코스트코 다이어트 추천템으로 삼시세끼 키토제닉 식단 챙겨먹기

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @상토리부부
    @상토리부부  27 วันที่ผ่านมา +7

    ✨ 상현이가 이번 영상 좋아요 '1' 마다 100g 씩 빼겠다고 합니다!!!
    좋아요 200개를 향하여~~~~~🎉

  • @무챠챠혜림
    @무챠챠혜림 27 วันที่ผ่านมา +5

    냥이❤…. 마이 냥이….🥹🥹🥹🥹 고마워여어

    • @상토리부부
      @상토리부부  26 วันที่ผ่านมา

      냥이냥이 ㅠㅠㅠ 진짜 개냥이 ㅠㅠㅠ 너무너무 귀엽더라구요 ㅠㅠㅠ
      고양이는 살 쪄도 귀여운데 왜 저는.....

  • @katherinlee3982
    @katherinlee3982 27 วันที่ผ่านมา +2

    넘 맛있어 보여서 ㅋㅋ저도 오늘 점심은 스파게티루........

    • @상토리부부
      @상토리부부  26 วันที่ผ่านมา

      그냥 스파게티 면이 너무너무 먹고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @simzi102
    @simzi102 27 วันที่ผ่านมา +3

    와.. 상현띠... 요잘남 키잘남 너무 조으다❤ 상토리네 옆집에 살면서 같이 키토하고 싶다😢😢

    • @상토리부부
      @상토리부부  26 วันที่ผ่านมา

      같이 키토 하려다가 같이 매일 술 마시는 거 아니려나 몰라요 ㅎㅎㅎ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @andrewyi3346
    @andrewyi3346 26 วันที่ผ่านมา +3

    정말 좋은 정보 감사합니다. 🙏🙏🙏

    • @상토리부부
      @상토리부부  25 วันที่ผ่านมา

      도움이 되셨으면 좋겠습니다😁😁😁

  • @ohwoolim
    @ohwoolim 27 วันที่ผ่านมา +3

    상토리님 레시피대로만 하면 키토식단 너무 할만한데요??
    하지만 술이랑 궁합이 너무 잘 맞을꺼라는게 함정🤔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    다이어트 응원합니다💪💪

    • @상토리부부
      @상토리부부  26 วันที่ผ่านมา

      진짜 먹으면서 항상 술 생각 합니다 ㅠㅠㅠ 본격 음주조장 채널 상토리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @홍이짱-f7d
    @홍이짱-f7d 25 วันที่ผ่านมา

    두분 캐미가 너무 사랑스러워요~~
    늘 응원합니다^^

    • @상토리부부
      @상토리부부  25 วันที่ผ่านมา

      사랑스럽게 봐주셔서 감사합니다😁😁😁

  • @firennow
    @firennow 26 วันที่ผ่านมา +2

    푸하하하🤗🤗🤗 위스키가 좋은 고기다이어트라니요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 두분땜에 주말마다 많이 웃어요 ㅋㅋㅋ 귀여우신분들 ! 홧팅!! 다이어트 성공을 기원해용!!!

    • @상토리부부
      @상토리부부  26 วันที่ผ่านมา +1

      위스키가 그나마 키토제닉 다이어트에 덜 나쁘다 = 위스키는 다이어트에 좋다!!!
      가끔 제 의식의 흐름이 이상한 방향으로 가는 듯 합니다 ㅋㅋㅋㅋ
      저희 영상보고 많이 웃으신다니 재밌게 봐주셔서 항상 감사합니다 !!

  • @bobaman777
    @bobaman777 27 วันที่ผ่านมา +3

    와 이 정도면 키도 식당을 오픈하셔도 될 듯👍🏻부러운 요리 실력❤

    • @상토리부부
      @상토리부부  26 วันที่ผ่านมา

      언젠가 두 분께 키토음식을 대접해드리는 날이 오기를 기원합니다 😁😁😁

  • @tourbbang2
    @tourbbang2 27 วันที่ผ่านมา +2

    등장하자마자 내친구 정은이ㅋㅋㅋ
    올리브 오일은 건강에 아주 그냥 굿이죠ㅎㅎ
    저희부부도 다이어트 시작했어요🤣🤣🤣
    아놔 아롱사태 수육 엄청 맛있게 보이네요

    • @상토리부부
      @상토리부부  26 วันที่ผ่านมา +2

      북한 사람이 유튜브를 못 봐서 다행이에요 ㅋㅋㅋ 안 그러면 저는 이 세상 사람이 아닐지도요 ㅋㅋㅋㅋ
      아롱사태 수육은 진짜 난이도에 비해 엄청 맛있는 거 같아요!!! 시간이 오래 걸릴 뿐

  • @오늘도무사히-h7k
    @오늘도무사히-h7k 24 วันที่ผ่านมา

    두분 너무 재미있어요 ㅋㅋㅋㅋ 자주 올려주세요

    • @상토리부부
      @상토리부부  23 วันที่ผ่านมา

      매주 토요일 오전 10시에 올리려고 노력중이랍니다ㅎㅎㅎ 재밌게 봐 주셔서 감사합니다!!

  • @혜인윤맘
    @혜인윤맘 26 วันที่ผ่านมา +3

    음식이 다 맛있어 보이네 나도함 해줘ㅎ 주말에 쫌 불러봐라ㅎ

    • @상토리부부
      @상토리부부  25 วันที่ผ่านมา

      어떤 음식으로 해 드릴까요??? ㅎㅎㅎ

  • @twinkle_2030
    @twinkle_2030 21 วันที่ผ่านมา

    와우 사이좋게 다요트하는모습 좋아요🎉

    • @상토리부부
      @상토리부부  17 วันที่ผ่านมา

      다이어트의 길은 험난하네요 ㅠㅠ🤣🤣🤣

  • @Lisa-t8z9x
    @Lisa-t8z9x 26 วันที่ผ่านมา +3

    다이어트하는데 코스트코를?? 했는데 키토니까 고기때문에 가긴 가야하네요!!! 수육 너무 맛있어보여요ㅠㅠㅠ 그리고 마요네즈는 역시 사서 먹는게...ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @상토리부부
      @상토리부부  25 วันที่ผ่านมา +1

      아마추어의 홈메이드는 기성품을 이길 수 없다!!!! 가격마저 규모의 경제를 넘지 못하는 ㅠㅠㅠㅠ

  • @HANA_x_Daddy
    @HANA_x_Daddy 25 วันที่ผ่านมา

    키토제닉 정말 응원합니다!!!! 저도 저탄하면서 활력이 넘치네요.

    • @상토리부부
      @상토리부부  25 วันที่ผ่านมา

      초반엔 정말 기운없고 힘들었는데 하다보니 식곤증도 없어지고 활력도 오르니 저에게 잘 맞는 거 같아요 ㅎㅎㅎ

    • @HANA_x_Daddy
      @HANA_x_Daddy 24 วันที่ผ่านมา

      @@상토리부부 아롱사태 수육한번 저도 도전해봐야겠어요.
      일단 콧코먼저 가야겠어요.

  • @choi.travels
    @choi.travels 25 วันที่ผ่านมา

    음식만 보면 술생각이 나는... 저희랑 비슷하네요ㅋㅋㅋ 바로 와인안주로 생각이 나는... 벌써 빠지신거 같아요! 다음 영상들이 기대가 되네요

    • @상토리부부
      @상토리부부  25 วันที่ผ่านมา

      살짝 말씀 드리자면 역시 운동 없이는 쉽게 빠지지 않는 거 같습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @황토얍얍
    @황토얍얍 25 วันที่ผ่านมา

    친구들과 여행 다녀오고나서 여친과 보고있습니다ㅋㅋㅋㅋ
    제 댓글이 늦어서 궁금했나요?? ㅎㅎㅎ
    조만간 돼지고기(좋은건아니;)선물들고 갈게요ㅎㅎ😊😊😊

    • @상토리부부
      @상토리부부  25 วันที่ผ่านมา

      언제쯤 오시려나 기다리고 있었습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
      요즘 저희에게 가장 좋은 고기는 삼겹살 원육에서 가장 맛있는 부위지만
      과지방이라 팔기 어려운 그런 부위가 딱입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @황토얍얍
      @황토얍얍 25 วันที่ผ่านมา

      @상토리부부 기사식당 한식뷔페어서 제육으로 사용하는고기 한덩어리 가져가겠습니다 ㅋㅋㅋ

  • @시흥참기름
    @시흥참기름 26 วันที่ผ่านมา +3

    살이좀빠진것 같아요
    열심히 해서 어릴적이쁜얼굴 나오길~

    • @상토리부부
      @상토리부부  25 วันที่ผ่านมา

      살 빼는 건 왜 이리 어려울까요 ㅠㅠㅠ