Benefits of the bicycle that no one will tell you A video that will make you addicted to cycling
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ธ.ค. 2024
- Ten benefits of cycling. Extracted from studies and statistics, it will make you addicted to practicing this sport because of its health and psychological benefits.
If you are new to the channel, welcome.. This is a TH-cam channel that specializes in everything related to sports in general, challenges and competitions, especially bicycles of all kinds and mountain bikes as well. We offer a variety of content that includes competitions and challenges, in addition to educational videos about maintenance and repair operations. How to ride bikes on difficult trails. The channel also includes tips on how to choose the right bike and the necessary safety equipment. Whether you are a beginner or an expert, you will find in this channel everything you need to enhance your skills and enjoy the experience of riding and driving in an enjoyable and safe way, and practicing sports to maintain your physical and psychological health.
My Instagram account for communication and inquiries 👇
...
My Gmail account for communication👇
mazaganbike@gmail.com
Bike racing video💥👇
• سباق الدراجة الهوائية ...
An important introductory video👇
• لا تتخلى عن هذا بعد أي...
Another video👇
• تجنب هذه الأشياء | للم...
#MAZAGAN_BIKE
#Benefits_of_the_bike
#sports
نعم كلامك في الصاميم حتى انا واحد من مستعملي الدراجة الهوائية كل يوم واستعملها في الذهاب الى العمل صباح و المساء ...
شكرا أخي 👍
التحية لكل الدراجين
رياضة رائعة و يجب على الجميع المساهمة في إنتشارها و ممارستها و هذا ما أحاول فعله من هاته القناة.
صحيح كلامك الله يخليك حتى تقدم لنا اجمل المعلومات
السلام عليكم، أهم المعلومات ستجدونها في هذه القناة و أيضا تحديات و مغامرات في الفيديوهات القادمة. إذا كان عندك أي سؤال أو إستفسار مرحبا بك في قناة التحفيز ❤ 🎉
Nadi koya ana howa dak dri lflasal m3ak
شكرا عرفتك مرحبا 👍
معلومات مهمة ومفيدة . ❤
شكرا❤️
Merci poure cet conseil❤
مرحبا❤️
اخي اتمنى ان ترد علي اذا كنت انا اريد زيادة وزني ولكن انا احب ركوب دراجات هل من الممكن ان لا يؤثر علي وينقص وزني؟ اتمنى انك فهمت❤
الوزن متعلق بمعدل السعرات الحرارية التي تحرقها مقارنة مع التي تستهلكها و نمط الأكل الذي تتبعه و أيضا نوع الجسم الذي تتحكم فيه الوراثة. للمزيد من المعلومات راسلني على الأنستاغرام في صندوق الوصف
@@MAZAGANBIKEممكن سوال اخي هل ركوب الدرجه يضر الانتصاب
@@AphmziHhhhFkyi ليس لها أي تأثير و لكن شاهد فيديو في القناة عن طريقة ركوب الدراجة و القياسات الصحيحة لكل شخص
بعد اذن المشرف
اشرب الحلبة تسمن
ولاتقطع التمرين
يرافو ❤
الرياضة أصبحت مبنية على أبحاث و إحصائيات لمساعدت الناس لممارستها بدون مشاكل و الإستفادت منها بأكثر قدر ممكن.
فيديو مهم آخر لا بد من مشاهدته لتكون دراجا بالمعرفة و العلم:th-cam.com/video/kh3ePkGfBMo/w-d-xo.htmlsi=boQamcz0U7w4y6Tl
هل ستين كيلومتر بالاسبوع كافية لرجل في سن 45
لا يهم المسافة ممكن أكثر إذا تفرقت على أيام الأسبوع مع أخد وقت الراحة و التعافي كما يعلم الجميع وقت التعافي و الإستشفاء العضلي مع التقدم في السن يصبح أبطأ و و أحرص على أن يكون الإيقاع متوسط و ليس عالي ... هذا يبقى نسبي من شخص لآخر