хаахахахахаххаха да тоже помню этот ролик, походу первый просмотренный на этом канале, и я еще тогда понял что его нужно поддерживать, лайкать и смотреть видео, мало таких толковых людей в ютубе...
Лучшая поддержка - покупка мерча. Книгу я купил, но тест и другие низкие гоомоны не дают мотивации ее прочесть... Куплю и витаминки@@FreshmanBusinessguys
Начал смотреть тебя с конца 14го года)) тогда очень тащился по фильму области тьмы и читал книгу области тьмы, ролики были полезные но твоё оратоское мастертво тогда оставляло желать лучшего, ты сделал огромный прогресс в свое развитие, стал в разы лучше рассказывать и снимать ролики, разбираться в теме и я ещё в 21ом году прочитал твою книгу биофакинг) спасибо большое!!
@@Sereg7788 Какая агрессия) Число подписчиков не показатель интеллекта автора, да и к языкам сильной тяги не было. Жизнь - это совокупность многих факторов) Но если вам спокойнее думать, что нет изменений, то так и думайте.
Смотрю тебя очень давно. Мне кажется, ты единственный, кто предоставляет адекватную информацию, со всеми пруфами и проверками. Ты очень крутой, все измеряешь , находишь данные и подсчитываешь.
Вообще то есть Алипов с канала dysphorra, где специалист по нейробиологии лекции ведёт. То что ты не копался, не значит что он единственный и то тут компетенция под сомнением.
Помню первые видео смотрел на скорости 1.5 сейчас же все чаще ставлю на паузу и впитываю информацию, что то выписываю, настолько информативными и плотными стали выпуски. Браво Александр!
Первые ролики и выходили раз в 3-5 дней)) Ну когда у тебя 100-1000 подписчиков и ты вообще не понимаешь к чему все это может прийти, то делаешь контент быстро, пока прет. А потом, спустя 1-2 года на 20к-100к подписчиках понимаешь, что так же прет, но уже не в силах делать так же как и раньше. Хочется себя улучшать еще больше (внешка, дикция...), лучше подбирать слова при написании статьи, делать лучше картинку и тп. Получается, что сейчас усилий прикладываю больше, а ролики раз в месяц) Но этот путь интереснее!
Парень снял тревожные симптомы и социализировался (нашел друзей, девушек). Биохакинг ему нужен был для смены фокуса внимания от тревожных состояний, как хобби. Навыки социализации и коммуникации - это и есть индикатор развития. + Заработок на канале тоже сделал свое дело (не со зла, данный факт поднимает самооценку автора и имеет ошеломляющее влияние на качество жизни мужчины, больше чем все добавки вместе).... По сути, нужно было обратиться к хорошему психиатру, он бы мог ускорить процесс еще в начале пути. До 35 лет, когда все системы отлично восстанавливаются (в тч тест), биофакинг сам по себе ничего не меняет, организму просто нужно не мешать работать (хорошо спать, есть, не пить-курить) адекватные физические нагрузки).
Лайк не глядя! Смотрю канал уже 7 лет, именно с него начался мой путь изучения биохаккинга, физиологии, нейробиологии и ЗОЖа. Спасибо тебе за это Александр! Это очень сильно изменило мою жизнь. Уверен ролик будет интересный
Автор красавчик, молодец, столько лет держать такой курс - это сильно! Не только телом занимаешься, но и разум в тонусе держишь, мое простое человеческое уважение, желаю удачи и успехов каждый день🤙🏼
пришел после армии... мама больная, тяжело семье всё далось, сво, надо как-то о будущем думать,... не уехал из родного дома, начал "порядки наводить"(а в реальности создавать всё с нуля (ибо 80% всего засрано/запущено), тут дом частный, сад, огород)... сутками пропадал на улице, никаких друзей, никаких гулек, никакого алкоголя - очень оторвался от жизни, но есть одно но, я как и автор "подбивал заметки", то есть в айфоновские заметки заносил всё что сделал, куда ходил, чем занимался, задачи на день, неделю, иногда месяц, "бил всё", у меня были такие чектаймы и время когда в какой-то момент дня отписался за 1-6 часов ... так прошло полтора года. Сейчас я понимаю, что мне есть куда оглянуться, сейчас мне есть на что опереться и под иным взглядом посмотреть на себя, на задачи, на сделанное/не сделанное, на психику обратить внимание, тревоги, и кучу всего ещё... - и вот я солидарен со сказанным автором: самоконтроль через описание того, что было, может очень Вам помочь, это реально, написанное мной год назад или 7 месяцев и 4 дня назад, всё видно. Так же как и у автора, но несколько с другой стороны, что круче. Отмечу, что пользовался ежовиком, красным, кордицепсом, и комплексом из похожих продуктов. Не могу сказать, хорошо или плохо, но сейчас вливаюсь в жизнь без них, плохого осадка не оставили, (субъективное мнение). Как говорится, что тебя не убивает, делает тебя сильнее. Возможно так и есть... p.s. вроде бы есть некий "хэппи энд", семья восстанавливается, мама успешно лечится, больше нет проблем с психикой, дом становится (по чуть чуть) лучше, а я определился со своим направлением в будущем. Возможно, конечно, надо было обращаться к психологу, срочка не прошла просто так, но это было тогда, вроде лучше.
Благодарю за такой полезный опыт 👍. Твой канал по ноотропам и биохакингу первый, который нашёл на TH-cam много лет назад. И имхо что раньше, что сейчас это самый крутой и качественный канал с очень полезным контентом😎. Желаю успехов и дальнейшего прогресса🚀
Тоже виду отчет по каждому дню, видно что и как влияет, в таком формате жизнь становится более пресдказуемый, а главное контрлируемой. Жизнь которая не определяется зарядом мотивации. точно начну вести более подрбный дневник как у автора. Вещь нужная всем.
К этому выпуску хочу добавить добавку клевер лайф! С начала словил тахикардию, отладил дозировку, ииии... Вот что я словил, мягкий тонус, и лютое спокойствие,и чувство эйфории и счастья. видимо 5 htp, с триптофаном , и витамин д сработали! Спасибо Мэн! В очередной раз говорю тебе! После 40 жизнь только начинается!
@@Zerorys у всех на работе "стресс" человек суперадаптивный стресс это мобилизация ресурсов организма для выполнения важной задачи, если же ресурсов не хватает тогда вы не можете вывезти тот уровень стресса в котором находитесь, тут вопросы к вашему метаболизму и потребляемой вами пищще
По ашваганде и куркумину: как врач-гастроэнтеролог спешу предупредить подписчиков, что данные 2 субстанции лидируют среди БАДов по частоте острых лекарственных повреждений печени, подчас фатальных (подробно пруфы могу скинуть, если надо). В индии ашваганду Himalaya около месяца назад начали снимать с производства. То, что у автора с печенью все ок еще не значит, что лично у вас рулетка не выстрелит и не случится фульминантный гепатит с острой печеночной недостаточностью и отъездом в мир иной. Так что аккуратней, ребят, на свой страх и риск.
да какой там))) вон народ фильмов насмотрелся про волшебные синии таблетки. збсь удобно, съел таблетку - освоил навык, обогатился, омолодился. какая печень, какие побочки, какие нах врачи? гуру на ютубе расскажет как "прокачаться"
@@dimastra9012 хороший препарат, часто используемый не по показаниям, скорее всего и в вашем случае. Почки и печень не обновить никак, рекомендую ЗОЖ. Не за что)
Был полезен,но хотелось бы расшифровки всей схемы и по подробней,например сделайте в несколько серий , например в 10 серий,подробнее объясняя что к чему.
Поправочка по умолчанию, что вся история основана на доверии того что в капсулах именно ТЕ мграммы и ТОГО же действующено вещества. А помимо этого отсутствие статистического контроля достоверности результатов от ОДНОЙ лаборатории
Рад услышать о скором появлении нового продукта, буду пробовать обязательно. Предыдущая сборка стала одной из любимых и привычных к использованию. Каналу всех благ и развития!🙏
Я уже с твоим проектом 10 лет. Офигеть. Жил в Норильске и там начинал с биохакинга. Сейчас мне 40 и окружающие мне больше 35 лет не дают💪🏻Благодарю за все труды🙌Еще бы про капли семакс синие узнать мнение в каком нибудь выпуске…
Ждал что покажешь себя на фоне заката какого-нибудь, давно мы тебя не видели может влог какой снимешь?) Хотя просто хотелось посмотреть не на закадровый голос а на тебя рассказывающего. Буду ждать такого например при выпуске витаминов CleverMind. Спасибо
Отличная идея. Ещё на фон поставить такую же спокойную, вдохновляющую музыку которая давала бы ощущение принятия, смирения, надежды, светлой грусти и счастья
В России уже полно ферм, кто показывает процесс своего производства ежовика, то есть точно не перекупы: Микофарм, Зверев Машрум. Если продавец не показывает свою ферму - это перекуп муки неизвестного происхождения
Привет!По сути,живу в ЗОЖ+Ноотропы,витамины,т к подробные наблюдения за собой не веду,субьективно,отмечу похожие результаты,применительно к себе.В теме уже пять лет.Главное,что отмечу,все работает только системно и вместе.Спасибо за ваш труд!Во многих роликах некоторые вещи,вы подаете очень доходчиво.
Спасибо большое. Начинал смотреть тебя еще лет в 14-15, тогда я жил в деревне, особо доступа к таблеткам не было. Но сумел доставаиь некоторые препараты, вещества по типу мухомора, ежовика. В то же время читал очень много материала, затем переехал в столицу и вот мне уже 19. Где уже начал покупать витамины, ноотропы, следить за гормонами и именно это изменило мою жизнь. Когда-то начинал с DHEA и ашваганды.. сейчас уже анастрозол, кломид, берголак и доугие приблуды. Без этого, явно остался бы где-то на обочине жизни в плохом состоянии. Благодарю, Александр)
автор делает крутой контент, делится опытом, в иных выпусках объясняет механизм действия препаратов, ссылается на исследования.. и у него все равно есть хейтеры ну капец, блин, ну жесть (с)
Автор, ты конечно умница и молодец, смотрю тебя давно и всегда очень познавательно и интересно! Но ты не задумывался о том, что без добавок жить уже не можешь? Даже витамины не рекомендуют употреблять более одного месяца, которые между делом бьют по печени и почкам не хуже всяких там "колес"... Я бы рекомендовал, как минимум добавить расторопшу в рацион, а как максимум уменьшать дозы потребления всего, о чем было рассказано. Здоровья вам, с нетерпением жду новых выпусков!)
Привет) а что плохого в жизни на таблетках, если это не вредит? А больше вредит, если не пить витамины и не контролировать гормоны) вредит буквально: анализы крови, тесты психики, % жира и тп.
@@CleverMindRu Привет, но ведь по сути это зависимость, плюс в долгосрочной перспективе, могут начать проявляться и побочки. Хотя конечно с анализами и контролем - это не так страшно, но все же...
@@ЖрецАнубиса Мы так же зависимы от сна и еды, а кто-то от спорта. Но ведь это не ухудшает жизнь) Существуют наверно и полезные зависимости. Тем более тот же кофеин у меня в пределах 100-150 мг в день, 5 раз в неделю. Так несколько лет. Нормы воз предполагают до 300 мг кофеина в сутки. И по нему есть данные (в ролике о кофеине), что низкие дозы лучше чем их отсутствие для здоровья. Человек который колет инсулин, он как бы зависим, но без этого он умрет. Видимо люди еще не привыкли, что есть полезные зависимости в виде фарм производных, а не только от сна.
Это прикол какой то честное слово. Тут думаешь как выжить, заставить себя делать что то и надеяться на лучшее, а автор сьедает пол аптеки и беспокоится о том, что его настроение сегодня не 60 процентов, а 45.
Да когда во всем задрал себе планку, то всегда чёт не нравится) как будто нет развития. Так-то я понимаю, что когда полстраны в субдепрессии, а ты паришься из-за 5-7 плохих дней в месяце, то это звучит в стиле депутата, который жалуется на зп
@@washingbonesкровь) сразу начал сдавать именно так и принял за точку отсчета. А так некоторые анализы будут точнее через слюну или мочу. Но для меня это уже слишком задротский подход.)
Саша я с тобой с 2015 года, скучаю по твоему шкафу на заднем плане и фенибутовому говору ))) Спасибо за то сказачное время и ролики когда можно было купить ДМАА вот он реально нзт48, помог преодолеть и победить 2017-2018 года Продолжай про вещества больше говорить и да приятно честно услышать, что ты как и я сидишь на кломифене ))) но удивил эстрадиол в 30 ничего не боишься ?
Так что кломифен тоже дает откат? Мне надо выступить по спринту 100 метров по ветеранам, мне 36 лет и этим летом впервые значительно упала скорость бега, силовые высокие. Только допинг или кломифен?
Смотрю тебя с начала, мой топ Зел чай каждый день по 2-4 чашки, кофе дома пару раз в нед, так же хороший пуэр зел черный, Ашваганда стабильно 500мг при тяжелых днях 1000мг при очень 1500мг, плюс всегда зож чистое питание и отвары для печени почек Марена красильная Петров крест, для иммунитета проверенный Астрагал, для либидо и настроения может и повышения теста - Якорцы стелющиеся и т д Стевия сухая лист так рассасывать или в чай- воду, Элет.кок иногда, плюс всегда халатная форма Магния очень чувствуется и тут же Д3 8000U на таб в день и калий оротат, и начал пить Масло черного тмина та еще гадость но посмотрим)
Спасибо что делишься таким опытом, цифрами, результатами. Это позволяет сравнить результат с/без добавок, провести аналогию со своим состоянием, принять правильные решения и работать над собой, а не пускать на самотек)
Бабу надо тебе толковую. А то проковыряешься в этих таблицах и анализах всю жизнь. Но пока делай. Да и с бабой не бросай. Потому что тебя нам всем будет очень не хватать. Да и дело ты очень важное делаешь. То которое никто не делает. Уникальное дело. Как Галилей или Ньютон или Циолковский или Резерфорд или инженер кто джоконду написал. Забыл итальянца этого. Короче первопроходец. В общем, Сань, ты крутой! Не бросай это дело. Оно уже внеличностное. Цивилизационно значимое. Просто пока мы этого не знаем. Придет время и ты будешь в учебниках и зале славы у потомков. Как Магеллан и Колумб.
Сань, ну ты это, закалибал так делать, а если перестанешь так делать, Сань, перестанешь быть собой. Так что не сдавайся, вода камень точит, кракен-жрет авианосец))
Мне кажется дядя вы немножко загнались. Спорт, правильное питание, сон, любовь, здоровье близких, работа в удовольствие, хобби, достаточно чтобы быть счастливым.
Не устано говорить: автор не биохакнул систему, а убрал тревожность, от чего высвободилась жизненная энергия и начал пользоваться системой по назначению
@LutichSlav, ничего себе! Просто я учусь на авиационного инженера, и иногда приходится долго заниматься роботами для курсовых и дипломных работ. Для меня это тяжело, потому что я выработал привычку ложиться спать в 20:00. Иногда так сильно клонит в сон, что вообще не реально. Модафинил хотя бы помогает мне не засыпать на парах и при работе.
Сейчас пью таблетки Clever Mind и янтарную кислоту. Когда закончатся хочу попить что-то для энергии и учёбы. Подскажите пожалуйста что взять. Хотел взять Ежовик и DMAE. Как считаете, поможет для работы и учёбы 40-му? Учусь на новую профессию (видеограф) + английский, чувствую не хватает, а жизнь менять надо! Потому что ничего нет, кроме двух маленьких сыновей .. 😅 Пить и курить бросил 4-5 лет назад. Спорт присутствует 3 р. в неделю.
Спасибо за этот выпуск. Наверное может показаться излишним повторять уже сказаное и объяснять уже объясненное, но подобное повторение определенно на пользу слушателям канала. Какие то названия и советы давно забыты, а жизнь легче не становится :) и заботиться о себе и близких надо как никогда. Так что такое повторение очень в тему, спасибо
Спустя года приятно слышать тот самый знакомый голос) спасибо за видео, надо будет обновить "аптечку" Думал о фенотропиле, почитал, и что-то говорят, что он уже не торт. Мол, качество не то, пруха не та "А ВОТ РАНЬШЕ БЫЛО ЛУЧШЕ!!1!". Врут, негодяи?!)
биохакинг ради биохакинга - это самодрочка! Где цель к которой пришёл ? Стал получать овер лям в месяц, выучил на изусть Онегина, получил признание в виде Оскара...вообще к чему шёл ? Просто чтобы делать таблички анализов и их анализировать, что там у меня и как. Та же самая пустопорожняя жизнь только с другого ракурса.
Чувак, ты живёшь ради смерти! Единственное чего ты за жизнь добьёшься - это дом из шести досок и надгробная плита с Ч\Б фото. С оскаром\онегиным\Анджолиной Джоли в соседней могиле... В чём разница? Точно та же самодрочка!
вам видимо незнакомо ощущение которое получаешь при стимуляции мозга, ведь этот оверлям не даст тех ощущений который даст к примеру связка ноотропы+ксантины и пт. С оверлямом и забубненными взусть онегиным и пушкиным, вы можете словить такой депресняк и всё. ведь их оных наличие, не даёт ничего для вашей системы дофамин и тп, вернее даёт только в тот момент когда вы это получили и всё, мгновенно. Поразмышляйте над этим пожалуйста. Уровень счастья измеряется миллиграмами гормонов которые впрыснули железы мозга в кровь, и он у бомжа из под моста, может быть повыше чем у олигарха с мальты. А вообще советую глянуть фильм - "опиум" , про врача психиатра.
Благодарю за выпуск! У моей подруги число этих самых удачных дней - всего несколько в месяц, а значит по любому надо ей показать это видео и начать в жизни что-то менять) Ну и самому давно пора на гормоны сдать анализы
Благодарю за пользу. Проясни плс моменты которые упущены.. Ежовик 10-20 дней курс, а сколько дней перерыв между курсами? Нужно ли еще принимать лецитин для его усвоения? Если да то сколько или это миф?
Привет, перерыв сколько захочу, от 3-х недель до 3 месяцев. В целом многие его пьют постоянно. Лецитин не принимаю, так как почти каждый день ем яичницу, в желтке много лецитина)
@@user-ug3br9mv1k Прилив энергии , через 10 мин после приема будто немного голова кружится, затем часа 2 чувство что наполнен энергией и голова быстро соображает, приходишь на работу и решение(разгребание) вопросов быстро по полочкам. Принимал с утра вместе с кофе и за руль.
@@Dimetrius1 все без рецепта, даже фенибут можно заказать доставку в пакете с витаминками , никто сортировать париться не будет - выдадут , не номерной рецепт как на феназепам
Откуда вы знаете как я себя чувствую и откуда мне знать как вы себя чувствуете?)) Но стремление приподнять свой статус засчет подколов другого человека у вас заметно) Маловероятно, что если доживу до 60 буду писать в комментах 30-ти летним, что пью меньше табл чем они))) это делать чтобы что?
@@CleverMindRu, ты же сам таблички со своим самочувствием показывал. Врал, как всегда? Перед чудаком с посаженной печенью в 31 год поднимать свой статус? 🤣🤣🤣 Окстись! Мания величия у тебя. Для чувства собственной значимости, какие колёса глотаешь? 🤣🤣🤣
@@AForgottenname-Aоткуда такие дешевые манипуляции у подписчиков канала? Вы как будто тв смотрите, ну серьезно. Расстраивает не сама претензия, а подача. Это прям дёшево) «Врал как всегда?» Это манипуляция уровня школьников или пенсионеров с альцгеймером. Даже не заблуждения, а именно ложь. И всегда - это в 100% выпусков? «с посаженной печенью» - это тоже не так, анализы есть. Вы как будто берёте факты из головы))) да и мания величия это наверно 30 из 30 дней если супер, а я ж говорю, что всего учесть нельзя. Предлагаю вам либо спорить красиво, либо таки начать принимать таблетки. По моим ощущениям вам нужно не в 2 раза меньше, а в 4 раза больше, тогда хоть с санитарами сможете альгеймер обсудить😊
@@CleverMindRu, ты даже не знаешь, какие симптомы у Альцгеймера. Если бы знал, такую чушь не писал! Некомпетентность - твой подчерк. А Альцгеймер у тебя, похоже. Публикуешь таблички с самочувствием, а потом про это забываешь. Учись, сынок! Это и есть - Альцгеймер! Говоришь, что поднимается билирубин без колёс и тут же забываешь и утверждаешь, что печень в порядке. Это и есть Альцгеймер! Какой спор может быть с больным? Я думал, что ты врёшь, а ты болеешь... Тогда я тебя прощаю.
"Удобряя почву лучшими удобрениями", кроме цветов растут и сорняки ещё быстрее... Нет смысла разгонять мозг если ты не борешься с сорняками... Сорняки это: Скроллинг новостей, соц. сети, комп. игры, порно, любые вредные привычки...Я к тому, что в начале нужно убрать мусор, это повысит твою продуктивность в разы, а разгон это такое + 15-20% максимум, даже не в два раза...
Что плохого в наблюдении за новостями? В регионе ЧС ведут, а ты как ящер будешь сидеть и куковать. П.С. Эд Халилов даже рекомендует следить за новостными каналами в мессенджерах своей округи, чтобы не потерять время если что.
любой биохакинг это посути кайфожорство, просто ты залипаешь с кайфом над тем что тебе приносит прибыль, НО потом ты полюбому потратишь кучу времени в аппатии на восстановлении. Так что проще раскачать своё чистое сознание, начать с отказа от ксантинов ,и спустя месяцы тебя будет просто рвать от жажды деятельности, а кружка кипятка будет вштыривать покруче чашки эспрессо
А разве это норма так много есть разные добавки? Организм разве не должен сам справляться? Давно подписан на канал, но до сих пор стремаюсь что-то заказывать и принимать
В России уже полно ферм, кто показывает процесс своего производства ежовика, то есть точно не перекупы: Микофарм, Зверев Машрум. Если продавец не показывает свою ферму - это перекуп муки неизвестного происхождения. По поводу плодовые тела vs мицелий - все строго наоборот. В плодах нету Эринацинов
@@user-hl1md4lf9w человек вам говорит что Стамец прогнал про пользу мицелия. Разница есть разве где вы купили 95% молотого риса/опилок c примесью сушеной грибницы? Везде ведь она одинаковая. Сразу видно вы не в теме человек.
@@LutichSlav Настолько не в теме, что сам выращиваю ежовик для себя и семьи. И Стаметс не прогнал, в научных работах по ежовику прекрасно показано, что в плодовых телах по сравнению с мицелием эринацинов - ноль)) Другой вопрос что рынок переполнен перекупами, продающими неизвестно какой порошок, да, вполне может быть и пустая рисовая мука. Именно поэтому я выше и указал на фермы, которые полностью показывают свое производство, микофарм могут например провести видео экскурсию по всей ферме. И именно поэтому я перекатился на самостоятельное выращивание, чтобы видеть что я употребляю.
@@user-hl1md4lf9w я же говорю что стаметс прогнал на счёт разницы геринацины-эринацины , это всё одно и тоже, один и тот же полисахарид или алкалоид что там он приплел конкретно для маркетинга незнаю. Но факт что выращивать тонны обросшего субстрата намного проще чем грибы, для этого и была придумана эта шляпа с Эринацинами.
@@LutichSlav боже бл*ть) вот вы явно крайне поверхностно плаваете по теме. Я же объясняю, ибо пылесошу информацию англоязычную постоянно, НАУЧНЫЕ публикации. Эринацины и герициноны - это два различных класса соединений. Структурные различия: Эринацины это терпеноиды, которые обладают сложной структурой, включающей многоциклические углеводородные ядра. Основной тип эринацинов - это эринацин А, который имеет поликетидную структуру и несколько гидроксильных групп. Но он далеко не единственный эринацин, их целый ряд названных разными буквами. Они известны своими нейротрофическими свойствами, стимулируя синтез нервного фактора роста (NGF). Герициноны - это фенольные соединения, которые включают ароматические кольца с гидроксильными и метоксильными группами.Они также обладают нейротрофическими свойствами, стимулируя синтез NGF, но их структура проще, чем у эринацинов. Локализация в грибе: Эринацины в основном находятся в мицелии гриба. Герициноны в основном находятся в плодовых телах гриба. Все эти различия подтверждены в множестве публикаций. А Стаметс - просто популяризатор, у него даже научной степени нету. Так, например, он ляпнул что лучше всего ежовик выращивать на буром рисе, и все во всех фермах так и повторяют, хотя научно подтверждено что на кукурузном зерне выход БАВ в 4-60 раз больше.
Кадры, где одна птичка заботится о другой и буквально заталкивает её под крышу от дождя напоминает Вас, дорогой автор, уоторый пытается (и всё для этого делает) спасти нас всех от ошибок в этой жизни! СПАСИБО и пардон за пафос.
Смотрю тебя еще с той поры, как ты под фенибутом у шкафа запинаясь рассказываешь умные вещи! Долгий же путь ты прошел.. 🎉
это не шкаф)
хаахахахахаххаха да тоже помню этот ролик, походу первый просмотренный на этом канале, и я еще тогда понял что его нужно поддерживать, лайкать и смотреть видео, мало таких толковых людей в ютубе...
Лучшая поддержка - покупка мерча.
Книгу я купил, но тест и другие низкие гоомоны не дают мотивации ее прочесть...
Куплю и витаминки@@FreshmanBusinessguys
та же история)
Но всё так же под фенибутом рассказывает умные вещи. Что-то меняется, а что-то остаётся…
Уже 10 лет прошло! Благодарю Clevermind и Александра!
Как один день👻
Я 8 лет уже стобой , много чего полезного и интересного рассказываешь. Так держать!
Начал смотреть тебя с конца 14го года)) тогда очень тащился по фильму области тьмы и читал книгу области тьмы, ролики были полезные но твоё оратоское мастертво тогда оставляло желать лучшего, ты сделал огромный прогресс в свое развитие, стал в разы лучше рассказывать и снимать ролики, разбираться в теме и я ещё в 21ом году прочитал твою книгу биофакинг) спасибо большое!!
Тоже тащился по областям тьмы, и именно поэтому заинтересовал этот канал
И шо какие изменения? Автор знает 4 языка может или еще что ?) канал может вырос до 5млн? )
@@Sereg7788 изменения есть, и точка, а то что он не попадает под твои критерии оценки так это не его проблема
Как купить эту книгу?
@@Sereg7788 Какая агрессия) Число подписчиков не показатель интеллекта автора, да и к языкам сильной тяги не было. Жизнь - это совокупность многих факторов) Но если вам спокойнее думать, что нет изменений, то так и думайте.
Смотрю тебя очень давно. Мне кажется, ты единственный, кто предоставляет адекватную информацию, со всеми пруфами и проверками. Ты очень крутой, все измеряешь , находишь данные и подсчитываешь.
Андрей Арбенин?
Вообще то есть Алипов с канала dysphorra, где специалист по нейробиологии лекции ведёт. То что ты не копался, не значит что он единственный и то тут компетенция под сомнением.
посмотри Арсена Маркаряна и ты так врядли будешь думать)
Помню первые видео смотрел на скорости 1.5 сейчас же все чаще ставлю на паузу и впитываю информацию, что то выписываю, настолько информативными и плотными стали выпуски. Браво Александр!
Первые ролики и выходили раз в 3-5 дней))
Ну когда у тебя 100-1000 подписчиков и ты вообще не понимаешь к чему все это может прийти, то делаешь контент быстро, пока прет. А потом, спустя 1-2 года на 20к-100к подписчиках понимаешь, что так же прет, но уже не в силах делать так же как и раньше. Хочется себя улучшать еще больше (внешка, дикция...), лучше подбирать слова при написании статьи, делать лучше картинку и тп. Получается, что сейчас усилий прикладываю больше, а ролики раз в месяц) Но этот путь интереснее!
@@CleverMindRu
Спасибо за книжку ❤
ну ты отсталый:(
Я как смотрел на 1,25 раньше, так и сейчас посмотрел на 1,25 )))
@@dimoons под Фенотропилом то да ;)
самое простое сравнение это посмотреть старые видосы на этом канале и сравнить с новыми. Разница ощутимая:)
Ну ведь это ничего не доказывает, кроме как набранный опыт)
@@ZAAAAAGR из чего формируется опыт и как определить насколько он формируется быстрее или медленнее условных средних значений?)
Да, я тоже стал снимать лучше 😂
Парень снял тревожные симптомы и социализировался (нашел друзей, девушек). Биохакинг ему нужен был для смены фокуса внимания от тревожных состояний, как хобби. Навыки социализации и коммуникации - это и есть индикатор развития. + Заработок на канале тоже сделал свое дело (не со зла, данный факт поднимает самооценку автора и имеет ошеломляющее влияние на качество жизни мужчины, больше чем все добавки вместе).... По сути, нужно было обратиться к хорошему психиатру, он бы мог ускорить процесс еще в начале пути. До 35 лет, когда все системы отлично восстанавливаются (в тч тест), биофакинг сам по себе ничего не меняет, организму просто нужно не мешать работать (хорошо спать, есть, не пить-курить) адекватные физические нагрузки).
@@CleverMindRuслишком сложно это эмпирическое понятие оценить.)
Нужно почитать, показывает ли томография мозга его плотность.😊
Лайк не глядя! Смотрю канал уже 7 лет, именно с него начался мой путь изучения биохаккинга, физиологии, нейробиологии и ЗОЖа. Спасибо тебе за это Александр! Это очень сильно изменило мою жизнь. Уверен ролик будет интересный
Как именно это повлияло на качество жизни?
@@LeonfeedbТак же как и описывает автор в этом видео
Дальше выпуск про одно запрещенное вещество)
За тобой уже выехали 😄
отлично!
Про витамины от CleverMind? 😂😂😂
только одно? :(
Берголак кардиотоксичен, почитай исследования, я от него отказался по этой причине.
Спасибо, что вообще занимаешься этим делом. Слежу за тобой последние 3 года
Пффффф💦 Чё так мало?
Не последние, а крайние.
"Мы следим за тобой, ничтожество"
Автор красавчик, молодец, столько лет держать такой курс - это сильно! Не только телом занимаешься, но и разум в тонусе держишь, мое простое человеческое уважение, желаю удачи и успехов каждый день🤙🏼
Хорошо помню тебя на фоне шкафа под фенибутом. ЗОЖ работает на примере и в сравнении.
как выпуск называется,не подскажешь?!
@@PoKaMopa Заходишь в первые выпуски, там они все под фенибутом.
Ахахах, дааа, мой любимый выпуск - по нему можно как по отправной точке все остальное на канале измерять!
@@Cat7774 ;D
пришел после армии... мама больная, тяжело семье всё далось, сво, надо как-то о будущем думать,... не уехал из родного дома, начал "порядки наводить"(а в реальности создавать всё с нуля (ибо 80% всего засрано/запущено), тут дом частный, сад, огород)... сутками пропадал на улице, никаких друзей, никаких гулек, никакого алкоголя - очень оторвался от жизни, но есть одно но, я как и автор "подбивал заметки", то есть в айфоновские заметки заносил всё что сделал, куда ходил, чем занимался, задачи на день, неделю, иногда месяц, "бил всё", у меня были такие чектаймы и время когда в какой-то момент дня отписался за 1-6 часов ... так прошло полтора года.
Сейчас я понимаю, что мне есть куда оглянуться, сейчас мне есть на что опереться и под иным взглядом посмотреть на себя, на задачи, на сделанное/не сделанное, на психику обратить внимание, тревоги, и кучу всего ещё... - и вот я солидарен со сказанным автором: самоконтроль через описание того, что было, может очень Вам помочь, это реально, написанное мной год назад или 7 месяцев и 4 дня назад, всё видно. Так же как и у автора, но несколько с другой стороны, что круче.
Отмечу, что пользовался ежовиком, красным, кордицепсом, и комплексом из похожих продуктов. Не могу сказать, хорошо или плохо, но сейчас вливаюсь в жизнь без них, плохого осадка не оставили, (субъективное мнение). Как говорится, что тебя не убивает, делает тебя сильнее. Возможно так и есть...
p.s. вроде бы есть некий "хэппи энд", семья восстанавливается, мама успешно лечится, больше нет проблем с психикой, дом становится (по чуть чуть) лучше, а я определился со своим направлением в будущем. Возможно, конечно, надо было обращаться к психологу, срочка не прошла просто так, но это было тогда, вроде лучше.
Благодарю за такой полезный опыт 👍.
Твой канал по ноотропам и биохакингу первый, который нашёл на TH-cam много лет назад. И имхо что раньше, что сейчас это самый крутой и качественный канал с очень полезным контентом😎.
Желаю успехов и дальнейшего прогресса🚀
Наконец-то ты вернулся!)
Тоже виду отчет по каждому дню, видно что и как влияет, в таком формате жизнь становится более пресдказуемый, а главное контрлируемой. Жизнь которая не определяется зарядом мотивации.
точно начну вести более подрбный дневник как у автора. Вещь нужная всем.
Тоже очень давно наблюдаю за вашим творчеством. Очень нравиться во что это трансформировалось и как изменился главный герой👍
К этому выпуску хочу добавить добавку клевер лайф!
С начала словил тахикардию, отладил дозировку, ииии... Вот что я словил, мягкий тонус, и лютое спокойствие,и чувство эйфории и счастья. видимо 5 htp, с триптофаном , и витамин д сработали! Спасибо Мэн!
В очередной раз говорю тебе! После 40 жизнь только начинается!
И какая дозировка у тебя сейчас?
убери кофеин и будет ещё лучше, надобность в бадах вовсе отпадёт как ненужная инородняя шелуха
Красава, мощный выпуск. Отличный путь от видео со шкафом на фоне)
Благодарю друг. Всего тебе наилучшего❤❤❤
помню братишь твои первые выпуски,очень рад за тебя!
*Еще лайфхак: отключитесь от негативных новостей, убирайте их насколько возможно из рекомендаций*
Шаришь
Тут по работе столько стресса шо пиздец ! И что тогда !?
@@Zerorys у всех на работе "стресс" человек суперадаптивный стресс это мобилизация ресурсов организма для выполнения важной задачи, если же ресурсов не хватает тогда вы не можете вывезти тот уровень стресса в котором находитесь, тут вопросы к вашему метаболизму и потребляемой вами пищще
По ашваганде и куркумину: как врач-гастроэнтеролог спешу предупредить подписчиков, что данные 2 субстанции лидируют среди БАДов по частоте острых лекарственных повреждений печени, подчас фатальных (подробно пруфы могу скинуть, если надо). В индии ашваганду Himalaya около месяца назад начали снимать с производства. То, что у автора с печенью все ок еще не значит, что лично у вас рулетка не выстрелит и не случится фульминантный гепатит с острой печеночной недостаточностью и отъездом в мир иной. Так что аккуратней, ребят, на свой страх и риск.
да какой там))) вон народ фильмов насмотрелся про волшебные синии таблетки. збсь удобно, съел таблетку - освоил навык, обогатился, омолодился. какая печень, какие побочки, какие нах врачи? гуру на ютубе расскажет как "прокачаться"
Здравствуйте! Будьте любезны, расскажите про Урсофальк? И как вообще обновить печень , и почки. Благодарю
@@dimastra9012 хороший препарат, часто используемый не по показаниям, скорее всего и в вашем случае. Почки и печень не обновить никак, рекомендую ЗОЖ. Не за что)
@@MakaRusssгептрал?
@@Yobananos гептрал что?
Помню вначале этот канал вел парень на фоне шкафа))
Спасибо за труды)
Ждем витамины ;)
Спасибо, что делишься опытом 👍 Удачи тебе во всем, друг.
Спасибо за видео и информацию,слежу за вашей активностью давно!
Выпуск огонь! Спасибо, что продолжаешь пилить супер-полезный контент. Ты крут
Был полезен,но хотелось бы расшифровки всей схемы и по подробней,например сделайте в несколько серий , например в 10 серий,подробнее объясняя что к чему.
Для этого есть отдельные ролики про пролактин, тестостерон, эстрадиол)
@@CleverMindRuдобрый день, хотели про ХГЧ снять, снимите, если не сложно?
Поправочка по умолчанию, что вся история основана на доверии того что в капсулах именно ТЕ мграммы и ТОГО же действующено вещества. А помимо этого отсутствие статистического контроля достоверности результатов от ОДНОЙ лаборатории
Из видео понял, что автор здоров, но все равно работает на таблетки
Теперь таблетки работают на него.
@@dor7715 это автор так думает. Таблетки думают совершенно иначе...
@@medvedmedvedoff4803 завязывайте разговаривать с таблетками
Рад услышать о скором появлении нового продукта, буду пробовать обязательно. Предыдущая сборка стала одной из любимых и привычных к использованию. Каналу всех благ и развития!🙏
Я уже с твоим проектом 10 лет. Офигеть. Жил в Норильске и там начинал с биохакинга. Сейчас мне 40 и окружающие мне больше 35 лет не дают💪🏻Благодарю за все труды🙌Еще бы про капли семакс синие узнать мнение в каком нибудь выпуске…
А сейчас где живешь и что было самым полезным?
Между 40 и 35 не такая принципиальная разница.
Расскажешь что пил в северном городе?
В Норильске при таких температурах люди лучше сохраняются😂
@@Avreliy_витамин д точно он пил, у нас в Сибири всегда его недостаток.
Огромное тебе спасибо! За твои труды, дисциплину, постоянную рефлексию о своём состоянии и очень развёрнутое описание. Жму руку 🤝
Большое спасибо за твой труд!
Ждал что покажешь себя на фоне заката какого-нибудь, давно мы тебя не видели может влог какой снимешь?)
Хотя просто хотелось посмотреть не на закадровый голос а на тебя рассказывающего. Буду ждать такого например при выпуске витаминов CleverMind.
Спасибо
Отличная идея. Ещё на фон поставить такую же спокойную, вдохновляющую музыку которая давала бы ощущение принятия, смирения, надежды, светлой грусти и счастья
Благодарю за выпуск! Было бы хорошо, конечно, узнать хороших производителей ежовика
Беру etnica, не плохо, порошок не капсулы)
В России уже полно ферм, кто показывает процесс своего производства ежовика, то есть точно не перекупы: Микофарм, Зверев Машрум. Если продавец не показывает свою ферму - это перекуп муки неизвестного происхождения
@@user-hl1md4lf9w полезная информация, спасибо!
Привет!По сути,живу в ЗОЖ+Ноотропы,витамины,т к подробные наблюдения за собой не веду,субьективно,отмечу похожие результаты,применительно к себе.В теме уже пять лет.Главное,что отмечу,все работает только системно и вместе.Спасибо за ваш труд!Во многих роликах некоторые вещи,вы подаете очень доходчиво.
Привет, огромное спасибо автору за выпуск. И такой вопрос будет ли выпуск про Ресвератрол. Очень интересно услышать твое мнение.
Спасибо большое. Начинал смотреть тебя еще лет в 14-15, тогда я жил в деревне, особо доступа к таблеткам не было.
Но сумел доставаиь некоторые препараты, вещества по типу мухомора, ежовика.
В то же время читал очень много материала, затем переехал в столицу и вот мне уже 19. Где уже начал покупать витамины, ноотропы, следить за гормонами и именно это изменило мою жизнь. Когда-то начинал с DHEA и ашваганды.. сейчас уже анастрозол, кломид, берголак и доугие приблуды. Без этого, явно остался бы где-то на обочине жизни в плохом состоянии. Благодарю, Александр)
Где купить кломид? Он же по рецепту ??
14-15 лет начинать с таблеток ? 😂
@@user-fk2em5hq1s не по рецепту, купил в шопе спорт фармы
@@krainiy.praviy.sleva. да))
Мне кажется общий выпуск с Александром Дзидзария был бы очень интересным
Красавчик. Один из немногих, действительно годных ребят.
Берем на заметку. Спасибо ❤
Смотрю тебя около 4 лет. И хочу сказать просто огромное, человеческое спасибо!
мам, это для продуктивности, честно!
автор делает крутой контент, делится опытом, в иных выпусках объясняет механизм действия препаратов, ссылается на исследования.. и у него все равно есть хейтеры
ну капец, блин, ну жесть (с)
Автор, ты конечно умница и молодец, смотрю тебя давно и всегда очень познавательно и интересно! Но ты не задумывался о том, что без добавок жить уже не можешь? Даже витамины не рекомендуют употреблять более одного месяца, которые между делом бьют по печени и почкам не хуже всяких там "колес"... Я бы рекомендовал, как минимум добавить расторопшу в рацион, а как максимум уменьшать дозы потребления всего, о чем было рассказано. Здоровья вам, с нетерпением жду новых выпусков!)
Привет) а что плохого в жизни на таблетках, если это не вредит? А больше вредит, если не пить витамины и не контролировать гормоны) вредит буквально: анализы крови, тесты психики, % жира и тп.
@@CleverMindRu Привет, но ведь по сути это зависимость, плюс в долгосрочной перспективе, могут начать проявляться и побочки. Хотя конечно с анализами и контролем - это не так страшно, но все же...
@@ЖрецАнубиса Мы так же зависимы от сна и еды, а кто-то от спорта. Но ведь это не ухудшает жизнь) Существуют наверно и полезные зависимости. Тем более тот же кофеин у меня в пределах 100-150 мг в день, 5 раз в неделю. Так несколько лет. Нормы воз предполагают до 300 мг кофеина в сутки. И по нему есть данные (в ролике о кофеине), что низкие дозы лучше чем их отсутствие для здоровья.
Человек который колет инсулин, он как бы зависим, но без этого он умрет. Видимо люди еще не привыкли, что есть полезные зависимости в виде фарм производных, а не только от сна.
Александр, смотрю Тебя с давних времен
ты пропуск в мир с биохаком. Благодарю сердешно❤
ещё немного до ляма осталось, прожмите кнопку подписаться
а то у тебя всё обвиснет, ты умреёшь, и у тебя не будет стоять =)
автор, мы тебя любим ♥
Здорова, мужик. Столько лет прошло, как мы все выросли. Рад видеть твои выпуски.
Это прикол какой то честное слово. Тут думаешь как выжить, заставить себя делать что то и надеяться на лучшее, а автор сьедает пол аптеки и беспокоится о том, что его настроение сегодня не 60 процентов, а 45.
Проблемы успешных...
Да когда во всем задрал себе планку, то всегда чёт не нравится) как будто нет развития.
Так-то я понимаю, что когда полстраны в субдепрессии, а ты паришься из-за 5-7 плохих дней в месяце, то это звучит в стиле депутата, который жалуется на зп
@@CleverMindRu ну главное критичность осталась как видим))
@@CleverMindRu подскажите, а вы каким методом анализы все сдаете - слюна, кровь, моча?
@@washingbonesкровь) сразу начал сдавать именно так и принял за точку отсчета. А так некоторые анализы будут точнее через слюну или мочу. Но для меня это уже слишком задротский подход.)
Саша я с тобой с 2015 года, скучаю по твоему шкафу на заднем плане и фенибутовому говору )))
Спасибо за то сказачное время и ролики когда можно было купить ДМАА вот он реально нзт48, помог преодолеть и победить 2017-2018 года
Продолжай про вещества больше говорить и да приятно честно услышать, что ты как и я сидишь на кломифене ))) но удивил эстрадиол в 30 ничего не боишься ?
Спасибо, мне комфортно на эстрадиоле ближе к верху нормы)
Так что кломифен тоже дает откат? Мне надо выступить по спринту 100 метров по ветеранам, мне 36 лет и этим летом впервые значительно упала скорость бега, силовые высокие. Только допинг или кломифен?
Спасибо за твою деятельность и просвещение в области повышения качеств жизни. Это ценно
Ожидаем от тебя разбор ежовика
Смотрю тебя с начала, мой топ Зел чай каждый день по 2-4 чашки, кофе дома пару раз в нед, так же хороший пуэр зел черный, Ашваганда стабильно 500мг при тяжелых днях 1000мг при очень 1500мг, плюс всегда зож чистое питание и отвары для печени почек Марена красильная Петров крест, для иммунитета проверенный Астрагал, для либидо и настроения может и повышения теста - Якорцы стелющиеся и т д
Стевия сухая лист так рассасывать или в чай- воду, Элет.кок иногда, плюс всегда халатная форма Магния очень чувствуется и тут же Д3 8000U на таб в день и калий оротат, и начал пить Масло черного тмина та еще гадость но посмотрим)
Чуть подробнее обо всем можно друг?))
Попробуй Сосновую пыльцу для теста - это как съесть 1/4 таб метана (в моем случае)
исключи чай и прочие кофеины, и потребность в других бад отпадёт, будет просто рвать от энергии (и от желания употребить наконец таки кофеин)
У нас было 5 пакетиков травы ,75 грамм мескалина
Классика)
И везли нас в холодном УАЗике на строгий режим...)
Спасибо что делишься таким опытом, цифрами, результатами. Это позволяет сравнить результат с/без добавок, провести аналогию со своим состоянием, принять правильные решения и работать над собой, а не пускать на самотек)
Бабу надо тебе толковую. А то проковыряешься в этих таблицах и анализах всю жизнь. Но пока делай. Да и с бабой не бросай. Потому что тебя нам всем будет очень не хватать. Да и дело ты очень важное делаешь. То которое никто не делает. Уникальное дело. Как Галилей или Ньютон или Циолковский или Резерфорд или инженер кто джоконду написал. Забыл итальянца этого. Короче первопроходец. В общем, Сань, ты крутой! Не бросай это дело. Оно уже внеличностное. Цивилизационно значимое. Просто пока мы этого не знаем. Придет время и ты будешь в учебниках и зале славы у потомков. Как Магеллан и Колумб.
Ор😂
зачем баба ему
Бабу себе заведи если скучно , парень молодец . женщина утянет на дно
Сань, ну ты это, закалибал так делать, а если перестанешь так делать, Сань, перестанешь быть собой. Так что не сдавайся, вода камень точит, кракен-жрет авианосец))
Интересно, откуда ты знаешь, что у него нет пары?
Максимально приятно слушать, можно как-нибудь ролик про дикцию? (именно как сделать такой низкий голос)
Мне кажется дядя вы немножко загнались. Спорт, правильное питание, сон, любовь, здоровье близких, работа в удовольствие, хобби, достаточно чтобы быть счастливым.
А если не получается найти в этом счастье?
@@ibuanibuan846 Кислота + переосознание своего места = самоудовлетворение
Не устано говорить: автор не биохакнул систему, а убрал тревожность, от чего высвободилась жизненная энергия и начал пользоваться системой по назначению
Топ видео но жалко что очень редко я уже давно сижу на модафениле ето прям помогла мне в учебе в универе . Спасибо за все тибе
явно не филфак)
Ja v ahue
@@ronincotie9334Хаааа🤣🤣🤣
сидишь чтобы не стать овощем при его отмене? или с какой целью?
@LutichSlav, ничего себе! Просто я учусь на авиационного инженера, и иногда приходится долго заниматься роботами для курсовых и дипломных работ. Для меня это тяжело, потому что я выработал привычку ложиться спать в 20:00. Иногда так сильно клонит в сон, что вообще не реально. Модафинил хотя бы помогает мне не засыпать на парах и при работе.
Смотрю тебя с конца 2018 и очень помог видос с янтарной кислотой и теми таблами, забыл название
Ты лучший и контент твой огнище 🔥🔥🔥
Сейчас пью таблетки Clever Mind и янтарную кислоту. Когда закончатся хочу попить что-то для энергии и учёбы.
Подскажите пожалуйста что взять.
Хотел взять Ежовик и DMAE. Как считаете, поможет для работы и учёбы 40-му?
Учусь на новую профессию (видеограф) + английский, чувствую не хватает, а жизнь менять надо! Потому что ничего нет, кроме двух маленьких сыновей .. 😅
Пить и курить бросил 4-5 лет назад. Спорт присутствует 3 р. в неделю.
ашваганду попробуй
Церебролизин
Спасибо за этот выпуск. Наверное может показаться излишним повторять уже сказаное и объяснять уже объясненное, но подобное повторение определенно на пользу слушателям канала. Какие то названия и советы давно забыты, а жизнь легче не становится :) и заботиться о себе и близких надо как никогда. Так что такое повторение очень в тему, спасибо
Высокий билирубин - это не очень. На синдром Жильбера не сдавал анализы?
Спустя года приятно слышать тот самый знакомый голос) спасибо за видео, надо будет обновить "аптечку"
Думал о фенотропиле, почитал, и что-то говорят, что он уже не торт. Мол, качество не то, пруха не та "А ВОТ РАНЬШЕ БЫЛО ЛУЧШЕ!!1!". Врут, негодяи?!)
В 2014 он был точно лучше, но сейчас я его миксую с кофеином и берголаком и эффект вполне устраивает)
биохакинг ради биохакинга - это самодрочка! Где цель к которой пришёл ? Стал получать овер лям в месяц, выучил на изусть Онегина, получил признание в виде Оскара...вообще к чему шёл ? Просто чтобы делать таблички анализов и их анализировать, что там у меня и как. Та же самая пустопорожняя жизнь только с другого ракурса.
Чувак, ты живёшь ради смерти! Единственное чего ты за жизнь добьёшься - это дом из шести досок и надгробная плита с Ч\Б фото. С оскаром\онегиным\Анджолиной Джоли в соседней могиле... В чём разница? Точно та же самодрочка!
Иметь хорошее настроение 80% времени жизни - это лучше чем выучить ебучего Онегина)
вам видимо незнакомо ощущение которое получаешь при стимуляции мозга, ведь этот оверлям не даст тех ощущений который даст к примеру связка ноотропы+ксантины и пт. С оверлямом и забубненными взусть онегиным и пушкиным, вы можете словить такой депресняк и всё. ведь их оных наличие, не даёт ничего для вашей системы дофамин и тп, вернее даёт только в тот момент когда вы это получили и всё, мгновенно. Поразмышляйте над этим пожалуйста. Уровень счастья измеряется миллиграмами гормонов которые впрыснули железы мозга в кровь, и он у бомжа из под моста, может быть повыше чем у олигарха с мальты. А вообще советую глянуть фильм - "опиум" , про врача психиатра.
Благодарю за выпуск! У моей подруги число этих самых удачных дней - всего несколько в месяц, а значит по любому надо ей показать это видео и начать в жизни что-то менять) Ну и самому давно пора на гормоны сдать анализы
Здравствуйте
Что по поводу лекарственного гепатита в связи с постоянным приёмом лекарств, каковы риски?
АЛТ и АСТ в середине рефов) Узи не делал. Да и как таковых лекарств немного, а те, что есть лайтовые или в низких дозах, в основном добавки, кофеин.
Постоянный приём бадов не будет нагружать печень? @@CleverMindRu
@@crash_test1 На анализах отсутствие приема добавок поднимает алт выше. Анализов уже штук 60 сдал)
@@CleverMindRu кофеина бензоат?
Просто доступно и очень интересно, спасибо вам за вашу роботу. Было полезно.
Хочу попросить Вас рассказать о дешевом дофамине.
порно, онлайн игры , сериалы, сладости, соцсети - вот он дешевый дофамин
Мощно спрогрессировал! Думаю несколько ноотропов ещё добавить. И микродозы анаболических стероидов.
Только вот фонтурацетама сейчас нормального нет. Только побочку словите (тахикардия, головная боль, бессоница).
Нооредит пью, вроде нормально все, без вот этого вот всего.
@@aleks777nk проверите через пять лет как оно будет.
Я с 2017 на канале торчу. Поздравляю!) А! И Спасибо!
Спасибо!
Благодарю за пользу. Проясни плс моменты которые упущены..
Ежовик 10-20 дней курс, а сколько дней перерыв между курсами?
Нужно ли еще принимать лецитин для его усвоения? Если да то сколько или это миф?
Привет, перерыв сколько захочу, от 3-х недель до 3 месяцев. В целом многие его пьют постоянно.
Лецитин не принимаю, так как почти каждый день ем яичницу, в желтке много лецитина)
Разные бады пробовал, из рабочих: коэнзим q10 и ежевик гребенчатый
Какой эффект от коэнзима?
Какие фирмы?
где вообще ежовик брать, мне кажется один лохотрон!
@@user-ug3br9mv1k Прилив энергии , через 10 мин после приема будто немного голова кружится, затем часа 2 чувство что наполнен энергией и голова быстро соображает, приходишь на работу и решение(разгребание) вопросов быстро по полочкам. Принимал с утра вместе с кофе и за руль.
@@bazaproject с озона BioTela Коэнзим Q10 100мг , ежевик (микродозинг) .
Хотел бы я таких людей в своём окружении больше. Красавчик, целеустремлённость на сотку!)
Э Т О Т О П О В О Е В И Д Е О!
Не очем
Кто здоров и не замечал эффекта ни от одного из упомянутых веществ кроме кофеина, ставьте 👍
клевая оговорка 0.20 - о биоФАКИНГЕ в целом - гыыыыы )
можно патентовать - БИОФАКИНГ ! то чем занимается молодежь с 18 по 35 лет )
Ето не оговорка, я даже так книгу назвал)))
@@CleverMindRuвы лучше скажите как это все приобрести без рецепта врача!?)
@@Dimetrius1 все без рецепта, даже фенибут можно заказать доставку в пакете с витаминками , никто сортировать париться не будет - выдадут , не номерной рецепт как на феназепам
@@CleverMindRu А книга, кстати, обновляется ?
@@fregatifyпрям доставку на дом или в аптеку заказываешь не взирая на уведомление о том что, отпускается по рецепту?)
скажу по своему опыту... спорт - это всё, дыхание - это приоритет, барбитурат - дополнение
Чуваааак! В 31 год ты себя чувствуешь, как я в 60. Только у меня таблеток в два раза меньше.
Правда? Чувааааак
Откуда вы знаете как я себя чувствую и откуда мне знать как вы себя чувствуете?)) Но стремление приподнять свой статус засчет подколов другого человека у вас заметно) Маловероятно, что если доживу до 60 буду писать в комментах 30-ти летним, что пью меньше табл чем они))) это делать чтобы что?
@@CleverMindRu, ты же сам таблички со своим самочувствием показывал. Врал, как всегда?
Перед чудаком с посаженной печенью в 31 год поднимать свой статус? 🤣🤣🤣 Окстись! Мания величия у тебя.
Для чувства собственной значимости, какие колёса глотаешь? 🤣🤣🤣
@@AForgottenname-Aоткуда такие дешевые манипуляции у подписчиков канала? Вы как будто тв смотрите, ну серьезно. Расстраивает не сама претензия, а подача. Это прям дёшево)
«Врал как всегда?» Это манипуляция уровня школьников или пенсионеров с альцгеймером. Даже не заблуждения, а именно ложь. И всегда - это в 100% выпусков?
«с посаженной печенью» - это тоже не так, анализы есть. Вы как будто берёте факты из головы))) да и мания величия это наверно 30 из 30 дней если супер, а я ж говорю, что всего учесть нельзя.
Предлагаю вам либо спорить красиво, либо таки начать принимать таблетки. По моим ощущениям вам нужно не в 2 раза меньше, а в 4 раза больше, тогда хоть с санитарами сможете альгеймер обсудить😊
@@CleverMindRu, ты даже не знаешь, какие симптомы у Альцгеймера. Если бы знал, такую чушь не писал! Некомпетентность - твой подчерк.
А Альцгеймер у тебя, похоже. Публикуешь таблички с самочувствием, а потом про это забываешь. Учись, сынок! Это и есть - Альцгеймер! Говоришь, что поднимается билирубин без колёс и тут же забываешь и утверждаешь, что печень в порядке. Это и есть Альцгеймер!
Какой спор может быть с больным? Я думал, что ты врёшь, а ты болеешь... Тогда я тебя прощаю.
Спасибо дружище. Ты делаешь этот мир лучше
"Удобряя почву лучшими удобрениями", кроме цветов растут и сорняки ещё быстрее...
Нет смысла разгонять мозг если ты не борешься с сорняками...
Сорняки это: Скроллинг новостей, соц. сети, комп. игры, порно, любые вредные привычки...Я к тому, что в начале нужно убрать мусор, это повысит твою продуктивность в разы, а разгон это такое + 15-20% максимум, даже не в два раза...
Что плохого в наблюдении за новостями?
В регионе ЧС ведут, а ты как ящер будешь сидеть и куковать.
П.С. Эд Халилов даже рекомендует следить за новостными каналами в мессенджерах своей округи, чтобы не потерять время если что.
любой биохакинг это посути кайфожорство, просто ты залипаешь с кайфом над тем что тебе приносит прибыль, НО потом ты полюбому потратишь кучу времени в аппатии на восстановлении. Так что проще раскачать своё чистое сознание, начать с отказа от ксантинов ,и спустя месяцы тебя будет просто рвать от жажды деятельности, а кружка кипятка будет вштыривать покруче чашки эспрессо
Спасибо за контент. Многому научился благодаря каналу ❤
Видео 20 секунд назад...
А разве это норма так много есть разные добавки? Организм разве не должен сам справляться? Давно подписан на канал, но до сих пор стремаюсь что-то заказывать и принимать
Боже мой, ещё остались люди, которые верят в эффективность "нашего" мицелия Ежовика . По всему что я знаю его кпд гораздо ниже чем у плодовых тел .
В России уже полно ферм, кто показывает процесс своего производства ежовика, то есть точно не перекупы: Микофарм, Зверев Машрум. Если продавец не показывает свою ферму - это перекуп муки неизвестного происхождения.
По поводу плодовые тела vs мицелий - все строго наоборот. В плодах нету Эринацинов
@@user-hl1md4lf9w человек вам говорит что Стамец прогнал про пользу мицелия. Разница есть разве где вы купили 95% молотого риса/опилок c примесью сушеной грибницы? Везде ведь она одинаковая. Сразу видно вы не в теме человек.
@@LutichSlav Настолько не в теме, что сам выращиваю ежовик для себя и семьи. И Стаметс не прогнал, в научных работах по ежовику прекрасно показано, что в плодовых телах по сравнению с мицелием эринацинов - ноль))
Другой вопрос что рынок переполнен перекупами, продающими неизвестно какой порошок, да, вполне может быть и пустая рисовая мука.
Именно поэтому я выше и указал на фермы, которые полностью показывают свое производство, микофарм могут например провести видео экскурсию по всей ферме. И именно поэтому я перекатился на самостоятельное выращивание, чтобы видеть что я употребляю.
@@user-hl1md4lf9w я же говорю что стаметс прогнал на счёт разницы геринацины-эринацины , это всё одно и тоже, один и тот же полисахарид или алкалоид что там он приплел конкретно для маркетинга незнаю. Но факт что выращивать тонны обросшего субстрата намного проще чем грибы, для этого и была придумана эта шляпа с Эринацинами.
@@LutichSlav боже бл*ть) вот вы явно крайне поверхностно плаваете по теме. Я же объясняю, ибо пылесошу информацию англоязычную постоянно, НАУЧНЫЕ публикации.
Эринацины и герициноны - это два различных класса соединений.
Структурные различия:
Эринацины это терпеноиды, которые обладают сложной структурой, включающей многоциклические углеводородные ядра. Основной тип эринацинов - это эринацин А, который имеет поликетидную структуру и несколько гидроксильных групп. Но он далеко не единственный эринацин, их целый ряд названных разными буквами. Они известны своими нейротрофическими свойствами, стимулируя синтез нервного фактора роста (NGF).
Герициноны - это фенольные соединения, которые включают ароматические кольца с гидроксильными и метоксильными группами.Они также обладают нейротрофическими свойствами, стимулируя синтез NGF, но их структура проще, чем у эринацинов.
Локализация в грибе:
Эринацины в основном находятся в мицелии гриба. Герициноны в основном находятся в плодовых телах гриба.
Все эти различия подтверждены в множестве публикаций. А Стаметс - просто популяризатор, у него даже научной степени нету. Так, например, он ляпнул что лучше всего ежовик выращивать на буром рисе, и все во всех фермах так и повторяют, хотя научно подтверждено что на кукурузном зерне выход БАВ в 4-60 раз больше.
Наконец то...жду твоих роликов как новый год 😂😂😂
Ты если так по тесту паришься, может проще тест ставить, чем вот это вот все?😅
Говоришь, как будто у самого 60 ннмоль собственного
Спасибо за контент. Смотрю с видосов со шкафом
Я первый 🤚👍👍👍
Слон.
Бро спасибо за такую выжимку, очень понравилось
Нарик)
Очень системно. Удачи в достижениях.
Спасибо большое за видео, как всегда полезно!
Видно разумный человек, рациональное использование кофеина, я бы посоветовал и перерывы тоже делать, или заменять чаем, вообще баланс превыше всего!
Кадры, где одна птичка заботится о другой и буквально заталкивает её под крышу от дождя напоминает Вас, дорогой автор, уоторый пытается (и всё для этого делает) спасти нас всех от ошибок в этой жизни! СПАСИБО и пардон за пафос.
Отличный видос! Законспектировал и сохранил себе. Когда ждать выпуск ваших витаминов?