Le fasi si mescolano alti e bassi si alternano , la regressione mi tenta, ma il mio obiettivo (quasi l’unico che mi è rimasto) ovvero la pace interiore mi spinge a non mollare 💪💁
Non mollare . Io sono rimasta in gabbia fino a 53 anni ma ho insistito per tutte le aeree della mia vita perfino nella ginnastica. Avevo un grossissimo problema di rabbia e rancore con mia madre. Ho continuato a cercare tra alti e bassi ed ho trovato la risoluzione. Ho vinto io. Una mattina mi sono svegliata e tutto era più bello non riuscivo inizialmente a capire cosa fosse successo in fondo non avevo ricevuto nessuna bella notizia nessuna novità ma mi sentivo leggera leggerissima serena e poi ho realizzato che non ero più arrabbiata e poi ho pensato ma con chi? Mia madre. Per anni anche dopo la sua morte ho subito i suoi soprusi. Ma ho vinto io. La mia vita ora è completamente cambiata in tutte le aree Sono finalmente felice. Nuovi progetti stanno costellando la mia vita.
Questo video lo trovi illuminante, queste fasi citate, aiutano con chiarezza, a non rimanere bloccati e rinunciare alle proprie passioni. Gratitudine per questa bella condivisione fatta con estrema chiarezza. Namaste' 🙏🪷🌈
Perché il mio ciclo di fronte a un cambiamento è - tragedia, somatizzazione, simil depressione e poi rassegnazione? Mi capita da ricercatrice quando cambio università e progetto. Panico puro, mesi e mesi di lingua urente dolorosissima, ansia, lenta rassegnazione alla fine del progetto e ripresa da capo. Ho fatto mille analisi e niente, faccio tutto da sola.
Si pet cambiare tanti atteggiamenti magari errati bisogna mettersi passo passo...infatti tante volte ho mollato poiche non e affatto semplice modificare se stessi...anzi!Dottore io sono molto pessimista realista!
Dottore, non ci spieghi cosa fare se alla terza fase segue non già la quarta di ottimismo giustificato, bensì nuovamente un pessimismo giustificato dal fallimento. lì, quando hai perso tutto e nulla è più recuperabile, sei fregato. per sempre, talvolta.
Ma questo credo che sia normale, il processo di cambiamento è costellato da alti e bassi, a volte anche da una serie di bassi prima di una risalita consistente. Certo che se proprio non c'è poi una fase di risalita e si resta in stallo, forse le cause sono esterne o diverse e vanno indagate con attenzione e obiettività
Le fasi si mescolano alti e bassi si alternano , la regressione mi tenta, ma il mio obiettivo (quasi l’unico che mi è rimasto) ovvero la pace interiore mi spinge a non mollare 💪💁
Forza..
Non mollare . Io sono rimasta in gabbia fino a 53 anni ma ho insistito per tutte le aeree della mia vita perfino nella ginnastica. Avevo un grossissimo problema di rabbia e rancore con mia madre. Ho continuato a cercare tra alti e bassi ed ho trovato la risoluzione. Ho vinto io. Una mattina mi sono svegliata e tutto era più bello non riuscivo inizialmente a capire cosa fosse successo in fondo non avevo ricevuto nessuna bella notizia nessuna novità ma mi sentivo leggera leggerissima serena e poi ho realizzato che non ero più arrabbiata e poi ho pensato ma con chi? Mia madre. Per anni anche dopo la sua morte ho subito i suoi soprusi. Ma ho vinto io. La mia vita ora è completamente cambiata in tutte le aree
Sono finalmente felice. Nuovi progetti stanno costellando la mia vita.
@@mariaelenafrignani6987 grazie 🙏
Grazie Enrico per questo video. Grazie sempre.
🙏🏻🙏🏻
Grazie mille !!
È un piacere!
Questo video lo trovi illuminante, queste fasi citate, aiutano con chiarezza, a non rimanere bloccati e rinunciare alle proprie passioni. Gratitudine per questa bella condivisione fatta con estrema chiarezza. Namaste' 🙏🪷🌈
È un piacere!
Grazie dottore i suoi video sono un beneficio giornaliero❤
È un piacere!
Grazie ❤
Sempre grazie dott.Gamba❤
È un piacere!
Processo molto interessante. Grazie
🙏🏻🙏🏻
Grazie grazie grazie
Si maestro
Perché il mio ciclo di fronte a un cambiamento è - tragedia, somatizzazione, simil depressione e poi rassegnazione? Mi capita da ricercatrice quando cambio università e progetto. Panico puro, mesi e mesi di lingua urente dolorosissima, ansia, lenta rassegnazione alla fine del progetto e ripresa da capo. Ho fatto mille analisi e niente, faccio tutto da sola.
Comprendo.. si tratterebbe di capire..
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Grazie🙏🫂❤️🕊🌈🦋🍀🌻🌎⏳️📖
🙏🏻🙏🏻
Si pet cambiare tanti atteggiamenti magari errati bisogna mettersi passo passo...infatti tante volte ho mollato poiche non e affatto semplice modificare se stessi...anzi!Dottore io sono molto pessimista realista!
Certo l adopamina giustamente da molta molta più forza ...si diciamo un ottimismo sano ed ingiustificato e meglio ....
È difficile Angela, ma possibile..
Dottore, non ci spieghi cosa fare se alla terza fase segue non già la quarta di ottimismo giustificato, bensì nuovamente un pessimismo giustificato dal fallimento. lì, quando hai perso tutto e nulla è più recuperabile, sei fregato. per sempre, talvolta.
Ma questo credo che sia normale, il processo di cambiamento è costellato da alti e bassi, a volte anche da una serie di bassi prima di una risalita consistente.
Certo che se proprio non c'è poi una fase di risalita e si resta in stallo, forse le cause sono esterne o diverse e vanno indagate con attenzione e obiettività
Ogni questione va compresa. Ma in generale la questione è insistere..