Entrainement puissance sur sable défenseur lateral

[@kaismajeri7234]

Trop cool la vidéo , j'aurais quand même voulu que tu nous donne quelques conseils technique.

[@FH-xn9oy]

Impressionnant de volonté comme d'hab 💪💪💪
C'était où le bord de mer ?

[@pastoreallamagan7710]

une tres bn video de ma part pr les lateraux

[@ndeyefatoundiaye767]

Est-ce qu'un petit latérale droite de 16 ans peut faire ses exercices

[@djibrildiatta4076]

Pourquoi pas

[@djibrildiatta4076]

Mais faire doucement et temps de repos