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Quentin LAFFONT
เข้าร่วมเมื่อ 28 มิ.ย. 2016
Footballeur défenseur latéral
Transfermarkt:
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LAFFONT Quentin -Finale Accession Ligue 1 Andorre 2024- Highlight
In the eleven type of this final
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มุมมอง: 135
วีดีโอ
LAFFONT Quentin - highlight
มุมมอง 783 หลายเดือนก่อน
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Quentin LAFFONT Left/Right Back - highlight -
มุมมอง 384 หลายเดือนก่อน
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Vitesse Explosivité Préparation Physique - Défenseur Latéral -
มุมมอง 657 หลายเดือนก่อน
Profil Joueur : www.transfermarkt.fr/quentin-laffont/profil/spieler/857946 Instagram: lfftquentin25 Séances préparer par Nicolas Flohic - Préparateur Physique Professionel -
LAFFONT Quentin Left/Right Back - Highlight -
มุมมอง 140ปีที่แล้ว
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LAFFONT Quentin - highlight -
มุมมอง 230ปีที่แล้ว
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Musculation Football Preparation
มุมมอง 672 ปีที่แล้ว
Préparation physique pour la saison avec partie musculation 50min et partie course avec changement de rythme (tapi/course-marche-sprint/tapi) 50min
Défenseur Latéral
มุมมอง 1282 ปีที่แล้ว
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LAFFONT Quentin highlights 2021/2022
มุมมอง 1642 ปีที่แล้ว
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LAFFONT Quentin Défenseur Lateral CE CARROI - UE ENGORDANY
มุมมอง 1503 ปีที่แล้ว
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LAFFONT Quentin Defenseur Lateral CE CARROI vs FS LA MASSANA
มุมมอง 1593 ปีที่แล้ว
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LAFFONT Quentin Defenseur Lateral UE ENGORDANY vs CE CARROI
มุมมอง 843 ปีที่แล้ว
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LAFFONT Quentin Defenseur Lateral PENYA ANDORRA FC vs CE CARROI
มุมมอง 2143 ปีที่แล้ว
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LAFFONT Quentin Defenseur Lateral INTER ESCALDES vs CE CARROI
มุมมอง 1333 ปีที่แล้ว
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Entrainement Renforcement Maison Football
มุมมอง 3.3K4 ปีที่แล้ว
Entrainement Renforcement Maison Football
DEFENSEUR LATERAL LAFFONT Quentin (phases Def/phases off)
มุมมอง 8174 ปีที่แล้ว
DEFENSEUR LATERAL LAFFONT Quentin (phases Def/phases off)
Entraînement renforcement musculaire latéral gauche/droit
มุมมอง 3K7 ปีที่แล้ว
Entraînement renforcement musculaire latéral gauche/droit
Entrainement puissance sur sable défenseur lateral
มุมมอง 57K7 ปีที่แล้ว
Entrainement puissance sur sable défenseur lateral
AS Cannes-JC Foot (Défenseur Latéral gauche capitaine)
มุมมอง 9497 ปีที่แล้ว
AS Cannes-JC Foot (Défenseur Latéral gauche capitaine)
Entrainement reprise d'appuis - vivacités football latéral
มุมมอง 3.1K7 ปีที่แล้ว
Entrainement reprise d'appuis - vivacités football latéral
Entrainement Force vitesse défenseur latéral
มุมมอง 18K8 ปีที่แล้ว
Entrainement Force vitesse défenseur latéral
Entraînement renforcement football defenseur latéral
มุมมอง 2.5K8 ปีที่แล้ว
Entraînement renforcement football defenseur latéral
Entraînement physique défenseur latéral
มุมมอง 231K8 ปีที่แล้ว
Entraînement physique défenseur latéral
Entraînement Technique latéral gauche ou droit
มุมมอง 111K8 ปีที่แล้ว
Entraînement Technique latéral gauche ou droit
Je suis un latéral et je n'arrive pas à lever ma tête pour jouer aide moi coach
Impressionnant de volonté comme d'hab 💪💪💪 C'était où le bord de mer ?
Bonne travail de vitesse
Valable pour tous postes ?
Merci
Salut les gars , bonne vidéo Qui connaîtrez la chanson de la vidéo ?
Trop cool la vidéo , j'aurais quand même voulu que tu nous donne quelques conseils technique.
Les mouvements sont très mal fait
Avant cette séance l'échauffement russe c'était en option ? IMPOSSIBLE de travailler la puissance sans musculation!!!
Avant tout sport il y a échauffement c'est une logique on ne démontre pas un échauffement car c'est basique de mettre le corp à température pour travailler le développement de la puissance donc évidemment il faut un bon échauffement 😉⚽
@@quentinlaffont9375 Tu parles de température du corps corporelle ou musculaire ?
C’est super
Bonjour je suis joueur u15 de departemental 1 Riorges fc je suis ailier et je trouve ton entraînement très bien pour les ailiers aussi on travail exactement les situations dans lesquelles je me retrouve Les allés retour sur longue distance et le renforcement musculaire merci !
بحول الله رح توصل
trop génial je veux pouvoir enregistré pour améliorer mes tactique et technique en latéral gauche....merci
C'est nul trop de précipitation dans le geste risque de blessure
apres il faut dire que c'est en puissance qu'il veulent gagner
ce n'est pas de la précipitation, c'est de l'explosivité. cela développe les cellules de contractions rapides, essentielles pour un latéral gauche...
C'est super mais je suis un petit latérale droite de 16 ans Est-ce que je peux faire ses exercices
Est-ce qu'un petit latérale droite de 16 ans peut faire ses exercices
Pourquoi pas
Mais faire doucement et temps de repos
Bravo
C'est quand ta prochaine vidéo
une tres bn video de ma part pr les lateraux
Tu joue bien mais quand tu fais des slalom tu doit faire des petite touche et bien tourné autour du plot comme ca tu saura bien protégé ta balle en situation de match
Dis moi tu le fais comment ton planning de la saison prochaine parce que moi aussi je suis lateral
Supeeeer ! Tu pourrais te filmer en match pour le début de saison 😉
Les poids au cheville c'est pas mauvais pour les articulations ?
youenn collet exact même le gilet a poids n'est pas spécialement bon pour le dos et articulations.travailler avec les poids c bien mais il faut pas en abusé et privilégier le travaille sans poids question de sensation et de performance sans rentré dans le détails......
bonjour ou est ce que je peut trouver les poids au chevilles Decathlon ?'
LA KALASH oui
travail de force vitesse la veille du match est valable ou nn ?
tu m'inspire beaucoup je suis tout tes entraînements et sa m'aide beaucoup merci
très bon travaille merci
tres bon
LOL
TU JOUE EN BELGIQUE MAINTENANT ????
well done
Pas trop traumatisant pour les articulations les poids au chevilles?
Julien Dionay nn ronaldo il faisait sa mais il en mettait plus et il dribller
bon travaill
Tu joue en CFA ?
Gg