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন:
onelink.to/sadh...
অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক:
Facebook / sadhgurubangla
WhatsApp Group chat.whatsapp....
Telegram t.me/joinchat/....
আত্ম রুপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে:
isha.sadhguru.o...
সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে:
www.ishafoundat...

[@bijoyaditya4181]

সদ্গুরুর ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং কোর্স টা বাংলা ভার্সনে ডাবেট করলে অনেক উপকৃত হতাম আমরা অনেক বাঙালিরা

[@joydas1249]

Same request

[@Humayraanjum.]

Same

[@rajdipsarkar2019]

🙋

[@Mr.Amin1995]

Please sir.... 🙏

[@Fazlul_Karim007]

Yes, same.

[@madhumitaroy632]

সদগুরু আমি আপনার গুরুত্বপূর্ণ বাণী তে ভীষণ ভাবে শক্তি পাই। ওম শিবায় নমঃ

[@sagorbiswasraj7156]

🙏🙏🙏

[@moloyhalder4990]

সদগুরুর কথার যে বাংলা ডাবিং করে তাকে অসংখ্য ধন্যবাদ ও প্রনাম জানাই🙏🙏

[@sumanagasti-philosophyandp47]

হৃদয় প্রসন্ন হয়ে গেল...
প্রণিপাত হে সদগুরু!
আপনার চরণে অনন্ত শ্রদ্ধা....

[@enigma91wsdcparadox41]

See.

[@jadunathmal2503]

Qqqqqq the

[@mddidarhossain4922]

এরাই প্রকৃত জ্ঞানী

[@user-ro3ei3tq9g]

সবচেয়ে বর্তমান যুগে দামি কথা

[@suryamajumdar3894]

খুব ভালো বলেছেন সদগুরুজী 🙏🙏🙏

[@user-bh1gt8gi5h]

খুব ভাল বলেছেন আপনী।প্রনাম নেবেন।

[@PankajKumar-jg8mx]

Pronam Sadguru 🙏🌷❤️

[@ruhanmajumder637]

সদ্গুরুর কথা ভালো লাগলো I love you 💟

[@user-cn8kf9zv7e]

খুব ভালো বলছেন সদ্ গুরু আপনাকে প্রণাম

[@swapnamaity8396]

🙏🙏 ABSOLUTELY CORRECT 👍.. SWASWADHA PRONAM JANAYE SADHGURU 🙏🙏💖🌷🌷🌷🙏🙏

[@MeMe-wc4xe]

প্রনাম সদগুরু। ফল বা সবজি র মধ্যে ও একটা অসামযস্যতা রয়েছে। তাই এনিয়ে একটা ভিডিও দেন।

[@taufiqislam6106]

God bless you sadhguru❤️❤️❤️

[@sumitsar5294]

AKDAM THIK KATHA...❤

[@onlineearning2575]

খুব সুন্দর বলেছেন স্যার 🙏

[@mithubhattacharya9424]

Aapnar kotha guli khoob sundor Guru

[@bipulchakraborty703]

Isha foundation পশ্চিমবঙ্গে দেখতে চাই ভবিষ্যতে 🙏❤️

[@asarkar4800]

Kub valo lage gurujii apnar katha

[@jitendranath2535]

Very nice explanation I heard ever

[@paltonmahato370]

লহ প্রণাম তব চরণে ।

[@kalipadadebnath500]

Sadhguru aapnake pronam 🙇🌼

[@arghyamondal2424]

খুব ভালো বলেছেন🙏🙏

[@feruzahamed1906]

আমি একজন মুসলিম বাংলাদেশ থেকে । আমি কেন মুসলমান হয়ে ও সদগুরুর সব গুলো এপিসোড শুনি ।

[@nidhisvlog5314]

কারন উনি জীবনের কথা বলেন
সকল ধমের উদ্ধে গিয়ে।

[@muhammadali2291]

দারুণ ভিডিও।

[@hirenkumarrayhiren6486]

অসাধারণ একটি বক্তব্য

[@dipakroy7919]

Namaskar sadhguru

[@sumanbhaskar1704]

Fruit is too much costly than othar foods. So how can people eat 30% fruit in daily life.

[@sharborikarmaker894]

Pronam sadhguru

[@tanushreebanerjee3250]

Dhanno bad🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@linadas93]

প্রণাম সদগুরু 🙏🙏

[@mahedihassan7181]

Joi guru 💝🙋‍♂️

[@dhakasss8473]

So nice topic.

[@sukumarmondal4726]

PRANAM SADGURU

[@siprapakhira8494]

আমার প্রনাম নেবেন সদগুরু🙏

[@baharirannamilirsange687]

আমার একটা প্রশ্ন হলো জেনেটিক ভাবে যারা মোটা বা রোগা তারা কি ভাবে ডায়েট করবে? প্লীজ একটু জানাবেন।🙏🙏

[@shubhankarmajumder7162]

Apnake Pronam janai antorik vabe

[@sonali2425]

Pranam 🙏

[@oishisultanafarzaan9938]

Love you shadhguru. 🥰🥰

[@mrityunjoyghosh4427]

Darun

[@jewelmotivation3460]

Thanks

[@ramkrishnashil5773]

জয় গুরু

[@riponroy4150]

প্রনাম সদগুরু

[@nilapal3678]

Amazing 🙏🙏

[@rathinkumarpal5797]

Same request

[@nepolokar5475]

সঠিক

[@tapatiray6153]

🙏🙏🙏 ওঁ নম শিবায় 🙏🙏🙏

[@LubnaRuby]

❤❤❤

[@Noni-Gopal]

Hari om🙏🌺💐💖

[@sharminjahankeya9821]

আমি ঘুমাতে খুবই ভালোবাসি ❤

[@samir.668]

তুমি পরী

[@jasmineswapna5124]

👏👏👏👏👏👏

[@nepolokar5475]

প্রণাম

[@dipasarkareasybalconygarde2269]

Fol kub valo lage,,, but fol a ase chemical, formalin... Tai voy hoi

[@tirupatiroy1167]

🙏🙏🙏

[@alokadas2447]

🙏 guruji🙏

[@bappadhali7790]

🙏

[@pranabdebnath7947]

Joy sad guru antarer pranam grahan korùn

[@warrior...c....w...]

🙏💖🙏

[@user-jq8hc4ec8l]

আমি ডায়াবেটিক তবু আমি আপনার ডায়েট গ্রহণ করতে ইচ্ছা প্রকাশ করছি। পরিমাণ এবং প্রকার ভেদে ফলের নাম যদি দয়া করে প্রকাশ করেন।

[@SadhguruBangla]

নমস্কার, আমার নাম সৌমেন। আমি ঈশার একজন স্বেচ্ছাসেবক।
এই ভিডিওটি হয়ত প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে
👉https: th-cam.com/video/XRNNFOMjE-A/w-d-xo.html
প্রণাম, সৌমেন - ঈশা স্বেচ্ছাসেবক

[@rupokbagchi849]

🌱

[@rajibsarker7061]

♥ভালোবাসা♥

[@mdsohrabhossain485]

Joy guru

[@ranaimtial1]

ফল যে অনেক দাম। শুকনো ফল কি রকম হয়।

[@happyprince2299]

মাংসের o তো অনেক দাম

[@anadimahato2088]

যারা গরিব তারা প্রতিদিন কোথায় ফল পাবে।এই ভিডিও তৈরি যাদের টাকা বেশি তাদের জন্য।কৃষকরা প্রতিদিন কোথায় টাকা পাবে যে ফল খাবে।

[@dipakdas5989]

গাছ লাগাও👍

[@pronabbiswas9041]

আপনাকে বলা হয়নি যে সম্পূর্ণ রূপেখাবার ফল খান যদি 30% ফাল আপনি খেতে পারেন তাহলে আপনার জন্য সেটা উপকারী সিগারেট মদ বা অন্যান্য খাবার কিনতে যে টাকা খরচ হয় সেই টাকায় দিয়ে কিন্তু ফল খাওয়া সম্ভব

[@mainuddinmondal9264]

Vai pronob tomar kotha ta amar khub valo legeche.

[@mintusaren895]

Ghore bose.
Hoi ki.

[@bipromallik5678]

I love You🌷🌷

[@MDTAMIM-ji6mz]

Time

[@KaminiBiswas-hj8mj]

খালি পেটে ফল খাওয়া কি উচিত?

[@Nipa_86]

💜💜🙏🙏💜💜

[@somdutta6762]

ফল কি গরম জলে ফুটিয়ে খাওয়া উচিত?

[@ellenbiswas6827]

NO Because it loss vitamin C by heat and other water soluble vitamins.

[@MdSujon-yk4ox]

reply den,

[@molyhaque2211]

কিন্তু বাজারে কোন তাজা ফল নাই, সব মেডিসিন দেওয়া

[@amitbarai6899]

Bangladesh teke pornam niben sadguru

[@bioaid2709]

The standing fall allegedly fancy because cart ignificantly back around a known dead. clear, makeshift trip

[@santanubera2237]

p[ronam

[@ARSUMAN79]

Bolish ke ra hotovaga? Drink made by fruit!

[@uncutruby2038]

🤣🤣🤣🤣🙏

[@mstshirin5770]

❤❤❤

[@dipakroy7919]

Namaskar sadhguru

[@puspabasu6279]

প্রণাম গুরুদেব

[@ramkrishnashil5773]

🙏

[@mitumeghofficial8926]

❤️❤️❤️