Jangan Anggap Enteng ! Begini Cara Mengatasi Depresi
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 มี.ค. 2018
- Ketika mengalami depresi seseorang akan merasa sedih, putus harapan, merasa tidak berharga, kehilangan ketertarikan pada hal-hal yang dulunya disukainya, atau menyalahkan diri sendiri. Hal-hal tersebut pastinya sangat mengganggu aktivtas dan bahaya jika tidak cepat diatasi. Nah, bagaiamana sih sebenarnya cara mengatasi depresi?
Yuk kita bahas lebih dalam bersama dengan Dokter Irene / irenehendrata
MENGATUR RAMBUT KERITING DENGAN MASKER:
• Sulit Mengatur Rambut ...
🔹 Kalau kamu ingin menurunkan berat badan dan tertarik dengan FITNESS dan Healthy Lifestyle, Jangan lupa SUBSCRIBE ke channel SKWAD Fitness
▶ bit.ly/2pMtD9k
Jangan lupa juga follow SKWAD Fitness Instagram : / skwadfitness
🏋 LIKE FACEBOOK PAGE SKWAD FITNESS 🏋
/ skwadfitness
🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD Beauty 😊
▶ bit.ly/2hRYAGD
🔹 Pengen tau cara mengatasi penyakit dengan bahan-bahan alami? atau ingin dapat tips seputar kesehatan? Subscribe ke channel SKWAD Health
▶bit.ly/2jky8Hn
🔹 Untuk kalian yang suka Travelling, tonton video-video panduan wisata di channel NOMTRIP
▶ bit.ly/2lw4AbK
🔹 Simak fakta-fakta UNIK di channel SKWAD FACTS
▶ bit.ly/2gpDQ9s
🔹 Video-Video lucu, sketsa, parodi dan juga Social Experiments di SKWAD FUN
▶ bit.ly/2plnjFJ
🔹 SUBSCRIBE juga ke WADEHEL untuk konten entertainment khusus dewasa! 😆
▶ bit.ly/2oEjhbO
aku kuat, kamu kuat, kita kuat, kalian kuat, jangan pernah mikir yang engga engga ya! dekatkan diri kepada tuhan, jangan terlalu mikirin, tetep semangat!
Setidaknya itu yang saya pikirkan dulu
@@fiqihandrian8729 kamu lepas sekolah gara-gara bully bro?
Kita semua yg lagi dikondisi ygsama tetap semangat...
Aku juga pengen adikku kuat tp nyatanya mudah terpuruk .apalagi saat tak bisa mmbeli obatnya. Sudah 10 th masih juga .2022 akhir sungguh sedih banget. Kpn bahagianya dirinya.
@@mbaktari8582saya sudah dua tahun blm juga membaik
Ortu bertengkar mulu, kalau bertengkar pun mereka teriak -teriak . Dan kadang gua jadi pelampiasan.
Gua anak tunggal, udah usia 23 lebih , kehidupan keluargga yang terlalu berisik kek gini yang bikin ngak mau mikir tentang berumah tangga .
Kadang bersyukur, kadang juga sedih banget .
Wie Ningsih berjuang jadi orang yang mandiri, jangan bergantung sm orang lain.
senasib.
Sama kak, kadang nangis sndr tengah malem. Waktu itu pelampiasannya ke tugas kuliah. Tp semakin lama semakin sembuh. Meski dl kl ingat pas depresi rasanya mengerikan sekali
Sama gua dah capek banget rasanya pengen pergi dari rumah
Ak dr kecil srg bgt denger ortu berantem smpe teriak2...mengganggu skali rasanya smpe sprti pnya luka batin, bahkan smpai ak skr ud merit pun blum bisa melupakan
Saya sedang berada di titik depresi...tolong doakan saya..... Tolong kasih semangat buat saya.....
semangat kak
Masalah adalah ujian untuk mendewasakan kak, jangan menyerah. Ujian pasti berlalu
Terus berada pada lingkungan yang positif ya kak
Semangat naufal 💜
Semangat ya. Semoga kamu diberikan kemudahan, kekuatan dan pemulihan dalam proses ini..
Ttp semangat buat kita semua yg sdg mengalami depresi
Yang anggap enteng itu hanyalah Orang yang tidak pernah merasakannya
Bener bang karena mereka tidak merasakan bagaimana sakit nya deprsi itu
Setiap hari alami susah tidur... Hilang nya semangat hidup ... Lebih suka mengurung diri di kamar badan serasa sangat lelah ... Menjauh dari sosial ... Itu yg saya rasakan selama 6 bulan ini dan intinya serasa ini bukan diri aku yg dulu dan tidak taku harus gimana aku keluar dari semua ini dan ini sangat menyiksaku
@@RetnoArsanti waktu itu usia berapa Mbak. ? Saya THN 77 pernah mengalaminya. Sebabnya putus hub kerja
@@AdnanNgadimin saat ini bu saya usia 37th apakah ibu sembuh
@@AdnanNgadimin kalau bapak /ibu bisa sembuh gimana cara nya boleh di buat motivasi saya klk ada kontak wa bisa bagi 😭
"Di pikiranku adalah bunuh diri adalah cara salah satu untuk menyelesaikan masalah "
Di karenakan orang terdekat dan keluarga 😶
Up :v
Same here
Kita senasib sy juga gitu 😥😥😥
Aku juga gitu sempet mikir buat apa lagi hidup😣
dosa bossku, santai aja anggap aja angin berlalu
Saran sya bwat yg depresi seperti sya jga 1# bangun pagi nyembah Tuhan duduk sebentar ngumpulin nyawa 2# olahraga 10 ataw 20 menitan bwat cari keringat lalu mandi, karna olahraga bisa meningkatkan kepercayaan diri 3#jadilah dirimu sendiri ga perlu jdi orang lain
terimakasih kak
bisa kalau pagi nya ga ngapa2in, kalau kaya gw gimana bang ada kegiatan dari pagi sampai malam
Saya membutuhkan seseorang yang bisa mendengarkan cerita saya :)
Fatma Naimatul boleh cerita mba Chat saya ke wa 088809052821 hehe saya jg sekarang keinginan untuk bunuh diri:)
Sy juga rsany mau mati
@@kaisyakaifatunajia6613 iya kak siap nanti saya wa supaya bisa sharing pengalaman
@@nuviiee4680 tenangin diri dulu kak coba cari sesuatu yg bisa ngalihin :) saya dulu sampe pernah minum parfum saking jatuh nya :)
@@fatmanaimatul2803 loncat dari lantai 2 juga seru kek nya..
Ketika saya cerita kepada orang lain, bukannya saya merasa mendingan namun kita akan merasa lebih sakit dan orang yang saya ajak cerita akan tertular atau ikut merasakan rasa sakit yang kita hadapi
Hanya ingin rasanya tidur nyenyak dan bangun di saat semuanya sudah mulai berubah..
Jujur saja aku lelah
skrg gimana kak
Sekarang bagaimana kabar nya
Sama kakak aku mau gituu
Persis kek teman aku, semua kegiatan putus asa, merasa gagal menjadi seseorang yang terbaik dan sering menyalahkan dirinya sendiri :")
sekarang temen kaka gimana ka?
Ketika kita butuh pendampingan namun org² terdekat mengatakan udahlah kita sendiri yg mengobati hati dan pikiran kita, rubah pola pikir, sikap kita, sholat tepat wkt, bnyak istighfar, bnyak doa. Semua org pnya msalah bukan kmu aja yg stress. Org jg bnyak msalah tp mereka bs mengatasinya.
Memangnya kmu ada duit pergi ke psikolog/psikiater? Klo ada duit ya udah pergi lah sana..
Dalam hdp ini gak ada yg namanya depresi² kita aja yg terlalu berlebihan. Udah ubah pola hdp, pola makan, pola pikir bangun pagi, jalan pagi, gerak trus apa yg patut di bantu orangtua, ya di bantu. Kalo orgtua marah emosi gak usah di jawab², istighfar cepat.
Sadar gak? Ketika kita di tuntut bgni bgtu untuk berubah hdp sm org² terdekat tp mereka gak pnh ksh solusi apa², bantu jg gak, support jg gak, instropeksi jg gak tp yg hanya di tuntut suruh rubah dan berubah segalanya hanya kita dan diri kita. Tp suasana keadaan lingkungan org terdekatnya tetap aja bgtu² juga. Tetap meracuni pikiran kita, suasana hati kita, mind set kita.
Betul gak..????
Sok tau
Sebenarnya apa yg dbilang mereka itu benar, n kita sendiri yg bertanggung jawab n bisa menyembuhkan diri kita sndri, mungkin sometimes kita butuh seseorang untuk skedar mendengarkan kita,. Intinya tetap smngat, yakin n jangan putus asa,, sayang sama diri sendiri, krn yg pling mngerti kita cuma ALLAH yg mengerti kita n diri kita sendiri,.
Saya punya tips agar orang bisa sembuh depresiasi dengan alami
1.cobalah untuk melupakan nya
2.kalau gagal no 1 saya sarankan banyak baca Al-Qur'an atau sesuai dengan kepercayaan Masing-masing
3.kalau masih gagal juga cobalah berbaur dengan orang sekitar atau cobalah berkumpul dengan teman teman dengan ini kemungkinan orang bisa melupakan masalah depresi
4.kalau masih gagal juga cobalah olahraga atau bersemedi kemungkinan ini juga bisa membantu anda
5.kalau masih gagal juga cobalah untuk mencari solusi yang bisa anda dapatkan dengan apa yang bisa lakukan.atau anda banyakan menonton Vidio lucu atau kocak mukin ini bisa mengubah mood Anda dan dengan sendirinya depresi itu hilang
Saran dari saya jangan pernah menyerah hidup memang keras seperti roda kadang kita di atas merasa senang kadang kita di bawah kita merasa sedih percayalah di mana ada kemauan di situ ada kemajuan jadi jangan menyerah jangan pedulikan kata mereka lakukan apa yang kau bisa
If i want i can do it! STAY STRONG 💪😉😃
Benar
Aku jg nih lg berjuang melawan depresi, dgn cara berpuasa & beribadah pada Tuhan, dan berolahraga, dan berkumpul dgn keluarga.
Siipp
Dok kalau depresi seperti saya yang disebabkan oleh orang2 terdekat termasuk keluarga cara mengatasinya gimana?
Up
Sama pisan:")
Sama:)
Sama:'(
Sama saya jg
Dok kalo seperti aku gmn, penyebabnya org terdekat, teman, keluarga
Setiap mlm selalu nangis karena keingat semuanya secara tiba tiba :)
Cerita dan luahkan isi hati kita
samaa😭
@@liaaudina6561 Lia
Saya depresi sampai gak nyenyak sulit tidur
Kirain aku aja
Buat yg depresi seperti saya jg
Cara sembuh jika tdk punya duit buat ke psikolog psikiater :
1,sholat istigfar
2Banyakin gerak, aktifitas apa saja
Atau olahraga
3.bgn pagi mau ada aktifitas atau ga.
Siang bsa tdr lagi
Apa saja nyuci piring entah nyapu
Yg penting gerak #keluar keringet
Jika perang batin pas lagi gerak atau diem tenangin dulu dgn cara apapun
Atau cari hiburan yg membuat anda tertawa
Gmn kl siangnya g bs tidur😢
@@jogjagolden5655
Berdoa dan mendekatkan diri kpd Tuhan kak
Masalah seperti depresi ini bagi si penderita menyikapinya jgn dianggap enteng.. jgn dianggep serius jg ya biasa aja.. jika anda sudah tidak kuat cerita lah keorang tua ke keluarga anda walaupun
anda emosi karna percuma saja anda memendam mencoba menghadapi sendiri ternyata tetap saja tdk bisa
Artinya anda butuh bantuan orang lain yaitu orang tua teman sodara spa saja.
Hadapi lah segala konsikuensinya.. ini semua jg demi kesembuhan anda..
Jgn pikirkan orang lain pikirkan diri sendiri dulu karna bagi si penderita depresi masalah terbesar adalah bukan ekonomi tapi kesehatan jiwa atau hati
Dan pikiran nya.. ketenangan sangat mahal dibandingkan harta
Suka sama penjelasan dokter, kata katanya enak didenger dan mudah dipahami
Dok,saya remaja..beberapa hari yang lalu,saya mengalami apa yang dokter ucapkan.Saya kadang malas makan,lalu ingin makan banyak tidak sesuai dengan porsi biasanya,saya juga merasa tidak semangat saat melakukan hal yang saya biasa lakukan,kata tmn2 mungkin saya kelelahan..tapi terasa beda dok,saya kadang suka teringat saat tmn2 dulu menghina saya,itu dulu dan selalu teringat,ketika teringat saya tiba2 ingin memukul sesuatu atau ingin berteriak,saya memang punya suatu masalah,saya pernah di bully,mohon bantuannya dok😥
Dok kalau sudah lama mengalami depresi apa bisa disembuhkan dengan obat tsb? Soalnya saya dari kecil hingga dewasa saya selalu terganggu dengan depresi termasuk selalu pikiran untuk bunuh diri
Widya dara Bisa minta no. WA-nya mba spaya saling sharing mengenai depresi
leti budiman sabar sodara Q sbar tiada btas nya itu ujian perasa an
Official TH-cam ketikan kamu dijaga !
@@achmadsyarif9155 y kan nanya
Sama kayak aku
Gw sering bgt ngerasa depresi,bahkan hal" kcl bisa aja bisa ngebuat gua depresi,dan depresi yang gua alami ini kaya beda gitu.Yah susah buat diceritain gitu, susah buat ngasih tau tentang depresi yang gua alami ini
Gw ada di posisi lu. Gw paham dan gw ngalamin hal yg serupa
jgn menceritakan kesalah orang, bisa di judge, saya pernah merasakan
Kita sama di posisi ituu broo gw juga ngalamin hal yang sama
Sama gua juga,bahkan hal" sekecil apapun itu selalu buat gua ngerasa ingin bunuh diri 😞
Kita sama ka..ttp semangat
Terimakasih dokter, ohiya jgn lupa selalu mendekatkan diri kepada Tuhan teman2
Yup , Depresi , penjelasannya sangat bermanfaat sekali. Semoga kita semua selalu diberikan kesehatan . Terima kasih sharingnya tentang kesehatan mental.
Saya Dulu Depresi Yang Membuat Saya Ampuh Berdoa,Dan Menghibur Diri.Dulu Saya Depresi Terapi Keluarga dan Temanku Menghibur.
Taunya udh smbh dr mn?
Enak banget keluarga sama temennya suport
@@denokpangestu1405 Hidup ini memang keras kawan. Tetapi kita hidup untuk tabah dalam menghadapi masalah karena hidup adalah perjuangan. Saya sembuh karena saya tidak merasa depresi lagi. Dan yang paling penting adalah berdoa agar kita selalu berada disisi Tuhan yang selalu menyertai kita.
sakit kepala terus menerus dok, sedih Depresi tak kunjung hilang sudah ke psikiater tapi tdk sembuh
coba minum rebusan air daun bidara, khasiatnya sangat jelas untuk menyembuhkan depresi, kurang percaya diri dan rasa gelisah tingkat tinggi
@@denaturecenter8680 apa rebusan daun Bidara? Mohon dijelaskan, trims
@@denaturecenter8680 tumbuhan bidara itu macam gimana ? gimana cara bikinnya? Aturannya ,, makasih
@@denaturecenter8680 benarkah 😊👍
biaya ke psikiater berapa ya?
Ini apakah di sebut depresi?? Di dunia berasa cuman saya saja yg hidup, lihat hal menarik.. tapi kaya biasa aja, dan selalu menyalahkan diri sendiri.
Sama kadang memikir gua manusia yang teraneh bahkan mikir apakah aku betul manusia karena tdk sprti manusia yg normal lain
Benarrrr itu
Saya sekarang sperti itu
Yup bener dok, saat ini saya sedang depresi dan trauma berat, sampai saat ini saya sangat takut pulang, saya selalu emosional, saya takut jika saya pulang membawa depresi dan trauma ini akan membuat saya menyakiti orang-orang terdekat saya, dan benar juga kata dokter semua isi pikiran saya hanya bundir dan bundir, saya sedang mencoba melawannya dengan mencoba melupakan, thanks tipsnya dok saya akan coba
Biasanya kalau saya banyak pikiran atau depresi, saya memilih berolahraga, setelah itu perasaan saya lebih tenang, tapi yg lebih penting menurut saya, kita perlu pendampingan orang2 terdekat untuk mengungkapkan perasaan kita
Mau dekat dengan orang terdekat, malah orang terdekat yg mmbuat depresi
Sedang mencoba mengalihkan pikiran buruk dengan hal lain yg lebih positif dan berharap hasilnya bisa menyelesaikan satu persatu masalahku. 😢
@@susantichannelofficial29rupanya masalah kita digosipin di belakang kita asw
Saya sdh 7 bln menghadapi anak yg depresi karena kesalahan saya masa lalu gara2 dari kecil sy paksakan ngaji trs tamat SD masuk pesantren padahal itu anak pintar dari kecil sukanya matematika dan setiap dia kesal mengungkit masa lalunya hrsnya dia smpnya negri sampe kuliahnya di UI jurusan matematika sampai sekarang sdh usia 38 th nganggur
4:54
Terima Kasih Dok....
Sy jg ngerasa putus asa berat,,,bawaannya lahir batin ga semangat,,jd maunya tidur terus,,mengkhayal,,ga suka hari terang,,maunya malam aja terus,,Krn sy punya cita2 yg keluarga ga dukung,malah cenderung disalahkan dlm smua yg sy lakukan,,kerjaan yg mau sy usahakan ktnya ga ada masa dpn
Depresi yg skrg aku rasakan adalah terpikir terus masa lalu yg amat menyakitkan dari kecil kurang kasih sayang hingga menikah pun kurang perhatian dalam waktu 24 jam hanya 1 jam yg kurasakan ada nya seseorang bersamaku dan selama 23 jam aku seperti patung tanpa adanya keluar suara sendiri tanpa seseorang bersamaku betapa kesepian hidupku ini
Enak bgt suara dokternya , bikin tenang
ma'af dok mau bertanya ,, keluhan saya ini saat ini sering capek ,sulit berpikir,males untuk beraktipitas karna merasa lelah ,
tapi kalo di paksain juga bisa sih ,kalo pikiran lagi tenang
itu gimna ,apa termasuk depresi
tolong jawaban nya ya dok
DEPRESII EVERYDAY
Obat depresi pura pura bahagia😂
Obat Depresi malah membuat Otak sakit 😒
Obat depresi yah dekat sama Tuhan
Ga nyangka bakal search kata2 ini 😔
Terimakasih penjelasan ini sangat membantu
Apa yang dibicarakan dokter memang benar, saya depresi
Jadi bagaimana skrg stlh 6 bulan mas?
Mungkin
Maff Dok saya masih muda umur saya juga baru 16 tapi saya seperti mengalami gejala gejala depresi seperti sering sedih tanpa tau sebabnya,ngerasa hmpa,gaada smngatttt buat ngejalanin hidup,bagaimana cara mengatasinya dok?
ALHAMDULLILAH TERIMAKASIH SAYA JADI GAK KAYAK GINI LAGI(Depresi)SEKALI LAGI TERIMAKASIH INI SANGAT-SANGAT MEMBANTU.
Hallo Dokter, saya mau tanya apakah ada semacama kelompok atau grup atau tempat utk saling sharing di Jakarta?
ada trauma masalah perasaan, 2 tahun depresi, begitu sembuh seseorang dateng ngasih harapan, sekarang menjauh dan dibuang. temen2 sudah pada nikah sudah punya kehidupan sendiri2, aku stuck disini. kenapa sulit banget buat bahagia. padahal aku gak pernah mainin perasaan. kenapa orang yang suka mainin perasaan kisahnya baik. jadi ngerasa hidup di dunia cuma sebagai manusia pelengkap aja. sekarang aku kepikiran sudahi hidup, tinggal nunggu waktu dimana aku udah benar benar terpojok dan gak bisa nahan. aku udah capek sakit terus.
Jangan plis , klo kamu perempuan , ayolah , aku laki" , aku juga sama jujur seperti mu , tapi sering disakiti , hanya karena aku blum punya apa" . Boleh kita cerita" 🙏
Jangan sudahi hidup please. Nannti dimasanya. Akan ada org2 yg mau dengerin kamu dan datang buat jemput kamu ke jalan yg kamu inginkan. Aamin..
kamu harus kuat bang tidak ada yang mengerti diri kita selain diri kita sendri. aku juga ngalamin hal serupa tapi akuu bawa saja happy
"Saya lelah dan depresi dengan semua ini"
Keluarga " kamu ingin bikin malu keluarga" terus cerita pengalaman org lain yg sesuai kondisi kita😐
mana wa mya
Guys jadi gua tuh ngalamin depresi berat banget gara gara trauma masa kecil gua ke inget sekarang hawanya gua mau ga idup ajh gua ga tahan sama perasaan ga enak ini gua cape banget ketawa ga enak makan ga enak tiap malem nangis pokoknya pala gua pusing sama perasaan gua ga enak banget da minum obat banyak dari dokter , eh bapak gua khawatir banget sama gua kok ga baik baik ?! trus gua di suruh baca surat ar rahman katanya itu khasiatnya penyembuh hati yang nyaman seterah ya kalian tuh mau percaya apa engga gua abis sholat isya baca surat ar rahman sampe sekarang gua bangun ni jam setengah 6 perasaan gua kaya biasa lagi kaya orang normal 😭😭😭😭 makasi bapak ❤️
Iya mba ?
Dari saya kecil sudah terkenal Gila 1 Desa, Orang Tua juga kadang" ngasik tau orang" saya Orang Gila, dan saya Kuliah sedikitpun tidak ada yg Bangga, malah saya di Ejek aja, kalau Adik saya, semuanya bangga, saya udh Daftar sendiri, test sendiri, dan minta Uang Buat Ospek aja gak dikasik, baru saya kasik bukti bahwa disuruh Bayar Ospek, baru Percaya, dan Telat Bayarnya
Dok saya mau tanya apakah diri saya depresi atau tidak ? Saya sering mengalami hal2 yg membuat saya terus menerus sakit kepala sampai rambut saya rontok dan semakin tipis . Saya sering menghayal yang tidak2 terjadi , saya juga sering tidak fokus kalo saya di jalan saat nyetir , kadang2 sy tiba2 marah sendiri, sedih sendiri, dan tiba2 ngomong sendiri . itu membuat diri saya tersiksa . Mohon solusinya !!
Kayaknya depresiv
Sama kek yang saya alamin kadang ngerasa hampa kadang ada selalu ada niatan untuk bunuh diri
Saya jg skrg ini menghayal yg tidak terjadi dan membuat saya tersiksa setiap hari , mimpi buruk dan dada sesak serta lemas gda tenaga 😭
Wah itu depresi akut non sma kyk gw .hrs dtngani dg baik itu non... sran sy sering2 lh brenang ..krn dgn olhrga rnang kita tdk ada waktu untuk mmikirkan hal yng bersfat negative krn bs tnggelam .itu terapi plng efisien n hemat biaya..... Cba aja non sp tau bsa membantu. Soalx depresi itu g enak .smngat untk hdup mu💪💪💪💪💪💪
@@pertikpetrik6327 minta nomor wa mas kita saling sharing
Dokter istri saya lagi hamil skrg lagi jalan 6 bulan , dikit2 krmh sakit terus, ngobrol juga kadang ga nyambung, kanya itu depresi pikiran dokter, sejak hamil saja ke rumah sakit terus, jadi gmna dok solusi nya?
Minta doa nya kawan ya. Thanks dokter
Terima kasih ilmunya
guaa lagi bnr bnr depresii krnaa semua orng yg di dekat gua hilang temen gua sahabat guaa trus yg lebih parah temen temen gua ngomongin gua di belakang.... doakan suapa membaik yaa
Gmn cara dapetin obat nya dok, terus usia minimum untuk mengonsumsi nya brp, umur saya 13th dan saya depresi, emang masih muda banget, apakah harus kedokter dulu untuk penanganan dan terapi?
kalau belum sembuh bisa konsultasikan mengenai penyakit dan obatnya mba via sms/whatsapp : 081779583750
Ke yang ahlinya aja ya dek, ke psikiater anak dan remaja ya :)
Mikir opo to dik sarah ?
@sarah Azzahra
Sama yaalloh saya umur 15 tahun tapi saya mengalami depresi yg lumayan tinggi, ini gimana dok? Bisa di sembuhkan apa ngga? 😭
Sarah azzahra...knp bisa deprsi?apa punya masalah??
Dok, bisa dijelaskan mengenai Borderline Personality Disorder/Gangguan Kepribadian Ambang. Saya sudah coba ke psikiater, tapi pertama datang langsung shock karena keluhan pertama yg saya jelaskan itu depresi lalu dokter nya tiba tiba jawab "kamu kenapa ke sini, butuh obat". Saya jadi ragu untuk datang lagi ke psikiater tsb.
Muhammad Reza Akbar Psikiater dan psikolog juga cocok-cocokan. Kalau kurang sreg di satu psikiater, lebih baik coba konsultasi dengan psikiater lainnya.
Coba browse www.pijarpsikologi.org di sana banyak terdapat artikel dan salah satunya ttg yg anda tanyakan (BPD).
Calico's Mom thanks kak
Sama. Saya jg kesal pertama x datang dituduh spt itu
Saat ini saya therapy masa bodoh dlm kondisi apapun Dan bagaimana pun. Dan sangat membantu menyembuhkan depresi.
SANGAT INFORMATIF
Setiap saat gk pernah tersenyum klo pas di rumahhh selalu saya yang di salah kann hanya teman teman yang membuat saya bahagia sepulang bermain selalu depresiii karena di marahiii mama tolong bantu dokk
Lu masih mending ada temen..lah temen gw kya anjing...songong bgt
Dok setahun setengah lalu aku selalu ke psikiater, tapi sekarang sudah ku putus karena entahlah antara ga cocok dengan dokternya atau gimana, aku gabisa punya aktifitas baik... Aku gabisa kerja, akhirnya sekarang kambuh kambuhan... Kadang berfikir lebih baik mati... Tapi kadang semangat kadang juga down lagi
Kok sama ya say,,kadang synga mau ngapa2in berminggu2,,kadang smangat luar biasa 2 atau 3 hari,,HBS tu putus asa lagi,,bawaanya jd malas2an,,Krn smua kegiatan sy ga ada yg dukung
Dok,saya sedang hamil anak pertama..akhir" ini saya sering merasa sedih,kadang nangis sendiri..sering merasa cemburu ,timbul perasaan merasa sudah tidak di sayang dan di nomor duakan,suami lebih mengutamakan adiknya dan keponakannya..bagaimana cara saya mengatasi situasi yg sedang saya alami dok,apakah saya masuk kategori depresi😭
Ternyata banyak yg.mengalaminya...sy bersedia jadi tempat curhat kalian semua,smoga Tuhan Yang Maha Esa membantu kita untuk menghadapi kehidupan ini dengan lebih tenang dan selalu berpikiran positif...smoga semua tetap smangat yaa,love u all🤗
Booleeh bantu saya, ibu/kak?
atas ijin allah bisa bantu saya 🙏
@@zzho5264 ....maaf ya baru kebaca pesannya.
Smoga bisa bantu .
Dok apakah boleh saya ke apotik beli obat anti depresi tanpa ke dokter terlebih dahulu.saya skarang sedang depresi karna seluruh tubuh saya lemas,maunya tidur terus,berat badan saya berkurang,kehilangan gairah ,dan semuanya yg saya lihat terasa biasa biasa sj.tdak ada yg menarik lagi.
Kok sama ya gua juga kehilangan minat hobby yang sebelum nya padahal gua sangat suka ngelakuinya.
Mending ke dokter, saya pun depresi dan obatnya gak boleh sembarangan. Harus pakai resep
Kalo ke dokter, apa ke dokter umum aja? Atau harus ke spesialis?
@@imamooy Beli obat online boleh gak? Tanpa resep dari dokter.
@@nailamilaa klo punya BPJS, ke klinik terdekat dulu, trs ke dokter umum nya minta rujukan
Cara mencegah depresi gimana dok?
makasih atas info nya dok
Dok kalo tanpa resep dokter bisa gk obat antidepresan di beli di apotik terdekat, mama saya mengalami depresi curigaan terhadap papa saya, pdh yg di curigakan itu tidak benar sama sekali, sama mudah emosian suka melamun nafsu makan berkurang dokt, obat yg cocok untuk menyembuhkan mama saya apa ya dokter.
Untuk rekomendasi konsultasi nya dimana dok?dan berapa perkiraan biaya nya?trims
Anak sy sdh 2 thn lebih depresi, sekarang kelas 2 sma, moodnya tidak stabil, kadang pengen mati atau pengen minggat, tidurnya susah, kalau sdh tidur susah dibangukan, obat apa ya yg cocok untuk anaku? tks
ajak ngobrol baik² jgn ditekan ajak dia ngobrol yg asik² berusaha membuat nya senyaman mungkin
Saya juga mengalami depresi 2 tahun ini sampai Sekarang bu/pak.
Saya jg mengalami depresi SDH 1 tahun.. saya mau ke dokter/psikiater tapi saya sangat takut dan malu... Karena di daerah saya org yg datang di psikiater itu adl org gila.. saya bingung dan saya malu. Tapi saya jg pingin sembuh 😭😭😢😢
@@haniaahmadi6670 tidak perlu malu, biarlah orang menilai sesuka mereka, yang penting kesembuhan.
@@haniaahmadi6670 semoga cepat sembuh
Dok gimana cara mengatasi despresi seperti saya yang di sebabkan oleh orangtua yang di masa kecil kurang kasih sayang dan kelebihan kita tak pernah di hargai tp kekurangan kita slalu di banding"kan dengan saudara dan orang lain
Saya mulai depresi ketika ayah saya tiada 3 tahun lalu, setahun kemudian ibu saya jg meninggal. Disitu tingkat depresi saya mulai meningkat. Saya sekarang tinggal bersama kakak saya, tapi saya merasa tinggal sendirian karena minimnya komunikasi di rumah. Saya menjadi seorang yang pemurung dan sudah tidak PD untuk bersosialisasi. Saya juga mempunyai kekasih, tapi sama saja. Ada, namun tidak ada. Saya tetap merasa sendiri. Tiap malam entah itu dijalan atau dirumah saya selalu menangis tanpa sebab.
Semangattt 💪💪
Saya sudah depresi dari thn 2011. Saya ingin sembuh dok. Harus berobat mulai drmn???
dok, apakah obat2an antidepresan tsb dijual bebas di apotek atau memerlukan resep dokter? terimakasih
aurina ANS tidak. Untuk gangguan seperti ini harus dalam pengawasan & resep dari dokter.
Ada pengawasan,hati hati kalau minum sendiri bisa makin parah depresinya
Ass,ww adikku sudah lama berobat tp masih jg .dulu pengennta kluar rumah .tp thn ini cenderung di kmr. Herannya bicaranya ada yg g wajar.dulu sempet lihat makanan seperti ada blatung. .makanan sllu diluhat dulu. Tp sempet dia normal hnya fisik gendut. Tp kmudian ada2saja kena bgian payudr smpet bngkak brnanah smoet buat bpjs tp tdk digunakan. Akhirnya ktemu obat yg pas bnjolny kempes. Nah thn 2022 akhir. Sedih ht sy lihat dia kurus kering dan sampai g bisa jln . Sekarang tinggal sama saya bdan kmbali saat smp sma langsing. Hanya sempet jtuh br ketahuan setelah agak sehat trnyta kakinya jlnny jinjit. Heran saya adik ku itu ada2saja ujiannya selain pnykut sedih jg fisik sampai jln sj jd tdk nirmal. Silih brganti sakitnya. Doanya y semua .kita semua trmasuk adik satu kesayanganku diberi sehat jasmani rohani. Lepas dari pengaruh kjahatan seseorang yg tdk nyata.Amin
kenak santet
kalo dokternya cantik dan pinter kek gini, saya cepet sembuh nih.....eheee
Dok, kan kalo depresi kita perlu obat antidepresan, tpi setepah lihat video ini, udah kayak anti depresan dok... :)
makasi dokter
Sama tp cuman sbntar aja
Dok sejak 2017 saya sudah ngalamin depresi dan sampai sekrng blm sembuh (faktor broken home) cara menangani nya bgaimana dok?,saya masih umur 14 th. Termksh :)
Uh she up
Aku juga depresi tapi umur ku lebih muda
Ya defresi berat. , Resah , cemas , gelisah , ketakutan karena sakit parah , jadi putus asa terus ,keinginan bunuh diri tapi ngk bisa gimana cara nya ,,saya sudah over dosis karena minum obat bnyak
saya baru berumur 25 thn bulan kmarin, saya mungkin depresi sudah lama mengurung diri dan tdk pernah besosialisasi lagi dgn tetangga maupun keluarga, saya merasa aneh sering melakukan hal aneh seperti memungut sebutir pasir padahal itu tdk penting dan kalau sebutir pasir tdi yg sya pegang jatuh dan tdk tau yg mana sya langsung pusing dan merasa keringat dingin seluruh badan biasanya sya mengatadinya dgn berusaha tidur agar bisa lupa dan sedikit tenang tapi tdk cuman sebutir pasir saja masih ada benda benda lain, dan kegiatan sya skrg cuman makan tidur, cahaya matahari saja tdk pernah menyentuh saya, dulu org tua sya ganas pulang sekolah disuruh kerja dan sering dipukuli akhirnya saya menjadi pecandu brg terlarang dan sering berkelahi, terus pas sya ingin berubah sya mengurung diri dan menjauhi tmn tmn sya, dan sepertinya kelakuan sya memang sudah aneh semenjak sya jadi pecandu tapi sya belum mengaggapnya serius, nnti skrg bru sya sadar dan menannggapinya serius sya jadi stres dan sbelum sya stres dulu sya bekerja sbg driver bus dan kurang tidur, dan pada saat itu sya ingin menikah dan batal trus sya di pecat dri driver bus akhirnya beberapa bulan kmudian sya kerja serabutan dan akhirnya sya memilih dagang dan bisa membeli sebuah mobil dan pada akhirnya sya bangkrut dn pada saat saya bangkrut sya tdk ingin menyerah sya ingin mencari pekerjaan lain di perusahaan tapi pas sya tau berkas ijazah sya hilang sya jadi tamba drop disitu sya tamba aneh tapi kmudian sya melakukan aktifitas di rumah dgn dgn membuat perabotan dari kayu sya kmbali smangat lagi tapi saat bbrpa hari yg lalu sya mencoba keluar rumah karna sim sya masa berlakunya mau habis sya pikir jika sya sudah brani kmbali keluar mungkin bisa meredahkan stres sya ternyata tdk hingga saat ini hampir stahun sya dirumah, itu solusinya gmn dok?
Yg depresi segera ke dokter umum jika tidak ada dr jiwa. dan minta resep obat anti depresi, seperti amitrypilin atau lainnya.
Dok kalau depresi gara² insecure gimana dok?
Dok numpang nanya cara menghilangkan/obat capek psikis apa ya?sudah 4 hari ini saya merasa tidak tenang
Satu sisi tenang disisi lain gak tenang lagi malah sampai melakukan self injury/hurt my self
Depresi Krn keadaan di rumah,punya anak 3, kadang2 ank2 sering berantem.di tambah rumah kadang udah di beresin tpi ga lama berantakan lagi.belum lagi kalo saya marah ato ngomel2 SMA ank2 suami ikut marah dan omelin lagi saya.di tambah masalah ekonomi.
Punya usaha tpi semenjak korona usaha saya macet.lom lagi saya harus bayar uang bank tiap bulan.
Akhir2 ini saya kaya orang stres.
Slow aj gue sih tp makasih mbk dockter informasinya semoga sehat semuanya.Amin pasrah kan pada yang kuasa...hehee itu type saya
Dok ,umurku 21 , saya anak piatu ,krna ibuku tlah lama mnnggal, seumur ku 11 bulan,
Setiap malam saya ssah tdur , pikiran saya kenapa saya begni?, mksudnya ,kenapa orng sprti ku pntas hdup?
Pengalaman ku dri kecil smpai skrng tak ada yg bisa kubnggakan , sprti abg dan kaka kandung diatas ku,mrrka smua trgolong orng mudah brsosial dngan msyrakat ,dan lbih aktif shingga disegani oleh orng2, otak mreka pun lbih cerdas dri ku , nilai2 wktu skolah nya sngat brprestsi,
Lalu knpa aku yg beda diantra mreka, jiwa sosial ku kurang, sllu drendahkan(masyrakat atau teman2) ,saya brteman dekat 1 atau 2 orng yg mau mnrima kkuranganku ,dan juga aku sllu dremehkan, kpribadian ku juga mrsa kacau, otak ku bodoh, suka mlakukan hal yg tidak msuk akal, nilai skolah ku jelek malah prnah tinggal klas 2 tahun,, hoby ku angin2an, dan pribadi ku tak disukai orng sma skli,bhkan untuk brgaul pun saya sangat minder,
Kluarga ku sangat ingin aku mngikuti lngkah mreka , aku sangat ingin mngikuti kata mreka smua, ttpi aku sllu tidak bisa ,, knsentrsi ku tdak ada dok,
Dok, saya sngat ingin untuk brobat psikoterapi ttpi saya malu mengatakan nya kpda kluarga ku dok,,
Setiap manusia punya kekurangan dan kelebihan, hidup ini jgn selalu liat keatas coba sekali2 kita lihat kebawah masih banyak orang yg jauh lebih parah dari kita disinilah fungsinya untuk kita lebih mendekatkan diri kepada sang maha pencipta agar kekuatan dan ketenangan jiwa bisa kita miliki
Dr anak sy mengalami emosi yg luar biasa tp sebentar lg dia akan mengaku di slh gmn Dr mau ke Dr apa yg harus sy kunjungi
Pagi dok, saya ingin bertanya bagaimana menumbuhkan semangat saat kita sedang stress? Saya sudah mencoba semua hal yang disarankan dokter dokter tapi itu nyatanya tidak berhasil
Terima kasih dokter
Obatnya Kira Kira berapa ya bu🙏
"Dr. Irene"
Gw bacanya logat Irene red velvet😭
Airin...
dok saya merasakan apa yang dokter sampaikan ,perasaan sedih ,sulit berfikir ,malas mengerjakan sesuatu dllsaya kedokter psikiater di berikan obat alprazolam dok dan belum ada perubahan bagaimana solusinya dok saya tinggal di kota kecil singaraja bali trim dok ,dan teman yang pernah mengalami minta bantuannya trim
Depresi itu akan hilang kalo masalah yg membelenggunya itu bisa terselesaikan, syukur2 1 langkah bisa menyelesaikan semua masalahnya sekaligus.
Btul
Dok saya sedang hamil apa boleh ya minum obat2an itu.. saya sedang depresi banget dok 😫
Sama mba
Saya pngidap fobia trhadap lingkungan sosial dari kecil, pas udh dewasa pnyakit ini smakin parah hingga gk mau beraktifitas bhkan takut utk bekerja,
Kmudian saya meberanikan diri utk ke psikiater sndirian tnpa d tmani krna saya brniat ingin sembuh tnpa spengetahuan kluarga, tpi psikiater malah mnyuruh saya utk bwa ortu, dan akhirnya saya gk mlanjutkan utk brobat , skrng lebih d diamkan saja smpe akhir2 ini sllu brharap saya tdk prnah ada krna hidup pun prcuma gk ada tujuan apapun.... sial bgt
gmana keadaan skrng
Bakal ngelakuin hal yg sama. Klo hrs bawa ortu mending gk lanjut dulu
Itu dulu AQ banget dok STLH ke skiater trs minum obatx puji Tuhan kondisi membaik,AQ insomnia jg dok.
syaa depresi berat hari hari ini..pikiran negatif mulu..saya awal nya mikir kawatir terus pada orang ...lama kelamaan kok tiba tiba ada rasa takut...gelisah..hidup kek serasa sempit...semua kehidupan rasanya agak salah semua yang ku lalui males ngapa ngapain....terus pikiran negatif timbul semua...kek hati dan pikiran serasa gag stabil was was...dalam bisikan hati dan pikiran selalu di hantui rasa takut...kek ada suara suara yang membisik kan dalam hati...intinya saya depresi faktor lingkungan ...selalu di hantui ketakutan...sampe hari ini masih.....di hati kek ada yang membisiki kamu punya salah telah membunuh orang dan kamu dulu pernah mencelakai orang...terus kau kadang ngomong2 sendiri...salah saya apa...tiap hari saya bicara tentang itu....terus di pikiran ku ada bisikan kamu nanti akan di datangin orang kamu punya salah....sampe saat ini saya malah takut pada orang2 sekitar...di pikiran ku orang semua benci pada ku...padahal dia nyapa tapi saya kek gag percaya ..soalnya orang yang ku halusi buruk ...ternyaata masih hidup...solanya orang depresi itu kek setangah wraas setengah tidak...yang kurasakan kek gitu......sampe saat ini kadang ada rasa trauma...pokok nya depresi itu pikiran negatif sellau muncul semua...kadang saya punya pikiran semua yang aku lewati kehidupan orang orang punya salah dan terluka ...hidup serasa ingin bunuh duri iya...terus dunia kek gelap...fan serba salah...sya datang ke kyai....terus di rukiah...rasa nya kek orang baru lahir di dunia soalnya...mata rasanya cerah...kek baru sadar gitu...terus saya mikir lagi..saya mikir apa ya kok tiba tiba saya sakit..apa saya punya salah...kpd orang...apansaya membunuh orang...sampe saat ini lumayan hilang dikit2 ...cuman kadang takut kalo di ingat kembali....hari ini masih ada rasa takut sedikit2 ... ....mental kurang ..pengen sembuh dari was was depresi.....smeoga Allah sembuh kan rasa was was ....takut...bagi penderita nya semua....
dr....kalau sakit ginjal dn sudah cuci darah apa boleh minum obat itu?
Ada penyesuaian dosis mbak
Mau benci sama orng yg menekan saya,sampe saya kaya gini
Tpi takut durhaka TT
Sma 😭
Yg sabar ya, semoga cpt membaik
Samaaaaa
@@35.vinaayur52 🤕🤕
@@blueocean2257 makasih ya🙏
TOLONG DOK SELAIN MINUM OBAT APA YANG PERLU DI LAKUKAN APAKAH OLAHRAGA TERMASUK BAGUS UNTUK DILAKUKAN SAAT DEPRESI ????
Saya terlahir dari keluarga yg berkecukupan , bisa dibilang banyak orang2 yg ingin jadi saya, tapi saya berada dikeluarga yg toxic, terutama ibu saya. Ibu saya gak bisa ngomong baik2 semua hal dibawa dgn emosi, dari kecil saya diperlakukan kasar, pas kecil sering dipukul pas besar selalu berbicara dgn cara kasar bahkan memaksa keinginan dalam segala hal. Akhirnya saya tumbuh jadi anak yg kasar dan terlihat sombong, dan saya sadar banyak orang yg membenci saya. Tapi saya punya bapak yg lembut memperlakukan saya, lelaki satu2nya yg terbaik dalam hidup saya, setiap mengingatnya hati saya hancur karena bapak saya sudah meninggal, hidup saya kacau setelah bapak saya meninggal.
Diumur saya yg hampir 31 thn saya rasa tidak ada orang yg lebih hancur dari saya, karena 31 tahun saya habiskan dgn rasa kesal, marah dan emosi. Dan hari ini saya baru sadar bahwa saya depresi.
Segala pikiran jahat bahkan bunuh diri pernah terlintas, pengen pergi dari rumah nyewa rumah sendiri tpi belom mampu. Saya gak punya semangat dalam segala hal. Kalau mau diceritain mungkin gak kelar 7 hari ceritain depresi yg selama ini saya alami. Dan saya lelah berpura2 baik2 saja.
Coba ceritain
Beberapa hal sgt relate. Senin lalu, pertama kalinya sya berani bilang ke satu temen klo ternyata 'sya gk baik2 aja'
dok kalo depresi yang di sebabkan dengan ke adaan tubuh yang tidak sehat gimana atau karna ada penyakit
Datang sendirii.. aku aja gak tau trus kna depresi ps kerja.gjalanya bnyak bisikan gaib.trus halusinasii
Setelah menggugel segala hal yang ku rasakan :
aku itu melankolis, introvert, depresi, gangguan kecemasan, dan serangan panik.
Mari berteman sesama pengidap
Hilang rasa ' konsentrasi' kabur pokus..
Sama
Aku juga demikian. Semenjak kedua orang tua saya meninggal. Saya kehilang minat apapun. Tidak tau mengekspresikan hal hal
Kalo aku sering kena bully dullu waktu sekolah.
Iya Allah
Sekarang saya Lagi merasakan Depresi yg sangat Serius
Saya Hanya bisa pasrahkan semua kepada yg maha Kuasa😭😭😭
Dokter, bagaimana cara menyembuhkan depresi tanpa obat-obatan?
Saya udh lama ngalamin depresi dok , saya tidak tahu harus gimana .. mau bilang sama org tua takut , mau sharing ke siapa nggk tahu .. mohon solusinya 🙏
Sini sob sharing bareng
Assalamualaikum Wr. Wb. Salam sejahtera untuk kita semua. Halo Dok, Saya sudah mencoba semua saran dari Dokter namun Saya semakin depresi karena Orang tua Saya merenggut kreativitas Saya seperti melarang Saya bermain komputer padahal Saya sedang berlatih membuar Makalah/Skripsi dengan benar karena Pelajaran Kelas XI dan XII ada materi dan kegiatan seperti itu. Terus tiap kali Saya bangun pagi, Badan Saya makin terasa pegal-pegal dan otak Saya serasa pusing. Apakah ada saran lain Dok...?? Soalnya Saya mau segera terbebas dari Depresi yang Saya alami...
Blm depresi itu mah😂
dokternya cantik banget
Dok cara mengatasi depresi karena keluarga cara mengatasinya gimana dok? Orang tua yang selalu menyalahkan saya dlm hal apapun ,ortu yang gak pernah merasa kalo dia salah? Dan selalu menyalahkan ke anaknya itu gmna dok