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数ある初心者向けのトランポリン動画ではこれが1番だな。足元も映してあってわかりやすいよ。
ありがとうございます!今後ともよろしくお願いいたします。
初心者の私には丁度良いです、十分足がパンパンになります。ありがとうございます。
こちらこそ、視聴頂きありがとうございます!
このトランポリンはなんという商品ですか?
リーディングエッジのフィットネス用トランポリンです。
軽い気持ちでやったら結構効きました!ふくらはぎともも裏がしんどいです∑( ̄Д ̄;)
トランポリンは全身運動ですので、鍛え肉部分まで自然とアプローチできるのは、本当に良い運動だと思います!
いいですね
この動画見て運動不足が無いですよ毎日同じ事をしているので今日もやる
RIEさんその継続の気持ちこそが、1番の難しい部分ですね!応援させて頂きますのでぜひ頑張ってください。
いいですね?
ヶーきがおばさんにとってください
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軽い気持ちでやったら結構効きました!
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RIEさん
その継続の気持ちこそが、1番の難しい部分ですね!応援させて頂きますのでぜひ頑張ってください。
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